Посмотри на свои руки

© Пашкевич М.К., 2025

© Издательский дом «BookBox», 2025

Обращение к читателю

Дорогой мой читатель, вот ты и держишь в руках книгу, которую я писала несколько лет. Почему так долго? Я начинала и откладывала, потом снова начинала, у меня в жизни происходили события, которые тормозили процесс написания. К созданию этой книги меня подтолкнуло, во‐первых, то, что я с детства мечтала стать писателем, в раннем возрасте сидела и писала свои произведения в толстых тетрадках, рисовала иллюстрации к ним. Во-вторых, у меня есть опыт осознанных сновидений и выхода в иную реальность, и я просто не могла не поделиться им с другими, ведь многие люди не верят или не знают, что это такое. Есть такие, кто хотел бы испытать подобное, но не получается или человек боится. Долгое время я снимала видео и выкладывала на свой канал, но это мне казалось не очень эффективным занятием, поскольку в любой момент мой канал мог оказаться заблокированным, а видео удалены, к тому же тем, кто хочет знать больше об этой теме, лучше прочитать всё в одной книге, чем смотреть сначала одно видео, потом искать другое на нужную тему. И они, эти видео, мне пригодились для того, чтобы воссоздать в памяти мои осознанные сновидения и выходы в иную реальность, для написания этой книги – и вот, ты её читаешь. Я надеюсь, что ты в ней найдёшь что‐то полезное и она изменит твою жизнь в лучшую сторону. Ведь когда ты открываешь для себя мир осознанных сновидений и астрала, твоя жизнь меняется, она уже не будет прежней. В своей книге я расскажу о своём личном опыте и техниках, которые использовала.

Введение

Я вышла на улицу. В моём спальном районе было безлюдно и тихо. В свете фонарей кружились белые снежинки и плавно опускались вниз, снег покрыл всё вокруг белым одеялом. Всё замерло до самой весны. Всё вокруг ждало весны, было тихо, лишь вдалеке слышался гул города. А я ждала чего‐то, что изменит мою жизнь, потому что понимала, что дальнейшее такое существование невозможно. Знаки были даны уже давно, но тогда я ещё не знала, что это знаки. Как‐то раз брат подарил мне книгу Карлоса Кастанеды. Я спросила его: «Что это за книга?» Он улыбнулся и сказал: «Не знаю. Кастанеда». Я открыла её и сразу закрыла. Она показалась мне на тот момент скучной и непонятной. Впоследствии я читала книги Кастанеды взахлёб и прочитала все. А брат забыл, что он подарил мне его книгу, и даже не знал, зачем он это сделал. Так вот, зима 2017‐го оказалась переломным моментом. Я чуяла, что должно произойти нечто, что перевернёт моё мышление, и жизнь пойдёт по другому руслу. Тогда это было не на уровне мыслей, а на уровне ощущений. Та я, кем я была тогда, уже изжила себя и должна была умереть, а её место должна была занять новая я. Это было сразу после начала нового, 2017 года. А уже в конце января я увлеклась медитациями. Спросите, зачем мне это было надо? Я сама не понимала тогда. Просто начала медитировать, и всё; как будто тот, кто за мной наблюдает, давал мне незаметные подсказки. Сидела подолгу в позе лотоса, начала делать асаны из йоги, а потом вдруг мне пришло спонтанное желание научиться выходам из тела. Откуда оно пришло? Не знаю.

Ранее я слышала, что есть люди, которые умеют это делать, но понятия не имела, каким образом они это делают. Начала рыться в интернете и прочитала, конечно же, что надо лечь на спину и полностью расслабиться. Ну и, естественно, у меня ничего не получалось. Тогда я рассказала одному знакомому о своих попытках, и он посоветовал видео, которые я посмотрела, и практически сразу же у меня произошёл внетелесный опыт (ВТО).

С этого момента и началась моя новая жизнь. Я стала очень много интересоваться осознанными сновидениями (ОС) и ВТО, практиковать различные техники, придумывать свои, сочетая их с теми, которые уже были. Этот этап жизни и стал тем этапом, который перевернул мою жизнь и уничтожил старое «я», начался мой духовный путь, путь саморазвития. Ничто меня ещё не захватывало так сильно.

