- -
- 100%
- +
Аннотация
Малыш Амур во все концы стреляет,
Безумьем страсти поражая все и вся…
Но только Гименей соединяет
На годы долгие…
так повелось, друзья…
Эта книга написана в формате «курса молодого бойца» для тех, кто интересуются психологией брака и отношениями между полами.
Цель книги – системно описать скрытые механизмы, которые определяют результат этих взаимодействий.
Книга может быть полезна всем, кто не практикует монашество и целибат.
Введение
– Девушка, девушка, не подскажете, как пройти в библиотеку?
—Я сейчас тебя ка-а-ак отметелю по полной, а потом подскажу, как в больницу доползти, ботаник хренов! На дворе еще кризис лютует, простым людям жрать нечего, а он, падла, видите ли, книжечки почитывает!
1
Как появилась эта книга?
На автора большое впечатление произвел фильм «Метод Хитча»2 2005 года, с Уиллом Смитом в главной роли. В фильме рассказывается о частном психологе-практике, который занимается организацией браков своих клиентов. Его клиенты часто являются аутсайдерами.
В центре сюжета – работа Хитча с клерком Альбертом, которому он помогает жениться на миллионерше Аллегре.
В обычной жизни этот брак, вероятно, никогда бы не состоялся, но благодаря наставничеству Хитча он стал реальностью, к счастью, для обоих партнеров.
В фильме не так много показано, как именно Хитч достигает своих целей в этом или других случаях. Показаны лишь некоторые практические трудности, с которыми Хитчу приходится сталкиваться в работе с клиентом.
Это вполне объяснимо: никто не хочет делиться своими профессиональными секретами и создавать себе конкурентов. Да и разве может профессионал что-то объяснить профану, даже если захочет? Однако в фильме ясно видно, что Хитч действовал по какой-то системе, и даже есть намек на то, что эта система была основана на его диссертации.
Автору этой книги долгое время не давала покоя загадка метода Хитча.
Постепенно он собрал достаточно информации, чтобы предположить, как именно Хитч добивался своих целей. Конечно, догадки автора могут быть неполными или даже ошибочными. Кроме того, пути осмысления проблем брака и их решения у автора и Хитча, вероятно, существенно различались.
Тем не менее автор решил поделиться своими мыслями по этому поводу в отдельной книге.
Цель этой книги – предоставить каждому, кто интересуется вопросами брака, более-менее стройную модель понимания его механизмов и целей.
Наличие такой модели и ее понимание дают возможность самостоятельно формировать свою линию поведения в зависимости от конкретной ситуации и поставленных целей. Это также помогает определить правильные и перспективные цели, избегая ненужных неудач в личной жизни.
Читателю этой книги может показаться, что описываемые в ней методы просты и очевидны. Так часто бывает, когда автор стремится излагать свои мысли простым и понятным языком, используя знакомые аналогии и примеры.
Однако ценность этих «простых» идей заключается не только в их простоте и доступности, но и в системе, в которую автор пытается из них создать.
Например, бокс состоит из простых движений и ударов, но именно система обучения делает боксера качественно отличным от обычного хулигана.
В этой книге автор будет часто опираться на многовековой опыт и знания человечества, которые сейчас называют эзотерическими. Это связано с тем, что вопросы, рассматриваемые в книге, часто пересекаются с психологией. Психология, как следует из самого названия, – это наука о душе3, а не о самоходном суповом наборе. И в некоторых случаях, чтобы полностью объяснить ее, необходимо рассматривать с позиций традиционных знаний о душе, а не с точки зрения современного научного подхода.
Автор не претендует на звание всезнающего гения или пророка в области, о которой он пишет. Он с удовольствием ознакомится с более качественными моделями понимания, чем его собственная. Он лишь пытается создать более-менее стройную систему в той области, где ее пока нет.
Читать эту книгу можно двумя способами:
1)
Ознакомиться с теоретическими выкладками автора в каждой главе. Интересно, что там придумал этот доморощенный мыслитель?
2)
Если читатель хочет получить реальную пользу от этой книги, он может выполнить «простые» и «легкие» задания после каждой главы. Как два пальца об асфальт! Если вы действительно хотите достичь чего-то стоящего, делайте это сами, а не повторяйте за автором!
4
Как именно выбрать, что дальше читать. – это личное дело каждого читателя.
