- -
- 100%
- +
Я была в каком-то странном состоянии. Я словно всем своим сознанием присутствовала в каждом мгновении этого процесса. Исчезла вся суета из движений и мыслей. Она просто растворилась. Всё, что я делала, напоминало скользящий танец. Каждое движение. Каждый поворот. Я словно танцевала саму Себя.
На часах стрелки передвинулись всего на пару минут. Салат был готов.
Я достала свою хрустальную вазочку. Сегодня я хотела вкушать именно из неё. Пришлось её вымыть и высушить полотенцем. Уж очень редко она использовалась по предназначению, преимущественно пылилась на полке.
Насыпав в неё свой ярко-красочный салат, я на мгновение замерла.
«Какая красота!»
Солнечные лучи, скользящие по вазе и сквозь неё, придали удивительно чудесный вид моему салату.
Я целиком наслаждалась тем, что видели мои глаза. Это был шедевр. Шедевр, созданный из того, что всегда было в доме.
В этом состоянии я отправилась в своё любимое кресло на балконе и, удобно устроившись, неспешно начала свой завтрак.
Я наслаждалась каждым вкусовым ощущением. В неуемной круговерти своей жизни я забыла, когда в последний раз чувствовала вкус чего-либо так явно. Не просто чувствовала, а и сама целиком заполнялась этим вкусом и становилась им.
Природа за окном отозвалась на мое состояние – неожиданно запели птицы. А может, это я их наконец-то услышала. Их голоса были такими разными, звуки не похожие друг на друга ни по тональности, ни по темпу.
Если бы они были хором, то кто-то мог бы назвать это пение «Кто в лес, кто по дрова». Но сейчас в их природном проявлении, каждый по-своему и в едином порыве, они звучали прекраснейшей музыкой, пением божественных голосов. Они растворили оставшуюся суету и увлекли за собой в этот Момент в «Быть»!
Салат был съеден. Хорошо, что я положила всего несколько ложек. Сытость ощущалась так, будто я съела в три раза больше привычного.
Я продолжала слушать пение птиц, разглядывая пустую вазочку из-под салата.
Я помнила, как повстречала её в магазине, куда случайно зашла с подругой. Она будто смотрела на меня и сама просилась мне в руки. Я тогда подумала, что она будет прелестно смотреться с каким-нибудь салатом. Но до сегодняшнего дня я так ей и не пользовалась. Просто поставила на полку «до лучших времён».
Видимо, эти «лучшие» времена настали. Я улыбнулась с благодарностью этой вазочке.
Интересно, сколько таких вещей, которые просто стоят, лежат и пылятся? Что-то не используется, просто потому, что предыдущее ещё не износилось. Что-то не используется совсем, утратив свою актуальность, но лежит – «вдруг пригодится».
Мне вдруг стало очень любопытно:
«А может, у меня ещё что-то сокрыто во всех этих полках, тумбочках, шкафах, как эта вазочка?»
Что ж… Тогда всему этому пора появиться в моем обиходе. Раз настали «лучшие» времена.
Я поднялась и отправилась на кухню.
Окинув взором все шкафчики и всё, что здесь присутствовало, я задалась вопросом:
«Что я хочу сделать со всем этим?»
Ответ последовал тут же, но пришёл скорее в виде размышлений, чем чётких указаний.
«Если мы творим свою жизнь сами, то почему порой даже не обращаем внимания на то, что происходит в пространстве нашего дома? Мы соприкасаемся с этим постоянно. Так от чего ж не окружить себя вещами полезными и приятными, которые будут вдохновлять и радовать даже не заметно для нас?
Решено! Всё, что не радует, и чем не пользуюсь уже год, убираю. Что с этим делать, подумаю позже».
Я достала пару пустых коробок для «ненужных» вещей.
Включив приятную музыку под настроение, я сказала:
– Поехали!
Полки открывались одна за другой. Всё доставалось и инвентаризировалось.
Первый шкафчик разбирался очень медленно. Каждый предмет рассматривался. Я вспоминала истории, связанные с их появлением у меня, и ставила предмет на место.
Так что с первого шкафчика ушла лишь колотая чашка. Полка вновь была заставлена. При этом прошло уйма времени.
«Стоп! Так дело не пойдёт».
