Психологические тесты на все случаи жизни

Формула темперамента

Каждому человеку от рождения присущ один из четырех типов темперамента, который мало изменяется с течением жизни.

Темперамент определяет силу и скорость наших реакций на события жизни, степень эмоциональности личности и степень ее нервной возбудимости. Переделать свой темперамент нельзя, но можно научиться использовать не только его сильные, положительные, но и слабые, отрицательные, стороны.

Людей, темперамент которых можно на 100 % отнести к какому-то конкретному типу, нет.

Как правило, наш темперамент – это смешение характеристик двух, а то и трех темпераментов. В течение жизни баланс составляющих нашего темперамента может изменяться под влиянием событий, полученного опыта, разнообразных проб и ошибок.

При помощи этого теста вы сможете достаточно просто определить, какой из типов темперамента у вас доминирует.

Отметьте знаком «плюс» качества, характерные для вас.

Вы – холерик, если:

1) неусидчивы, суетливы;

2) невыдержанны, вспыльчивы;

3) нетерпеливы;

4) резки и прямолинейны в отношениях с людьми;

5) решительны и инициативны;

6) упрямы;

7) находчивы в споре;

8) работаете рывками;

9) склонны к риску;

10) незлопамятны и необидчивы;

11) обладаете быстрой, страстной речью;

12) неуравновешенны и склонны к пороку;

13) агрессивны;

14) нетерпимы к чужим недостаткам;

15) имеете выразительную мимику;

16) быстро принимаете решения;

17) любите все новое;

18) двигаетесь резко, порывисто;

19) настойчиво достигаете своей цели;

20) склонны к резким сменам настроения.

Вы – сангвиник, если:

1) веселы и жизнерадостны;

2) энергичны и деловиты;

3) не доводите начатое дело до конца;

4) переоцениваете себя;

5) быстро схватываете все новое;

6) не имеете устойчивых интересов;

7) легко переживаете неудачи и неприятности;

8) легко приспосабливаетесь к новому окружению, не чувствуете скованности, общаясь с малознакомыми людьми;

9) с увлечением беретесь за любое новое дело;

10) быстро остываете, если дело перестает вас интересовать;

11) моментально включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь на другую;

12) вас раздражает однообразная, будничная, кропотливая работа;

13) общительны и отзывчивы;

14) выносливы и работоспособны;

15) обладаете громкой, быстрой речью, сопровождаемой живыми жестами;

16) сохраняете самообладание в неожиданной обстановке;

17) обладаете всегда бодрым настроением;

18) быстро засыпаете и пробуждаетесь;

19) несобранны, поспешны в решениях;

20) склонны отвлекаться.

Вы – флегматик, если:

1) спокойны и хладнокровны;

2) последовательны и обстоятельны в делах;

3) осторожны и рассудительны;

4) умеете ждать;

5) молчаливы, не любите пустословить;

6) говорите спокойно, с остановками, без резко выраженных эмоций и мимики;

7) сдержанны и терпеливы;

8) доводите начатое дело до конца;

9) не тратите силы попусту;

10) придерживаетесь четкого распорядка в жизни, системы в работе;

11) легко сдерживаете свои порывы;

12) недоверчивы к предсказаниям;

13) незлопамятны, снисходительны к колкостям в свой адрес;

14) имеете постоянные отношения и интересы;

15) медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое;

16) ровны в отношениях со всеми;

17) пунктуальны, любите аккуратность и порядок во всем;

18) с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке;

19) инертны, вялы;

20) обладаете выдержкой.

Вы – меланхолик, если:

1) застенчивы и скромны;

2) чувствуете себя неловко в новой обстановке;

3) с трудом идете на контакт с новыми людьми;

4) не уверены в своих силах;

5) спокойно переносите одиночество;

6) чувствуете подавленность и растерянность при неудаче;

7) склонны «уходить в себя»;

8) быстро устаете;

9) говорите спокойно, тихо, иногда почти шепотом;

10) приспосабливаетесь к характеру собеседника;

11) впечатлительны до слез;

12) чувствительны к похвале, недовольству и порицанию;

13) много требуете и от себя, и от окружающих;

14) подозрительны и мнительны;

15) чувствительны и легкоранимы;

16) очень обидчивы;

17) скрытны и необщительны, никому не открываете своих мыслей;

18) малоактивны;

19) покоряетесь своему кумиру;

20) постоянно стремитесь вызвать сочувствие и обращаетесь за помощью к окружающим.

Подсчет баллов:

Сосчитайте количество «плюсов» по каждому типу в отдельности и пересчитайте их в проценты. Например, вы насчитали 10 «плюсов» из 20 вопросов в категории «сангвиник» (С), тогда пересчет в проценты будет выглядеть следующим образом:

20 – 100 %

10 – х;

С = 10 * 100 % / 20 = 50 %. Значит, вы сангвиник на 50 %.

Затем пересчитайте в проценты все остальные категории: «флегматик» (Ф), «холерик» (Х) и «меланхолик» (М).

