Время перемен. Хочу жить на все 100!

© Пако Лив, 2023

ISBN 978-5-4485-0696-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Мы проживаем в очень интересное время – время больших и радикальных перемен как для личностей, для общества, для экосистем, так и для планеты в целом. На стольких уровнях многое трансформируется. В связи с этим всё больше людей чувствуют какие-то изменения в разных (или во всех) аспектах жизни.

Многие сейчас стали задумываться над смыслом своей жизни, подвергать сомнениям свою работу, брачные узы, дружеские отношения и подлинность самого себя. Если с вами такое уже началось – в этой книге вы найдете много полезной информации, идей и решений. Вы не одни. Нас каждым часом всё больше и больше. Поэтому следует открываться на эту тему, обсуждать её вслух с другими: они ведь тоже могут иметь те же думы и переживания. Гораздо легче через всё проходить вместе, рука об руку. Не только мы – все вместе в этом, но мы и есть отражение друг друга, так как видим свои черты, пороки и достоинства в других людях. Мы едины. Учитесь на примере, со слов и действий других, помогайте им, поддерживайте, подсказывайте, где можете. Настало время коллективного роста, роста гораздо большего масштаба, и мы все причастны к процессу.

Если же вы относитесь к тем, кто ещё не ощущает заметные резкие изменения в своём внутреннем и внешнем мире, вы найдете в разделах этой книги интересные мысли, над которыми можно задуматься и как-то применить в своей жизни или понять жизнь окружающих людей.

Здесь будут подниматься различные вопросы, которые обычно не обсуждаются открыто и лишь странствуют в головах некоторых из нас и не всегда получают должного внимания.

Наверняка вас посещало чувство необъяснимой пустоты или ощущение отдаления от реальности – всё от того, что ваше подсознание просыпается и даёт о себе знать, намекает на то, что многое (или все?) сказанное и привитое ранее, не всегда является правдой.

Много ограничивающих мыслей и шаблонов отношений вкладывается в нас с детства и позже закрепляется системой образования и в процессе взаимодействия с обществом. В некоторых культурах и сообществах – больше, чем в других, но ограничения прививаются, тем самым не позволяя человеку жить полноценно счастливую и наполненную смыслом жизнь.

Здесь вы узнаете о некоторых мифах, в которые я сама всем сердцем и умом верила до каких-то пор; также посредством различных примеров поймете, в каких случаях большинство из нас имеет ошибочное мировосприятие; узнаете, как распознать и начать использовать свой дар (-ы); какие возможности перед вами лежат и как к ним подходить.

Главы этой книги писались по мере проживания различных моментов и ситуаций, которые четко выражали необходимость перемен в мышлении общества и подтолкнули меня в создании идей, основанных на повторяющихся аналогичных ситуациях в жизни других людей.

Настройтесь на отсутствие одного развивающегося сюжета, простирающегося на все страницы книги. Каждая глава – отдельная мысль, и иногда они будут сопровождаться историями и размышлениями, которые, на мой взгляд, помогают раскрыть тему главы. Вы столкнетесь с несколькими вопросами, являющимися основными на пути к успешному, гладкому прохождению и принятию перемен, которые некоторым покажутся последовательными, а некоторым – нет.

Мы все уникальны и проходим разные предметы в школе жизни, поэтому смело перепрыгивайте через главы, которые вы считаете уже проработанными на вашем пути или неприемлемыми на данном этапе. Эту книгу стоит читать медленно, раздумывая над сказанным, анализируя, а возможно, и перечитывая по нескольку раз.

В некоторых местах жирным шрифтом выделены ключевые мысли, высказывания, на которые стоит обратить особое внимание или перечитать пару раз, дабы «переварить осознанно».

Мое пожелание всем читателям: воспринимайте и относитесь ко всему так, как вы сами считаете нужным и правильным. Никто, кроме вас, не может знать, что и как вам необходимо. Не воспринимайте буквальным образом советы, правила, модели жизни других людей. Вы и только вы чувствуете на все 100%, что лучше для вас, в каком размере и с каким подходом. Пропуская всё через свою собственную призму, вы можете пройти что-то гораздо быстрее и легче, чем другие, а на чём-то, поймёте, следует концентрироваться подольше. Слушайте себя, доверяйте себе и доверяйте вашей судьбе – и всё будет здорово! Приятного прочтения!

Почему всё именно так как есть?

Вы наверняка знаете кого-то или, может, даже были сами тем человеком, у кого постоянно всё плохо.

