Созависимость – это случилось со мной! Как освободиться от болезненной привязанности?

Эта книга — практическое руководство для всех тех, чьи близкие страдают от алкогольной зависимости. Автор — практикующий психолог с личным опытом преодоления созависимости — предлагает план по возвращению к себе. С помощью ясных и вдохновляющих примеров она объясняет, как перестать жить чужой жизнью, освободиться от чувства вины и вернуть право на свои желания, границы и свободу. А также увидеть четкий путь к внутреннему равновесию.