Пазл творца: Сборка реальности из состояния «Я Есть»
- -
- 100%
- +
Обратите внимание: браслет пришёл самым неожиданным путём, из другой страны. Это показывает, что воображение не линейно, оно использует бесконечное множество путей, часто самые изящные и неожиданные. Работа воображения — создать состояние «уже есть». Работа мира — найти способ, чтобы отразить это воображение.
Алгоритм: «Материализация конкретного объекта»
• Выберите конкретный предмет. Чем конкретнее, тем лучше (не «что-то красивое», а, например, «такой-то браслет с такими-то камнями».
• Создайте тактильную сцену обладания. Вообразите момент, когда вы уже владеете им: держите в руках, носите, используете. Максимально задействуйте осязание, вес, температуру.
• Соедините сцену с чувством удовлетворения. В момент воображения вызовите и удерживайте чувство «Какая прелесть, что это уже моё», «Как же я этому рад».
• Засыпайте в этом состоянии. Повторяйте в состоянии дремоты, пока чувство обладания не станет естественным и спокойным.
• Откажитесь от контроля над вопросом «как». Не гадайте, кто и как это подарит. Ваша работа — быть владельцем в воображении. Мир найдёт способ, как сделать вас обладателем желаемого.
ИСТОРИЯ 10
Преображение личности: от застенчивости к уверенности
«Молодой человек был невероятно застенчив, косноязычен, боялся любого социального взаимодействия. Он чувствовал себя заключённым в тюрьму собственной робости».
Услышав учение, он решил не бороться с застенчивостью, а вообразить себя уже тем, кем хотел быть — уверенным, харизматичным, легким в общении человеком. Каждый день он выделял время, чтобы в уме проживать целые дни от лица этой новой личности: как он уверенно входит в комнату, как шутит, как его слушают, как он чувствует себя комфортно в центре внимания. Он не просто видел себя со стороны — он смотрел из глаз этого уверенного человека, чувствовал его эмоции в своем теле.
Вывод:
Личность — не фиксированная сущность, а набор привычных реакций, которые можно переписать через систематическое воображение. Через несколько месяцев поведение молодого человека изменилось органично, без усилия. Он больше не «становился» уверенным — он был им. Его старая личность просто отмерла за ненадобностью».
Анализ:
Эта история о смерти и воскресении в одном сознании. Она показывает, что личность — не фиксированная сущность, а набор привычных психических и эмоциональных реакций, которые можно переписать. Молодой человек использовал воображение как симулятор новой реальности. Ежедневно «проживая» жизнь уверенного человека, он создавал новые нейронные пути, новую мышечную память, новые эмоциональные шаблоны.
Ключ — перспектива от первого лица.
Он не «хотел быть» уверенным — он вспоминал себя как уверенного. Это привело к органичной, а не насильственной трансформации. Воображение оказалось самым точным инструментом само-сотворения.
«Воображение создаёт реальность» — это не метафора, а прямое описание устройства мироздания по Невиллу Годдарду. Эти истории ведут читателя от простого, почти шокирующего эксперимента с собственным телом, через магию материализации предметов (браслет), к величайшему чуду — пересозданию самого себя (новая личность). Они показывают, что воображение — это творческий мускул, который можно накачать, и космический закон, который нельзя обойти.
ИСТОРИЯ 11
Сам эксперимент «лестница» (из лекций Невилла)
Невилл рассказывал, как студенты возвращались потрясённые: один упал с лестницы в подвале, другой внезапно оказался на пожарной лестнице — внешние обстоятельства всегда разные, но закон работал без исключений.
Анализ:
История доказывает, что неважно, как, но очень важно, что именно вы удерживаете внутри как прожитый факт. Сознание найдёт самый неожиданный путь для материализации.
ИСТОРИЯ 12
Пальто вместо лестницы —адаптированный случай из практики Невилла
«Женщина услышала об эксперименте, но решила проверить на другом объекте — новом пальто.