Казалось бы, неплохой человек с красивой душой, настоящий добряк, но со всех сторон у него всё не так…

У меня есть одна хорошая знакомая, которая в целом замечательная: открытая, добросердечная, веселая. Она не раз мне помогала и выручала, когда было необходимо. Однако в каждом аспекте её жизни сидит огромный неприятный и сложный комок, о котором она постоянно ворчит и расстраивается из-за него.

Раньше я всегда была рада её видеть, проводить с ней досуг, выезжать куда-то и, особенно, танцевать. В ней было то, что я обычно редко встречаю в других: умение просто танцевать, не стараясь привлечь чьё-то внимание (хмм… мужское?), ничего никому не доказывая (что делает большинство людей на вечеринках), умение просто быть. Я очень полюбила её за эту непринужденность, «дурачливость» и желание просто наслаждаться музыкой и движениями тела. На этой почве мы сблизились – и мне довелось узнать её получше, чаще наблюдая в разных жизненных ситуациях… Так незаметно настал поворотный момент, когда я перестала наслаждаться её обществом… И, к сожалению, даже осознала, что мне тяжело и неестественно быть рядом с ней…

«Почему?» – спросите Вы.

Она ПОСТОЯННО говорит о чём-либо негативном. К примеру, мы находимся на высоте седьмого этажа с видом на океан, внизу зеленые деревья, над нами чистое небо, наши лица обдувает свежий бриз… и только я в восхищении хотела выдохнуть: «Ах! Как здорово! Какое чудесное утро!» – как она с сильной злостью в голосе заявляет: «Смотри, вон груда мусора у того подъезда! Ну как так можно?! Люди – чёртовы свиньи!» Моё прекрасное утро тут же потеряло свою чистоту, невинность и прозрачность…

Гора мусора, оставленная соседями на видном месте, – на самом деле неприятное зрелище, но есть ли смысл концентрировать на этом своё внимание и начинать день с таких эмоций?

Окей… пойдём далее. Её семейная жизнь: будучи в разводе уже несколько лет, они с бывшим мужем «делят» дочь. Девочка-подросток предпочитает большую часть времени жить с папой. Иногда она остаётся у мамы или ездит с ней по магазинам и в путешествия. И так на протяжении нескольких лет. Однако чем старше становится девочка, тем меньше она хочет общаться с мамой. Но об этом чуть позже.

Недавно они вместе ездили в Америку и провели там 7 дней: ходили по магазинам, в салоны красоты, болтали о том о сём – этакий девчачий уикенд. Уже на пути домой между ними произошел неприятный разговор, и это было первым, что я услышала в ответ на свой вопрос: «Как прошла ваша поездка?» С её слов я поняла, что всю дорогу они ругались, что всё прошло плохо, у них полное обоюдное непонимание и дочь её использует… И только потом, спустя несколько дней, я услышала о моментах, когда они проводили время душа в душу, говорили о парнях, любви, мире и других милых вещах. Так зачем же первым делом заострять внимание на негативном? К чему перечёркивать прекрасно проведённые семь дней одним неудавшимся разговором? Таким образом, видение ситуации со стороны полностью искажается. И дни помечены как «плохие» только потому, что кто-то не так припарковался у дома или встал вне очереди в магазине…

Вы понимаете, к чему я всё это пишу? Не лучше ли относиться к прожитым моментам, дням и секундам по-другому – с любовью! Нужно обязательно отдавать себе отчет в том, что в твоей жизни есть красивое, хорошее, позитивное, нужно подчёркивать это и быть благодарным за это. Если было хоть что-то приятное сегодня, оцените это и поблагодарите себя, судьбу, кого-то причастного к этому. Порадуйтесь. Наверняка хоть что-то хорошее и прекрасное есть в каждом вашем прожитом дне! Вокруг ВСЕГДА столько всего, чем можно восхититься и за что порадоваться. Разные аспекты жизни.

Я не буду нудить: «Вы должны просыпаться каждый день и благодарить Вселенную за то, что вам был дан шанс жить! Или за возможность дышать, говорить, видеть, ходить и творить!» (Хотя это правда – вы на самом деле должны так делать;).) Однако в данном случае я предлагаю справедливо оценивать происходящее и отдавать должное чему-то позитивному, если оно на самом деле имело место быть. Это не сложно, и ничего не нужно выдумывать и уверять себя в этом. Оно и правда было – и надо всего лишь выделить это светлым пятном в памяти, как бы наградить лентой: «Хороший момент! Я и моя жизнь – молодцы!»

