Большая книга о правильном питании
Издательство:
Эксмо
Метки:
кулинарные рецепты,правильное питание,борьба с вредными привычками,преодоление проблем,здоровое питание,диетологияКниги этой серии:
Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить вкусно, как разные продукты влияют на наш организм. Везде, где это возможно, автор иллюстрирует мысль полезными рецептами. Аргументирует супом, убеждает вареньем и дополняет мысль полезным хлебом. Ведь книги о правильном питании – это не только теория, но еще и всегда – практическое руководство.
