80 терапевтических сказок, которые творят чудеса

Скромный одуванчик

На одном зеленом лугу жил-был маленький скромный одуванчик. Когда рядом с ним была одна мама, то одуванчик вел себя бойко и активно. Но стоило только подуть ветру, пойти дождику или появиться какому-то насекомому, одуванчик вмиг становился застенчивым. Даже обидчикам он не мог дать отпор.

Однажды ветер подул так сильно, что унес почти все пушинки маленького одуванчика и чуть не сломал его стебелек. Увидела это маленькая гусеничка и спросила:

– Ты почему молчишь, когда тебя обижают?

– Не знаю, наверное, боюсь, что меня не поймут. Мама всегда учила меня думать о том, какое мнение обо мне будет у окружающих. Вот я и стараюсь всем угождать, – ответил одуванчик.

– А зря! О себе нужно думать в первую очередь. Если тебе не нравится, что делают другие по отношению к тебе, обязательно пресекай это. Так и говори, что тебе не нравится плохое обращение с тобой. Ветер тебе чуть стебелек не сломал, а ты промолчал, будто так и должно быть! – воскликнула гусеница.

– Да, наверное, ты права. Ведь с мамой я не веду себя так, как с другими. Дома я легко отстаиваю свои интересы!

– Вот-вот, ты не боишься быть самим собой. Вот и с другими веди себя так же. Уважай себя, уважай других, но при этом не позволяй себя обижать. Иногда достаточно просто сказать, что тебе что-то не нравится, – поддержала его гусеничка.

С тех пор одуванчик решил больше никому не давать себя в обиду. И вот однажды, когда сильный ветер снова чуть не сломал его стебелек, наш герой громко крикнул ему:

– Ветер, мне это не нравится! Ты чуть не сломал мой стебель.

– Прости, пожалуйста, я думал, что раз ты раньше молчал, то и сейчас это не причиняет тебе больших неудобств, – вдруг растерянно ответил ветер.

– Еще как причиняет, поэтому больше так не делай. Пожалуйста, в следующий раз старайся обходить меня стороной! – смело воскликнул одуванчик и понял, как легко, оказывается, отстаивать свои интересы и не бояться говорить другим то, что тебе не нравится.

Вопросы к сказке про скромность для развития эмоционального интеллекта ребенка:

Как проявлялась скромность одуванчика?

Почему одуванчик боялся говорить другим то, что ему не нравилось?

А как ты обычно ведешь себя в ситуациях, когда кто-то делает то, что тебе не нравится?

Что нужно делать в первую очередь, чтобы отстоять свои интересы?

Как нужно вести себя по отношению к себе и другим?

Сказка про автобус, который боялся трудностей

Жил-был на свете маленький автобус, который все время стоял на месте. Не потому, что был без колес или не умел передвигаться, а потому, что боялся трудностей. Ему страшно было ехать вперед, потому что он боялся кочек, препятствий и… неизвестности.

Даже со своими друзьями маленький автобус не играл, потому что в этом случае потребовалось бы сдвинуться с места, а он этого боялся. Конечно, ему было скучно проводить так целые дни напролет, но он успокаивал себя тем, что находился в безопасности. По крайней мере, так думал автобус до недавнего случая…

А однажды произошло следующее. Маленький автобус стоял как всегда на месте и смотрел на то, как весело играли его друзья. Вдруг погода резко испортилась, и с неба посыпался град. Другие автобусы разбежались по домам, а наш герой как вкопанный остался на месте. Впервые в жизни ему стало страшно стоять на месте! Но даже в этом случае он не сдвинулся с места, чтобы защититься от града, который больно бил его.

Тогда один из его друзей выехал ему навстречу, чтобы помочь. Он начал толкать вперед маленький автобус, чтобы тот сдвинулся с места и спрятался от града.

– Давай же, ты умеешь двигаться вперед, давай спрячемся от града! – воскликнул друг нашего героя.

Наконец, маленький автобус послушал своего друга и… сдвинулся с места сам! Он набрал скорость, двигаясь вперед, и с каждым проезженным метром становился счастливее и увереннее в себе.

Понял с тех пор наш герой, что стоять на месте бывает так же страшно и небезопасно. Поэтому движения вперед бояться не надо. Конечно, бывают на пути кочки, препятствия и неизвестность, но это не повод останавливаться и стоять на месте. Важно продолжать двигаться вперед, несмотря ни на что!

