Ницше о внутренней силе. 12 уроков философии для жизни

Введение

Когда я стоял в очереди к кассе супермаркета, то заметил девочку лет трёх-четырёх. Она увлечённо играла с красным лоскутком возле кассы. Вдруг девочка поняла, что я смотрю на неё, и, словно сделала что-то дурное, поспешила спрятаться за спиной матери. В её больших глазах читался страх.

Этот взгляд немного опечалил меня: чего же она боится?

Мать девочки выглядела скромно и, судя по всему, жила небогато. У неё была неприметная внешность, мягкие манеры и иностранный акцент. Казалось, ей часто приходилось терпеть чужое пренебрежение. Возможно, маленькая дочь уже чувствовала незащищённость матери и потому тоже смотрела на мир со страхом.

Глядя на девочку, я вспомнил детей из богатых и влиятельных семей, которых встречал прежде. Благодаря положению родителей они с малых лет привыкли к вниманию и похвалам окружающих. Поэтому им было проще чувствовать себя уверенно, и взгляд незнакомого человека вряд ли мог испугать их так же сильно, как эту девочку.

Известный писатель Лян Сяошен, говоря об «интеллигентской молодёжи», сказал: «Человек не может выбирать эпоху, так же как семя не может выбирать землю и время года».

На самом деле не только эпоху невозможно выбрать — есть еще многое, что человек не может выбрать: место своего рождения, уровень образования родителей, их материальное положение, социальный статус, их взгляды на воспитание, детский сад, в который ты ходил, люди, с которыми ты общался в детстве, среда, в которой ты рос… И именно эти факторы, которые ты не можешь выбрать сам, являются определяющими в формировании твоего характера.

Поэтому ещё до того, как ребёнок успеет осознанно выбрать, каким ему быть, его характер уже во многом складывается под влиянием окружающих обстоятельств. Вспомним девочку, которую я видел в супермаркете: её мать чувствует себя незащищённой и не учит дочь справляться со страхами. Возможно, поэтому девочке будет трудно вырасти уверенной в себе.

Ещё более печально то, что «в три года видно, каким будешь взрослым, в семь — каким стариком»: если не произойдёт каких-то серьезных перемен, характер, сформировавшийся у большинства людей в детстве, будет сопровождать их всю жизнь.

Возможно, это немного несправедливо, ведь этот характер вы не выбирали сами, но вам придется жить с ним всю жизнь. Это похоже на то, как если бы ваши родители насильно устроили вам брак по расчету, и вам пришлось бы провести всю жизнь с партнером по этому браку, особенно если этот партнер вам не нравится.

Может ли человек изменить свой характер? Много лет назад я сам пытался это сделать, прочитал множество книг и в конце концов пришёл к выводу, что полностью изменить свой характер очень сложно и в этом нет необходимости, но небольшие корректировки вполне возможны.

Конечно, даже небольшие корректировки характера сопряжены с огромным сопротивлением. Твои укоренившиеся устаревшие представления, привычки, выработанные за долгие годы, и устоявшиеся мнения окружающих — эти три силы настолько огромны, что, словно безграничная тьма, окутывают твое сердце и препятствуют твоим изменениям.

Поэтому вам нужно пропустить луч света в свою душу, чтобы рассеять тьму, окутывающую ваше сердце. Но этот луч должен быть ярким — сильным, как молния, — только тогда он сможет разорвать тьму, окутывающую ваше сердце.

В поисках этого яркого света, чтобы прогнать тьму, окутывающую мою душу, чтобы укрепить свой внутренний мир и усовершенствовать свой характер, я пробовал изучать «науку успеха» и читал различные книги по мотивации, но этот свет оказался слишком слабым. Чтобы прогнать тьму из души, одних лишь пустых наставлений недостаточно.

Долго блуждая в темноте, я наконец нашел тот яркий луч, способный осветить мою душу, — яркий луч Ницше, горячий, как солнце.

И тогда, словно обнаружив сокровище, я прочитал все сочинения Ницше, а особенно «Так говорил Заратустра», который стал моей любимой книгой, лежащей у изголовья кровати.

Какова же на самом деле философия Ницше?