Автор убежден, что теория должна идти рука об руку с практикой. Поэтому в каждой главе будут даны задания и вопросы для самостоятельной работы читателя. Без этого чтение книги не будет иметь особого смысла.
Ни один теоретик кунг-фу не смог бы стать чемпионом мира по боям без правил под названием жизнь без практики и систематических усилий.
Задания и вопросы в этой книге могут показаться читателю простыми и обычными. Они предназначены для того, чтобы читатель смог ответить на них и, опираясь на свои ответы и личном понимании, постепенно перейти от простого к более сложному.
Те, кто не наработает это личное понимание, не работая с простыми вопросами в книге, и будет считать, что оно уже есть, останутся на прежнем уровне. Скорей всего, они окажутся в той же ситуации и позиции, что и раньше. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих! Все остальное обычно стоит очень дорого!
Желаю вам успехов в прочтении книги, уважаемый читатель!
Ну а теперь, как обычно:
Тренировочные вопросы:
«Выйди из зоны комфорта, – говорили они. – Сделай шаг навстречу своей судьбе». А потом ка-а-ак выкинули из самолета…
1)
Заведите большой удобный журнал и цветные ручки для записей. Выбирайте их не спеша, пока не почувствуете, что нашли «свое».
2)
Посмотрите фильм «Правила съема. Метод Хитча
»
2005 года.
3)
Отметьте в журнале ключевые моменты, когда решалась судьба будущего брака Альберта с Аллегрой.
4)
Отметьте в журнале, чего именно добивался Хитч от Альберта.
5)
Отметьте (здесь и далее, в журнале – по умолчанию), в чем Альберт лажал и почему?
6)
Выскажите свои догадки, что именно дали друг другу Альберт и Аллегра? Почему их союз может быть взаимовыгоден и устойчив?
7)
Как вы считаете, что могли дать друг другу клиенты Хитча, которые вскользь показаны в фильме?
8)
Что, на ваш взгляд, было причиной конфликтов между Хитчем и Сарой?
Сознание
На уроке труда:
– Вовочка, ты же сделал скворечник без отверстий. Как же туда птица сможет попасть?
– Нет проблем, она уже там!
5
Итак, начнем.
Как известно, все проблемы человека, в том числе и в браке и романтических отношениях, берутся из головы. Но голова – это не только «хард», сколько «софт». Не так важно, где и как родилась конкретная голова, чем она была наполнена.
Конечно, мы не будем углубляться в расистские теории и патологии развития. В них есть определенная доля истины, но в нашем случае нас интересует общая картина.
Что же такое сознание человека?
Рассмотрим простой пример, который каждый из нас может наблюдать на собственном опыте.
Представьте, что кому-то захотелось спать. Что он делает? Правильно – зевает! На первый взгляд, все логично. Но есть нюанс: если рядом находятся другие люди, они видят этот зевок и, как правило, тоже начинают зевать.
Почему так происходит? Если взаимосвязь между желанием поспать и зеванием одного человека еще может быть понятна, то почему другие люди тоже зевают? Ведь они не хотят спать! Получается, что желание спать и зевание не связаны между собой. Или связаны? Но ведь по логике – не связаны!
Однако в данном случае логика ни при чем.
В этом примере мы наблюдаем проявление одного из рефлексов, выработанных в процессе эволюции. Точнее, нескольких рефлексов.
Посмотрите на фото.
Птенцы в гнезде просят еды6
Обратите внимание на глаза птенцов. Они закрыты или полуприкрыты, и в этот момент малыши находятся в полусонном состоянии, плохо видя мир вокруг. Однако их рты широко раскрыты – они настойчиво просят еду у родителей. Тех, кто не просит и не раскрывает рот, не кормят.
Очень важно, чтобы, когда один из птенцов замечает прилет родителя, остальные вовремя открывали рот, чтобы тоже попросить еду и получить ее. Такие сложные цепочки действий, которые выполняют птенцы, называются в программировании групповым алгоритмом действий или программой, а в биологии – рефлексом или инстинктом. Эти цепочки выполняются даже совсем недавно родившимися птенцами, которые еще не до конца проснулись и видят мир сквозь полузакрытые глаза. Они знают эти алгоритмы с рождения!