Ведь я хотела освободиться от всех этих «а вдруг пригодится». Я снов открыла этот шкафчик.
Я вновь стала вынимать вещи. И на этот раз из всего оставалось лишь то, что соответствовало трём критериям:
1 – мне это очень нравится,
2 – красивый цельный вид,
3 – точно буду использовать.
Теперь из шкафчика ушло больше половины его содержимого.
Освободившееся пространство комфортно заняли те предметы, которые получили резолюцию «оставить».
Я отошла на пару шагов, чтоб посмотреть со стороны.
Какая красота. Сколько простора. Всё так аккуратно. Каждый предмет мог теперь являть свою красоту, а не быть заставленным всем, чем можно и нельзя. А главное, как удобно. Не нужно помнить, что у меня есть. Открыла шкафчик, и всё сразу видно.
«Здорово!» – я осталась довольна.
Остальные шкафчики перебирались уже с большим энтузиазмом.
Я пританцовывала под звучащих французов и подпевала им невпопад. Я не знала их языка. Я воспроизводила всего лишь звуки.
Что-то из вещей выкидывалось, что-то складывалось в коробки.
Пришлось взять блокнот, чтобы сразу по ходу записывать то, что необходимо прикупить взамен старому, но нужному.
С каждым шкафчиком, с каждой полочкой во мне пробуждались легкость и радость.
Чувство свободы наполняло всё вокруг. Кухня будто освободилась от груза, который так долго несла, и начинала дышать простором и светом. А я вместе с ней.
Во всей этой уборке я даже успела пообедать. Проверила рабочее состояние пароварки, которая после приготовления рыбы получила резолюцию «оставить» и переместилась на открытую полку из угла закрытого шкафчика.
А вот кухонному комбайну так не повезло. Я пользовалась им в первый и последний раз года два назад, когда мне его подарили. Укомплектованным он был отставлен к коробкам «пора прощаться».
Последним из кухни ушла скатерть, и в блокноте появилась надпись «бамбуковые салфетки».
Ваза ручной работы из тумбочки перебралась на стол для того, чтоб в ней стояли цветы.
«Готово!»
Я снова оглядела мою обновленную кухню. Никогда раньше не замечала, сколько в ней простора.
Заварив кофе, я довольная уселась любоваться своим творением
Увлеченная процессом, я не заметила, что приблизился вечер, а мы с друзьями договорились отпраздновать моё «освобождение». Пора было собираться.
Решила, что завтра продолжу освобождать остальные уголки моей квартиры.
Прощаться, так прощаться!
Глава 7. Уборка во Благо
«Как же часто мы строим определенные планы в своей жизни. Они настолько разнообразны – от поездки за город с друзьями на следующих выходных до построения успешного бизнеса в течение следующих пяти лет.
Но как часто эти планы реализуются именно так, как мы их задумали? Зачем вообще они нам?
По сути, мы создаём планы из текущего состояния собственного сознания. А когда начинаем спланированный путь, оно меняется. Мы что-то открываем, что-то познаем, что-то видим новое в этом пути. Всё это уже отличается от того, что было в начале, когда мы создавали эти планы.
Хотя в принципе планы сами по себе не плохи и не хороши, чаще всего они очень даже полезны. Но вот наше отношение к ним…
Если мы расстраиваемся по поводу того, что что-то пошло не так, то мы явно зависим от этих планов. Мы цепляемся за них, как клещи, и живём только ими.
Только вот планы придуманы, а это значит, что и жизнь по ним придумана.
Жёсткие планы ставят границы «только вот так», а сколько возможностей иной реализации проходит мимо? Такая привязанность к планам ограничивает нас, как шоры на глазах у лошади.
Порой, наше восприятие самих себя тоже начинает зависеть от этого. Не исполнился план, и всё! «Я – неудачник». «Жизнь – катастрофа». «Я ничего не могу, ни на что не способен». «В жизни ничего не получается». И прочее. Прочее.
Ну, что это за ерунда?
Как говорится, «Если план „А“ провалился, у тебя всегда есть ещё 32 буквы алфавита, чтоб попробовать».
Мне это как-то ближе.