В представлении тех, кто не сталкивался с философией Ницше, его книги должны быть глубокими и непонятными. На самом деле это не так: Ницше не размышлял над абстрактными и непонятными философскими вопросами последней инстанции и не излагал свои теории в бесконечных тирадах. Его философия написана для живых людей — он был философом жизни. Кроме того, Ницше был литератором: его проза не только не суха, но и чрезвычайно изящна, изящна, как поэзия.

Но что ещё важнее, Ницше был «сумасшедшим» — «сумасшедшим» в интеллектуальном смысле. Более ста лет назад его идеи потрясли мир. Но он не остановился на достигнутом и сказал: «Мои мысли предназначены для моих читателей через сто лет».

Сегодня, спустя более ста лет, люди действительно обнаруживают, насколько взгляды Ницше соотносятся с нашей эпохой. Эти острые и глубокие мысли подобны острым лезвиям. Чтение произведений Ницше — это как прикосновение к острым лезвиям, причём прикосновение, в котором задействованы ваши нервы, ваши эмоции, ваша душа.

Эти острые лезвия неожиданно пронзят ваше сердце — так больно, так пронзительно, так облегчающе. А ярко-красная кровь, льющаяся из раненого сердца, станет самым мощным оружием, способным развеять безграничную тьму, окутывающую ваш разум.

Кроме того, как говорил сам Ницше, прочтение его трудов кардинально изменит ваш внутренний мир и может привести вас на другой конец мира.

Твой разум находится под властью всевозможных ложных «истин», и, руководствуясь ими, ты, не осознавая этого, идешь по неверному пути. А мысли Ницше словно удар по голове, который пробуждает тебя: ты чувствуешь, как меняется твое восприятие мира, и начинаешь идти по правильному пути.

Наконец, мысли Ницше заставят вас ясно осознать, что ваша душа очистилась; они дадут вам новое понимание красоты и любви.

Как одинокий странник, как «сумасшедший», проповедовавший «переоценку всех ценностей», Ницше не пытался, в отличие от других философов, сформулировать для всех людей универсальную жизненную позицию, потому что он знал: это невозможно и не нужно. Он хотел, чтобы его философия стала лучом света, проникающим в душу человека и побуждающим каждого открыть для себя «истинное» я.

Эта философская миссия Ницше идеально совпала с моим стремлением найти тот яркий свет, к которому тянется мое сердце. Обнаружив эту философскую миссию Ницше, я решил стать чистым зеркалом, отражающим свет его мысли для всех.

Для этого я отобрал из многочисленных трудов Ницше более 200 наиболее характерных высказываний и дал к ним краткие комментарии, чтобы порадовать читателей.

Откройте эту книгу, позвольте свету мысли Ницше проникнуть в ваше сердце, чтобы вы ясно увидели сущность мира, проникли в суть жизни, усовершенствовали свой характер и укрепили свой дух!

Глава 1. Вы сами — ваш лучший друг

Ты ничтожество, ты беден, ты уродлив, ты низкорост, ты некрасивый, ты постоянно терпишь неудачи, и все несчастья любят обрушиваться именно на тебя. Да, тебе действительно не везёт, но кто может постоянно, 24 часа в сутки, быть рядом с тобой, понимать тебя и поддерживать? Никто. Даже супруг, родители, дети и лучшие друзья не в силах этого сделать. В этом обществе не только бедные и несчастные «неудачники», но даже те, кто богат и успешен, в определённые моменты чувствуют себя «сиротами» в душе и испытывают одиночество и беспомощность.

Но, пожалуйста, не забывай: в любое время и при любых обстоятельствах всегда есть один человек, который никогда не покинет тебя и будет рядом — это ты сам. К этому своему самому верному «другу» ты должен относиться с пониманием, уважением и добротой — именно в этом заключается основа твоей внутренней силы…

Уважайте всё, что у вас есть

Покинув школьную «башню из слоновой кости», несколько лет пробиваясь в жизни и пережив несколько неудач, ты постепенно начинаешь понимать, что реальное общество — это совсем не то, о чём ты думал в школе и чему учился по учебникам.

И тогда ты начинаешь смеяться над прежним собой, считая себя слишком глупым и наивным, и начинаешь упорно работать над тем, чтобы измениться.

