Самоценность. 15 простых шагов для принятия себя за 21 день

С книгой вы лучше поймёте, что такое внутренние установки, сценарии и программы, которые живут в подсознании и управляют жизнью. На примере историй, которые я расскажу, сделать это будет интересно и легко.

Глава «Практическая» вернёт вам ресурс. Пять мощных практик помогут понять, где вы сейчас, собрать силу своего рода, помогут поработать с самооценкой. Пять практик. Их можно делать в любое время, по желанию и необходимости. Просто открывайте эту главу и меняйте своё настоящее и будущее. В вас и с вами невероятная ценность.

В этой книге есть очень ценная глава про энергию. О том, куда она уходит и как латать дыры. Тринадцать полезных пунктов с ответами на вопрос: «Что делать?» Эта глава поможет многое пересмотреть в своей жизни, восстановить и поддерживать оптимальный уровень энергии. Вы можете перечитывать эту главу раз в три – шесть месяцев, корректировать свои действия, менять ситуации, становиться сильнее. Нет ничего более ценного, чем высокий уровень энергии у человека. Это особое состояние способно творить чудеса и менять жизнь.

Энергия – это здоровье, ресурсы, возможности. Это жизнь! Движущая сила, локомотив жизни!

В главе про традиции, где мы посмотрим на сказку «Репка» свежим взглядом, будет два задания. Рассмотрим традиции в своей жизни и поработаем с чувствами – напишем личное ресурсное письмо радости. Я уже писала, насколько важна работа с чувствами. И это письмо будет давать необходимую энергию в некоторые моменты жизни.

Благодаря тому, что узнаете и с чем поработаете, вы обретёте новые грани себя, осознаете свою ценность, наполните себя любовью. Две практики, открывающие любовь. Наполняющие любовью. Исцеляющие любовью. Фактически это целая книга именно о любви к себе. Ценная и дарующая силу.

Я рекомендую выполнять задания и практики сразу по ходу чтения книги. Мой личный опыт доказывает, что если применять материал в течение 24 часов (допускается и 48), то результаты гораздо выше и выше уровень энергии. А про энергию и ресурсы все мои книги. Вам будет достаточно всего 21 день для того, чтобы прочитать книгу, получить осознания, выполнить задания и практики и изменить своё внутреннее состояние.