А что произойдет, если у птенца не будет такого рефлекса или он перестанет работать? В таком случае он просто будет пропускать кормления от родителей, ослабнет от голода и, скорее всего, погибнет от недоедания.
.
Именно поэтому такие и им подобные рефлексы называются врожденными рефлексами выживания. Они словно «зашиты» в подсознании на генном7 уровне.
К чему я это все рассказываю? Эффект «заразительности» зевания у людей является отголоском врожденного птичьего рефлекса, просьбы птенца о кормлении.
Этот рефлекс, пройдя через миллионы лет эволюции, «перекочевал» от птиц к человеку. И у него есть продолжение, о котором мало кто знает. Если человек, который зевает, поест, попьет или просто положит что-то тяжелое в рот, он перестанет зевать.
Само зевание, когда хочется спать, – также является отголоском другого врожденного птичьего рефлекса. Если хочешь спать, попроси еды, наешься, а потом спи сколько влезет, пока пище переваривается.
Когда птенец спит, его сытое тело растет. Если же лечь спать голодным, можно ослабеть и не выжить.
Теперь, если вы попытаетесь рассмотреть зевание человека с точки зрения наследования этих рефлексов, все станет на свои места.
Рефлексы выживания играют ключевую роль в жизни любого живого существа, ведь без них вероятность сохранения вида значительно снижается. Поэтому эти рефлексы являются врожденными и обычно закреплены не только на генном, но и на видовом и даже межвидовом.
Верите вы в это или нет, но даже современная «классическая» наука признает существование этих алгоритмов.
Алгоритмы могут называться по-разному: рефлексами, инстинктами или видовым поведением, но суть их остается неизменной – они представляют собой врожденные рефлексы, которые зачастую действуют независимо от сознания живого существа.
Давайте рассмотрим несколько примеров врожденных рефлексов (инстинктов), которые помогают нам выживать:
1)
Рефлекс дыхания. Вы когда-нибудь задумывались, как младенцы умеют дышать и делают это автоматически? Физиологически этот процесс представляет собой довольно сложное действие, в котором задействованы множество мышц и связок.
2)
Рефлекс синхронизации сердцебиения и дыхания. Чем чаще или медленнее бьется сердце, тем чаще или медленнее дышит живое существо. Этот процесс обычно происходит автоматически, без участия сознания.
3)
Рефлекс задержки дыхания при погружении в воду с головой.
4)
Рефлекс сосания материнской груди. Все новорожденные млекопитающих знают и умеют сосать грудь. Откуда это умение? Возможно, оно возникло в результате естественного отбора: те, кто не умел, просто не смогли бы выжить и не оставили после себя потомства.
5)
Рефлекс глотания. Казалось бы, довольно примитивный, но без него человек не смог бы существовать.
6)
Рефлекс опорожнения кишечника и мочевого пузыря. Гладкие мышцы кишечника волнообразно перемещают его содержимое, когда и куда это необходимо.
7)
«Гусиная кожа» – топорщенье перьев у птиц, которое помогает им сохранять тепло. Интересно, существует ли межвидовой рефлекс, подобный этому? Ведь у человека он тоже присутствует
8
.
8)
Инстинкт следования за матерью. Он же страх младенцев остаться одному.
9)
Инстинкт боязни высоты повышает выживаемость вида.
10)
Инстинкт боязни пауков и змей. Те, кто их не боялся, как правило, погибли. Эти маленькие и малоподвижные существа часто представляют опасность, несоизмеримую с их внешним видом.
11)
Рефлекс отдергивания конечности при появлении боли.
12)
Рефлекс замирания в случае опасности. Один из общевидовых рефлексов, который помогает слабым выжить среди хищников.
13)
Рефлекс женского крика в случае опасности. Это может испугать или отвлечь хищника, а также дать сигнал другим членам племени.
14)
Страх женщин перед мышами. Без комментариев.
15)
Рефлекс повышения температуры при болезни. При повышении температуры большинство слабых возбудителей болезней погибает. Поэтому повышение температуры у человека является нормальной защитной реакцией организма, хотя и не всегда спасает его от болезни.
16)
Рефлекс выброса адреналина в кровь – в критических ситуациях надпочечники выделяют адреналин, который временно повышает реактивность психики, агрессивность, мышечную силу, скорость реакции и движения.
Это список наиболее известных и очевидных врожденных рефлексов, которые помогают нам выжить.