Постепенно тебе кажется, что твои изменения увенчались успехом, ты чувствуешь, что повзрослел, и у тебя возникает ощущение, будто «всё, что было раньше, — словно вчера умерло; всё, что будет в будущем, — словно сегодня родилось».

Но, время от времени посещая встречи одноклассников из средней школы, ты обнаруживаешь, что, хотя в карьере и внешности твоих бывших одноклассников произошли самые разные изменения, их характер по-прежнему практически не изменился: общительные по-прежнему общительны, замкнутые — по-прежнему замкнуты, молчаливые — по-прежнему молчаливы, болтливые — по-прежнему болтливы…

Ты восклицаешь и радуешься тому, что сам стал таким зрелым, и задаёшься вопросом: почему же эти бывшие одноклассники остались прежними? Их забыло время, или их способность к самосознанию слишком низка?

На самом деле задумывались ли вы о том, что, когда вы насмехаетесь над тем, что другие одноклассники не изменились, они с таким же настроем смотрят на вас? Они тоже чувствуют, что изменились, а вы — нет.

На самом деле спустя несколько лет после окончания школы все мы пережили множество психологических перемен, но основные черты характера остались прежними. Древние говорили: «В три года видно, каким он будет во взрослом возрасте, в семь — каким он будет в старости». Характер человека формируется ещё в детстве, и, если не произойдёт каких-то серьезных перемен, у большинства людей характер, сформировавшийся в детстве, останется с ними на всю жизнь.

Кроме того, не только твой характер трудно изменить, но и в жизни есть слишком много вещей, которые ты не можешь изменить: например, твоя некрасивая внешность, твой рост, как у Цзэн Чживея, твоя совсем не белая кожа, и даже твое происхождение, жизненный опыт, статус и т. д. — всё это не так легко изменить.

Всё, что тебя не устраивает, ты ненавидишь, проклинаешь и пытаешься изменить, но зачастую терпишь сокрушительное поражение, словно Дон Кихот, бросающий вызов ветряным мельницам, и даже остаёшься весь в синяках!

На самом деле разумный подход заключается в том, что то, что ты не можешь изменить, пусть даже это тебя не устраивает, ты должен научиться принимать и уважать. Ницше наставлял людей:

всё начинается с уважения к самому себе: ты должен уважать себя, не имеющего опыта, ты должен уважать себя, ничего не достигшего, ты должен относиться к себе как к личности.

Только уважая себя, ты не сможешь творить зло и не сможешь совершать презрительные поступки, недостойные человека.

Поэтому чтобы жить ярко и насыщенно, первоочередная задача — уважать себя.

В сегодняшнем беспокойном обществе все очень заняты, все очень равнодушны, и у людей не так много времени и сил, чтобы по-настоящему заботиться о других.

Поэтому единственный человек, который по-настоящему заботится о тебе, — это ты сам. Если даже ты сам не можешь принять и уважать себя, то на кого же ты можешь рассчитывать, чтобы он спас тебя?

По-настоящему познать себя

«Уважать всё, что у тебя есть» — это первый шаг к укреплению внутренней силы. Обретя эту прочную психологическую основу, ты сможешь начать путь к «укреплению своей внутренней силы».

Первый урок этого пути: по-настоящему познать себя.

Жил-был молодой человек, увлечённый музыкой. Он мечтал, что однажды станет таким же знаменитым и богатым, как Лю Дехуа или Чжоу Цзелун, и у него будет масса красивых «поклонниц». Поэтому не доучившись до конца университета, он решительно бросил учёбу и без колебаний посвятил себя великой музыкальной «карьере».

Однако он не знал, что на самом деле не обладал музыкальным талантом. Прошел год, два, пять, десять лет, а он по-прежнему оставался никому не известным. В течение всего этого времени он жил хуже, чем свинья или собака, но никогда не отказывался от своей мечты. Он сам был тронут своей стойкостью и твердо верил, что однажды обязательно добьется успеха.

Но реальность жестока: успеха так и не пришло, и он начал утешаться иллюзиями, пока в конце концов не сошёл с ума…

В жизни слишком много таких людей: они не знают себя по-настоящему, не понимают своего характера, врождённых способностей и сущности души; зачастую они просто плывут по течению или, руководствуясь мимолетными увлечениями, беспорядочно выбирают свой жизненный путь и в итоге обрекают себя на неудачу.

