Жизнь под гипнозом. Записки гипнотерапевта

Редактор Анна Столярова

Корректор Алена Деньгова

Дизайнер обложки Вера Филатова

© Иван Попов, 2024

© Вера Филатова, дизайн обложки, 2024

ISBN 978-5-0064-5511-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Привет! Меня зовут Иван Попов, и я здесь, чтобы открыть тебе глаза на правду о твоей жизни. «Жизнь под гипнозом» – это не просто книга, это мое откровение о том, как мы все живем в созданной для нас иллюзии.

Ты когда-нибудь задумывался, почему твои усилия часто не приводят к результату? Почему чувства вины, стыда и неудовлетворенности постоянно преследуют тебя? Я был там же, где и ты, пока не осознал, что наша жизнь – это огромный гипноз, в котором нас удерживают с самого детства.

В этой книге я расскажу тебе:

• как стыд, совесть и мораль используются, чтобы нас контролировать;

• про современное рабство;

• как наши родители, сами того не осознавая, закладывают в нас разрушительные программы;

• что нужно сделать, чтобы освободиться от этих программ и начать жить по-настоящему.

Эта книга – результат моего личного опыта и многолетней работы с клиентами. Я поделюсь практическими методами, которые помогут тебе изменить свою жизнь. Будет жестко, местами обидно, но зато честно и без лишней воды.

Готов ли ты проснуться и взять контроль над своей жизнью? Тогда открывай книгу и начни свое пробуждение вместе со мной!

Моим любимым детям посвящается

Софья, Ярослав, Евангелина, Варвара, Матвей, вы всегда в моем сердце!

Благодарю всех, кто поддерживал и направлял меня в моем пути!

А также благодарю свою сестру Елену за то, что она у меня есть.

Вместо предисловия

Я – Иван Попов, гипнотерапевт, целитель, мастер холистической терапии сознания, регрессолог. На момент написания книги мне 37 лет, и это тот возраст, когда я поменял свою жизнь, пройдя до этого долгий путь саморазрушения. Есть такая книга «Будь лучшей версией себя» Дэна Вальдшидта. Она начинается с того, что герой собирался покончить жизнь самоубийством, потому что потерял все. И по ходу книги рассказывается, как все изменилось. На момент, когда герой хотел уйти из жизни, ему было 25 лет. Я чуть не умер в 33 года из-за чувства вины, которое разрушило всю мою жизнь. В своей жизни я праздную два вторых дня рождения (21 декабря и 24 марта) и больше не планирую праздновать настоящее. Я избавился от вредных привычек – алкоголя и никотина. В 35 лет я нашел свое предназначение, в 37 лет понял, как его реализовать. В 37 лет нашел цели, которые меня мотивируют. Цель на пять лет – создать свой ретритный центр, где люди смогут полностью изменить свою жизнь за два месяца. Глобальная цель – помочь 1 тысячи человек и еще 1 тысячу научить помогать другим. И книга – это один из инструментов достижения моей глобальной цели!

Я постарался, чтобы эта книга максимально легко читалась и сразу откладывала в мозг нужную информацию! Сейчас я знаю, как нужно правильно поступить, чтобы изменить жизнь! И готов с тобой поделиться!

А ведь еще недавно я обманывал людей!

И за это я хочу попросить прощения у всех, кого я обманул (а таких было очень много). Сейчас я все осознал и готов признаться, как я вас обманывал!

Пять лет назад я занялся САМОразвитием. Начал много читать книг. И потом начал советовать всем заниматься САМОразвитием и, конечно, читать книги!

Я считал это самым важным и даже давал людям список книг, важных для прочтения. И тем самым обманул много людей! Вместо того чтобы давать людям возможность пойти по своему пути, я направлял их по моему собственному.

Простите, люди!

Я неспециально! Был дураком!

Сейчас я готов признать свою ошибку и ее исправить!