Все эти рефлексы хранятся в так называемом подсознании человека – той части мозга, куда обычно не проникает свет сознания. Там с незапамятных времен накапливаются эти программы, которые помогают нам действовать.
Интересно, что новорожденные существа уже обладают врожденными рефлексами, которые позволяют им выживать, даже не осознавая этого. Например, новорожденная зебра уже через полчаса может стоять на ногах и следовать за матерью, спасаясь от врагов. Иначе без этих рефлексов она бы не выжила.
В данном контексте важно обратить внимание на несколько ключевых моментов:
1)
Сознание человека можно условно разделить на две части: сознание и подсознание. Сознание – это та часть мышления человека, которая находится под его управлением и контролем, а также доступна для наблюдения.
2)
Видовые программы выживания, как правило, являются врожденными.
3)
Видовые программы действуют, как правило, независимо от сознания и без его участия. Поэтому они называются общим термином «подсознание».
4)
Подсознание, как правило, значительно шире и глубже сознания.
Таким образом, можно сказать, что сознание человека подобно айсбергу, где его большая часть скрыта в подсознании, где хранятся алгоритмы и опыт.
В следующих главах мы подробнее рассмотрим, что именно находится в подсознании и как это влияет на отношения в браке и дружбе между полами.
Тренировочные вопросы
9
Для людей, не учивших магию, мир полон законов физики.
1)
Как возникли рефлексы выживания? Зачем они нужны?
2)
Перечислите известные вам рефлексы, которые помогают человеческому виду выжить. Составьте список последствий, которые могут возникнуть, если какой-либо из этих рефлексов перестанет работать.
3)
Какие из этих рефлексов наиболее важны для выживания?
4)
Автор не упомянул в списке один из самых значимых для выживания вида рефлексов, который обычно называют инстинктом. Как называется этот инстинкт у человека?
5)
В каких случаях необходима помощь подсознания? В каких случаях оно «включается»?
6)
Почему подсознание больше сознания?
7)
В каких случаях подсознание может быть менее значимым, чем сознание?
«Женская» логика
Парень говорит девушке:
– Женская логика – это непримиримое отрицание мужской.
Девушка:
– Ну что ты такое говоришь, милый? Конечно же нет!
ВПВ10 на женщине. Украшение или кандалы? v
Теперь проанализируем взаимодействие сознания и подсознания.
В какой момент включаются видовые программы в нашем подсознании?
Определить это очень просто – они активируются, когда речь заходит о выживании отдельной особи либо всего вида. Основная задача видовых программ выживания – предоставить готовый алгоритм поведения или решения в ситуациях, когда нет возможности или времени на самостоятельное обучение.
Вот несколько примеров таких ситуаций:
1)
Опасные для жизни и здоровья ситуации. В таких случаях программы выживания запускаются под воздействием чувства страха или выброса адреналина.
2)
Ситуации, связанные с размножением. Например, выбор партнера или воспитание потомства.
3)
Ситуации, связанные со взаимодействием в социуме. Например, национальная «гостеприимность».
Важно отметить, что видовые программы выживания (здесь и далее ВПВ) тесно связаны с размножением и воспитанием потомства.
Из двух полов женщина в наибольшей степени связана с этой ответственностью. Если мужчина может отойти в сторону, то женщина себе этого позволить не может. Выживание ее ребенка и человеческого вида в целом напрямую зависят от нее.
У нее нет права на ошибку. И ее ответственность напрямую связана с выживанием вида. Поэтому ее загруженность программами выживания значительно выше, чем у мужчины.
Яркий пример такой программы – материнский инстинкт.
В норме обычная женщина будет до последнего заботиться о своем ребенке, каким бы ущербным и больным он ни был. Она готова на все, чтобы спасти своего малыша, даже если это будет тяжело, унизительно или опасно. Иногда она продолжает заботиться о ребенке, даже когда в этом нет необходимости. История знает много примеров, когда матери шли на любые жертвы и ухищрения, чтобы спасти своих детей.
Однако в некоторых случаях забота и усилия матери могут быть чрезмерными и даже вредными для их потомства. Например, избыточная и чрезмерная забота может привести к избалованности или испортить психику ребенка. Такие дети широко известны как «маменькины дети».
Почему же женщина, заботясь о ребенке, может, сама того не желая, причинить ему вред своей заботой?