Людям часто нравится высказывание Конфуция: «Тот, кто знает, уступает тому, кто любит, а тот, кто любит, уступает тому, кто находит в этом радость». На самом деле эта фраза вводит в заблуждение, создавая впечатление, что если ты «находишь в этом радость», то обязательно добьешься успеха.

На самом деле чтобы добиться успеха, одной любви к делу недостаточно — нужно ещё учитывать, подходят ли ваш характер и врождённые способности для данной сферы деятельности.

Поэтому принимая важные жизненные решения, вы должны познать себя. Именно поэтому древние греки высекли надпись «Познай себя» на храме Аполлона, а великий философ Ницше сказал миру:

Никто ни в коем случае не должен обманывать себя и вводить себя в заблуждение.

Вы должны всегда быть честны с собой, понимать, каким человеком вы на самом деле являетесь, какие у вас предпочтения, какие мысли и как вы реагируете на происходящее.

Как же познать себя? Ницше дал миру следующий совет:

если вы хотите познать свою истинную сущность, ответьте честно на следующие вопросы:

Что ты действительно любил? Что возвышает твою душу? Что наполняет твое сердце и приносит тебе радость? Чем ты когда-либо был увлечён?

Если честно ответить на эти вопросы, можно понять свою сущность. Именно эта сущность и есть настоящий ты.

Некоторые считают, что познать себя очень просто. На самом деле истинное познание себя — это долгий и сложный процесс. Как только ты действительно этого добьешься, все, что ты пережил в прошлом, обретет разумное объяснение; все, что ждет тебя в будущем, обретет четкое направление. Твоя жизнь выйдет на новый уровень.

У «неудачника» нет права на пессимизм

Твой дед был «неудачником», твой отец был «неудачником», и в твоей жизни ты так и не смог избавиться от судьбы «неудачника» — для тебя сама жизнь является трагедией. Ты можешь по праву называться лучшим трагическим актёром в мире, разыгрывающим своей жизнью самую печальную трагедию на свете.

Но есть ли у тебя действительно право на пессимизм?

Скажем так: даже если твоя семья с самого начала, со времён пещерных людей, была «неудачниками», но, пройдя через тысячелетнее испытание, у тебя всё равно нет права стать богачом — запомни, ты просто «неудачник». Ты можешь радоваться, можешь быть счастливым, но не можешь быть пессимистом.

Возможно, ты будешь очень недоволен: как «неудачник», у тебя нет права тратить кучу денег в торговых центрах и отелях, нет права на уважение — и это уже достаточно печально, так что теперь у тебя даже нет права на пессимизм?

Да, у тебя его нет! Реальность такова — она жестока!

Ведь чем больше ты пессимистичен, тем больше твоя судьба «нищего» превращается в клетку, заключающую твою душу и твою жизнь, и тебе никогда не удастся избавиться от этой судьбы.

Поэтому Ницше ещё более ста лет назад сказал нам:

Страдающий человек абсолютно не имеет права на пессимизм.

Если страдающий человек выбирает пессимизм, он теряет мужество смотреть в лицо реальности и силу бороться с бедами, и в конечном итоге его ждут ещё большие страдания.

«Неудачники», вы должны понять: как только вы станете пессимистами, вы не только не сможете избавиться от судьбы «неудачника» на всю жизнь, но и сами станете убогими и скупыми, а ни одна женщина (или мужчина) не захочет иметь за партнера бедного и скупого человека.

Видя, как молодые и красивые девушки одна за другой выходят замуж за богачей, вы всегда не можете удержаться от того, чтобы с завистью упрекнуть их: «Они не уважают любовь, слишком материалистичны!»

Но задумывались ли вы когда-нибудь: если бы вы были красавицей и перед вами стояли два мужчины — один успешный в карьере и излучающий уверенность в себе, а другой бедный и убогий, — какой бы выбор вы сделали?

«Неудачники», вы должны понять: как только вы начнете смотреть на жизнь пессимистично, вы рискуете невольно передать этот пессимизм своему следующему поколению.