1. САМОразвитие не работает! Если ты не умеешь правильно делать упражнения в спортзале, ты можешь сорвать спину. Поэтому ты берешь тренера. Почему же, тренируя свой мозг, ты не берешь такого тренера? В итоге ты загоняешь в свой мозг не то, что нужно.

2. Книги нужно жестко сортировать! Половину книг, которые я прочитал, можно смело выкидывать. Там много такого, что только испортит тебе жизнь, а не изменит ее к лучшему.

3. Читать книги взахлеб и думать, что ты становишься умнее, – это как брать сразу сотни килограмм на грудь и считать, что ты становишься сильнее! Как минимум ты надорвешься и толку не будет. Правильно читать так.

• Купил книгу.

• Прочитал.

• Осознал ее.

• ПРИМЕНИЛ ЗНАНИЯ!

• Выработал навыки.

• Купил следующую книгу.

Только так можно из книг извлечь пользу для себя! Много теории без практики – это хрень на постном масле!

4. БЕСПЛАТНОЕ не работает! Скачанные книги с разных ресурсов «на халяву», «бесплатные тренинги, курсы» и так далее никогда не работают!

Во-первых, когда ты воруешь информацию, твое подсознание не может превратить это в реальную пользу! Там спокойно активизируется «синдром самозванца», который будет тебе говорить, что ты не имеешь права зарабатывать деньги, получив информацию бесплатно! Даже если ты пройдешь кучу халявных, краденых курсов, это не поможет! Ну и, во-вторых, это может быть часть материала, а потом тебе предложат платно продолжить. В этом случае знайте: вам не дадут в полной мере той информации, которая вам нужна!

Поменять жизнь НА ХАЛЯВУ, вы можете себе это представить?

Я прошел все это. Думал, что так правильно, все так живут и я так живу! А то, что эти самые «все» не меняют свою жизнь к лучшему, меня особо не беспокоило…

Что нужно поменять.

• Найдите ментора по САМОразвитию, который приведет вас к результату!

• Сортируйте информацию, приходящую в вашу голову.

• Конечный результат чтения правильной книги – НАВЫК, а не знание!

• Забудь про ХАЛЯВУ! Хочешь менять жизнь, заплати!

Эта книга – сосредоточие знаний и опыта, в ней нет воды и непроверенной информации. Читая ее, приводи в жизнь то, что в ней написано, и твоя жизнь изменится!

Или нет, если ты этого не захочешь!

А еще в книге содержится мат и порой обидная правда-матка! Поэтому, если у тебя тонкая жизненная организация и ты к этому не готов, закрой книгу и забудь о ней.

Мы живем в матрице (гипнозе)

Ты же помнишь фильм «Матрица»? Если ты еще не такой древний для такого культового фильма, то я тебе расскажу, в чем его суть. Главный герой узнает, что все люди загружены в некую программу, которая называется «Матрица». И их жизнь принадлежит не им, а машинам. Ну и там драки, спецэффекты и таблетки.

Так вот, на самом деле мы живем не в матрице. Мы живем в гипнозе. И, осознав это, можно из него выйти! Ты, конечно, можешь подумать, что я не в себе, но дай мне шанс тебе все объяснить, и ты со мной согласишься.

Все знают, что гипноз существует, но не все знают, что такое гипноз на самом деле. Так же, как не все знают, что минимум четыре часа в день каждый человек существует в гипнозе. А еще не знают, что самый сильный гипноз – это любовь. И много еще чего не знают.

Но давай по порядку.

Для того чтобы понять, что такое гипноз, нужно знать, что есть сознание человека, есть подсознание и еще критический фактор сознания. Сейчас будет немного нудно, но понимание, как это работает, нужно нам для дальнейшего восприятия всей книги.

Итак, человек рождается с бессознательным. И пока он еще находится в утробе матери, начинает появляться подсознание. И уже тогда его основная функция – защита макроорганизма, то есть человека. Ты еще не осознаешь себя, а в это время подсознание уже наматывает на ус, как жить правильно, а как – неправильно. При этом в реальности оно не знает, как правильно, но об этом позже.

