Школа Чемпионов. Руководство для педагогов по бальным танцам, танцоров, их родителей и инструкторов ЛФК

Актуальность

Одной из самых важных проблем, волнующих современное общество является проблема сохранения здоровья учащихся, увеличение их двигательной активности.

Студия спортивного бального танца является наиболее массовой и общедоступной формой приобщения детей к бальной хореографии. Бальные танцы отведены к разряду спортивных танцев, а где спорт, там и соревнование. Это очень привлекает детей, ведь изначально у ребёнка заложено стремление быть лучше, а значит быть первым. В процессе обучения бальным танцам у детей вырабатывается грациозность, подтянутость, приобретается красивая осанка, устраняются такие физические недостатки как – сколиозы, плоскостопие, сутулость, активизируется деятельность сердца и лёгких, что немаловажно для детей с ослабленным здоровьем. Они становятся более собранными, ответственными. Дети учатся культуре поведения, вежливости, умению быть красивым во всём. Учатся согласовывать свои движения с движениями партнёра, легко и свободно менять направления в танце. Между мальчиками и девочками устанавливаются простые дружеские отношения. Дети очень гордятся тем, что занимаются «взрослым» видом творчества, отчего сами становятся чуточку взрослее. Занятия бальными танцами доставляют детям эмоциональное наслаждение. Регулярное участие в конкурсах бальных танцев вырабатывает у детей здоровый дух соперничества. Благодаря этому они становятся более уверенными в себе, общительными, легко адаптируются на публике.

Новизна и отличительная особенность

Новизна и отличительная особенность работы заключается в сочетании художественно-эстетической и спортивно-оздоровительной направленности; в камерности обучения (индивидуальные уроки), в использовании разных педагогических технологий: игровые, личностно-ориентированные, здоровьесберегающие).

Спортивный бальный танец как один из жанров хореографии связан с социальным явлением своего времени. Он требует определённой хореографической подготовки, имеет «ранее начало» и поэтому возможен набор детей с 3-х летнего возраста.

Цель обучения – раскрытие индивидуальных особенностей и творческих способностей детей через обучение спортивным бальным танцам посредством здоровьесберегающих технологий; профессиональная ориентация и адаптация к условиям современной жизни.

Задачи

Образовательные:

• овладение детьми основами спортивно-бальной хореографии;

• овладение детьми методами коррекции, способствующими укреплению физического здоровья ребёнка, методами дыхательной гимнастики и приёмами самомассажа; логопедической ритмики.

Развивающие:

• развитие мышечной силы, гибкости, выносливости, координационных способностей, мелкой моторики;

• формирование правильной осанки;

• развитие чувства ритма, музыкального слуха, памяти внимания, умения согласовывать движения с музыкой;

Воспитательные:

• создание дружественной среды вокруг самоопределяющейся личности;

• преодоление возрастных конфликтов и проблем между мальчиками и девочками;

• создание условий для общения, и разумной организации досуга;

• привитие детям танцевальной культуры, эстетической и нравственной воспитанности;

• развитие у детей способности к самостоятельной и коллективной работе;

• ориентация на профессию.

Методы и приёмы ведения урока

• наглядный (показ с объяснением исполнения движений, связок и вариаций; позднее, изучение техники танца, биомеханики;

• практический (игры, упражнения, соревнования);

• словесный (беседа, убеждение, похвала). Каждый урок должен заканчиваться «ситуацией успеха».

Принципы, на которых строится образовательный процесс

• принцип природосообразности – учёт возрастных и индивидуальных особенностей, задатков, возможностей;

• принцип культуросообразности – ориентация на потребности общества и личности, адаптация детей к современным условиям жизни общества;

• принцип увлекательности и творчества – образовательный процесс должен способствовать развитию творческих способностей детей;

• принцип сотрудничества – совместная деятельность взрослых и детей;

• принцип доступности и последовательности – заключается в простоте изложения и понимания материала «от простого к сложному»;

• принцип результативности (участие в турнирах, концертах);

1.1 Личное кредо тренера

Тренер – это человек, обладающий строго определённой, узкоспециализированной и достаточно глубокой профессиональной ориентацией. Тренер – это Эксперт с одной стороны, и образец поведения – с другой.

В компетенцию тренера входят:

– знания спортивных требований к танцорам тех возрастных и квалификационных категорий, с которым он работает;

– знания возрастных психофизиологических особенностей спортсменов;

– знания, методики преподавания в группах разных категорий;

– навыки организации тренировочного процесса.

Это значит, что:

– никакие родители не могут учить его, работать с той или иной категорией или возрастом танцоров;

– тренер точно знает, что от тех или иных нагрузок может быть такая-то реакция;

– его методика преподавания максимально эффективна для данного возраста;

– его график тренировок рассчитан на максимальный успех;

– он отлично знает, как должен быть организован тренировочный процесс, и полноценно справляется с его организацией.

