Главная
саморазвитие / личностный рост
Оксана Анатольевна Кустова
Практикум. Самооценка, принятие себя, навыки саморегуляции.

Практикум. Самооценка, принятие себя, навыки саморегуляции.

Издательство:

SelfPub

Метки:

самосовершенствование,повышение самооценки,саморегуляция,практикум по психологии,только на Литрес,принятие себя,Литрес Авторы

Жанры:

саморазвитие / личностный рост,практическая психология,саморазвитие и советы

Книжный блогЧитать новые статьи

Последние статьи блога

Как выучить суру

Как быстро выучить зимнее утро

Как выучить испанский с нуля самостоятельно

Как выучить аминокислоты

Аннотация

Читать онлайн Cкачать на Литрес

Содержание Принятие себя и телесная осознанность Самооценка и уверенность в себе Навыки саморегуляции эмоций. 6 упражнений. Бонус. Правильные внутренние установки на все случаи жизни.