Хотя вы постоянно поощряете своего ребёнка к усердию и самосовершенствованию, надеясь, что он избавится от судьбы «неудачника»; хотя вы уже приложили все усилия, чтобы дать ему лучшее образование.

Однако, поскольку в душе вы пессимист, общаясь с ребенком, вы неосознанно передаете ему свой внутренний пессимизм. Таким образом, вы «успешно» передаете ему судьбу «неудачника».

Будучи «неудачником», вы, возможно, не можете выбрать счастье, потому что условий, составляющих счастье, слишком много. Однако вы можете выбрать оптимистичный настрой, как сказал Франкл — выживший в немецком нацистском концентрационном лагере: «В любой конкретной ситуации у человека остается последняя свобода — это свобода выбора своего отношения к жизни».

«Неудачники», ради вашей жизни и ради жизни вашего следующего поколения вы не можете выбирать пессимизм, потому что у вас нет на это права.

Будьте позитивным и оптимистичным человеком

Серма сопровождала мужа, дислоцированного на одной из армейских баз в пустыне. Муж часто уезжал на учения, и Серме приходилось в одиночестве сидеть дома и убивать время.

Дом — это синоним уюта, но дом Сельмы не имел к уюту почти никакого отношения. Дом был построен из жести, и палящее солнце прямо обжигало его, превращая всю комнату в огромную пароварку.

Больше, чем жара и засуха, Сельму мучило одиночество. Вокруг базы повсюду были индейцы или мексиканцы, которые не говорили по-английски, и Сельма просто не могла с ними общаться.

Терпение Сельмы подошло к пределу, и она написала родителям письмо, в котором сообщила, что хочет бросить здесь всё и как можно скорее вернуться домой.

В своём ответе отец не стал настойчиво утешать дочь, а просто написал несколько десятков слов:

Двое людей смотрели наружу через железные решетки тюрьмы,

один увидел землю, а другой — звёзды.

Этот короткий ответ отца произвёл на Сельму огромное впечатление, и она решила отправиться в пустыню на поиски звёзд.

Со следующего дня она выходила из жестяного домика и начинала пытаться общаться с местными жителями с помощью языка жестов или простых слов. Вскоре она обнаружила, что местные жители очень гостеприимны: они с радостью научили Сельму многим вещам; они щедро дарили ей ткани и керамику, которые не хотели продавать туристам.

Помимо общения с местными жителями, Сельма также начала изучать растения и животных пустыни, любоваться пустынными восходами и закатами. Вскоре она обнаружила, что в пустыне скрывается столько интересного и столько прекрасных видов, которых не увидишь нигде больше.

Постепенно Сельма поняла, что влюбилась в пустыню.

Пустыня осталась той же самой, коренные жители — теми же самыми, но изменилось отношение Сельмы, и мир в её глазах преобразился до неузнаваемости.

По этому поводу Ницше сказал:

«Люди смотрят на окружающий мир глазами, окрашенными своими ценностями».

То есть, если вы думаете о чём-то в плохом ключе, ваше настроение тоже ухудшается, и ситуация начинает развиваться в плохую сторону.

И наоборот, если с самого начала вы будете смотреть на вещи с положительной стороны, то, возможно, вам будет легче справляться с этими делами, и ваше настроение станет лучше.

Оптимистичный и пессимистичный взгляд на вещи приводят к совершенно разным результатам.

Как правило, различия между людьми невелики, условия, в которых они находятся, в целом схожи, но конечные результаты сильно различаются, и главная причина этого — разное психологическое настроение.

Если вы верите в свои силы, вы будете активно искать пути решения проблемы, и в итоге добьётесь успеха; если же вы считаете себя неспособным, вы будете искать оправдания своей неспособности и не будете серьёзно подходить к поиску решений, в результате чего потерпите неудачу.

В заключение запомните слова известного эксперта по успеху Наполеона Хилла:

Как вы относитесь к другим, так и другие будут относиться к вам;

как ты относишься к обществу, так и общество будет относиться к тебе;

твое настроение в начале работы определяет, насколько большого успеха ты добьешься в итоге, и это гораздо важнее любого другого фактора.

