Буллинг. Практическое руководство по созданию безопасной среды. Анатомия конфликта: исследование истоков и глубокий анализ скрытых механизмов.

© Инна Николаевна Юдинцева, 2026

ISBN 978-5-0069-6857-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вступление

Кто из нас не сталкивался с буллингом?

Кому из нас не знакомо неприятное чувство осуждения и обиды, надменности и высокомерия, оскорблений и унижения? Думаю, что нет таких людей. Все мы рано или поздно сталкиваемся в жизни с чьим-то плохим настроением, либо мнением, либо,, остроумием», либо характером.

Нет особого труда быть злым. Достаточно сдвинуть брови, сделать злое выражение лица, рот наоборот и к тебе никто не подойдёт. Проверено на животных! К злой собаке никто не подходит.

Добрым быть намного тяжелее. Это требует огромных затрат, нужно уметь: контролировать себя и свои эмоции; не обращать внимания на несдержанность других людей; уметь не видеть недостатков в других (особенно в близких); уметь не слышать плохих слов, а распознавать смысл сказанного; уметь из потока разного рода информации сконцентрироваться на хорошей и уметь фильтровать её самостоятельно. Доброта- это уровень святых, которые светились изнутри, поэтому на иконах их изображают с нимбом над головой. Короче, добрым быть- это роскошь.

Роскошь, которая доступная не всем.

Внутренний мир- это первопричина.

‎В каждом из нас живут чувства и эмоции, чувства с которыми мы пытаемся справиться на протяжении всей нашей жизни, практически ежедневно.

‎Учимся распознавать проявления чувств, учимся их переживать, преодолевать их, учимся с ними жить и взаимодействовать.

‎Благодаря чувствам мы испытываем яркие и необыкновенные ощущения, впечатления и эмоции. Чувства помогают запоминать важное. То, что эмоционально окрашено, формирует наш опыт и личность. Чувства нас предупреждают, сигнализируют и отвращают.

‎Чувство всегда наш помощник в устремлении и желаниях.

‎

‎ Интересно, а можно ли воспитать свои чувства?

Или например научить их?

Можно ли сформировать в себе модуль реакции и поведения?

Или например чувствительность?

Уверенность?

Характер?

‎Предполагаю, что можно.

‎Смотрите, если ребенок примерно годам к 7 уже умеет контролировать эмоции, управлять ими и сдерживать их, то логично предположить, что и на чувства внутри себя скорее всего он влияет и формирует их самостоятельно. Другими словами воспитывает себя сам. Закладывая в себя по кирпичику фундамент убеждений и реакций на жизненные события. И всегда ли эти убеждения верны и ведут к развитию?

Давайте разберём вместе.

‎

‎Чтобы никого не обидеть на примере крайне противоположных друг другу персонажей кино и мультфильмов попробуем детально рассмотреть,,начинку» героев и то к чему ведут их внутренние качества и устремления.

‎

‎ Крайне негативный и яркий пример одного из персонажей- это пират, цель которого: ограбить, обмануть, захватить, присвоить чужое или даже убить. По сути он преступник, человек живущий инстинктами, как животное, не имеющий понятия морали и нравственности.

И вот интересно какими качествами характера он обладает? Как думаете?

Какие переломные моменты жизни увели его в сопротивление?

Какие черты характера наполнили его внутреннее пространство?

В чём он сам себя убедил и как эти убеждения стали не просто образом его жизни, а мировоззрением и пропагандистской идеологией для самого себя?

Имеет ли значение в формировании личности окружающая среда и круг общения?

Внешний ли мир искажает индивидуальность?

‎Подобная деятельность делает его счастливым в итоге?

‎Он может надеяться на гармоничное будущее?

‎С внешней стороны: это одинокий человек, не имеющий семьи и детей, чаще всего грязный и пьяный, безглазый и одноногий и судя по всему больной.

‎Как думаете есть ли у него шанс на развитие будущего или это стагнация?