Интересно следить за тем, как жизнь посылает нам знаки, уроки и проверки, объясняя происходящие события, заставляя остановиться, задуматься и начать ценить. На самом деле в глубине души мы все знаем, ПОЧЕМУ всё так, как есть. Знаем за что или для чего. Если не знаем ещё, то чувствуем. Главное, быть честным с самим собой, обращать внимание на подсказки жизни, на людей вокруг себя и прислушиваться к внутреннему голосу, и, даже если не всегда всё будет ясно, жизнь не будет вызывать негативные чувства и тревогу.

У всего есть причина – значит так надо. Звучит как клише, но эта фраза очень важна и несёт в себе самый простой способ восприятия и проживания жизни. Мы рождены для определенных уроков, осознаний, дел и вкладов. Нам заведомо посланы наши семьи, родственники, друзья, партнеры, компании, коллеги и ситуации – всё из лучших побуждений. Все мы достойны радостной и лёгкой жизни, однако, чтобы соответствовать ей, нам необходимо искоренить каких-то «тараканов» в нашем мировосприятии, в отношении к чему-либо. С этой целью нам даруются определённые люди и уроки – они помогают нам научиться, над чем-то задуматься. Необходимо опознать, где находится наш мусор и каков он, чтобы знать, как от него избавиться и создать чистое пространство для чего-то более приятного.

Итак, давайте рассмотрим, каждый сам с собой, отношение: «у меня всё так, как должно быть, и я благодарен за эту возможность», и с этой точки зрения начнём рассуждать на различные темы, разберём по косточкам наиболее часто встречаемые человеческие вопросы. Во всём есть смысл, и настало время его увидеть, принять и осознать. И это возможно!

Если что-то не так в одном, можно ведь и обратить внимание на состояние другого, черпать в нём энергию, вдохновение и радость и затем, излучая позитив, вернуть внимание к тому аспекту, который не совсем успешный.

Ненужные комплексы

Послушав и понаблюдав людей, прохожих, участников моих мероприятий, мне захотелось написать и поразмыслить о том, что такое неуверенность, насколько она блокирует всё замечательное в жизни и насколько легко понять и управлять ею. Самое коварное в том, что она прикрывается, как правило, разными другими масками, делами, мыслями, теориями – до нее сложно докопаться, определить, о чём она именно, но как только это удаётся, она теряет всякую силу и контроль над личность.

Что такое комплексы и как они проявляются?

Это то, что заставляет нас притворяться, пытаться быть кем-то другим и даже какое-то непринятие себя. Люди в силу разных своих комплексов не дают себе быть настоящим собой, предпочитают играть роль, которая кажется им более успешной, уважаемой (по мнению общества). Они могут неправильно использовать то, что им даётся в жизни, могут не замечать разрастающихся из-за этого новых пороков и последствий.

Приведу пару примеров. Человек, который когда-то жил в бедноте, часто испытывал унижение из-за отсутствия денег в него никто не верил, его родители и родственники давно потеряли на него надежду – ну, в общем, ситуация типична… И в один момент он резко изменился: нашёл работу, быстро взлетел по карьерной лестнице и сейчас он входит в администрацию различных организаций и компаний. Все были приятно удивлены и рады такому исходу (что, кстати, является ещё одним из примеров того, что ВСЁ возможно и зависит от нас самих!). И всё, казалось бы, здорово, но у него выработался новый комплекс: доказать всем, что он чего-то добился, и показывать это при всех уместных и неуместных ситуациях, так как в его голове идёт противоречие с привитым с детства мнением о том, что он не достоин этого богатства и лёгкая жизнь недоступна (она – для них). Он набирает в магазине всё самое дорогое (не важно – реально оно нужно или нет), в ресторанах заказывает больше, чем он и его компания могут съесть, а в доме – много начатых, но неиспользуемых баночек, упаковок, бутылок и тюбиков различных косметических средств и т. д. «Ненормально», – скажете вы, не правда ли?

Замечательно, что он может теперь многое позволить себе, по сравнению с тем, что было в прошлом, но ведь от этого всего веет чем-то неприятным, да? Его друзья, коллеги и родственники, с одной стороны, рады от него много получать, никогда не платить ни за что, когда они с ним (никогда не даст же), но у всех остаётся какой-то необъяснимый осадок после общения с ним. Как-то не очень приятно. А всё дело – в энергии. Во всём, что он даёт другим и дарит сам себе, заключены тяжёлая энергия, желание что-то доказать и дисбаланс с самим собой.

