От обиды к пониманию. Путь от психологических игр к здоровым отношениям

Почему партнер вас не слышит? Почему конфликты оставляют боль и злость?Эта книга – ваш первый шаг к осознанным решениям. Узнайте, как развить внутреннего Взрослого, избавиться от негативных установок и выстроить крепкие отношения.Иногда в отношениях возникают кризисные ситуации, когда каждый партнер задается подобными вопросами: Почему во время и после конфликта я испытываю обиду, злость и беспомощность? Почему партнер меня не слышит?Ольга Пирог – психолог-консультант в модальности транзактный анализ и КПТ-терапевт – поможет сделать первый шаг к тому, чтобы выйти из психологических игр.Книга поможет вам:• Выстроить крепкие и здоровые отношения• Переписать свои жизненные сценарии и установки• Развить силу своего внутреннего Взрослого и принимать осознанные решения