Краткосрочная психологическая помощь. Универсальная модель

Все живые системы имеют : границы

– : между системой и ее окружением; внешние

– : между ее составными частями и их группами (подсистемами). внутренние

Существование системы в большей мере зависит от состояния ее внутренних качеств, чем от внешних вмешательств.

Каждая живая система имеет своего развития. историю

Взаимоотношения человека могут быть представлены в , каждое из которых имеет  – отношение «к» и отношения «с» (см. табл. 2): трех направлениях две грани

– к себе; с самим собой;

– к другому (другим); с другим (другими);

– к окружающему миру (контексту); с окружающим миром (контекстом).

Таблица 2

Взаимоотношения человека

на выявление конкретного аспекта взаимоотношений: Примеры вопросов

Как вы относитесь к себе? Кто вы? Как себя оцениваете в данной ситуации? Вы уверенный человек? «К себе»:

Когда вы так себя оцениваете, что вы делаете? Как вы ухаживаете за собой? Какие требования к себе предъявляете? «С самим собой»:

Как вы относитесь к этому человеку? Какие чувства к нему испытываете? К какой категории людей относите? «К другим»:

Как бы вы оценили ваши взаимоотношения с этим человеком? Когда вы общаетесь, как это происходит? Чтобы вы хотели изменить в ваших отношениях? «С другими»:

Чем для вас является ваша семья (коллектив, работа или др.)? Насколько вам комфортно находиться здесь? Является ли ваше окружение надежным, безопасным? «К миру/контексту»:

Какие обязательства у вас есть перед вашей семьей сообществом, группой или др.)? Как вы строите взаимоотношения с руководством вашей организации? Что входит в круг ваших интересов? «С миром/контекстом»:

Как учитывать и использовать при КПП социальный контекст запросов клиентов (семья, круг знакомых; детские учреждения, место учебы, работы; пребывание в клинике; регион проживания, культура и др.), отражено в третьей книге данной серии. В нее вошли материалы, описывающие опыт автора и его учеников, в том числе выпускников обучающей программы «Краткосрочное психологическое консультирование». 20 21

Неблагополучие или, как говорят часто, у одного элемента системы (например, человека, субъекта, семьи) является метафорой проблемы системы, частью которой он является, и представляет собой решение этой проблемы, предпринятое системой, хотя и неудовлетворительное. «симптом»

является отражением (проекцией, картой) неполадок на нижнем уровне иерархии системы, зародившихся на верхнем уровне. Поэтому и причины, и решение проблемы находятся не на том уровне, где она проявлена (в виде симптома), а на более внешнем. Однако начало пути по ее разрешению может быть запущено на любом уровне, в том числе и на более внутреннем (нижнем, глубоком, но только не на уровнях проявления симптома или первичного возникновения проблемы. Симптом

(Эйнштейн). Проблему следует решать на ином уровне, чем она возникла

Таким образом, можно говорить, что решение находится на уровне контекста, то есть внешнего уровня по отношению к системе, отграниченной уровнем проявления проблемы в виде симптома. Когда человек не справляется с ситуацией, он находит помощь вовне: обращаясь к близким людям, к специалистам, к поиску новых знаний и навыков. Ресурсы внутренние (опыт, понимание, ощущения) для улаживания неблагоприятной ситуации любая система применяет для поиска ресурсов во внешних уровнях.

При этом решение, его верность и достаточность для человека находит подтверждение или опровержение на внутриличностном уровне «Я-идентичность», а желанное решение проявляется и соответствует состоянию «Я теперь без проблем». любое

Поэтому является помочь клиенту взять ответственность за свою ситуацию и осуществить доступные ему в данный момент действия для изменения ее в более благоприятную для него сторону. задачей КПП

Основные с которыми сталкиваются люди, в системной парадигме: категории проблем,

1) нарушение взаимодействия субъекта с самим собой: с цельной личностью и с конкретными состояниями и процессами (внутриличностными уровнями);

2) проблемы взаимоотношений с другими людьми;

3) трудности взаимодействия с окружающим миром, под которым подразумевается:

– социальное окружение;

– система ценностей;

– нормы, регулирующие контекст, в котором живет и действует субъект;

4) проблемы межуровневой передачи информации в системе отношений клиента, то есть затруднено или нарушено взаимодействие между некоторыми или всеми вышеназванными уровнями;

5) сильно выраженные иерархические проблемы (структурные искажения);

6) проблемы с ярко выраженными нарушениями логических порядков (смысловые);

7) нарушения в процессах протекания взаимодействия на и/или между уровнями (процессуальные).