В этой книге я расскажу вам о своих ВТО, осознанных сновидениях и техниках выхода. Я считаю осознанные сновидения порталом, через который вы можете выйти в астрал (будем в дальнейшем называть тот мир, в который вы выходите, астралом). Но можно выйти и напрямую, это гораздо сложнее. Я не считаю этот мир единственной реальностью, поэтому буду этот мир, видимый нам всем, называть этой реальностью, а другие миры – другой реальностью. Данная книга – моё откровение, я открываю в ней свою душу, и мне, если честно, немного не по себе, но я чувствую, что должна это сделать, потому что если мне дали такую способность, то я должна использовать её во благо других людей. Скажу сразу, что не претендую на истину в последней инстанции и не утверждаю, что точка зрения, которую я высказываю здесь, единственно верная.

Для чего нужны осознанные сновидения и ВТО

Меня неоднократно спрашивали: а для чего это всё вообще надо? Живи себе спокойно, как все, да и не трать время на эту ерунду. Во-первых, мне ОС и ВТО дали понять, что есть другой мир помимо этого, запредельный мир, и дали надежду на то, что наша жизнь не единственная и что после смерти умирает лишь наше физическое тело. Потому что, когда происходит ВТО, это не похоже на какой‐то сон: ты действительно ощущаешь, что выходишь из физического тела, и это ни с чем не перепутать. Кроме того, это действительно классно, это такие ощущения, которые мало с чем можно сравнить. В астрале можно путешествовать куда угодно, а в этой реальности путешествия бывают довольно затруднительны и дорогостоящи: надо ждать отпуска, копить деньги и т. д.

Очень полезны такие астральные путешествия для людей с ограниченными возможностями, у которых нет, например, ног, ведь в астрале нет границ: там у вас могут быть не только ноги, там можно летать! Кроме того, ведь открывается доступ к самому вашему подсознанию, а это значит, что вы можете перепрограммировать себя и стать лучше! В осознанных сновидениях вы можете учиться играть на музыкальных инструментах, тренироваться и даже сочинять музыку. Так что это очень полезный и нужный навык. А ещё вы можете там встретить своих близких, которых уже нет в этой реальности рядом с вами, и общаться с ними.

Темой жизни после жизни я интересовалась всегда. В детстве, когда я лежала перед сном в кровати, мне часто приходили в голову мысли о том, что когда‐нибудь и я умру. А что же будет дальше, после этого? Это было странно и страшно. Помню, я даже написала стихотворение о том, как умру, как близкие люди будут стоять над моей могилой, и принесла его в школу на урок литературы. Сейчас я, к сожалению, не могу его вспомнить, но тогда стихотворение моё понравилось учительнице, она его прочитала вслух и похвалила меня. Теперь я думаю об этом гораздо чаще, я живу с почти постоянной мыслью о смерти, только называю её уже не смертью, а переходом, и меня это не пугает, но по-прежнему это кажется мне странным: вот я живу – и такое ощущение, что это будет всегда. Я буду просыпаться по утрам, гулять, читать; времена года будут сменять друг друга; я буду плакать, когда наступает осень, страдать от холода зимой и радоваться концу весны и лету, жаркому солнцу и цветению деревьев и кустов, пению птиц и прекрасному времяпровождению в эти счастливые тёплые дни; купаться в море, реке, озере, бассейне, ходить в спортзал, танцевать, плакать, смеяться, шутить… И так будет всегда. Но нет: не всегда. И это очень странно, по-прежнему странно. Эта жизнь закончится, а что дальше? Что будет за чертой?

И тут же приходят мысли о том, что миллиарды людей до меня умирали, и это были такие же люди, как я. И большинство из них жили так, как будто эта жизнь будет длиться вечно, не думая о том, что она может оборваться в любую секунду и их призовут куда‐то, куда призывали много раз, и каждый раз, возвращаясь, они забывали о том, что было. Если не верить ни во что, мысли о смерти могут довести до отчаяния и свести с ума. Но одной веры часто бывает недостаточно, и людям надо убедиться, что на самом дела эта жизнь всего лишь этап в одной бесконечной жизни; что смерти по сути нет. Для этого и занимаются практиками выхода из тела, регрессиями в прошлые жизни: чтобы прикоснуться хоть немного к тайне жизни после жизни.