Подсознание формируется до пяти лет и затем практически не меняется. Сознание начинает формироваться после рождения и может меняться всю жизнь. При этом:

• подсознание в миллиарды раз сильнее сознания;

• сознание производит одну-две операции единовременно и воспринимает 5+/-2 единицы информации. Ты сейчас читаешь эту книгу и не слушаешь телевизор. Если там будет что-то интересное, ты отключишься от книги и будешь смотреть телевизор. В это время у тебя растут волосы, ногти, бежит по венам кровь, пища переваривается, сердце стучит. Это все регулируется подсознанием. Подсознание совершает 6 миллиардов операций в секунду. И да, это самый мощный компьютер в мире.

Далее разберем различия между сознанием и подсознанием по функциям.

Функции сознания.

• Временная память (сейчас вы помните, как зовут автора этой книги, а через год не вспомните).

• Аналитическое мышление. Для того чтобы мне приготовить яичницу, нужно купить в магазине яйца, разогреть сковородку, налить масло… Всем этим занимается наше аналитическое мышление.

• Рациональное мышление. О, это интересная штука! Сознание оправдывает все, что происходит в подсознании! «Я толстый, потому что у меня генетика такая!», «Я курю, потому что, если брошу курить, я растолстею и меня стресс добьет», «Я бедный, зато честный! Ведь все богатые – воры и мошенники». При этом, если бы у нас не было рационального мышления, мы бы лежали больничке с желтыми стенами и говорили бы врачам, что мы Наполеоны, а почему так, объяснить бы не могли!

• Сила воли. Многие ошибочно думают, что, используя силу воли, можно поменять свою жизнь (бросить вредную привычку, например), но нет. Сила воли нужна для того, чтобы утром встать и пойти на нелюбимую работу, чтобы не голодать.

В целом, сознание – это холодный расчет, аналитика, рационализм. Подсознание прямо противоположно. Подсознание – это эмоции, чувства.

Функции подсознания.

• Защита. Это основная функция. Подсознание защищает тебя от всего. Даже от того, от чего не нужно защищать: от счастливых отношений, денег, здоровья (расскажу об этом подробнее).

• Постоянная память. Подсознание помнит все, что происходило с тобой от момента, когда ты наслаждался жизнью у мамы в животе, и до сегодняшнего дня. Оно помнит запахи, голоса, звуки, картинки, эмоции. При этом часто сами люди не помнят, что с ними происходило в детстве, или могут не помнить определенное событие. Подсознание в этом случае блокирует воспоминания о событиях, которые были травматичными. Морально или физически.

• Эмоции, чувства – это привилегия подсознания. Представь, ты едешь по улице и тут проезжает затонированная тачка и окатывает тебя водой из лужи! Что будет происходить с тобой? Сначала вырвутся эмоции: «Ах ты, такой нехороший человек! Ну почему же ты такой неаккуратный? Я твою мать… знаю! Вот пожалуюсь ей!», – не подумает так ни один человек. Скорее всего, будет мат, возможно, отборный. И как только пройдет первая эмоция, включится сознание с мыслями: «Что делать дальше: продолжить движение или вернуться домой и переодеться?»

• В подсознании нет логики. Если подсознание считает, что его действия правильны, оно будет заставлять вас это делать, несмотря ни на что! Как, например, курильщики продолжают курить до четвертой стадии рака легких. Для подсознания программа курения правильна, и избавиться от нее недопустимо (пока в подсознание не вложить новую программу).

• Также в подсознании отсутствует время. Если старая программа появилась в пять лет, даже если она уже неактуальна сейчас, она будет функционировать. При этом, если погрузить человека в регрессию, вернуть его в пять лет и заменить старую программу на новую, то новая программа будет влиять на жизнь и сейчас.

