Котофилософия

Глава 1: Как не делать ничего и всё равно быть правым

Люди любят спрашивать: «Почему ты всё время лежишь?» Иногда я мурлычу в ответ. Иногда игнорирую. Иногда вздыхаю так, будто только что закончил тяжёлый метафизический спор с Бубером. Но чаще всего я просто продолжаю лежать. Потому что вот что вы не понимаете: ничегонеделание – это труд. Это выбор. Это позиция. Это, если хотите, философская практика. Пока вы листаете списки дел, прокрастинируя перед задачей №1 с помощью задач №3, 4 и внезапной уборки балкона, я совершаю акт великой воли – отказываюсь вовлекаться в бессмысленное. Я охраняю границы своей психики. Я, чёрт возьми, сплю. Ведь если мир рушится – разве не логично набраться сил? Моё тело точно знает: если организм саботирует активность, значит, у него на то есть причины. Биология – не дура. Она не стала бы делать диван таким мягким и солнце таким тёплым просто так. Это всё – часть внутреннего механизма регулировки. А ещё… вы когда-нибудь видели тревожного Кота? Ну вот. (Если и видели – значит, у него просто миска пуста. А не экзистенциальный кризис.)

Маленькая практика от Кота: на случай, если ты человек, которому нужна хоть какая-то «польза», вот тебе упражнение: сядь. Или, лучше, ляг. Сделай вдох. Выдох. Убедись, что рядом нет начальника. Посмотри в потолок. Представь, что это не потолок, а Небытие. Ничего не делай хотя бы три минуты. Если получится – продолжай. Если не получится – перечитай главу сначала. Повтори до улучшения.

Глава 2: Почему коты не ходят на митапы

Митап – это загадочное человеческое сборище, где все делают вид, что хотят там быть. Люди приходят туда, надевают свои «социальные морды» и обмениваются словами, из которых 70% – пустота, а оставшиеся 30% – плохо заваренный стресс. И вот вы стоите с бумажным стаканчиком в руках, жмёте друг другу влажные ладони и говорите: «О, ты тоже интересуешься agile-подходом к жизни?» А в голове одна мысль: "Где тут выход и почему я не Кот?" А Кот – не ходит. Он лежит дома. Он лежит на митапе с самим собой. Тема встречи: «Как жить так, чтобы тебя никто не звал на следующую?»

Почему коты не ходят на митапы? Потому что никто не спросил Кота, хочет ли он туда идти. Если бы кто-то спросил – он бы не ответил. Он бы моргнул медленно и отвернулся. Потому что small talk – это пытка. Скажите честно: разве можно наслаждаться беседой, в которой фразы «как погода» и «ты с какого отдела?» имеют приоритет над вопросом «а зачем мы вообще всё это делаем?» Потому что Кот – интроверт в экстремальной форме. Не в смысле, что он не любит людей. Он просто считает, что общение должно быть добровольным, осмысленным и желательно коротким. Лучше – в виде короткого «мяу». Потому что на митапах редко кормят. Сухие печеньки из fix-price не входят в список поводов для выхода из дома. А миска дома – всегда полна. Или почти. В любом случае, ближе.

Но самое главное: коты не ходят на митапы, потому что умеют слушать себя. А если твой внутренний голос говорит тебе: «останься дома и полежи с книжкой» – почему бы не послушаться?

Психологический вывод: люди часто идут туда, куда не хотят, чтобы соответствовать ожиданиям, а потом удивляются, откуда выгорание. Кот никуда не идёт. Он просто отказывается от лишнего. И знаете что? В этом нет ни капли лени. Это – акт самосохранения.

Мяу-рекомендация: прежде чем согласиться на что-то социальное, спроси себя: ты туда идёшь, потому что хочешь? Или потому что боишься, что тебя забудут, если не пойдёшь? Кот тебя точно не забудет. Особенно если ты пришёл с кормом.

Глава 3: Мотивация? Не слышал

В мире людей есть странная религия. Она называется мотивация. Каждое утро её адепты включают YouTube, чтобы послушать бодрого мужчину с голосом, как у прокачанного чайника: «Вставай! Ты можешь! Бери ответственность! Становись лучшей версией себя!» Они прыгают с кровати, как будто их в прямом смысле пнули в зону роста, и бегут покорять день. Или хотя бы сделать завтрак. А Кот? Кот открывает один глаз, видит, что мир не рухнул, и… закрывает глаз обратно. Потому что Кот знает: мотивация – это как солнце. Она либо есть, либо её нет. И заставить светить – нельзя.

Утро в стиле Кота: «Надо бы встать.» «Зачем?» «Ну, потому что… все встают.» «Ты – не все.» Переворот на другой бок, хвостом – по носу, и снова в нирвану.

Серьёзно: мотивация – это ресурс, а не привычка. Ты не можешь быть мотивирован постоянно, потому что ты не батарейка с бесконечным зарядом. Даже батарейка в пульте от кондиционера когда-то сдаётся. Люди ждут, что мотивация придёт – и начнут. Кот же знает: иногда не надо ждать ничего. Надо просто не делать. Отдохнуть. Побездельничать. Дать психике перестать сопротивляться. И потом – само захочется. Или не захочется. И это тоже ок.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.