Как‐то раз я шла по улице, и меня озарило: если Вселенная бесконечна, то и наша жизнь бесконечна. Мы просто засыпаем и просыпаемся в другом сне. И свобода приходит тогда, когда понимаешь и чувствуешь, что эта жизнь не одна, позади – множество жизней, которые ты прожил, а впереди – Вечность. Кто‐то скептически смеётся над этим всем и отказывается верить, но если вы один из таких людей, то задумайтесь вот над чем: ведь мы, живущие на Земле, ограничены в способностях, но тем не менее очень самоуверенны. Мы считаем, что то, что мы видим, и есть единственный существующий мир и других нет. Мы не видим Творца и считаем, что его тоже нет. Но также и какая‐нибудь бактерия, живущая в человеке, даже не подозревает о существовании этого человека. Для неё он – целая Вселенная. Возможно ли, что и мы находимся внутри кого‐то настолько огромного, что не можем даже его увидеть? Мы считаем, что раз мы не можем выносить сверхвысоких или сверхнизких температур, то и никто не может, а значит, во Вселенной только наша Земля пригодна для жизни.

Вот заладили: XXI век, XXI век… И что? Ну, придумали кучу технических новинок, но многие вопросы как оставались загадками, так и остаются. И никакая наука объяснить их не может. Вернее, те научные открытия, которые люди сделали. А ведь науку тоже не люди придумали, а только лишь открыли какие‐то законы, касающиеся материального мира. Но кто придумал науку, все эти законы, – на этот вопрос никто не даст вам ответ.

А сотворение природы, людей, животных, насекомых? Неужели всё возникло само из какого‐то взрыва? Но разве взрыв может что‐то создать? И разве может что‐то само создаться из ничего?

Человек сам по себе ничего не создал из ничего. Люди только берут от природы то, что им дано, и создают из этого что‐то. Не это ли повод задуматься, а откуда у нас это всё, что мы имеем?

Многие люди пытаются всё объяснить аналитическим путём и доверяют только ему, но не всё поддаётся анализу. Иногда у меня возникает чувство, что так называемая реальная жизнь на самом деле сон. Наша настоящая жизнь лежит за пределами этой реальности. Всё, что мы делаем: ходим, едим, зарабатываем деньги, общаемся, страдаем, испражняемся, чего‐то добиваемся, боремся за существование – это всё иллюзия. Сон. Иногда кошмарный. На самом деле ничего этого, что мы видим, вокруг нет. Но мы воспринимаем то, что видим, как реальность, не задумываясь, что это лишь то, что могут видеть наши глаза и обрабатывать наш мозг. Что, если кто‐то или что‐то наблюдает за нами спящими и пытается разбудить, когда мы идём неверным путём и запутываемся в материальной лжи, живя как запрограммированный автомат или сомнамбула? Этот кто‐то кричит: «Проснись! Проснись же! Ты не за этим сюда пришёл!» Но мы не слышим. Лишь иногда возникает ощущение, что кто‐то за нами наблюдает… Но мы думаем: «Нет. Показалось». Этот сон очень крепкий, и он держит нас в паутине иллюзии…

И вот, благодаря опыту осознанных сновидений и выходу в астрал, я прикоснулась к тому, другому миру и мне не пришлось для этого принимать никакие наркотические вещества или переживать опыт клинической смерти. Я не нашла ответы на многие вопросы. Но я почувствовала и увидела другую жизнь, другие миры, я почувствовала, как астральное тело выходит из физического. Это было ощущение настоящей свободы – я просто прикоснулась к другой реальности.

Мои выходы. Первый выход

Я открыла глаза и поняла, что моя комната выглядит как‐то иначе: как сквозь дымку. Моё тело чуть приподнялось над кроватью, и я осознала, что это не физическое тело, – я вышла в астрал. Я попыталась покинуть физическое тело, которое меня ещё держало и не хотело отпускать, и чувствовала себя так, будто пробираюсь сквозь вязкую субстанцию типа желе. Наконец мне это удалось, и я взлетела под потолок, почувствовав себя легче пёрышка. Не передать словами то, что я испытала: восторг, эйфория… Нет, это всё не те слова, они не передают всей гаммы моих ощущений. Затем я приземлилась на пол и пошла дальше. Возник вопрос: «Куда идти? На улицу? Или остаться в квартире?» Решила походить по квартире, потом пошла на улицу. Таким вот был мой первый опыт, который я никогда не забуду. В дальнейшем я стала вести дневник сновидений, куда записывала свои выходы, и здесь, в этой книге, я опишу наиболее интересные. Конечно, я их не помню во всех подробностях, но попытаюсь описать то, что помню.

