60 игр про эмоции и общение для детей 6–10 лет

О книге

Эта книга — практический сборник игр, в которых дети учатся замечать эмоциональные сигналы, точнее называть чувства, слушать собеседника, просить о помощи, обозначать границы и выбирать спокойный способ продолжить общение. Игры подходят для семьи, класса, группы продлённого дня, детского клуба и небольших занятий со специалистом, работающим с детьми.

Сборник не предназначен для психотерапии, диагностики или «исправления» поведения. Здесь нет заданий, где ребёнок обязан рассказывать о личных переживаниях, семейных событиях или конфликтах. Почти во всех играх можно использовать вымышленных персонажей, карточки, предметы, рисунки и нейтральные ситуации. Ребёнок вправе наблюдать, взять паузу, выбрать роль без слов или сказать «пас».

Главная задача взрослого — не угадывать, что ребёнок «на самом деле чувствует», а создавать безопасные условия для тренировки навыков. У одного выражения лица может быть несколько объяснений; одна и та же ситуация вызывает у разных людей разные чувства; эмоции не делятся на хорошие и плохие. Оценивайте не чувство, а конкретное действие: крик мешает группе, удар причиняет вред, просьба словами помогает договориться.

Как выбрать игру

Для быстрого поиска используйте шесть разделов.

1. Игры 1–10помогают замечать выражение лица, позу, голос, темп и контекст, не превращая наблюдение в категоричное угадывание мыслей.

2. Игры 11–20расширяют словарь чувств и учат различать близкие слова, силу переживания и смешанные состояния.

3. Игры 21–30предлагают безопасные способы сделать паузу, переключить внимание, снизить темп и выбрать следующий шаг.

4. Игры 31–40тренируют слушание, ясные сообщения, вопросы, очередность разговора и восстановление непонятой фразы.

5. Игры 41–50учат учитывать разные точки зрения, делать доброжелательные предположения и поддерживать без навязчивых советов.

6. Игры 51–60посвящены просьбе о помощи, согласию, отказу, личным границам, спору и мирному завершению контакта.

Выбирайте игры с учётом обстановки:

• для короткой разминки — игры 2, 8, 12, 18, 22, 31, 38, 44, 53;

• для спокойного круга или семейного вечера — игры 4, 11, 16, 24, 33, 41, 48, 56;

• для движения — игры 3, 7, 14, 21, 27, 35, 42, 52;

• для парной работы — игры 6, 15, 26, 32, 39, 46, 55, 59;

• для класса или большой группы — игры 5, 9, 17, 23, 30, 34, 40, 47, 50, 60;

• для дома без специальных материалов — игры 1, 10, 13, 20, 25, 28, 36, 43, 51, 57.

Общая безопасная рамка

Перед первой игрой договоритесь о пяти правилах.

Можно не говорить о себе.Ответы можно строить на придуманных героях, рисунках, игрушках и нейтральных примерах. Фраза «Так бывает с некоторыми людьми» безопаснее вопроса «А у тебя так было?».

Можно пропустить ход.«Пас», роль наблюдателя и невербальный ответ тоже считаются участием. Не спрашивайте при всех, почему ребёнок отказался.

Нет единственного правильного чувства.В игре можно проверять, согласуется ли объяснение с видимыми признаками и ситуацией, но нельзя объявлять единственно верную причину чувства. Формулировка взрослого: «Это одна из возможных версий. Какие ещё есть?»

Не разыгрываем опасное.Не имитируйте удары, удушение, удерживание, травлю, угрозы, побег на улицу, медицинские процедуры и пугающие семейные события. Конфликтные сцены остаются словесными и условными.

Останавливаемся по сигналу.Подойдёт слово «стоп», поднятая ладонь или карточка. После сигнала остановите действие без споров и требований объяснить причину.

Не проводите игру в момент острого конфликта, когда ребёнку прежде всего нужны безопасность, вода, тишина, расстояние от раздражителя или помощь ответственного взрослого. Игра — не наказание и не способ добиться признания.

Эта рамка действует во всех шестидесяти играх. В карточках отдельно указаны только риски и ограничения, связанные с конкретной механикой, материалами или ситуацией.

Роль взрослого

Взрослый задаёт темп, показывает, что ошибаться допустимо, и следит за границами. Полезны фразы:

• «Можно выбрать вымышленного героя».

• «Не нужно угадывать точно; мы собираем возможные версии».

• «Чувство допустимо, а действие должно быть безопасным».

• «Можно ответить жестом, карточкой или словом».

• «Можно сделать паузу и вернуться позже».

• «Сейчас мы не разбираем личные истории».

• «Спасибо, что обозначил границу».

• «Давайте закончим нейтральным действием и переключимся».

Не используйте игру для публичной оценки детей: не присваивайте звания «самый эмпатичный», «самый спокойный» или «лучший психолог». Лучше отмечать конкретное действие: «Ты предложил две версии», «Ты спросил разрешение», «Ты дал собеседнику закончить».

Как обсуждать игру

После игры хватит одного-двух вопросов. Не превращайте обсуждение в допрос. Подходят вопросы о механике:

• «Какой признак помог выбрать ответ?»

• «Где оказалось несколько возможных версий?»

• «Какая фраза звучала яснее?»

• «Что помогло сохранить границу?»

• «Как можно было сделать задание проще?»

• «Как понять, что пора остановиться?»

Не задавайте автоматически вопросы «Когда ты так чувствовал?» и «Кто с тобой так поступает?». Если ребёнок сам начинает рассказывать личную историю, выслушайте без публичного разбора и решите, нужен ли отдельный разговор в спокойной обстановке. Если звучит сообщение об опасности, насилии или угрозе, прекратите игру и действуйте по правилам безопасности вашей семьи или организации, привлекая ответственных взрослых и профильных специалистов.

Как завершать спокойно

В каждой карточке последний шаг помогает спокойно завершить игру. Если нужен общий переход, используйте схему, которая занимает меньше минуты:

1. объявить последний ход заранее;

2. назвать, что игра закончена;

3. убрать карточки или вернуть предметы на место;

4. сделать один нейтральный переходный жест — например, расправить плечи или ладони;

5. перейти к обычной деятельности: потянуться, попить воды, открыть тетради, выбрать книгу.

Не просите ребёнка демонстрировать «правильное настроение» после игры. Спокойное завершение — понятный переход, а не проверка эмоций.

Раздел 1. Замечаем эмоциональные сигналы

В этом разделе дети учатся замечать отдельные признаки: мимику, позу, движение, голос и ситуацию. Напоминайте: признак подсказывает возможную версию, но не раскрывает мысли человека наверняка.

1. Детектив выражений

Цель и игровая ситуация:замечать отдельные признаки мимики и предлагать несколько возможных объяснений. Дети играют в детективов и рассматривают нарисованное лицо, а не реального человека. Задача — собрать «улики» и не выдавать догадку за факт.

Возраст:6–10 лет. Для младших достаточно выбрать из трёх слов; старшие называют нюансы и контекст.

Материалы:бумага и карандаш либо заранее нарисованные лица с разным положением бровей, глаз и рта. Готовый набор есть в разделе «Готовые карточки и заготовки».

Ход игры:

1. Взрослый показывает одно условное лицо и просит сначала назвать только видимые признаки: «уголки губ опущены», «брови подняты», «глаза широко открыты».

2. После трёх

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.