Укрощение Строптивого Нехочухи

Задание

Предлагаю вам выполнить практическое задание.

Выпишите те проблемы, с которыми вы чаще всего сталкиваетесь, когда кормите своего ребёнка. Осознание проблем поможет вам найти в книге их решения.

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

___________________________________________________________

Мой маленький, но такой любимый, привереда

Осторожно, дети легко ломаются.

Взрослые ставят себе цель – любыми способами накормить ребенка, действуя уговорами или пытаясь насильно впихнуть в ребёнка еду, чем вызывают у него отвращение к еде, в целом, либо к каким-то конкретным продуктам.

Не учитывают родители состояние и пожелания ребенка. Мы ведь не всё любим, и не всегда хотим есть. Мы − взрослые, нам можно. Мы −сами себе господа. У ребенка могут быть периоды, когда ему не хочется ничего есть.

Если человечек хорошо себя чувствует, бегает, прыгает, играет− ничего страшного нет в том, что он поел, с вашей точки зрения, не очень плотно.

Иногда ребёнок слишком возбуждается во время подвижных игр, что тоже может служить причиной его отказа от еды.

Дайте ему время прийти в себя. Поверьте, переживать нет причин.

Еще одной причиной отказа от еды может быть насильственное кормление, особенно во время болезни ребёнка. Если заболевшего ребёнка в это время кормят насильно, ему очень плохо.

Однажды я болела. Мне было 5–6 лет. Мама приготовила кролика и упрашивала меня поесть. Я чувствовала вкус мяса, мне не было противно, но у меня не было никакого желания есть. Результат − я до сих пор не могу есть крольчатину.

Кроме того, насильственное и превышающее физиологическую норму питание, может привести, в дальнейшем, к ожирению. Кто знает, сколько сил и денег тратят родители детей, у которых есть лишний вес?

На самом деле, ребёнок, который плохо ест, которого заставляют съедать больше, чем он может съедать, если этот ребёнок мало двигается, может привести к тому, что он начнёт быстро прибавлять в весе.

Из огня в полымя

Почему в России так много людей с избыточной массой тела? [4]

Когда я ходила в детский сад (50-е годы), у нас в саду, во дворе пухлых детей не было. В школе до 5 класса тоже не было полных детей. Потом появилась одна девочка, Наташа, которая была очень полной.

Мы надавливали на её тело (с её разрешения) пальцем и палец уходил на одну фалангу вглубь. Это были 60-е годы. В 70-х, 80-х, 90-х годах я не помню массового появления полных детей и взрослых людей. Полные дети появились в 2000 х-годах.

По исследованиям зарубежных ученых за последние десять лет количество взрослых и детей, страдающих от ожирения во всём мире выросло на примерно на 75 %.

В России примерно 20 % детей и подростков имеют лишний вес. 10 % детей уже страдают от ожирения разной степени. Приблизительно так же обстоит дело и в Европе[5].

По исследованиям Global Burden of Disease Россия занимает 4 место в рейтинге 10 стран с самым высоким уровнем ожирения. Печально……..

В группу риска попадают в первую очередь ученики начальной школы: нет той опеки, того контроля, когда ребёнок был в детском садике. Детям предоставлена свобода, а пользоваться ею их не научили.

Родители дают своим детям-школьникам карманные деньги для того, чтобы они купили себе обед в школе, а те покупают чипсы, жевательную резинку, дешёвые шоколадки, то есть покупают себе нездоровую еду.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

1

Ссылка на сайт со статьёй «Пищевые добавки с маркировкой Е»: http://yarmalysh.ru/stati/informacija/standarty-fizicheskogo-razvitija-voz

2

Ссылка на статью «Особенности пищеварительной системы у детей»: http://babymed55.ru/pages/osobennosti-pischevaritelnoj-sistemy-u-detej

3

Ссылка на статью «Центильные таблицы. Таблицы роста, веса, окружности головы, охвата грудной клетки»:

http://familymagazine.ru/table-height-weight-head-circumference-chest-coverage/

4

Ссылка на сайт: http://yarmalysh.ru/stati/detskie-bolezni/detskoe-ozhirenie-tolko-fakty

5

Ссылка на сайт: http://www.nord-news.ru/society/2013/02/20/?newsid=44420