У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего
Издательство:
Эксмо
Метки:
авторские методики,работа над собой,самопознание,психологическая помощь,психосоматика,тело человека,ментальное здоровье,эмоционально-фокусированная терапияПеревод:
М. В. ГанинаКниги этой серии:
Мы не впервые слышим о том, что наши переживания могут вызвать физические проблемы со здоровьем: хроническую боль при грусти, расстройство пищеварения при волнении, снижение иммунитета при стрессе. Тело беспрестанно перерабатывает наши чувства через нейромедиаторы, но мы не в силах сразу считать сигналы.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.