И тогда перед тобой открывается столько новых возможностей и счастливых моментов, что о трудностях ты потом и не вспомнишь. Теперь наш герой с удовольствием играл со своими друзьями, а не скучал в сторонке, ездил по разным дорогам и преодолевал любые препятствия, потому что знал, что впереди у него новые успехи и радостные события.

Вопросы к сказке про автобус для развития эмоционального интеллекта ребенка:

Какой страх руководил маленьким автобусом?

Почему автобус все время стоял на месте?

Действительно ли так безопасно и правильно стоять на месте?

Как автобус смог преодолеть свой страх?

А ты боишься трудностей? Как ты справляешься со своим страхом? Пусть ребенок порассуждает на эту тему.

Сказка о том, как маленькая девочка боялась плохих снов

Жила-была на свете маленькая девочка, которая очень боялась плохих снов. Иногда даже засыпать боялась только потому, что не хотела, чтобы ночью ей снились кошмары. А когда засыпала, и ей снились плохие сны, она с криком просыпалась и плакала от страха.

Однажды маленькая девочка наотрез отказывалась засыпать, чтобы не видеть плохих снов.

– Милая моя, уже наступило время сна, пора спать. Ведь тебе снятся не только плохие сны. А вдруг сегодня тебе приснится очень хороший и добрый сон, – говорила ей мама.

– Нет, мамочка, я боюсь. Я не буду спать, – отвечала девочка.

– А ты подумай о чем-нибудь хорошем и приятном, – предлагала мама.

– Я итак стараюсь, но плохие сны все равно снятся, – отвечала девочка.

– Но ведь они ничего плохого тебе не сделают. Это всего лишь сны, и они только в твоем воображении!

– Да, но я все равно их боюсь…

– А ты попробуй в следующий раз, когда тебе приснится кошмар, открыть глазки и несколько раз повторить вслух: «Куда ночь, туда и сон». А потом представь, что твой сон оказывается у тебя в руках в виде маленького шарика, который ты выбрасываешь далеко-далеко.

Послушала девочка мамин совет и закрыла глазки. Не заметила, как погрузилась в очередной страшный сон. От нового ночного кошмара малышка вскрикнула и, проснувшись, заплакала. Но тут же вспомнила слова мамы и три раза проговорила: «Куда ночь, туда и сон». А затем «собрала» свой плохой сон в кулак и бросила его далеко-далеко, словно шарик.

К удивлению девочки, страх прошел очень быстро, и она довольная снова погрузилась в сон. Только теперь уже он был приятным и радостным. С тех пор маленькая девочка больше не боялась плохих снов, ведь она знала, как их побеждать. К тому же она поняла, что плохой сон не несет в себе никакой угрозы для нее и ее родителей.

Вопросы к сказке про боязнь плохих снов для развития эмоционального интеллекта ребенка:

Почему девочка боялась плохих снов?

Как она вела себя, когда боялась засыпать?

Какой совет мама дала своей дочери?

Получилось ли у девочки справиться со своим страхом? Как ей это удалось?

Что ты будешь делать, если тебе приснится плохой сон? Пусть ребенок порассуждает на эту тему.

Лекарь Сон

Жил-был на свете мальчик Петя, который не любил спать. Он даже слово «сон» считал самым отвратительным словом на свете. Когда мама говорила ему: «Пора спать», то Петя начинал капризничать и кричать: «Не хочу спать, не буду!».

Однажды Петя сильно заболел, и никакие лекарства ему не помогали. Тогда к нему на помощь пришел доктор Сон, но мальчик гнал его от себя:

– Не хочу спать, не буду! – крикнул ему Петя.

– Я пришел, чтобы вылечить тебя. Когда ты спишь, то твой организм не только отдыхает и восстанавливает силы, но и выздоравливает, – ответил Сон.

– А вот не верю я тебе! – крикнул мальчик и запустил в лекаря игрушкой.

Сон поймал брошенную игрушку и заботливо уложил ее рядом с Петей. Потом он накрыл его одеялом, погладил по голове, отчего мальчику стало так хорошо и спокойно, что он закрыл глазки. Сон спел Пете колыбельную песенку, и мальчик, окончательно расслабившись, погрузился в приятный и полезный сон.

Ему снилось, как он гулял в лесу, грелся на солнышке и вдыхал в себя целебный лесной аромат. Потом он ловил бабочку и бегал от деревца к деревцу. Ему было так хорошо и радостно! Как здорово, что он послушал Сон и решил немного поспать.

Когда Петя проснулся, то почувствовал себя бодрым и сильным. Мальчик понял, что почти выздоровел, и очень этому обрадовался. Он обнял Сон и сказал ему: «Спасибо».

– А еще я умею показывать мультики! – гордо произнес Сон. – Хочешь?

– Конечно, хочу! – воскликнул Петя.

– Тогда закрывай глазки и погружайся в приятную сказку, – тихо прошептал Сон.

Мальчик снова послушал доктора и очутился в приятном сне. Теперь ему снилось, как он вместе с мамой и папой гулял в парке, кормил птичек и пускал мыльные пузыри. А потом катался на аттракционе и ел мороженое! Сон был настолько сладким и хорошим, что Петино лицо вытянулось в улыбку.

Когда мальчик проснулся, то понял, что выздоровел окончательно. На радостях он поблагодарил своего главного лекаря и решил, что отныне будет ложиться спать вовремя и без капризов. Ведь во время сна можно не только хорошо отдыхать, но и быстро выздоравливать.

Вопросы к сказке про сон для развития эмоционального интеллекта ребенка:

Почему Петя не любил спать?

Изобрази, как мальчик реагировал на просьбы мамы ложиться спать.

Кто и как помог Пете вылечиться?

Какие эмоции он испытывал во сне?

А ты любишь спать и почему? Пусть ребенок порассуждает на эту тему.

Сказка про ежика, который перестал бояться темноты

В одном темном-темном лесу жил-был ежик, который очень сильно боялся темноты. Даже в светлое время суток в лесу было мрачно, а с наступлением ночи ежику становилось так страшно, что он прятался в кустах и крепко зажмуривал глазки.

Ежику все время казалось, что в темноте его подстерегала опасность. Он думал, что с наступлением ночи просыпались привидения, которые могли его напугать. А еще ему казалось, что в темноте кто-то неожиданно мог сказать страшное «Бу» или «Ахаха».

Конечно же, ничего этого на самом деле не было. Все это было лишь в воображении нашего героя. Но ежик этого не знал. А еще он не знал, как победить свой страх, ведь в темноте ему приходилось жить бОльшую часть времени.

Однажды кустику, в котором прятался ежик, надоело смотреть, как наш герой по ночам дрожал от страха, поэтому решил ему помочь:

– Почему ты боишься темноты?

– Потому что в ней появляются разные привидения и другие страшилки, – ответил ежик.

– Нет, привидения и страшилки рождаются лишь в твоем воображении, а в темноте их нет, – возразил кустик.

– Но откуда тогда в лесу странные звуки по ночам? Как будто кто-то ходит по листве и тихо завывает.

– Листьями шуршит ветер, а завывают на том конце леса волки. Но это не значит, что тебе следует их бояться, ты в безопасности. Этот страх существует только в твоей голове, а на самом деле в темноте нет ничего страшного. Не веришь?

Ежик отрицательно покачал головой.

– Тогда закрой глазки и представь, что ты на необитаемом острове, – продолжил кустик и сильно затряс своими листьями.

Вдруг ежик вздрогнул от неожиданности и громко закричал.

– Чего ты сейчас испугался? – уточнил кустик.

– Мне показалось, что на необитаемом острове за мной охотится большой хищный зверь, тихо пробираясь по листве, – робко ответил ежик.

– Допустим. А теперь представь, что ты сейчас загораешь на солнышке, а рядом приятная морская водичка, – сказал кустик и снова сильно зашуршал своими листьями. – А теперь тебе страшно?

– Вовсе нет, – неожиданно для себя ответил ежик. – Мне показалось, будто я загораю на солнышке под шум волн.

– Вот видишь, в обоих случаях работало лишь твое воображение, хотя я два раза создавал один и тот же шум. Ведь никакого необитаемого острова и пляжа на самом деле не было. А ты один раз испугался шума, а один раз – нет. Так и с темнотой. В ней нет ничего страшного, а вот в твоем воображении можно увидеть много разных далеко не всегда приятных картинок.

С тех пор ёжик перестал бояться темноты. Теперь, когда наступала ночь, он просто не фантазировал о привидениях и не представлял ничего страшного. Вместо этого он ложился около кустика, накрывался одеяльцем и сладко засыпал под шум лесного ветра.

Теперь-то он не казался ему таким страшным! А если в голове ежика вдруг появлялись разные страшилки, наш герой сразу же представлял вместо них что-нибудь приятное.

Вопросы к сказке про страх темноты для развития эмоционального интеллекта ребенка:

Почему ежик боялся темноты?

Изобрази, как он вел себя, когда наступала ночь.

Кто и как помог ежику перестать бояться темноты?

Почему в темноте нет ничего страшного? Пусть ребенок порассуждает на эту тему.

Как ты будешь вести себя, если в следующий раз тебе что-то померещится в темноте?

Куртка с секретиком

В одном большом городе жил маленький мальчик, который не любил надевать верхнюю одежду. Какие только куртки и комбинезоны ему ни предлагались – и с машинками, и с космонавтами, и синие, и красные, и желтые, и разные. Но малышу ничего не нравилось.

– Куртки не нравятся, одеваться не нравится! – лишь повторял родителям маленький мальчик.

Дошло до того, что даже зимой малыш отказывался надевать на себя теплую куртку или модный комбинезончик. Мама с папой были очень расстроены, ведь вместо того, чтобы гулять с малышом, все были вынуждены сидеть дома. Без куртки-то зимой не выйдешь из дома.

А на улице такая красота – санки, горка, снег, сосульки! Как здорово гулять на свежем морозном воздухе и не мерзнуть в своей теплой курточке. Однажды, когда мальчик в очередной раз отказывался надевать на себя верхнюю одежду, она вдруг заговорила с ним человеческим голосом.

– Привет, мой друг! Как жаль, что я тебе не нравлюсь. У меня есть секретное задание, но без твоей помощи я не справлюсь, – промолвила курточка.

– Привет! И как же я могу тебе помочь? – удивился малыш.

– Если ты наденешь меня, мы с тобой сможем выйти на улицу и запустить в космос настоящее секретное послание, – ответила куртка.

– В космос? И как же мы это сделаем? – вдруг заинтересовался мальчик.

– Очень просто! – ответила куртка. – Вот тебе волшебный бумажный самолетик. Ты положи его в один из моих кармашков и надень меня. А когда с родителями выйдешь на улицу, то достань самолетик и запусти его прямо в небо. Он обязательно долетит до космоса, а мы с тобой будем героями, которые успешно выполнили секретное задание!

Такая идея очень понравилась мальчику. Он надел курточку и положил в кармашек маленький бумажный самолетик.

– Мама, папа, я жду вас! Пойдемте гулять, – позвал малыш своих родителей.

Когда мама с папой увидели одетого в куртку мальчика, их радости не было предела. Родители тоже быстро собрались, и все вместе пошли на улицу. Там малыш запустил в космос волшебный самолетик и с тех пор очень полюбил свою курточку.

Ведь с ней на улице было не только тепло, но и очень интересно. Теперь почти каждый день мальчик и курточка выполняли секретные задания и дружно радовались своим успехам.

Вопросы к терапевтической сказке про одежду для развития эмоционального интеллекта ребенка:

Почему мальчик не любил курточки и комбинезоны?

Что чувствовали родители, когда ребенок отказывался надевать верхнюю одежду?

Как и что предложила курточка, чтобы заинтересовать малыша?

Как поступил мальчик, послушал ли курточку и почему?

Какие эмоции испытали родители, когда увидели своего сына в курточке?

Сказка про пион, который перестал искать в себе недостатки

Жил-был на свете маленький красивый пион. И все бы хорошо, но была у нашего героя такая интересная особенность – он видел в себе одни лишь недостатки. То лепесток у него не такой, то стебелек подсох, то цвет не такой.

Однажды утром пион заметил, что один его лепесток куда-то исчез, и от этого очень громко заплакал. Увидело солнышко страдания цветка и решило помочь ему.

– Почему ты плачешь, прелестное создание? – для начала поинтересовалось солнышко.

– Какое же я прелестное создание, когда у меня лепестка не хватает, – с досадой ответил пион.

– Зато другие на месте, – ласково улыбнулось ему солнышко. – Тот лепесток, возможно, отжил свое и улетел. А на его месте, посмотри, образовалось два маленьких свежих лепесточка! Разве стоит расстраиваться из-за одного лепестка, когда в тебе столько красоты.

– Возможно, и не стоит, если бы мои лепестки были белого цвета, – промолвил пион.

– Да у твоего бутона прекрасный розовый цвет! – возразило солнышко. – Посмотри сам. Просто забудь о своих недостатках и обрати внимание на свою красоту.

Пион сначала с недоверием отнесся к словам солнышка, закрыл глаза. Но потом начал внимательно рассматривать свои красивые лепестки, гордый стебель и сочные зеленые листья. Пион даже не заметил, как стал любоваться собой.