Мир от этого не рушится. Жизнь не заканчивается. Тем более, мы никак не становимся хуже или лучше. Просто вот такой поворот истории. Истории под названием «Моя Жизнь». Не стоит подводить итоги. Ещё рано.
Планы – полезная штука. Для того, чтоб сформировать видение и начать.
Но как только начали, стоит оставить, отпустить эти планы. Мы же свободны в творении своей жизни».
Такие размышления производила на свет моя головушка, когда я отправилась на дневную прогулку по парку в один из солнечных деньков.
Вокруг разносились звуки суетливого города и людей, спешащих по своим делам. Был вполне рабочий четверг.
Во всей этой суете лишь пенсионеры и мамы с колясками никуда не спешили и размерено прогуливались по парку. К ним в своих размышлениях присоединилась и я, которой никуда не надо было спешить. И это посреди рабочей недели? Непривычные ощущения.
Сегодня я решила сделать перерыв в своих разборах «ненужных» вещей.
Я планировала всё закончить за пару дней. Но процесс затянулся уже на неделю.
Мой энтузиазм, с которым я принялась за идею разбора, уже слегка поубавился.
Вот в своих размышлениях я и обнаружила причину – это происходило не так, как я планировала.
Я начала вспоминать, как радовалась результатам каждого дня. В моей квартире появлялось всё больше и больше простора. Каждая комната словно начинала дышать по-новому. А главное, что моей энергии можно было теперь не отвлекаться на хранение всех этих «ненужных» вещей. Я чувствовала себя с каждым днём всё более свободной. Правда теперь на моей веранде возник склад коробок, пакетов и другой упаковки, от которого нужно было избавиться.
Я уже договорилась с одной социальной службой, одним приютом и даже парочкой монастырей, что передам им некоторые вещи для людей, которым они помогают такого рода поддержкой. Надеюсь, что им они пригодятся и будут полезны.
Ещё я поместила объявления на различных Интернет-ресурсах – специализированных сайтах, страницах распродаж, досках электронных объявлений и «барохолках».
Кое-что развезла друзьям. Подруга была безумно счастлива такому подарку, как вышитые когда-то мной картины, которые её постоянно умиляли, когда та заходила ко мне в гости. А друг взамен моей винтажной книжной полки подарил мне плетенный торшер, который очень гармонично вписался возле моего любимого кресла.
Одна из подруг, принимая в подарок чайный сервис, гармонирующий с набором её тарелок, спросила:
– Что ты затеяла? Ты куда-то переезжаешь? Мы тут все в легком шоке от твоего «аттракциона щедрости».
Я тогда не знала, что ей ответить. Я просто чувствовала, что мне это нужно. Меня это вдохновляло, и я просто следовала за своим импульсом.
Но позже до меня стало доходить, к чему это всё. Я прочувствовала смысл своего деяния.
Каждая вещь в нашем доме связана с нами определенным энергетическим полем.
Если это «любимая» вещь (предмет), которая приносит нам удовольствие от использования или просто созерцания, да и просто, потому что она есть, то она приумножает наши силы, радость, вдохновение. Если же она «ненужная», то она наоборот, тянет нашу энергию из нас. Ну, или, в лучшем случае, захламляет пространство. Что, в свою очередь, тоже отнимает силы.
В один из «уборочных» дней я смогла явно увидеть данную взаимосвязь.
Я только очистила полки серванта от всяких статуэток, сувениров и прочего. Всё это было памятным, но никак меня не радовало.
Любуясь своим творением – чистым и просторным, как оказалось на удивление красивым, сервантом, я почувствовала прилив сил и какой-то новой творческой энергии.
Именно в таком проживании момента меня застал телефонный звонок. Звонил друг. Ему нужна была поддержка в виде «свободные уши», и так как я как раз хотела устроить перерыв, я согласилась.
В его бизнесе возникла одна проблема, над которой он работает уже больше двух недель. Но что бы он ни пробовал, всё как-то мимо. Мыслей и идей больше не было. Полный творческий ступор.
Неожиданно для себя я предложила ему «поштурмить», т.е. провести «мозговой штурм» – один из способов поиска решения. Прямо сейчас по телефону, не откладывая. Он согласился, хоть и без особого энтузиазма.
