Илья Качай – скачать книги бесплатно в epub, fb2, rtf, mobi, pdf или читать онлайн на телефоне, страница 2
logo

Илья Качай

Илья Качай — клинический психолог, философ, а также сертифицированный рационально-эмоционально-поведенческий и когнитивно-поведенческий терапевт. Он является научным руководителем и старшим преподавателем, а также автором более тридцати научно-популярных книг по психотерапии и практической психологии. Илья родился 10 ноября 1989 года в Красноярске, где живёт и сейчас. В своей жизни он столкнулся с тревожно-фобическим расстройством и смог преодолеть его. Этот опыт стал толчком к изучению клинической психологии и когнитивно-поведенческой психотерапии. Илья прошёл профессиональное обучение и продолжает регулярно повышать свою квалификацию. За время своей практики Илья провёл несколько тысяч индивидуальных консультаций и практических групповых занятий в рамках тренингов «Настройки ума» и «Счастливая жизнь без невроза и тревоги». Благодаря своему опыту и знаниям, он помог многим людям избавиться от панических атак, ипохондрии, навязчивых мыслей, социофобии и других невротических состояний…Подробнее
0
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
3
Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошл…
Подробнее
0
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
4
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает…
Подробнее
0
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
3
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? И…
Подробнее
0
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
3
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плох…
Подробнее
0
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
0
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
Подробнее
0
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
3
Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы с…
Подробнее
0
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
3
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять …
Подробнее
0
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
3
Книга-спасение от: • страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»; …
Подробнее
0
Воображаемоё. Песни
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
0
Эффективные способы, позволяющие избавиться от причин психосоматических проявлений и их последствий. Вас без видимой причины накрывают приступы паники…
Подробнее
0
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение
0
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни. Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и с…
Подробнее
0
Альбом для фортепиано. Детские и юношеские пьесы
0
В настоящем сборнике представлены детские и юношеские музыкальные произведения Ильи Качая, сочинённые в период с 1998 по 2003 годы. Сборник включает в…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация