Оставаясь собой. Книга поддержки для родителей

Родительство — это не только о том, чтобы воспитать ребёнка, но и о том, чтобы не потерять себя в бесконечных заботах, страхах и ожиданиях. Эта книга — тёплый и честный разговор с каждым, кто ежедневно выбирает любовь и стремится быть лучшей версией себя для своих детей, не забывая при этом про свои чувства и границы.Здесь вы найдёте практические советы, как сохранять внутренний ресурс и эмоциональное равновесие, вдохновение для поиска своего уникального стиля родительства, поддержку в трудные моменты и упражнения для восстановления связи с собой и ребёнком.Эта книга создана для родителей, которые хотят растить детей в атмосфере доверия и принятия, но не готовы жертвовать собственным «я».Сохраняйте себя. Наслаждайтесь родительством. Вдохновляйтесь каждый день.