К его удивлению мы провели замечательный «штурм», в какой-то момент открылся поток креатива, и мы сгенерировали массу новых идей, которых он еще не пробовал. А главное, в нём проснулось вдохновение и уверенность в положительном решении вопроса.
Перед тем, как отключиться и убежать пробовать эти идеи, он лишь произнёс:
– Я не знаю, что ты только что со мной сделала. Но это супер! Так держать.
На этом мы раскланялись, и вернулись каждый в свои дела.
Вечером же я получила благодарность в виде шикарного букета моих любимых роз и конверт, в котором лежали деньги и записка.
«Даже не думай отказываться. Это твоё вознаграждение. Я так легко ещё не решал вопросы. Вечером подписываю контракт. Потому позвоню завтра. Обнимаю. Твой благодарный Друг».
Что ж, меня это удивило, но я приняла благодарность. Я лишь взглянула на свой сервант – «Спасибо за такое вдохновение»!
Так вот благотворно влияло на меня мое обновленное пространство, которое я расчищала для себя, своего комфорта, своего вдохновения.
За следующие пару дней я окончательно завершила «генеральную чистку» своей квартиры.
Все вещи нашли себе новых хозяев.
Приятно было видеть эту радость, удивление и благодарность. Для кого-то это было исполнением желаний, для кого-то отличным выходом, для кого-то поддержкой. Благодаря их реакции я даже слегка чувствовала себя доброй феей.
Всё-таки приятно творить во Благо.
К тому же, Благо не может быть чьим-то.
Я убирала во Благо себе, но приумножилось Благо и других людей.
Глава 8. «Хочу» – это голос Свободы
Несколько дней я наслаждалась новизной в своей квартире.
Съездила по магазинам, прикупила новых вещей из списка «на замену».
Так приятно было выбирать вещи, ориентируясь на то – будут ли они меня вдохновлять в моем доме, в моей жизни.
По моему возвращению каждая вещь заняла свое место и украсила собой моё скромное жилище.
Когда же преображение полностью было завершено, пространство стало родным.
Проснувшись утром одного из последующих дней в своём вдохновляющем пространстве и выполнив все ритуалы, я озадачилась вопросом – чем мне заняться сегодня?
Всё же долгие годы, проведенные в работе, сформировали определенные привычки и реакции.
Именно из-за таких привычек мы порой не видим, что может быть иначе. А иногда находимся в полном недоумении «Иначе? Это как?»
Вот и в это утро, я четко поняла, что в моей жизни «иначе» наступило, но ответа на вопрос «как?» я пока не нашла.
Раньше, в свой выходной, когда не нужно было лететь на срочные переговоры в неформальной обстановке или налаживать связи на очередной корпоративной встрече, дел у меня было невпроворот. Нужно было успеть всё то, что не успела в будни, то, что не относилось к работе.
Но сейчас, когда я освободилась от работы, понятие «свободное время» как-то утратило прежний смысл. Всё мое время, и вчера, и сегодня, и завтра было свободным.
Так и чем себя занять?
Я давно уже убедилась в том, что заданный вопрос всегда содержит ответ. Вот и сейчас в моей голове тут же пронеслось «А чего ты хочешь?». И у меня возникла идея составить список желаний.
Я открыла блокнот и в верхней строке написала «Чем бы я хотела заняться?»
Первый вариант списка получился не таким уж и большим, всего 12 пунктов.
Странно. Я думала, у меня больше желаний. Да, и с фантазией всё в порядке. Но я не хотела придумывать, я искала, чего я ХОЧУ?
Данное занятие со списком открыло для меня одну интересную правду обо мне.
Я так привыкла в своей жизни исходить из «надо» и «должна», что чувство собственного желания атрофировалось.
Я более внимательно посмотрела на свой список. По правде говоря, я записала дела, которые скорее мне нужно сделать. Они, конечно, предвещали свою выгоду и совмещали приятное с полезным, но они мало отражали моё «хочу».
«Что ж, пойдём другим путём».
Я открыла в блокноте новый чистый лист и разделила его на три части. Каждую из этих частей я подписала «вещи», «дела», «впечатления».
После чего я отложила ручку и прикрыла глаза.
Я стала вспоминать, чего я когда-либо Хотела в своей жизни. Стоило вспомнить, как я проживаю своё «Хочу».