Вместо лестницы она три вечера представляла, как застёгивает на себе красивое шерстяное пальто, чувствуя ткань и запах новой вещи. На четвёртый день подруга неожиданно попросила её помочь разобрать гардероб и отдала ей почти новое пальто той же марки и размера, сказав: «Оно мне мало, но я вижу, что оно идеально на тебя сядет».
Анализ:
Эксперимент показывает универсальность закона. Объект может быть любым.
Ключ:
Последовательность внутреннего действия и последующее невмешательство.
2.6 Итоговый комментарий для эксперимента «с лестницей»«Эксперимент с лестницей» — это не техника для исполнения желаний. Это вакцина от неверия.
Его цель — не добавить вам лестниц в жизнь, а раз и навсегда доказать вам, что вы уже сейчас, в каждый момент, творите свою реальность — осознанно или нет.
Когда вы это поймёте на опыте, вы перестанете «хотеть» и начнёте выбирать.
Выбирать, что именно вы будете проживать в святая святых своего сознания — в воображении перед сном. Потому что после такого эксперимента уже не остаётся сомнений, что всё, что бы вы ни прожили в воображении перед сном, как реальность — это обязательно к вам придёт.
Лестница — всего лишь первый, учебный шаг. Следующим шагом может быть всё, что угодно. Вы проверили закон на нейтральном. Теперь примените его к желанному
«Техника лестницы, которую так любят в различных сообществах и форумах — блестящий пример того, как принцип Невилла рождает бесконечные практики.
• Что сделал Невилл? Он дал эксперимент для доказательства закона: «Вы в силах создать событие простым актом воображения». Цель — не лестница, а откровение.
• Что сделали почитатели практик Невилла? Они адаптировали эксперимент в технику для исполнения желаний: «Хочешь что-то получить — представь, что поднимаешься по лестнице».
Корень кроется в принципе практики «Живи в конце». Эксперимент с лестницей — это его упрощённая, лабораторная форма. Подъём по лестнице — это и есть «конец» (действие, которое вы совершаете после того, как задумали эксперимент).
Почему «народная» техника работает?
Она работает, пока человек, её выполняющий, искренне проживает её как «конец». Как только она становится механическим ритуалом без чувства реальности — сила уходит.
2.7 Как применять принцип в повседневной жизни• Замечайте автоматическое воображение: Страх — это тоже воображение (плохого исхода). Ожидание неудачи — тоже воображение.
• Спрашивайте: «Что я сейчас активно создаю своим внутренним переживанием?»
• Выбирайте сознательно: Вместо автоматического проигрывания тревожных сценариев, сознательно выбирайте переживание желаемого исхода.
• Доверяйте связи: Помните, что закон работает всегда — и когда вы боитесь, и когда вы уверены.
2.7 Как правильно / Как неправильноКАК НАДО — например «предстоит важная встреча»:
• Никаких аффирмаций. Никаких убеждений.
• Действие: Засыпаете с этим умиротворённым чувством.
• Внутреннее состояние: Спокойствие. Ясность. Ощущение, что тебя уже слышат
• Чувство: Спокойная уверенность, обыденность, «да, это уже так».
КАК НЕ НАДО — типичные ошибки:
• Прокручивать тревожные сценарии.
• Готовиться к худшему.
• Мысленно оправдываться.
• Ожидать напряжения.
• Пытаться «увидеть идеально».
• Считать, что без образов ничего не работает.
• Делать воображение отдельным ритуалом.
• Использовать его только «для желаний».
Воображение — это образ жизни, а не инструмент. Воображение не спрашивает, правда это или нет. Оно спрашивает только одно: ты здесь или нет?
Глава 3. ПРАКТИКА «СОСТОЯНИЕ, ПОДОБНОЕ СНУ»
3.0 Входной портал в SATS (Сон наяву):Представьте момент прямо перед погружением в сон. Граница между реальностями истончается. Мысли теряют чёткость, остаются лишь смутные образы и… чувства. Именно в этот момент подсознание, как губка, наиболее открыто для впечатлений.