Ах, какой же он все-таки прекрасный! Пока цветок восхищался собой, он напрочь забыл о своих недостатках.

– И правда, красоты во мне намного больше! – воскликнул пион.

– Вот видишь, ты ничуть не изменился за это время, зато изменилось твое восприятие себя, – с довольной улыбкой ответило солнышко. – Теперь ты уделил внимание своей красоте, а не недостаткам, поздравляю тебя! Ты сам выбираешь, на что тебе направлять свое внимание. Скажи, ты все так же не считаешь себя прелестным созданием?

– Конечно, я прелестное создание, а как может быть иначе, если во мне столько красоты, – ответил пион.

– Вот видишь, значит, правильно я тебе говорило, что не стоит расстраиваться из-за одного лепестка, когда у тебя так много других красивых лепестков. Запомни: красоты в тебе намного больше, чем недостатков!

С тех пор пион перестал искать в себе недостатки. А когда и находил их, то сразу же начинал искать в себе еще больше красоты. Теперь цветок направлял внимание только на свои достоинства. И это доставляло ему большую радость.

Вопросы к сказке про концентрацию на хорошем для развития эмоционального интеллекта ребенка:

Почему пион искал в себе недостатки?

Что чувствовал цветок, когда находил их в себе?

Кто и как научил нашего героя видеть в себе красоту?

Какую эмоцию испытал пион, когда понял, что прекрасен?

На чем важно научиться концентрироваться и почему? Пусть ребенок порассуждает на эту тему.

Сказка про непослушного котенка, который боялся, что мама его не любит

Жил-был на свете маленький хороший котенок, который очень-очень хотел научиться слушаться маму и папу. Он изо всех сил старался вести себя хорошо, но каждый раз почему-то у него это не получалось.

– Я больше так не буду, я буду вести себя хорошо! – каждый раз говорил котенок, когда родители его ругали.

Но потом начиналось все по-новому. Котенок снова не слушался, и снова мама его ругала. А потом наш маленький герой расстраивался, думал, что мама его не любит, раз ругает.

Однажды котенок испортил мамин пирог, который она оставила остывать на столе. Когда мама это увидела, то очень расстроилась и даже заплакала.

«Ну вот, я расстроил маму, теперь она, наверное, не любит меня», – подумал котенок.

– Я только хотел немного попробовать, – виновато произнес наш герой.

– Я понимаю, что ты не хотел его портить, – ответила мама. – Но я очень расстроена, что теперь наш пирог в таком виде. Как же мы будем его есть?

– Да, я понимаю, что сделал плохо, поэтому, наверное, не заслуживаю твоей любви, – грустно ответил котенок.

– Ну что ты! Моя любовь к тебе не зависит от твоего поведения. Твои поступки – это лишь твои поступки, но не твоя личность. И как бы ты себя ни вел, мы с папой все равно любим тебя, не забывай об этом, – ласково ответила мама и обняла нашего героя.

Котенок прижался к маме покрепче, радостно улыбнулся и вдруг сказал:

– Я тоже вас очень люблю! А давай я для вас с папой приготовлю новый пирог. Может, он будет и не такой красивый, зато очень вкусный.

Мама обрадованно кивнула головой и ушла в комнату. А котенок тем временем приготовил для своих родителей очень вкусный пирог. И после ужина за чаем все вместе его пробовали и благодарили маленького кулинара.

Вопросы к сказке про непослушного котенка для развития эмоционального интеллекта ребенка:

Почему котенок думал, что его не любят родители, когда он их не слушался?

Почему его мама очень расстроилась?

Изобрази, как она отреагировала на порчу пирога.

Что котенок услышал от мамы? Что она его разлюбила или любит по-прежнему?

Почему мама с папой любят тебя, независимо от того, как ты себя ведешь? Пусть ребенок порассуждает на эту тему.

Сказка про зайчика, который не умел говорить «нет»

Жил-был на свете один безотказный зайчик, который не умел говорить другим слово «нет». Кто о чем его ни просил, зайчик все соглашался делать. Боялся, что если кому-то в чем-то откажет, к нему перестанут хорошо относиться. Вот так наш герой был сильно зависим от чужого мнения и порой пренебрегал даже своими интересами.

Уставал зайчик постоянно исполнять чужие просьбы и жить жизнью других, но что поделать – отказывать-то он не умел. Однажды белочка попросила зайчика присмотреть за ее припасами. Наш герой, конечно же, согласился, ведь слово «нет» он другим никогда не говорил.