Добрые терапевтические сказки

1. Лифт, который боялся высоты.

В одном высотном многоквартирном доме установили новые лифты. Большой грузовой и компактный пассажирский. Это были папа и сын.

Папа-лифт был важным и уважаемым грузоподъемником. Он с лёгкостью перемещал тяжёлые грузы, мебель, стройматериалы. Трудился и днём, и ночью, помогая жителям дома.

Лифт-сынишка очень гордился своим сильным и выносливым папой. Он хотел поскорее вырасти и тоже стать грузовым. Пассажирский лифт всегда на совесть выполнял свою работу. Он целыми днями и даже по ночам развозил людей с двадцать пятого на первый этаж и обратно. Он ездил быстро и плавно. Люди всегда благодарили лифт и содержали его в чистоте. А лифт улыбался в ответ.

Со стороны казалось, что лифт всегда с лёгкостью делает свою работу. Но у пассажирского лифта был большой секрет – он ужасно боялся высоты. Каждый раз, когда он поднимался выше третьего этажа, его сердце начинало сильно стучать. Часто из-за высоты у лифта даже кружилась голова. Но он никому не рассказывал свою тайну, потому что боялся, что над ним будут смеяться другие лифты и даже люди.

И вот однажды лифт сломался на двадцатом этаже. Он изо всех сил пытался сдвинуться с места. Но тяги не было и нужно было ждать сервисную службу. Лифт зажмурил глаза. От страха ему казалось, что он сорвётся в шахту. Его сердце громко колотилось, а перед глазами все поплыло от слез. Мальчик, который вместе с папой застрял в лифте, услышал его тихий плач.

– Лифт, почему ты плачешь? – спросил мальчик.

– Я боюсь упасть вниз… – грустно вздохнул лифт.

– Не нужно бояться! Тебе просто надо глубоко дышать и тогда станет совсем не страшно. Меня так мама научила. Смотри, вот так: вдох-выдох, вдох-выдох, повторяй за мной!

И лифт стал повторять за мальчиком и глубоко дышать. И это действительно помогло! Лифт успокоился. А через несколько минут приехала сервисная служба и помогла лифту и пассажирам спуститься на первый этаж.

Пассажирский лифт весело помахал мальчику рукой на прощание. Тот улыбнулся в ответ. С тех пор на высоте лифт всегда глубоко дышит. Это помогает ему сохранять спокойствие и держать свой страх под контролем. Со временем лифт совсем перестал бояться. Наоборот, ему очень нравится быстро подниматься вверх и со скоростью спускаться вниз, чтобы жители дома всегда успевали по своим делам.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.