Кто ты?

Один человек, с которым я вела беседы на тему астральных выходов, как‐то улыбнулся загадочно, когда я рассказала ему о том, что вижу лица и фигуры людей, когда ложусь спать и закрываю глаза, и сказал: «В следующий раз, когда увидишь их, спроси: „Кто ты?“».

Я находилась в состоянии между сном и явью, и перед внутренним взором быстро мелькали чьи‐то лица и фигуры, как будто это была киноплёнка, которую прокручивали на проекторе. Лишь позднее я узнала, что это явление называется «гипнагогические галлюцинации». Я стала спрашивать каждого из тех, кого видела: «Кто ты?» – и фигуры начали вдруг трансформироваться в нечто другое: какие‐то предметы, которые я затрудняюсь описать. Вслед за этим я начала выходить из физического тела и оказалась в большом круглом мраморном зале, каким‐то чутьём поняв, что это библиотека. Вокруг были люди, и мне пришло в голову подойти к ним ближе и каждому задать вопрос «Кто ты?», что я и сделала. Но внезапно они окружили меня, и я, оказавшись в кольце, почувствовала опасность и сразу же усилием намерения телепортировалась наружу и оказалась на мраморной винтовой лестнице, с которой полетела на большой скорости вниз, стремясь как можно быстрее покинуть негостеприимное здание. Внизу я больно ударилась локтем о перила, отметив про себя, что здесь тоже чувствуется боль, и оказалась на улице. Почувствовав себя в безопасности, я пошла гулять по городу, всё вокруг разглядывая. Это был небольшой, уютный городок с двухэтажными домиками, плотно стоявшими рядом друг с другом вдоль извилистых улиц. Я зашла в один магазинчик, и меня посетила хулиганская мысль взять шоколадку и не заплатить, но что‐то внутри подсказало мне, что лучше воздержаться от этой идеи. Увидев маленькую девочку, я спросила у неё, что она тут делает. Девочка ответила, что тоже выходит в астрал и сейчас прогуливает школу. И тут я подумала о том, что мне пора, наверное, уже возвращаться, при этом почувствовав небольшое беспокойство: а вдруг не вернусь и останусь тут навсегда? В ту же секунду началось возвращение в физическое тело. Возвращение никогда не происходит внезапно, всегда постепенно: сначала картинка становится двухмерной, а потом и вовсе рассеивается, а я всё ещё лежу с закрытыми глазами, припоминая подробности путешествия, чтобы не забыть. Иногда это сопровождается лёгким шумом в ушах: «пшш, пшш, пшшш».

Чуть позже, в том же 2017‐м, у меня был ещё один короткий, интереснейший опыт. Я лежала и практиковала раскачивание рук моего астрального тела, как вдруг почувствовала что‐то странное: подбородок странно вибрировал, а в ушах раздавались звуки вроде «вжжжуххх, вжжжууххх». До меня дошло, что вот сейчас нужно не упустить момент и выходить из тела, и я вышла и направилась вперёд, но я ничего не видела, кроме каких‐то золотисто-чёрных разводов. Мои глаза были закрыты, при этом я двигалась вперёд к двери и слышала голоса тех, кто в данный момент был дома. Наконец я достигла двери с закрытыми глазами (голоса домочадцев стали ближе) и попыталась их открыть, но это, как оказалось, было ошибкой, и я вернулась в тело. Вот вам и совет на будущее: если с вами случится то же самое, не пытайтесь открыть глаза, если хотите подольше задержаться в астрале, иначе вернётесь обратно в тело. Зрение придёт к вам само, постепенно, когда вы начнёте ощупывать окружающие предметы.

Выход через зеркало

Как‐то раз меня посетила мысль: «А что будет, если в осознанном сновидении зайти в зеркало?» В дальнейшем мне много раз предоставлялась такая возможность.

