Как быть самим собой. Как перестать удовлетворять всех вокруг

Редактор Фарида Фатахова

Переводчик Екатерина Тарасова

© Элен Кларк, 2019

© Екатерина Тарасова, перевод, 2019

ISBN 978-5-0050-5211-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Как быть самим собой, обрести внутреннюю целостность и гармонию, избавиться от желания всем понравится?

Чтобы разобраться в этом непростом вопросе, для начала, заглянем в детство. Когда мы говорим о чувстве собственного достоинства, нам трудно избежать изучения опыта нашего детства. Именно здесь формируется наше чувство идентичности, и от наших отношений с родителями зависит, будем ли мы во взрослой жизни получать признание или нет.

Если потребность угодить другим является самой сильной, источник этого желания часто связан с жестоким обращением со стороны родителей в детстве. Дети, которые подвергаются физическому или психологическому насилию, часто приходят к выводу, что удовлетворение их «надзирателей» делает их мягче. Повторные попытки смягчить наказание (иногда продолжающиеся месяцы или даже годы) становятся привычкой и неотъемлемой частью личности ребенка, который во взрослой жизни автоматически хочет угодить другим, даже не подозревая ни о каком гневе или критике.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.