SATS — это не техника «визуализации». Это искусство «уплывать» на ту сторону бодрствования, взяв с собой одно-единственное, кристально ясное ощущение желаемого. В этом процесск вы не представляете — вы помните с невероятной нежностью то, что ещё «не случилось» во времени. Вы засыпаете не с просьбой, а с чувством свершившегося факта.
3.1 Суть в одном дыхании:Секрет SATS — не в том, чтобы смотреть на сон. А в том, чтобы провалиться в его ткань. Перестать быть режиссёром, который выстраивает декорации, а стать актёром, который уже живёт внутри сцены.
SATS — это не «сделать упражнение». И это не техника визуализации и не гипноз. Это осознанное использование переходного состояния сознания на грани сна, когда критическое мышление ослабевает, а восприимчивость к внутренним образам достигает максимума. В этом состоянии воображение становится не фантазией, а прямой причиной будущих событий. Подсознание принимает одно конкретное чувство «уже-исполненности», которое потом, как верный садовник, начнёт взращивать в реальности.
3.2 Ключевые цитаты Невилла Годдарда• «In this state, you are receptive, and ideas can be implanted» — «В этом состоянии человек становится восприимчивым, и идеи могут быть заложены в сознание».
• «The best state for realizing a desire is the state akin to sleep, when the mind is passive but controlled» — «Лучшее состояние для осуществления желания — это состояние, подобное сну, когда разум пассивен, но управляем».
3.3 Философское объяснение: почему именно перед сном?Невилл Годдард видел в засыпании не мистический ритуал, а естественный физиологический момент:
• Сознание соглашается, а не сопротивляется.
• Ослабевает критическое мышление («внутренний цензор»)
• Уменьшается внутренний диалог.
• Состояние принимается без спора и анализа.
Важное уточнение:
Практиковать можно не только перед сном, но именно в это время — легче всего. Состояние дремоты — это «ворота» к подсознательному, творящему разуму.
3.4 Шагни в Портал Творения Реальности:ГДЕ РОЖДАЕТСЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Когда Невилл говорит «сосредоточьтесь на темноте «позади» закрытых век», он предлагает не пытаться «увидеть картинку» на внутреннем экране. Он предлагает сместить фокус внимания глубже — в ту бархатную, неподвижную тьму, что находится будто бы внутри головы. Это переводит ум из режима активного «создания» в режим пассивного «вспоминания». Из этой темноты ваша короткая сцена-факт возникнет сама, наделённая оглушительной реальностью чувства, а не усилия.
Темнота «позади век» — это не место снаружи. Это внутренняя, объёмная, трёхмерная среда вашего сознания, в которую нужно войти, сместив фокус внимания с плоского «экрана» восприятия.
Практика сосредоточения в темноте «позади» закрытых век
Темнота здесь выступает как символ «Я Есть».
С пониманием этой практики ваш вход в портал творения будет более эффективным.
В этой безмолвной темноте нет ничего. Есть только чистое осознающее присутствие. Сосредотачиваясь на тьме, вы, по сути, фокусируетесь на самом факте своего бытия — на «Я Есть». Это самое прямое подключение к состоянию Творца для создания своей реальности.
В этой темноте уму совсем не за что зацепиться. Нет картинки, которую нужно «правильно» нарисовать или представить. Поэтому в этот момент внутренний критик и контролёр выключаются. Ум, лишённый своей привычной пищи в образах, успокаивается и отступает, открывая дорогу чувству.
Алгоритм:
• Сядьте или лягте удобно.
• Закройте глаза.
• Теперь забудьте про глаза, забудьте о веках.
• Расслабьте мышцы лица. Не «вглядывайтесь» куда-то перед собой.
• Легонько, без усилия, представьте, что ваше сознание — это маленький шарик света или просто точка в центре вашей головы, где-то за переносицей (в точке между ушами и между бровями и затылком).