Вселенная даёт либо тем, кто находится в правильном сбалансированном расположении духа, полностью доволен собой, своей жизнью и благодарен, либо для изучения определенного урока. Здесь можно провести параллель с принятием по жизни. Нужно уметь принимать всё, что нам встречается на пути, будь то финансовая недостаточность или избыток. Если получается зарабатывать много денег, нужно уметь их принимать и ими распоряжаться так, чтобы нести позитивный смысл и намерения. В примере, указанном выше, этот человек просто злоупотребляет своим положением, разрушает баланс в системе вокруг него, лимитирует действия и обмен энергии (денег, подарков) с другими, нарушает принципы гармонии и справедливости и т. д.

Принимая с достоинством и любовью всё, что нам даётся, мы осознаем, что мы достойны этого, что это нормально и что мы полностью согласны с происходящим. Этот же человек, видимо, не считает до сих пор себя достойным, поэтому не знает, что делать со всеми этими деньгами, периодически доказывая всем другим и, соответственно, себе, что он что-то может и реально стоит этого. К сожалению, это можно встретить у очень многих сегодня.

Нужно задумываться/осознавать по ходу течения обстоятельств, почему, зачем и как всё твориться, резонировать с самим собой, замечать свои чувства, видеть смысл в каждом слове, мысли и действии…

Согласна, это не просто – взять и резко изменить свои взгляды и манеру проживания жизни, но возможно! Могу привести много примеров людей из моего окружения, которые смогли побороть этот комплекс. Приняв себя, вы сможете покорять ещё большие вершины и расти, делать всех вокруг себя счастливее и дарить им позитивный заряд энергии, и посылать любовь миру.

Самый большой и влиятельный блок против обильной лёгкой жизни – отсутствие осознания своей значимости, уверенности в себе. Если мы не считаем себя достойными, грех цена всем усилиям, знаниям, аффирмациям и медитациям. Главное, оценить себя полностью, полюбить и не ограничивать себя в том, чего достойны.

Я, как и многие из вас, росла в семье и обществе, где не всегда принято подчеркивать и одобрять хорошие качества или действия людей. Всё внимание уделяется негативным аспектам: что ты сделал неправильно, где промахнулся и в чем ошибся. А это с самого детства в подсознании закладывает понимание собственной бесценности. Если с ранних лет ребенка не поощрять, не хвалить, не говорить, что у него будет успешное замечательное будущее – человеку придётся очень сложно по жизни, сложно до тех пор, пока он не откажется от своих предубеждений и персональных канонов (если вообще до такого дойдёт).

Человек с таким воспитанием дальше и больше будет середнячком, серой мышкой и, даже несмотря на огромные усилия, ум, возможности и качественную работу, не добьётся суперсчастливой, удовлетворяющей, лёгкой жизни. Он может читать много литературы, поглощать знания, быть вдохновлённым на успех и делать всё необходимое для этого, но успех и чувство удовлетворения могут так никогда и не настичь его.

Я это испытала на личном опыте, причём с совершенно разных ракурсов. Сейчас, когда перематываю назад ленту своей жизни, вижу все те моменты, когда во мне просто искореняли возможность успеха, счастливой жизни и любви к себе. Затем я была награждена различными учителями, ситуациями, мыслями, при помощи которых удалось многое осознать, заметить ошибки, объяснить многое. И по сей день это происходит, и я всё больше и больше наслаждаюсь этим процессом. Находишь «крышечки сегодня» и закрываешь ими все подходящие по размеру и типу «баночки прошлого». Вот такая игра!

С вами бывало такое: «А, без проблем, я сам дотащу тяжелый чемодан или коробку»? Или: «Ай, ничего страшного, я могу сесть с краю, чтобы всех не беспокоить, даже если неудобно; сохраню этот набор сладкого для гостей, сам не буду есть; ничего страшного – у вас нет одеяла, а я и так обойдусь, не сильно замерзну»? Или: «Хороший набор – подарю его кому-нибудь», – и т. д.

Знакомое чувство? Не разрешать себе чего-то, не упрощать для себя ситуацию, не есть любимое, не носить любимое, не использовать что-то, не до конца удовлетворять свои нужды или интересы во имя чего-то или кого-то другого или даже просто без причины.

Это самый большой и невидимый тип комплекса неполноценности. Он может часто быть замаскирован под моральные устои, что «хорошо быть хорошим и вежливым». На самом деле может быть так, что такой человек просто не считает себя достойным, стоящим чьего-то внимания, достойным получать что-то – тогда как он может ожидать чего-то от жизни? Вселенная видит, что он считает нормальным терпеть неудобства, дискомфорт, неприятных людей и неприятное отношение, не говоря о материальном достатке… Значит, так тому и быть.

