25 принципов счастливой семейной жизни
- -
- 100%
- +
Редактор Салават Данилович Юсупов
Дизайнер и оформитель Алла Николаевна Письменная
© Наталья Михайловна Стукова, 2020
ISBN 978-5-0051-4825-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Об авторе
Наталья Стукова – психолог-cказкотерапевт, основательница Академии «Хозяйка Рода» и со-основательница Высшей Школы Сказкотворчества «Формула Волшебства»
* Мастер Эмоционально-образного коучинга, сертифицированный бизнес-тренер, член Международного Союза Сказкотерапевтов, дипломированный Сказкотерапевт-практик, по словам клиентов, «Фея», которая помогает легко и быстро решать проблемы
* Руководитель Сказкотерапевтической Экспериментальной Лаборатории «Ларец Премудрости»
* Психолог, педагог, практикующий семейный консультант по вопросам отношений в семье, воспитания детей и Родовых программ.
* Автор более чем 60 научных статей, автор нескольких книг. * Платное обучение Натальи прошли более 4000 человек. Написали сказки и благодаря им изменили отношения с любимым мужчиной, детьми, родителями.
* Интернет-предприниматель, мама 4-х детей, любимая и любящая жена уже несколько десятков лет.
*Книга издается при помощи и поддержке Тренингового Центра Салавата Юсупова «Со-Творение»
Вступление
Милые дамы!)))
Вы держите в руках книгу, в которую я, в краткой форме, собрала весь свой опыт и все свои открытия, которые были у меня на протяжение моей семейной жизни.
Возможно, какие-то из пунктов покажутся вам слишком простыми и очевидными, но за ними – реки кровяки, ободранные до костей бока и крайне болезненные для души события.
Мне очень захотелось поделиться с вами тем, что я осознала о супружестве, чтобы вы могли не наступать на эти грабли, и учиться на моих ошибках, а не на своих.
Я бы очень хотела, чтобы в свое время такая книга оказалась у меня под рукой, и я могла бы об этом прочесть, и принять к сведению, а не проживать такие неприятные опыты.
Но… История не знает сослагательного наклонения. Возможно, если бы моя нынешняя семейная идиллия не досталась мне ТАК тяжело, я не стала бы прилагать столько усилий, чтобы выстроить отношения, и не дорожила бы ими настолько сильно.
И уж, конечно, я не стала бы консультировать в этой области, и помогать множеству женщин.
Я надеюсь, что мои выводы окажутся полезными не только для юных девочек, которые только-только вступают на стезю семьи, и не только для тех, кто, прожив с мужчиной какое-то время, получил ожоги и травмы, и хочет избежать их повторения в дальнейшем. Но и для тех, кто уже давно в союзе, но не может сказать, что их устраивает их семейная жизнь…
Итак, читайте, изучайте, выполняйте упражнения, и будьте счастливы!
1. Выходить замуж стоит только по любви
Да, возможно, это сентенция из серии «Капитан Очевидность», хотя…
Есть у меня научная статья, которую я написала по результатам студенческих социологических исследований. Итоги работ меня поразили – оказывается, молодежь считает основными причинами заключения брака три: «по расчету», «по залету» и «по любви».
И на первом месте, по их мнению, вовсе не любовь, а залет)))
А вот дамы постарше в качестве важной причины для замужества называют нежелание остаться одной на старости лет…
И, знаете, что?
Все-таки семейная жизнь – длительный проект. И на этом пути может случаться всякое-разное… Мой опыт показывает, что любовь играет роль своеобразной «смазки» – и когда вы больно притираетесь друг к другу, и когда делите территорию, и когда скидываете маски. Да и много еще, когда. Именно любовь помогает вам выдержать этот путь, длиною в жизнь. Так что – не разменивайтесь на мелочи.
Упражнение
Выпишите 7 причин, по которым вы вступили в те отношения, в которых находитесь.
Оправдались ли ваши ожидания?
Причины вступления в брак / отношения
Оправдались ли эти ожидания?
2. Умейте начинать сначала
Это – мамин завет, которому я следую всю свою семейную жизнь. И уже довольно давно я сказала об этом в своих стихах, так что, лучше их процитирую.
