Современная магия. Практики для повседневной жизни
Издательство:
Издательство АСТ : Кладезь. Психология
Серия:
Выбор силы (АСТ)Метки:
духовные практики,самопомощь,медитации,самопознание,психология личности,борьба со стрессом,осознанность,критическое мышление,ментальное здоровье,управление эмоциямиКниги этой серии:
Эзотерика – одна из самых стереотипных сфер, которая ассоциируется с образами гадалок, колдунов и горячими спорами со скептиками. И все же она может стать инструментом самопознания – если подходить к этому осознанно и этично. Анастасия Мовчан предлагает взглянуть на эзотерические практики без фанатизма и стереотипов.
В своей книге автор рассматривает тему с разных сторон:
• Развенчивание мифов и история эзотерики в России.
• Этический кодекс и техника безопасности эзотерика.
• 8 шагов, которые помогут улучшить вашу жизнь и духовную практику.
• 16 практик для работы с телом, мыслями и эмоциями.
«Современная магия. Практики для повседневной жизни» подойдет тем, кто ищет внутреннюю опору, хочет больше спокойствия и смысла и стремится сохранить критическое мышление, свободу выбора и ответственность за свою жизнь.