• Из этой точки мягко «посмотрите» не вперёд, а излучите внимание во все стороны: вперёд, назад, вниз, вбок. И ещё немного вверх и в глубь черепа, в тёмное, тёплое, безграничное пространство. Это как будто вы смотрите изнутри на внутреннюю сторону своей собственной лобной кости, но видите не кость, а чистейшую тьму.
• Не «смотрите» куда-то ещё, не ищите ни образов, ни картинок.
• Просто ощутите, что вы находитесь внутри обширного, тёмного, тихого пространства. Как будто вы в самом центре идеально чёрной, мягкой сферы.
• Позвольте исчезнуть ощущению границ вашего тела (лица, век, головы).
• Пусть останется только одно это чувство: «Я есть здесь, в центре. Вокруг — тихая, живая, тёплая тьма. Она — моя мастерская. Она — Я».
• Пребывайте в этом 30 секунд.
• Не ждите картинок.
• Не ищите света.
• Дышите спокойно.
• Из этой темноты, когда ум успокоится, само всплывёт чувство из вашей сцены как ощущение руки, звук голоса, чувство радости. Просто чувствуйте это состояние безмятежного парения в потенциале.
• Заметьте, что это чувство вы не создаёте — вы узнаёте его так, как узнаёте знакомую комнату в полной темноте.
• СУТЬ: Темнота «позади век» — это не место снаружи. Это внутренняя, объёмная, трёхмерная среда вашего сознания, в которую нужно войти, сместив фокус внимания с плоского «экрана» восприятия.
• И как становится ясно, что главный секрет совсем не в том, чтобы «увидеть» картинку, а в том, чтобы сместить своё внимание внутрь, туда где вы совершаете квантовый скачок из позиции режиссера, который строит декорации, в позицию актера на сцене, искусно проживающего изнутри свою роль.
• В этом состоянии вы не наблюдатель — вы Источник.
• Ваше желание — не цель где-то там впереди.
• Ваше желание — это воспоминание, которое уже ждёт вас в этой темноте, чтобы быть узнанным и проявленным через чувство.
• Не спешите...
• Пусть ум успокоится в этом новом для него доме — в точке вашего максимального потенциала.
• Когда внимание полностью смещается в эту темноту, происходит растворение.
• Вы больше не чувствуете контуров тела, головы, век. Вы становитесь этой точкой осознания, парящей в тёмном потенциале. Вот тут и исчезает разделение на «наблюдателя» и «то, что наблюдают».
• Есть только осознающее присутствие в поле чистых возможностей. И из этого поля, как из первоисточника, и всплывает ваша сцена — не как картинка, а как безусловное переживание.
Алгоритм входа:
Шаг 1: Физическое расслабление
• Примите удобное положение в постели.
• Постепенно расслабьте все группы мышц от ступней до лица.
• Дышите глубоко и медленно 5-7 раз.
Шаг 2: Вход в состояние дремоты
• Позвольте мыслям уплывать, не цепляясь за них.
• Сосредоточьтесь на темноте «позади» закрытых век.
• Дождитесь ощущения «уплывания», лёгкости, границы между бодрствованием и сном.
Шаг 3: Выбор и проживание сцены
• Вспомните заранее подготовленную короткую сцену (3-7 секунд).
• Сцена должна быть обыденной и означать, что желание уже исполнено.
• Проживите её от первого лица, добавив 1-2 ощущения (прикосновение, звук, запах).
Шаг 4: Фокусировка на чувстве
• Отпустите детали картинки.
• Уловите основное чувство сцены: спокойствие, уверенность, естественность.
• Усильте это чувство, позвольте ему наполнить вас.
Шаг 5: Засыпание в состоянии
• Позвольте себе уснуть, удерживая это чувство.
• Не боритесь со сном, не пытайтесь «удерживать» сцену.
• Последнее осознанное переживание — это чувство под названием «уже есть».
3.5 Как правильно / Как неправильноКАК НАДО — пример: «Стабильный доход»:
• Сцена: Закрываете ноутбук после рабочего дня, видите уведомление о поступлении перевода, мысленно говорите: «Отлично, можно отдохнуть».
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.