Стал ли он счастливым, успешным, образованным?

‎Появилась ли у него семья и дети?

‎Деятельность такого рода можно назвать профессией?

‎Или сфера его деятельности это призвание? Или всё-таки намеренное стремление разрушать?

‎Что именно привело его к такому развитию жизнедеятельности?

Или это всё-таки намеренная самореализация?

‎Психолог Сергей Николаевич Лазарев в своих книгах пишет о том, что чувства рождают мысль, мысль рождает эмоцию, эмоция рождает слово, слово рождает характер, характер рождает мировоззрение.

‎

‎Чувство-> эмоция-> мысль-> слово-> поступки-> характер-> мировоззрение

‎

‎Т.е родоначальником является чувство. Чувство- это начальное звено.

‎Например: чувство агрессии (если не пытаться с ним справиться) уходит во внешнюю или внутреннюю среду. На эту тему есть много поговорок:

«Что в душе то и снаружи»

«Чем наполняешься тем и извергаешься»

«Чем сердце наполнено то уста говорят»

«Что носишь в себе то отдаешь миру»

Человек становится либо агрессивным снаружи либо агрессивным внутри, т.е депрессивным (уныние, нежелание жить и т.д), а это агрессия в любом случае. Человек агрессивный внутри всегда встретит на своем пути человека агрессивного снаружи (слова С. Н. Лазарева). А со стороны эта ситуация выглядит, как буллинг.

Буллинг- это скрытое желание лидировать и доминировать.

Когда «легальные» пути к развитию закрыты, агрессор выбирает путь наименьшего сопротивления. Если не получается стать интеллектуальным или творческим лидером, он становится силовым. Успех в учебе или спорте требует долгого труда. Буллинг же дает ощущение всевластия мгновенно. По сути это суррогатное лидерство. Выигрывая здесь и сейчас он проигрывает в будущем. Это ведь стратегический провал, замаскированный под тактическую победу. В эпоху соцсетей и прозрачности токсичное прошлое часто всплывает в самый неподходящий момент. Клеймо «токсичного человека» смыть очень сложно. Лидерство на страхе не создает союзников, только временных приспособленцев. Это ложная картина мира. Объясню почему. Агрессор привыкает к тому, что конфликты решаются только силой. И когда он сталкивается с системой или людьми, которых нельзя запугать, его привычная стратегия ломается, вызывая жесткий жизненный кризис.

‎Почему это скрытое желание лидировать и доминировать приводит к деградации личности? Какие чувства его сопровождали и наполняли?

Зависть?

Раздражение?

Гнев?

Обида?

Злость?

Ненависть?

‎

‎Но ведь весь этот набор страстей есть в каждом из нас и все мы пытаемся справиться с каждым из этих провокационных ощущений в себе.

Почему провокация?

Потому что мы всегда стоим перед выбором поступка и эмоций, а также практически всегда можем себя успокоить сами. Другими словами мы ежедневно делаем выбор между добром и злом.

Выбирая мы формируем свои устремления и мировоззрение.

‎

‎

‎Джо Диспенза в своих книгах писал о том что повторение одного и того же действия ведет к формированию привычки и автоматизирует поведение. Тоже самое происходит и с негативными установками и сценариями, которые формируют в нас неосознанные паттерны. Т. е. простыми словами, то что мы прокручиваем внутри себя многократно формирует нашу эмоцию, реакцию и наш характер.

‎

Нет особой трудности опуститься в негативные эмоции, гораздо сложнее трансформировать внутренний отклик, воспитывать душевное состояние, пересиливать эмоции, превозмогать инстинкты, бороться за гармоничное душевное состояние и вести такую сложную внутреннюю работу над собой.

‎Напрашивается вывод о том, что каждый человек может воспитать в себе самостоятельно и характер, и принципы, и идеалы, и мораль, и нравственность и т. д. Что мы и делаем интуитивно, на уровне подсознания независимо от внешних факторов и внешней среды.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.