В этом процессе я вернулась в детство. Не помню, сколько тогда мне было лет. Я очень Хотела куклу с закрывающимися глазами, когда её наклоняешь горизонтально. Она будто сама засыпала.
Позже мне её подарили – дядя привёз из командировки. У неё ещё были красивые волосы и куча платьишек. Это, конечно же, вызвало во мне бурю эмоций.
Итак, я Хотела эту куклу. А как я определила, что я её хочу? Я просто чувствовала.
За этими воспоминаниями я позволила своему телу вновь проживать эти чувства. Я просто наблюдала за ощущениями, которые рождались в нём.
Я улыбнулась. Моё лицо будто открылось навстречу лучикам солнца и засияло предвкушением. Плечи тоже были открыты, и тело целиком подалось немного вперёд. Я чувствовала внутри то, что называют «душа на распашку».
В теле абсолютно не было напряжения. Оно наслаждалось самим фактом наличия желания. По спине и рукам легонько бегали мурашки. Сердце в груди волнительно пульсировало и будто расширялось, готовое вместить в себя весь этот Мир. Оно распускалось словно чудесный цветок, а внизу живота «порхали бабочки».
Какое красивое это «Хочу»!
Всякие переживания и сомнения «получится – не получится» совершенно отсутствовали. Желание свободно оживало в моём теле без привязки к самой реализации.
«Хочу» наполняло всю меня легкостью, радостью и какой-то особенной Силой.
Я открыла глаза, сохраняя все эти ощущения в своем теле.
Мой список стал возникать в открытом передо мной блокноте. Я вписывала в него свои желания по трём выбранным направлениям. При этом я ориентировалась на собственные ощущения. Если они усиливались и оживали в моем теле, то я записывала желание в соответствующую ему колонку. Если же утихали, а порой и вовсе исчезали, я переходила к следующему.
На одном из желаний, я всё же поймала себя на том, что пытаюсь контролировать этот процесс путём оценки и анализа, расставляя мысленно маркировку «реально – нереально», «получится – не получится».
«Как интересно. Я изначально сама себе ставлю преграды. Что же будет дальше? Так дело не пойдёт».
Ещё Сократ говорил своим современникам и передал потомкам «Верите Вы в то, что получится. Или верите, что не получится. Вы в любом случае правы».
Я выдохнула и отключила все свои оценки. После чего рука сама стала скользить по блокноту, заполняя список моими «Хочу».
Я проживала эти желания без всяких ограничений. Порой даже не представляла, как это возможно осуществить. Но сейчас это не имело никакого значения.
В итоге весь список распределил мои желания по трём направлениям:
– Вещи. Здесь было всё материальное, которое я хотела как-то использовать. Эта часть у меня оказалась на удивление короткой.
– Дела. В этот раздел вошло всё то, чем бы я занялась с удовольствием. Всё, что я хотела попробовать сделать. Как, например, «приготовить лазанью» и «покататься верхом на лошади по полям и лугам» и т. д. А также всё то, что я хотела бы создать.
– Впечатления. Здесь оказались те желанные моменты жизни, которые я хотела бы прожить, ощутить, прочувствовать. Это и «посещение цирка», и «рафтинг на байдарках по горной реке», и «романтический ужин на одной из крыш ночного города», и многое, многое другое. Эта часть списка была самой внушительной.
Всего у меня получилось более трехсот желаний.
Как же оказалось приятно открывать своё «Хочу». Хотя если быть точной, то самой открываться, позволять этому Быть в себе и из себя.
«Хочу» озвучивало песнь моего сердца, и дарило ощущение крыльев.
Но главное, что я поняла – стоит мне желать всем сердцем, но не цепляться за сами желания, будто от их реализации зависит моя жизнь.
Творить легко и свободно! – вот на что вдохновило меня моё «Хочу».
Глава 9. Каждый – Художник своей Жизни
Я взглянула на свой список желаний ещё раз. Определенно, он меня радовал. Теперь мне было, чем заняться. Просматривая весь список ещё раз, решила выбрать одно для его реализации.
При выборе я вновь доверилась своему телу, а точнее его импульсам. Выбор пал на «написать картину на холсте».