Допустим, в категории «флегматик» вы получили 20 %, «холерик» – 15 %, «сангвиник» – 50 %, «меланхолик» – 30 %. Можно сделать вывод, что вы – сангвиник, так как эти качества у вас доминируют.

Выраженность качеств темперамента: от 40 % и выше – данный вид темперамента у вас доминирует;

от 30 и более – качества данного темперамента выражены ярко;

от 20 до 29 % – средне;

от 10 до 19 % – в малой степени;

от 0 до 9 % – не присущи.

Определите тип своего характера

Известный психолог К. Г. Юнг в работе «Психологические типы» писал об экстравертах («обращенных наружу») и интровертах («обращенных внутрь»). По мнению автора, есть два варианта приспособления к окружающему миру.

Один из них – экстраверт: он стремится постоянно общаться, расширять контакты и деловые связи, брать все, что дает жизнь.

Другой – интроверт: он, наоборот, ограничивает свои контакты, замыкается в себе, как бы прячась в скорлупу.

Узнайте, к какому типу относитесь вы, ответив «да» или «нет» на вопросы предлагаемой анкеты.

Вы – экстраверт

1. За один день вы можете посмотреть два фильма, спектакль, читать в транспорте, назначить несколько встреч, успев только на одну-две из них?

2. Отключенный телефон приводит вас в уныние и заставляет почувствовать себя беспредельно одиноким?

3. Круг ваших близких знакомых расширяется с каждым днем?

4. Вы легко запоминаете лица, случаи, биографии, труднее – формулы и чужие мысли?

5. Вы любите веселую компанию, не терпите одиночества? Вы оптимист, стараетесь избегать мрачных, замкнутых людей?

6. У вас уживчивый, покладистый характер?

7. Вы любите выступать с речами, произносить тосты?

8. Собираясь за одним столом, вы обычно усаживаетесь на такое место, с которого можно было бы легко за всеми наблюдать?

9. Вы всегда в курсе, где и что происходит?

10. Вы быстро находите контакт с незнакомыми людьми, хорошо ориентируетесь в новой компании или обстановке?

11. Вы быстро принимаете решения, порой предполагая, что они не совсем удачны?

12. В сложной ситуации вы способны все как следует обдумать?

13. У вас много планов, проблем и идей, но вы понимаете, что в состоянии осуществить только часть из них?

14. Вам не очень нравятся люди, которые постоянно беспокоятся о вашем здоровье?

15. Для вас имеет большое значение, какое впечатление вы производите на окружающих?

Вы – интроверт

1. Совсем незначительное событие может повлиять на важное для вас решение?

2. Вы можете очень долго находиться под впечатлением от хорошего спектакля, фильма?

3. У вас не много друзей, вы с трудом сходитесь с незнакомыми людьми.

4. Вы лучше запоминаете какую-то ситуацию в целом, чем подробности?

5. Вам не нравится шум магнитофонов, громкий смех и пустые разговоры?

6. Вы предпочитаете иметь не много вещей, но удобных?

7. Вы любите фотографироваться?

8. Вам нравятся сувениры, золотые или какие-то другие украшения?

9. Вы любите готовить?

10. Вам уютнее в большой компании, где можно остаться незамеченным (уединиться), чем в маленькой компании, где все на виду?

11. Вы трудно приспосабливаетесь к новой обстановке, ситуации, коллективу?

12. Вы упорно отстаиваете свои принципы?

13. Вы очень мнительны в отношении своего здоровья? Вы все время думаете, что оно у вас не на высшем уровне, и это вас угнетает?

14. Вы долго взвешиваете все за и против, прежде чем принять какое-то решение?

15. Иногда вам говорят, что вы видите мир не таким, какой он есть. Но вы не верите, что это так?

Вы относитесь к той группе, в которой у вас больше ответов «да».

Если оказалось, что количество признаков экстраверта и интроверта одинаково (допустим, и в том и в другом случае вы набрали по 6 или 7 очков), то вы амбаверт – двойственная натура, для которой характерны и те, и другие признаки. Именно к этой группе относится большинство людей.

Черты характера

Попробуйте лучше разобраться в своем характере и для этого ответьте на двенадцать вопросов (по три в каждой группе). Отвечать нужно либо «да», либо «нет».

1-я группа:

1. Можете ли вы говорить неправду?

2. Миритесь ли вы со своими недостатками?

3. Легко ли меняете свое мнение?

2-я группа:

1. Любите ли вы говорить о себе?

2. Свободно ли чувствуете себя в незнакомой компании?

3. Доверяете ли людям?

3-я группа:

1. Нравится ли вам, когда вас хвалят?

2. Довольны ли вы собой?

3. Часто ли вы говорите о недостатках других людей?

4-я группа:

1. Доводите ли вы начатое дело до конца?

2. Настойчивы ли вы в достижении цели?

3. Проявляете ли вы инициативу в работе?

Проанализируйте отдельно каждую группу ответов: если оказалось больше утвердительных, ставьте цифру 1, преобладают отрицательные – 0