В компетенцию тренера не входят:

– определение эмоционального состояния и состояния здоровья спортсмена;

– прогнозирование развития спортивной карьеры танцора;

– решение семейных, финансовых, учебных и прочих личных проблем танцора.

Тренеру необходимо разобраться с собственной позицией в своей педагогической роли.

Существует концепция, основанная на гештальт-подходе. Она уже не раз доказала свою эффективность. В гештальте существует понятие о том, что совмещение нескольких социальных ролей по отношению к одному и тому же человеку не приводит к эффективности ни в одной из них.

Например, сочетание роли родителя и тренера к одному и тому же ребёнку.

Тренер должен чётко очерчивать свою позицию – позицию тренера.

Грамотный тренер в своей работе использует следующие моменты:

– методичность подачи тренировочного материала;

– психологическая атмосфера, которую тренер создаёт;

– умение строить отношения с родителями;

– умение строить отношения со спортсменами;

– умение планировать и продвигать карьерную стратегию учеников;

– умение поддерживать трудолюбивых учеников и стимулировать менее азартных;

– умение регулировать отношения в парах между спортсменами;

– умение выстраивать отношения с ассистентами и коллегами, с которыми данный тренер сотрудничает.

Для начала, тренеру необходимо разбить все категории танцующих на тех, кто занимается танцем «для себя», и тех, кто занимается профессионально «для результата». И только после этого можно выстраивать стратегию эффективной работы.

1.2 Беби-Дэнс

Это категория танцоров – маленькие дети (3—5 лет), которых водят мамы. Их тоже можно поделить на танцующих «для себя» и танцующих «для результата». Ориентир в методике преподавания здесь будет строиться по критериям: учимся танцевать играя, заинтересовать, увлечь, сосредоточить, дисциплинировать, развить. Разница же в этих двух категориях состоит большей частью не в работе с детьми, а в работе с мамами.

Дети – категория специфическая, прежде всего возрастными особенностями развития психики и координации. Основная такая специфическая особенность маленьких танцоров, определяющая всю методику работы с ними, – это их неутомимая любознательность и внимание ко всему происходящему. Именно, внимание ко всему. Пролетит ли муха, прозвенит ли телефон в коридоре, возникает ли перед глазами чья-то косичка – все для ребёнка безумно интересно, во всё он вовлекается безраздельно, всем своим существом. И перед тренером, в такой ситуации стоит нелёгкая задача – сосредоточить внимание детей только на себе и преподаваемом материале. Здесь на помощь приходит игра.

Хочу заметить, на собственном опыте, обучение проходит более эффективно, когда педагог поощряет любые попытки к старанию, сосредоточенности, красивую причёску, танцевальную одежду, осанку – всё то, что вы хотите развить в своих учениках. Подчёркивайте любые, даже самые маленькие моменты улучшения во всём что касается танцевального мастерства, спортивного характера и танцевального имиджа.

Нельзя порицать учеников за плохую координацию и медленное усвоение материала – таким образом, можно легко создать отвращение к занятиям и уверенность в собственной неполноценности.

Нельзя говорить непонятными словами – детям будет очень скучно. Можно и нужно использовать образные выражения, иллюстрировать то или иное упражнение или движение понятными детям сюжетами и образами: сказочные персонажи, животные, считалки, скороговорки. Советую использовать один из приёмов обучения музыкальности – не считать танец, а петь счёт под музыку. Другой приём – упражнение для развития взрывной силы ног (прыжки из упора сидя с поднятием рук) со следующим заданием: достать до потолка и выкрикнуть «ква». Клич может быть любой и здорово, если его периодически менять – от «ура» до «кукареку». Ещё один хороший пример для развития сознания движения – давать задание танцевать «как ленивые танцоры», а потом «как упорные танцоры». И так далее.

Нельзя беспрерывно говорить или кричать всё занятие на фоне музыки – или музыка или речь. Счёт проговариваем под музыку или добавляем эмоциональный фон («супер!», «давай!», «ещё!», «красота!», «кра-со-та», два, три, мо-лод-цы, два, три, су-пер-де-ти, два, и, три») – конечно же не в счёт.

Нельзя не замечать, что кто-то отвлекается, вообще нельзя не замечать того, что происходит с каждым. Незамеченный ребёнок – не увлечённый ребёнок, лишний, представленный самому себе и своим детским мыслям и занятиям. Это не значит, что нужно постоянно делать замечания. Важно делать ОТМЕЧАНИЕ: «Ребята, кто-то был не внимателен, а мы в это время выучили фигуру, которую умеют танцевать настоящие чемпионы….». И так далее.

Нельзя загружать детей все занятия одной и той же информацией – им будет скучно. Они будут постоянно нарушать дисциплину, чтобы развеселить, занять себя чем-то более разнообразным.

Нельзя слишком быстро переключаться с одного вида работы на другой. Для каждого нового задания рекомендую выделить 7—10 минут.