Саммари книги Катерины Ленгольд «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»

Введение

Успехи и достижения мало зависят от того, насколько хорошо вы учились в университете. Все дело в приложенных усилиях, упертости, четкой постановке цели и планировании. В данной книге автор рассказывает, как не потерять себя в бесконечной борьбе за успех, используя методику планирования Agile Life. Следуя полученным рекомендациям, вы сможете повысить продуктивность как в рабочей сфере, так и в личной. Автор убеждена, что настоящее удовлетворение от жизни можно получить только тогда, когда все сферы находятся в балансе, а для этого необходимо правильно распределять свое время и ресурсы между работой, семьей, друзьями, саморазвитием и отдыхом.

Что такое agile life

В переводе с английского слово «agile» означает «быстрый» или «сообразительный». Этот термин используется в сфере разработки программного обеспечения. Однако применять эту методологию можно и для личной сферы.

Основным принципом Agile методологии является итеративный процесс разработки планов, то есть разбивка крупных целей на несколько мелких, которых можно достичь в короткий срок (спринт), и корректировка планов по мере их выполнения.

Жизнь в стиле Agile подразумевает гибкость и постоянный анализ своих ощущений по поводу того, чем вы сейчас занимаетесь. Цели, которые были поставлены на годы вперед, могут менять свою актуальность по мере приближения к ним, поэтому лучше составлять планы на более короткие временные промежутки. С течением времени меняются не только обстоятельства и окружающая нас обстановка, меняются и наши интересы, увеличивается опыт и знания. На фоне всего этого сложно выбрать один курс, которому надо следовать всю жизнь в ожидании какого-то туманного конечного результата. Нужно постоянно пробовать что-то новое, не бояться расставаться с тем, что не приносит удовлетворения, не зацикливаться на неудачах. Только так можно понять, что для вас действительно важно.

Цели на спринт

Так как долгосрочные цели не работают, планы нужно строить в пределах небольших временных отрезков. Идеальным по длительности считается спринт длиною в 9 недель. Цели на такой промежуток времени более понятны и достижимы, к тому же спустя девять недель можно проанализировать свой прогресс и решить, стоит ли двигаться дальше в этом же направлении или сменить вектор. В самом плохом случае ошибка будет осознана всего лишь через девять недель, а не через несколько лет.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.