Дело в том, что ВПВ не имеет собственного аналитического разума и мышления. Это просто довольно грубая программа, вшитая в геном. Она не может анализировать каждый конкретный случай и адаптироваться к каждой ситуации. Это всего лишь абстрактный побудительный импульс внешней психики из подсознания.
Поэтому действия женщины под ВПВ, особенно, с мужской точки зрения, могут казаться нелогичными. В определенные моменты, когда выполняются ВПВ, ее действия не являются результатом логического мышления, а возникают из подсознания.
Все это породило своеобразный термин «женская логика».
Однако, несмотря на кажущуюся нелогичность, в ее поведении все же есть определенный смысл. Но эта логика не связана с тактическим мышлением отдельной особи в конкретной ситуации. Она скорее направлена на стратегическое решение, которое способствует выживанию самой женщины, ее потомства или вида в целом.
Например, в классической ситуации «хорошая» девочка «любит» «хорошего» мальчика, но замуж выходит за «плохого»11, которого на самом деле не любит. С точки зрения мужчин, это может показаться нелогичным и даже глупым. Однако, несмотря на осознанный выбор одного партнера, подсознание женщины заставляет ее выбрать более сильного (с точки зрения подсознания) самца для выживания вида в лице ее потомства.
Женщины постоянно находятся во внутреннем конфликте между давлением ВПВ и своими собственными желаниями и потребностями.
Что же происходит при конфликте ВПВ и личными желаниями женщины?
Существует два варианта развития событий:
1)
Если эгоизм женщины сильнее давления ВПВ, она будет поступать в соответствии со своими желаниями и интересами. При этом, зачастую живя в свое удовольствие, она будет игнорировать проблемы и задачи выживания вида и своего потомства. Такие эгоистичные женщины широко известны, и в народе обычно называются стервами
12
. Среднестатистически такие женщины, как правило, не оставляют потомства или это потомство немногочисленно и ослаблено. То есть, как правило, алгоритм поведения не наследуется. Наследовать его обычно просто некому.
2)
Если ВПВ берет верх над собственным эгоизмом женщины, то, несмотря на всю топорность ВПВ, он в целом повышает выживаемость и количество потомства у такой женщины. И соответственно, такой ВПВ имеет большую вероятность наследования.
В целом статически те женщины, которые чаще подчиняются ВПВ, чаще передают его своим детям, так как у них рождается больше потомства.
Тренировочные вопросы
.
Железная логика женщины:
Я не думаю – я знаю…
1)
Найдите в Интернете информацию о том, что такое «приоритет исполнения программы».
2)
Какой бывает приоритет у программ?
3)
Какой приоритет у ВПВ (видовых программ выживания)?
4)
Что произойдет, если в сознании человека столкнутся и ВПВ, и личные мысли, и желания?
5)
Почему ВПВ передаются по наследству?
6)
В каких случаях ВПВ не наследуются потомством?
Разнообразие и классификация ВПВ
13
Современная природа удивительна и разнообразна.
Например, самец, лайкая все фотографии самки, таким образом проявляет свой интерес к спариванию с ней.
National Geographic
ВПВ имеет разнообразную историю и пути формирования. Они могут существенно различаться по типам и видам. Хотя у всех ВПВ есть общая цель – сделать выживание вида максимально вероятным, пути их возникновения и уровни действия могут сильно варьироваться.
Вследствие этого современная наука может классифицировать их по-разному.
Давайте рассмотрим несколько примеров условного разделения ВПВ на основе определенных признаков.
Глубина залегания в подсознании
14
Некоторые ВПВ являются межвидовыми врожденными рефлексами и присущи сразу нескольким видам. Например, рефлекс сосания груди матери наблюдается у всех живородящих млекопитающих видов.
Эти межвидовые рефлексы считаются наиболее древними и глубоко укоренившимися в подсознании. Поэтому они с трудом поддаются осознанию и контролю.
В то же время существуют ВПР, которые свойственны только одному виду и являются сравнительно новыми в эволюционном плане. Такие «молодые» ВПВ могут осуществляться более-менее осознанно.
Например, привычка ходить в баню свойственна только людям, обитающим на планете Земля. В бане не только соблюдают правила гигиены, но и находят возможность для неформального общения и решения насущных организационных вопросов.