Я задумалась. Это было одно из странных желаний моего списка. Если бы я писала, обдумывая, то никогда б его не записала. Всё потому, что с детства была убеждена, что я не умею рисовать в принципе. Но я всегда восхищалась работами мастеров изобразительного искусства, великих и неизвестных. Потому обожала бродить, как по музеям и выставочным галереям, так и по улочкам, где художники продают свои работы, любуясь творениями.
Так или иначе, меня что-то особенное связывало с представителями этого мастерства.
Когда мне было 11 лет, один художник подарил мне свою работу.
Как-то на прогулке я остановилась возле красивых картин, выставленных в аллее парка. Продавец взглянул на меня и протянул одну из своих картин, при этом спросив:
– Что ты здесь видишь, маленькая леди?
Я посмотрела внимательно и сначала увидела какие-то нелепые мазки коричневой, белой и зелёной краски, вверху немного синего. Всё полотно было покрыто какими-то чешуйками, и первое впечатление – будто кто-то наляпал красками.
Но я промолчала, и лишь продолжила смотреть.
Вдруг что-то произошло с моим фокусом зрения. Я будто перестала различать отдельные мазки. Картина стала целостной. Тогда лишь заговорила с художником. Почему-то я была уверена, что этот продавец написал её.
– Я вижу лес. Зимний лес. Видимо прошёл буран, и выпало много снега. Буран повалил несколько ближайших сосен на своем пути. Но метель уже стихла. Только кое-где ветерок поднимает легкую поземку снега. Вот-вот в эту чащу заглянет солнце, и весь этот снег заискрится. Очень красиво. А этот шалаш из веток точно облюбует в скором времени лисица или другой дикий зверь. Но почему-то здесь никогда не ступит нога человека.
– Великолепное видение.
Я явно порадовала художника своим рассказом, но только не понимала, чем именно. А он продолжал:
– Картина создается художником, но шедевр создает зритель. Благодарю, маленькая леди, за этот процесс сотворчества. Прими эту картину, как мой дар. С тобой она ожила.
Я была удивлена и не особо поняла, что он тогда сказал. Хотя весь этот разговор я помнила до сих пор. Тогда я лишь поблагодарила художника и поспешила показать маме с папой этот удивительный подарок.
Этот зимний лес долго висел в нашем доме. Пока картина однажды вновь не ожила лет десять спустя, но иначе. В тот раз она проявилась для мамы моей подруги, которая зашла к нам в гости, и рассказала ей свою историю. Я же, как когда-то художник, решила её подарить. Я словно почувствовала, что картина нашла себе нового зрителя.
Намного позже, уже после учебы в ВУЗе, мне снова подарили картину. По той же самой причине – картина рассказала мне свою историю.
Правда, в этот раз это был не художник, а хозяин данной картины. Он приобрёл её у художника за какие-то долги перед ним. Как сказал он позже, для того, чтоб картина встретилась со мной и таки рассказала свою историю.
На холсте была изображена удивительного спокойствия марина. Казалось, что берег, скалы и морская гладь до сих пор ещё хранили теплую грусть расставания влюбленных и сладость их прощального поцелуя. Но во всём этом не было ни капли тоски, так как жизнь продолжалась. Всё те же закаты. Всё те же восходы. Всё тот же ритм этого бескрайнего моря.
Я обожала картины. Я восхищалась этим творчеством. Но свято верила в то, что я не умею рисовать, мне это просто не дано.
Только вот моему «Хочу» были безразличны все эти доводы и убежденности.
Сегодня выбор пал именно на это занятие.
Размышления о том, как это сделать, подтолкнули меня поискать ответ в интернете. Хотя я даже не представляла, что я там буду искать. Но вновь доверившись идее, я включила ноутбук.
Автоматически открылся электронный почтовый ящик, в котором я увидела множество непрочитанных писем. Со всей этой уборкой у меня совсем вылетело из головы., и я погрузилась в чтение, ответы, сортировку, позабыв, зачем включила технику.
Когда же оставалось несколько писем, выделенных как непрочитанные, меня привлекла тема одного из них – «Научим рисовать, даже если Вы никогда этого не делали».
«Ух, ты! Кто-то просто читает мои мысли». – Я вспомнила, зачем всё же пожаловала во всемирную сеть.