Однажды я спала и проснулась (во сне) в незнакомой комнате, а проснувшись, быстро осознала, что это сон, и начала искать зеркало. Отыскав его, стоящее у одной из стен, я зашла в него и двинулась вперёд, в зазеркалье. Там было темно и отовсюду на меня смотрели какие‐то страшные лица. Было ли мне страшно? Странно, но нет, мне было интересно. В общем‐то, мне никогда не было страшно при выходах, ну разве что иногда и чуточку. У меня всегда ощущение, что меня кто‐то или что‐то защищает в астрале. Миновав этот тёмный переход между мирами, я оказалась в незнакомом городе и огляделась. Там были прекрасной архитектуры дома, красивые улицы. Я шла по этому городу, всё вокруг изучая. Мне нравился этот город, я не хотела его покидать. Вдруг каким‐то образом я оказалась в довольно неприятной подворотне и увидела там женщину в красном пальто, которая лежала на земле. Я подошла к ней и наклонилась, чтобы её разглядеть, как вдруг она схватила меня за запястье острыми ногтями, буквально впившись в мою руку. Поначалу я тщетно пыталась отбиться, но в конце концов я закричала и вырвала руку, мне это удалось.

Потолок за потолком

Как‐то во сне умывалась над раковиной и вдруг увидела, что в ней лежат какие‐то мои украшения или что‐то в этом роде и вот-вот смоются в слив. Кажется, там была маленькая металлическая черепашка со стразами, и она таки смылась. Как же мне стало жаль эти вещи! Но тут до меня каким‐то образом дошло, что это сон, и я сказала свою заветную фразу: «Это сон! Это просто дурацкий сон!» Я стала подпрыгивать и, конечно же, взлетела вверх, продавила головой потолок и понеслась ввысь. Я летела, и надо мной были ещё потолки, один за другим, они казались бесконечными, но я их все пролетела насквозь и очутилась в здании с длинным коридором, по бокам которого были двери. Я открыла одну, увидела помещение, в котором лежал предмет, накрытый тканью. Я решила не смотреть, что это, и пошла дальше по коридору. Он был пуст, и все комнаты были пусты, кроме одной, там находились люди, они разговаривали. Я подошла к ним и громко сказала: «Здравствуйте!» Они посмотрели на меня. Дальше я повела себя как идиотка, спросила их: «Это астрал?» Они что‐то ответили, и тогда я ничего не нашла умнее, как сказать: «А знаете, я из другого мира!» Они продолжали смотреть на меня как на идиотку. Я заметила два зеркала в комнате, в одном из них я не отражалась. И тут я этим людям возьми да скажи: «А хотите, я покажу, как я умею???» Разбежалась и прыгнула в это зеркало, прошла через темноту и оказалась в другом помещении, огляделась и увидела, что оно похоже на туалет с кабинками, но это был не туалет, и там также было пусто и царил полумрак. Ничего не найдя интересного, я вышла оттуда и снова оказалась в коридоре. Услышав голоса людей, почему‐то решила спрятаться – такое чувство у меня было. Я спряталась за дверью. Вдруг какая‐то женщина подошла к этой двери. Мне стало не по себе, я слышала ее голос, она разговаривала по телефону. И тут я подумала, что хорошо бы её напугать. Я вышла из-за двери и закричала: «Буууу!» Она посмотрела и ответила спокойно: «Очень смешно».

Кем я была в прошлой жизни?

Однажды я поставила себе задачу: когда в следующий раз увижу зеркало в осознанном сновидении, то, посмотрев в него, задам вопрос: кем я была в прошлой жизни? Я стала ждать подходящего момента. И вот, спустя какое‐то время, я оказалась в осознанном сновидении в квартире моей покойной бабушки и подошла к старому шифоньеру, открыла его и посмотрела в зеркало, которое висело на внутренней стороне двери. Сначала я какое‐то время разглядывала своё отражение, а потом задала ему тот самый вопрос, и в тот же момент в зеркале начали меняться различные образы: мужчины, женщины, старики, дети, животные, какие‐то непонятные существа… И я поняла, что это были бесчисленные воплощения моей души в разных телах. В дальнейшем я много раз ещё проделывала этот опыт, и результаты каждый раз были неожиданные. Однажды я увидела себя в образе светловолосого высокого и крепкого мужчины.