• Подсознание ЛЕНИВО, оно не хочет меняться! Бросить курить, чтобы не кашлять? НЕТ! Не хочу! По-другому реагировать на людей? А зачем это мне? Именно поэтому, когда человек говорит, что поменяется, но при этом не работает со своим подсознанием, у него ничего не получается.

И завершить экскурс по работе сознания и подсознания я хочу, рассказав еще об одном участнике нашей жизни – критическом факторе сознания.

Если схематично это изобразить, то будет выглядеть так:

Внутри подсознание, снаружи сознание и прослойка между сознанием и подсознанием – критический фактор сознания (КФС).

Основная задача КФС – не пропускать лишнюю информацию в подсознание, чтобы подсознание не менялось.

Как это работает? Информация поступает на КФС, то, в свою очередь, сверяется с подсознанием. Если поступающая информация совпадает с тем, что хранится в подсознании, то информация проходит, если нет, то отвергается.

Простой пример: если сейчас мы встретимся с тобой и я тысячу раз назову тебя именем, отличным от твоего, то ты все равно будешь знать, как тебя зовут.

Пример из практики: ко мне обратилась красивая девушка, которая считала себя некрасивой. Ей делали комплименты и мужчины, и женщины. Но она всегда отвечала, что это неправда! Потому что ее мать в детстве заложила ей программу (сама того не подозревая), что она некрасивая! Пришлось лезть в регрессию, убирать это в ней. И только после этого она ощутила себя красоткой. При этом она преобразилась как внутренне, так и внешне – стала еще привлекательнее.

При этом нужно понимать, что критический фактор сознания у нас «вырастает» до пяти-семи лет. И первые пять-семь лет жизни закладывают все будущее человека.

Так что же такое ГИПНОЗ? Если взять самое простое и понятное определение, то гипноз – это обход критического фактора сознания для программирования подсознания.

Проще говоря, это возможность усыпить критический фактор сознания, чтобы что-то внушить человеку.

В любом случае первая задача гипноза – обойти критический фактор, чтобы он не мешал нам «копаться» в подсознании.

Как это происходит без участия опытного гипнотизера?

Во-первых, как я писал ранее, КФС формируется до пяти-семи лет. Соответственно, все, что попадает в подсознание до этого времени, принимается подсознанием спокойно и непринужденно. Попробуйте ребенку с рождения твердить, что он гений! Поверьте, он именно таким и станет! И наоборот, если будете ему говорить, что он неудачник и рукожоп, он таким и будет. Это я вам как рукожоп говорю!

Во-вторых, критический фактор «засыпает» во время сильных эмоций (страх, ярость, злость, тоска). В это время работает подсознание, критический фактор отходит на второй план. Соответственно, в это время подсознание особо уязвимо для внушения.

В-третьих, любовь! Да, это чувство – самый сильный гипноз. Именно поэтому в конфетно-букетный период люди не замечают недостатков друг друга. А когда проходит действие гипноза, даже дыхание партнера может начать раздражать.

Зная это, представьте, что с вами могли сделать все те близкие, кто был с вами в период, когда критический фактор отсутствовал или мирно спал.

В книге я постараюсь привести интересные примеры из жизни и практики. И вот вам первый.

Клиент Сергей (имена изменены в целях, сами знаете каких) 32 лет пытается быть успешным, но всегда упирается в стену непонимания со стороны девушек. Как он ни пытается на них произвести впечатление, у него ничего не получается. Отсюда отсутствие любых отношений с девушками, неуверенность, слабость.

Какая же причина (здесь и далее причины найдены путем погружения в гипноз и регрессию)?

Сергею13 лет, первая любовь. И в этот момент он делает что-то достаточно постыдное, и его девушка начинает насмехаться над ним, называть его обидными для мальчика словами. При этом делает это при своих подругах. И все они над ним смеются. Какие чувства тогда испытывал этот мальчик, можно себе представить. Уж точно они были яркие и сильные. И то, что было сказано в этот момент, принимается подсознанием как правильная программа. И с тех пор она исправно выполнялась в жизни клиента. 19 лет клиент мучился без отношений, но с чувством своего ничтожества и неуверенности в себе. Кстати, сейчас он готовится к свадьбе и абсолютно счастлив.

