Чемодан, который я не открываю: как перестать прятать свои победы

Издательство:
SelfPub
Каждый день мы носим с собой невидимый чемодан: в нём лежат дипломы, удачные проекты, смелые решения — и вместе с тем привычка шептать «это не я», «просто повезло». Книга мягко ведёт читателя по лабиринту синдрома самозванца: от узнавания своих масок (Перфекционист, Солоигрок, Суперчеловек) до практики присвоения своих достижений. Через живые истории, понятные объяснения и рабочие упражнения читатель учится слышать внутренний голос критика, отличать его от своего и возвращать себе право гордиться тем, что сделано. Это не сборник лозунгов «ты молодец», а пошаговый маршрут: от дневника списаний до личной конституции, где каждое достижение получает своё место. Подойдёт тем, кто хочет превратить сомнения в опору, а чемодан — в багаж, с которым не страшно идти вперёд