Дело было так: как‐то раз, под утро, у меня было два или три выхода в астрал. Первые два раза я быстро возвращалась, а на третий раз полетела. Летела и чувствовала, что у меня в руках при этом находились какие‐то вещи и они мне мешали. Маленькое отступление: такое со мной бывает часто в сновидениях; я думаю, что подсознание таким образом посылает мне своего рода тест на привязку к материальному: в руках оказываются какие‐то предметы, которые мешают подняться вверх, но их жалко отпустить. И вот, в один такой момент я осознала, что могу отпустить все эти вещи и произнесла вслух: «Ведь я не тело, я – Душа!» (Большинство из нас привязаны к материальным вещам, забывая, что мы не тело, а Душа, и отождествляя себя полностью лишь с материальным телом и материальными желаниями.) Я летела вниз, а потом увидела лужу воды и посмотрела в своё отражение. Ого, какая неожиданность: вместо своего отражения увидела отражение мужчины! Войдя в какое‐то здание и посмотрев в зеркало, висящее на стене, убедилась: да, я мужчина со светлыми, песочного цвета волосами, в синей куртке и джинсах такого же цвета, а на ногах у меня были песочного цвета ботинки. Я вышагивала по этому зданию уверенной и грубоватой мужской походкой, и это было странное ощущение, необычное, но оно мне понравилось: я поняла, что была в теле одного из своих прошлых воплощений. Мне это понравилось.

Церковь, Рина, Ринат и Генка

Когда во сне я осознаю, что сплю, то обычно сначала прохожу ещё одну проверку на реальность: продавливаю стену или стекло в окне, и если они поддаются, то я смело прыгаю откуда‐нибудь с высоты (если нахожусь на высоте). В одном из сновидений я так и сделала: спрыгнула с крыши дома и плавно полетела вниз (в этой реальности я боюсь высоты, а там спокойно прыгаю, потому что знаю, что в другой реальности я могу летать. А когда я лечу, то всегда через некую субстанцию, которая бывает чем‐то наполнена: например, искрящимися частицами или цифрами, а иногда разноцветными пузырьками).

Вот и в тот раз я летела и любовалась разноцветными пузырьками, которые были повсюду в этой среде, и видела как будто сквозь серую дымку разноцветный витраж. Приземлившись, я огляделась и увидела, что нахожусь в церкви, а затем одновременно услышала прекрасное пение и увидела маленького ребёнка, который пробегал рядом. Тут же висело зеркало, и когда ребёнок пробежал мимо зеркала, то я увидела, что он в нём не отражается. У меня было ощущение, что я нахожусь в нескольких местах одновременно. Я схватила ребёнка за руку и спросила, как его зовут, но он не ответил. Я оставила его в покое, он убежал, и я снова обратила внимание на церковь.

Пение продолжалось. На стенах церкви висели иконы, а посредине что‐то стояло, похожее на алтарь. Вдруг я услышала: «Генка. Его зовут Генка». Я оглянулась на голос. Ко мне подбежала маленькая девочка и схватила меня за руку. Она настаивала, чтобы я с ней куда‐то пошла, но я не хотела и объяснила ей, что хочу ещё здесь походить и всё рассмотреть, пока не пришло время возвращаться в мою реальность. Тогда девочка сказала: «Я тоже реальна». Удивившись, я спросила: «Что ты здесь делаешь? Тоже занимаешься выходами из тела?» Девочка молча кивнула. Мы с ней пошли в том направлении, куда убежал мальчик, которого звали Генкой, и я увидела краем глаза, что слева от нас идёт светловолосый парень. «Ринат», – улыбнувшись, представился он. «А тебя как зовут?» – спросила я девочку. Она ответила: «Рина».

Мы дошли до комнаты, куда убежал Генка, и мне почему‐то стало немного страшно. Я не могла объяснить этот страх, но решила уйти, точнее улететь. Подпрыгнув, я пыталась пролететь сквозь потолок, который почему‐то был тугой, как резина. Но мне всё же удалось его пробить, и я полетела дальше. Перед глазами возникла светящаяся надпись: «Снизьте скорость». Я её снизила, приземлилась и увидела лестницу, по которой стала подниматься, а потом вернулась в эту реальность.