Не жалуйтесь весь день

У представителей поколений 80-х, 90-х и 2000-х в душе слишком много недовольства. Откройте новостной сайт — под любой статьёй в «Тенцент Ньюс» можно найти десятки тысяч комментариев, полных жалоб.

Конечно, у всех действительно есть поводы для жалоб — ведь «несправедливость вызывает недовольство». Вы видите, как «недвижимостные дяди» и «недвижимостные тёти» владеют по несколько десятков квартир, а сами при этом являетесь «рабами ипотеки» или даже не имеете права на это;

видя, как топ-менеджеры государственных и иностранных компаний получают годовые зарплаты в десятки и сотни тысяч, а ты занимаешься работой с мизерным доходом и живешь от зарплаты до зарплаты;

…

Некоторые живут как в раю, а ты — словно в аду. Тебе нанесли такую большую обиду, что если даже не разрешают пару раз пожаловаться, то это просто невыносимо!

Но после того, как вы поворчали и выпустили пар, вам нужно понять: какова мотивация ваших жалоб? Ницше в книге «Человеческое, слишком человеческое» метко заметил:

Те, кто любит часто употреблять слово «равенство», как правило, руководствуются двумя желаниями: во-первых, опустить других до своего уровня, а во-вторых, поднять себя до уровня других.

Поэтому вам необходимо разобраться, о каком именно равенстве кричат люди.

Смысл этих слов Ницше очевиден: почему вы жалуетесь? Потому что вы недовольны. Жалоба, таким образом, становится для вас способом выразить своё недовольство.

Нельзя отрицать, что жалобы иногда приносят некоторую пользу: например, если вы недовольны кем-то и каждый день жалуетесь на этого человека другим, вы получаете немного сочувствия, а репутация того, на кого вы жалуетесь, ухудшается.

Но если вдуматься, какую реальную выгоду вы получите, очернив репутацию человека, который вас не устраивает?

Жалобы не приведут вас ни к чему.

Столкнувшись с чем-то, что тебя не устраивает, ты должен либо принять это, либо изменить. Чтобы изменить, нужно приложить много усердных усилий.

А жалобы — это как яд: вы постоянно жалуетесь, постоянно надеясь вызвать сочувствие у окружающих. Постепенно жалобы подтачивают ваше желание и смелость изменить реальность. Прекрасные моменты жизни незаметно ускользают на фоне ваших бесконечных жалоб.

Жалобы заставляют окружающих отвернуться от вас.

Этот яд не только подтачивает вашу собственную волю, но и подтачивает волю окружающих.

Как только вы начинаете разговаривать с кем-то, вы сразу же начинаете жаловаться на работу, на начальство, на соседей, на общество.

Выслушав все эти жалобы, у собеседника постепенно портится настроение.

Через несколько раз собеседник вдруг обнаруживает, что его положительная энергия полностью истощена вашими постоянными жалобами. В результате он начинает сознательно избегать вас, держаться от вас подальше и исключает вас из своего круга общения.

Поэтому впредь, когда тебе захочется пожаловаться, напоминай себе: жалобы — это яд, который разъедает тебя самого и причиняет вред другим. Меньше жалуйся, а больше действуй, чтобы изменить реальность.

Не погружайтесь в прошлое

Маленький С отлично учился в университете, у него была красивая и нежная девушка; когда они гуляли по кампусу, держась за руки, на них с завистью смотрели многие студенты и студентки.

Выйдя в жизнь, С. устроился на обычную работу, а девушка ушла от него. С его условиями он вполне мог бы найти себе обычную девушку и жить счастливо. Но он не мог с этим смириться: каждый раз, когда реальность заставляла его принять идею отношений с обычной девушкой, он испытывал сильную боль, вспоминая, какой красивой была его бывшая! Сколько же прекрасных девушек в университете когда-то тайно бросали ему кокетливые взгляды!

Долго мучаясь внутренней борьбой, он так и не смог принять обычную девушку.

Время шло день за днём, унося с собой и блеск молодости с его лица. Он заметно постарел, и его охватывали боль, сожаление, растерянность, гнев… Постепенно он стал похож на упавшего в немилость аристократа, которому приходилось опираться на воспоминания о прошлом «величии», чтобы утешить своё раненое сердце.