Невинный винный ЗОЖ
Издательство:
ООО «Издательство «Эксмо»
Серия:
Вина и напитки мираМетки:
здоровый образ жизни,иллюстрированное издание,алкогольные напитки,гурманам,дегустация,культура пития,советы сомельеЖанры:
кулинария,здоровье,здоровое и правильное питание,гурманам,здоровый образ жизни,дегустация,иллюстрированное издание,советы сомелье,медицина и здоровье,культура пития,алкогольные напиткиКниги этой серии:
Сегодня тема ЗОЖ на пике популярности. Всем хочется как можно дольше оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми, при этом, не лишаясь повседневных радостей, выпить бокал вина за ужином, побаловать себя экзотическим десертом на отдыхе или съесть хрустящий круассан с утра. Книга Елены Куликовой, дипломированного сомелье и тренера по фитнесу, ответит на многие вопросы. Насколько справедливо выражение «вино – лекарство от всех болезней»? Сколько можно пить без вреда для здоровья? Как правильно сочетать алкоголь с едой? Что пить вообще не стоит? Какие научные исследования целебных свойств вина проводятся в мире?
После прочтения этой книги вы сможете правильно составить свой график питания и тренировок, не жертвуя маленькими радостями. А еще узнаете о последствиях алкоголизма, о пользе умеренного употребления алкоголя и о многом другом.
Перед приемом медикаментов обязательно посоветуйтесь с врачом.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
