- -
- 100%
- +
История о Лике
В тихом городке, где улицы утопали в зелени старых лип, а по утрам разносился звон колоколов местной церкви, жила двенадцатилетняя Лика. Она была не по годам серьёзной, с внимательными карими глазами и копной непослушных русых волос, вечно выбивавшихся из-под заколки. Лика училась в шестом классе, читала взахлёб книги о путешествиях и мечтала когда‑нибудь увидеть океан. Но была одна проблема: Лика боялась всего.
Для Лики обычный день был полон невидимых угроз:
Школа. Она дрожала перед каждым ответом у доски, боясь ошибиться и услышать насмешливый шёпот одноклассников. Контрольные превращались в испытание: ладони поте́ли, а в голове стучало: «А вдруг я не справлюсь?»
Улица. Шум машин пугал её, а незнакомые собаки заставляли замирать на месте. Даже тени от деревьев в сумерках казались ей зловещими силуэтами.
Дом. Ночью она прислушивалась к каждому скрипу, представляя, что за дверью кто‑то есть. А если гас свет, сердце колотилось так, что, казалось, его слышно на весь этаж.
Люди. Разговоры с незнакомыми взрослыми вызывали панику. Лика прятала взгляд и бормотала ответы, мечтая поскорее скрыться.
Родители переживали, но не знали, как помочь. «Ты же умная девочка, — говорила мама, — просто перестань накручивать себя!» Но для Лики страх был не «накручиванием» — он был реальным, как холод зимой.
Однажды после школы Лика, как обычно, плелась домой, опустив голову. Вдруг она заметила на скамейке у парка пожилую женщину с большими тёплыми глазами и седыми кудрями, напоминавшими облако. Женщина вязала что‑то яркое и напевала мелодию.
— Ты выглядишь задумчивой, — мягко сказала она, когда Лика замедлила шаг. — Меня зовут Анна Петровна. Присядешь?
Лика нерешительно опустилась рядом. И — неожиданно для себя — начала рассказывать. Всё. Про страх перед учителями, про ночные кошмары, про то, как однажды она не смогла зайти в лифт, потому что внутри было темно.
Анна Петровна не смеялась и не говорила «не бойся». Она просто слушала, а потом спросила:
— А ты когда‑нибудь пробовала посмотреть на свой страх? Не убежать, а остановиться и сказать: «Я вижу тебя. Ты есть, но ты не сильнее меня».
На следующий день Лика, сжимая в кармане камешек, который дала ей Анна Петровна («На удачу»), решила попробовать.
Урок математики. Когда учительница вызвала её к доске, Лика глубоко вдохнула и прошептала: «Я вижу свой страх. Он большой, но я всё равно могу решить эту задачу». Руки дрожали, но она написала первое уравнение. Класс молчал. А потом раздался голос одноклассника Макса: «Круто, ты же сама догадалась!» Лика не получила «пятёрку», но впервые не почувствовала себя ничтожной.
Вечерняя прогулка. Возвращаясь из музыкальной школы, она заметила, что на улице темнеет быстрее, чем обычно. Страх подступил к горлу. Но Лика остановилась, посмотрела на звёзды и сказала вслух: «Ты просто темнота. Ты не можешь меня обидеть». И пошла дальше, считая фонари.
Разговор с незнакомцем. В магазине она потерялась среди полок. Паника сковала грудь. Но Лика вспомнила совет Анны Петровны: «Спроси помощи. Люди чаще добры, чем страшны». Дрожа, она обратилась к продавщице. Та улыбнулась и проводила её к выходу.
Кульминацией стал школьный поход в лес. Лика хотела отказаться, но Анна Петровна сказала: «Страхи — как дикие звери. Если ты бежишь, они гонятся. Если стоишь — они сомневаются».
В лесу всё пугало: шелест листьев, далёкие крики птиц, даже собственные шаги. Когда группа остановилась на привал, Лика отошла к дереву и прошептала:
— Я вижу тебя, страх. Ты громкий, но я здесь. Я дышу. Я в безопасности.
Вдруг рядом раздался треск. Лика вздрогнула — из‑за кустов выскочил заяц. Он замер, уставился на неё круглыми глазами, а потом прыгнул в траву. Лика рассмеялась. «Он тоже испугался!» — подумала она. И вдруг поняла: страх есть у всех. Даже у зайцев.
Прошло несколько месяцев. Лика по‑прежнему иногда чувствовала тревогу, но теперь она знала:
Страх — не враг, а сигнал. Он говорит: «Будь внимательна», но не «Беги».
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.