Интересно, согласитесь ли вы со мной, но мысль такая: народ стран бывшего Советского Союза статистически менее счастлив, а также больше склонен к финансовым проблемам по причине отсутствия способности ценить себя и считать достойным.

Поясню. Если людей муштровать, всё время считать всё совершаемое ими недостаточным, что кто-то другой лучше знает, что сила – в правительстве только, авторитаризме, оказывать постоянное давление и контроль над выбором, – как вы думаете, каким получится общество? Вполне логично, что тот, кто многие годы жил в таких условиях, не будет смело раскрывать свои взгляды и действовать альтернативно, не будет позволять себе думать, что, возможно, его видение гораздо больше ему подходит, что его решение может быть гораздо более эффективным и т. д.

А выработка такого отношения к жизни очень сильно блокирует все потоки энергии изобилия. Человек сам себя не считает достойным замечательной, лёгкой и радостной жизни глубоко в подсознании и, соответственно, закрывает двери и не получает этого. Наши нормы устанавливаются подсознательно нами самими, и затем привлекается и воплощается в жизнь только то, чего мы ожидаем.

Теперь вернёмся к советскому народу. Весьма вероятно, что тоталитарный режим и отсутствие свободы выбора и открытого самовыражения повлияли на жизни людей в настоящем. И многое из того, что они делают сегодня, может сводиться к этому внедренному комплексу: «Я не достаточно развит, умён, достоин, чтобы жить лёгкую и свободную жизнь».

Как только человек избавляется от таких мыслей, он открывается всему тому замечательному, заготовленному судьбой.

Могу также привести в сравнение Португалию. Население этой страны почему-то чувствует себя ущербным по сравнению с другими европейскими странами. Для них шведы, англичане, немцы словно боги-идеалы. Несмотря на своё изобилие натуральных местных продуктов, богатство истории и культурного наследия, райскую природу и солнечные сердца, они преклоняются перед представителями других европейских стран (подобно отношению советских людей к иностранцам в 90-е годы). А теперь обратим внимание на экономическую позицию Португалии. Следующие после Греции они оказались в сильнейшем кризисе, и даже в самой столице это очень заметно, большинство живёт ниже среднего – и это становиться нормой…

А теперь поразмышляем над тем, что сказано выше… Видите связь? Пока народ сам себя не будет ценить, не поймет, что достоин идти с высокоподнятой головой и гордо создавать и творить что-то не по шаблону, видеть и брать новые горизонты, – увы, финансовые и другие проблемы будут преследовать всюду. И самое смешное то, что для других людей в южном полушарии планеты они наравне со всеми своими идолами – «европейцы». Постсоветским странам и к ним нужна Шенгенская виза, т. е. нет различия или превосходства других над Португалией.

Также интересно то, что комплекс неполноценности берёт начало в негативном мировосприятии и сравнении. Что было бы, если просто сильно ценить то, что уже дано каждому: тот набор людей, ситуаций и ресурсов, который создан именно для них, является их реальностью и не подлежит сравнению? Ведь именно вследствие сравнения с другими рождается видение своего неравенства ресурсов, удачи, талантов и всего остального. Что если не сравнивать вообще? Это бездонный вопрос. Постараюсь к нему вернуться.

Комплексы работают как на уровне человека и общества, так и страны и планеты. О последнем тоже можно пофилософствовать, но как-нибудь отдельно… Здесь я просто хотела затронуть некоторые пункты и при помощи примеров увидеть ситуацию в раскладе. Многие вопросы и проблемы могут быть решены от одного такого понимания. И чем глубже и искреннее оно, тем больше ясности приходит в жизнь, в её прошлое, будущее и настоящее.

Идея этой главы была в том, чтобы заставить вас задуматься, что и почему происходит, увидеть различные подводные камни, маскировку, присутствующую в результате культурного и исторического воспитания. Здесь можно было бы привести уйму разных примеров, и, скорее всего, вы можете сами о них подумать, проанализировать. Важно знать и видеть принцип и помнить о нём при выборе мыслей, суждений и действий.

Все комплексы ведут к неуверенности, манипулируют нашим поведением и уводят от ощущения удовлетворения и счастья, которое изначально по праву принедлежит каждому обитателю земного шара.

Если в любом нашем действии или слове или мысли заключен скрытый негативный смысл, общий исход добрых помыслов получается негативный.

Вселенная не может дать ничего тому, кто не верит, что он достоин этого, что именно он – замечательный уникальный человек.

Мифы