…И были средь тостов такие слова —Их мама моя мне сказала:– Запомни, дочурка, ты вот что сперва —Умей начинать все сначала.Построить семью – значит, вытроить дом,Где будет тепло и уютно,Где всех обогреют, наполнят теплом,Но только все это так трудно…Бывает, что кажется – все, создала,И можно присесть у окошкаТак долго и тяжко ты к этому шла,Расслабиться можно немножко.И вдруг, ниоткуда, – такой ураган,Что в прах разрушает основы.И там, где был домик – теперь океан,И нужно вам строить все снова.И лишь от тебя все зависит тогда —Ты можешь сказать, что устала,Что это все вовсе не стоит труда,И труд этот тяжкий оставить.А можешь – проплакав в подушку всю ночьНачать строить новые стены.И только Любовь может в этом помочь,Любовь и Терпенье – бесценны.Правда, сейчас я бы сказала – умейте продолжать, несмотря ни на какие бури помня, что у вас было, и что вас связывает.
Умейте обновлять ваши отношения тогда, когда это нужно, помня о том, что это – ваша забота. Мужчина не станет заниматься такими тонкими психологическими вещами, поскольку у него – свои задачи.
Упражнение
Чувствуете ли вы, что пришла пора обновлять отношения?
По каким признакам? (Выпишите 5 – 7)
Что вы обычно для этого делаете?
3. В отношения надо вкладываться
Временем, вниманием, искренним интересом, заботой, поддержкой, своими силами. Как только вы перестаете это делать, тут же сваливается какой-то кризис, который может все разрушить.
Кстати, даже при условии, что вы держите руку на пульсе, кризисы случаются. Но в этом случае вы выступаете, как команда, и кризис вас только сплачивает.
Упражнение
Вспомните, какие кризисы подстерегали вас на вашем семейном пути?
Как вы из них выходили?
Есть ли что-то, что вы сейчас сделали бы по-другому?
Кризисы
Как вы из него вышли
Что бы сейчас сделали по-другому
4. Семейная жизнь – это компромисс
Это когда два человека с разными целями достигают соглашения путем взаимных уступок. Вариант этого утверждения – анекдот в стиле «Ты либо права – либо замужем / Ты либо прав, либо женат»
И у меня две истории по этому поводу.
Первая – изумление моей подруги, которой я впервые выдала эту сентенцию.
– Как??? – вопрошала она. – Я должна с ним считаться, договариваться и учитывать его интересы, задвигая свои???? Да ни за что!
Она ни разу так и не была замужем, а ее романы заканчивались расставаниями разной степени мирности (((
И вторая – случай с претендентом на руку моей старше-средней дочери.
Рассказав ему об этой максиме, я услышала в ответ:
– Наталья Михайловна! Вы ошибаетесь! Семейная жизнь – это сотрудничество!
– А если у людей абсолютно противоположные цели, и основы для сотрудничества нет? – спросила я…
В итоге, после того, как не совпали интересы МЧ и нашей семьи, он так и остается претендентом…
Посмотрим, дорастет ли человек до компромисса)))
А мне даже вспомнить трудно какой-то яркий пример компромисса между мной и мужем. Потому что это – такая естественная часть жизни, что уже и не замечается. Будучи спрошенным на эту тему, любимый ответил:
– Ну как же? Я хотел много детей, штук восемь, ты – двоих. Вот у нас четыре и получилось!)))
А если серьезно, то такой запоминающийся эпизод произошел в жизни моей старшей дочери и ее мужа до их свадьбы.
К тому моменту они уже года три встречались, и дело полным ходом шло к венцу. Как-то Даша решила пробить в ухе вторую дырку, чтобы носить две сережки сразу.
Ну вот, казалось бы – какая разница, две дырки в ушах у твоей девушки, или три? Или вообще – восемь? Но Рома человек очень консервативный, воспитанный родителями в традициях Православия. Так что, он очень рассердился, и высказал Даше свое «Фе!»
Думаю, что это был не первый такой случай, но дочь сказала:
– Ах так! Тогда никакой свадьбы, знать тебя не желаю! – и… правда перестала встречаться и выходить на связь.
Рома ее терять не хотел. Он не мог ни есть, ни спать, ни учиться…
Он приезжал ночью под наши окна, и стоял там до утра, в надежде, что Даша выглянет…
Он звонил ей и закидывал ее сообщениями…
Даша держалась.
В конце концов, он обратился за помощью ко мне, и, совместными усилиями мы нашли-таки компромисс – Рома не предъявляет Даше претензий по таким мелочам, а она с ним советуется, если решит кардинально поменять что-то в своем облике.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.