Краткосрочная психологическая помощь, опирающаяся на системный подход, строится по принципу : минимальное изменение в одной части системы принесет большие сдвиги в остальных ее частях. «эффекта бабочки» 22

Однако эффективность и значимость тех или иных изменений для системы может быть разной. Для достижения определенных, для клиента конструктивных изменений в системе они должны быть максимально управляемы и отслеживаться им самим. Для этого при первичном воздействии на систему, при запуске изменений стоит учитывать те аспекты, которые создают общесистемный результат. нужных и желанных

– это создание на  встрече с клиентом такого минимального изменения в его жизни, которое породит другие изменения во всей его существования. Эффективная КПП каждой конструктивные системе

Результативность изменений для системы отношений клиента Рис. 11.

определяется  в течение которого изменение происходит: чем дольше, тем более обширные, глубокие, разнообразные, количественные и качественные трансформации происходят. Однако когда очень короткое, точечное, то оно зависит от сочетания нижеследующих аспектов: Результативность изменений для человеческой системы временем , время запуска изменений

– данного воздействия и наличием системы меняться: актуальностью готовности

а) именно сейчас ;

б) (уровне системы, конкретных аспектах); в данной области

– (начала, запуска): чтобы запуск изменений в системе произошел, необходимо соблюдать : сочетание условия создания «различия, которое порождает различие» с правилом терапевтической «изоморфности» – новое воздействие должно отличаться от уже существовавших ранее, но лишь настолько сильно (далеко отстоять), чтобы оно могло быть сопоставлено и воспринято как соответствующее актуально необходимому запросу; точкой приложения принцип бинокулярности 23

способов и средств для начала, изменений, а в дальнейшем – последующего шага для его поддержания, изменения и управления им клиентом. С точки зрения этой перспективы для построения коррекционной программы и стратегий вмешательства можно ориентироваться на кажущиеся незначительными цели. Это дает преимущество значительного уменьшения сопротивления клиента (системы) изменению. Поэтому можно разрабатывать стратегии изменения «шаг за шагом», что подчас более эффективно для перспективы дальнейшей самостоятельной жизни клиента; – доступностью запуска каждого

– целей и средств, применяемых для их достижения. Активное, авторское, сознательное участие в создании изменения самих членов системы делает весь процесс более , поэтому: осознанностью управляемым

а) снижается уровень сопротивления (который тормозит и замедляет изменения);

б) повышается уровень удовлетворенности (который ускоряет процесс изменений, стимулируя заинтересованность и творчество);

в) поддерживается эффект последействия. Каждое изменение в результате продолжает развиваться и поддерживаться в долгосрочной перспективе, что усиливает его эффективность для системы в целом;

– направленностью:

а) – изменения на высших (внешних) уровнях системы оказывают более быстрые и глобальные изменения на нижележащие (внутренние) уровни. Внутренние уровни отвечают использованием имеющихся и созданием новых приспособительных (адаптационных) механизмов; извне вовнутрь 

б) изменения на низших уровнях оказывают более длительно распространяющиеся по высшим уровням трансформации этих уровней и взаимодействия между ними. В результате изменяется формообразование вышележащих уровней, постепенно меняя содержательную наполненность (структурный, иерархический уровень) системы в целом; изнутри наружу –

в) изменения «по горизонтали» приводят к изменению уровня в целом, что оказывает более сильное, чем точечное, воздействие как на ниже-, так и на вышележащие уровни. Система реагирует изменением моделей внутри- и межуровневого взаимодействия (а не только распространения данного конкретного воздействия самого по себе); внутри своего уровня –

г) изменение процесса «перевода» (ретрансляции) информации одного уровня на «язык» другого уровня: меняются процессы приема-передачи, восприятия и использования информации каждым уровнем друг с другом. Стимулируются процессы признания принципа системы: важности принятия и использования каждого в целях организации сосуществования их как целостной системы через выявление зон ; межуровневое взаимодействие –

Примечания