У подсознания есть свои правила, об этом я буду рассказывать позже, но одно из правил подойдет для первой главы:

Подсознание не знает,

как правильно, но стремится быть правым

Не торопись! Прочитай правило еще раз и осознай его. Оно важное и помогает менять жизни людей! Как в худшую, так и в лучшую сторону.

Теперь давай разберем это правило. Я уже писал, насколько мощным компьютером является подсознание. При этом в этом компьютере нет понимания, что правильно, а что нет. Какую туда поставите программу, ту оно и будет выполнять. Если вы ребенку все детство будете твердить, что он гений, то он вырастет гением. Если будете говорить, что он идиот… Что будет происходить в этих случаях? Вы программируете ребенка. Он воспринимает это как единственно правильную программу и будет всячески доказывать, что это правда. Точнее, не он, а его запрограммированное подсознание. В психологии есть подходящий по смыслу термин – «доминанта». Простыми словами, когда человек очень сильно чего-то хочет, то все его действия, мысли и мир вокруг начинают кружиться вокруг этой хотелки. Тут такая же система: если у человека есть программа, что он гений, то он обязательно будет находить тому подтверждения. Пример из жизни.

Когда я еще был исполнительным директором в одной федеральной компании, работал у меня сотрудник – руководитель отдела продаж. Славный малый и подавал надежды. Когда я принимал его на работу, обратил внимание, что он нигде надолго не задерживается, но решил довериться своему мнению о кандидате. Через какое-то время он начал мне говорить: «Ты меня не уволишь?», «А я думал, что ты меня вызвал, чтобы уволить» и так далее. Я никогда не был злодеем и не увольнял просто так. Но так как в голове у него сидела программа, что его должны уволить, он начинал делать все, чтобы это произошло. Каждый раз он косячил все больше на ровном месте. И хотя я постоянно поддерживал и обучал его, он это воспринимал совершенно иначе. И… мне пришлось его уволить! А у него, наверное, промелькнула мысль: «Ну, я же говорил, что уволишь!»

Теперь, как обещал, расскажу про основную функцию подсознания – защиту. Как оно защищает даже от того, от чего не нужно защищать.

Обращается ко мне клиентка Екатерина 35 лет. От слов «платные клиенты» ее тошнит! Она хотела уйти из найма и работать на себя, но никак не могла заставить себя брать с клиентов деньги. Мы через гипноз начали искать корень проблемы, и их оказалось несколько. Расскажу о двух.

1. Маленькая девочка Катя сидела в детстве со своими родителями на кухне, где отец жаловался матери, что он все потерял, весь бизнес, все накопления и теперь придется начинать все заново. И если девочка и не понимает особо, что происходит, то ее подсознание улавливает смысл, интонацию и эмоции родителей. Включается первая защитная программа: «Бизнес – это плохо и опасно. Если у тебя будет много денег, их отберут, и будет хреново».

2. Маленькая девочка Катя гуляет со своей подругой, которая из богатой семьи, и в какой-то момент они ссорятся, и эта подруга выговаривает что-то глупое и неприятное. Катя принимает решение, что деньги портят человека. Подсознание включает вторую программу: «Богатые – плохие люди! А я не хочу быть такой, значит, нужно не быть богатой».

Что происходит сейчас? Клиента что-то не пускает к деньгам. Бизнес он не может завести. Если зарабатывает больше денег, чем обычно, сливает их непонятно куда и остается еще и в минусе. Как с этим бороться? Только меняя бесполезные программы в подсознании на новые, работающие правильно! Что мы благополучно и сделали.

Кстати, это называется «Денежный термостат». Термостат – такая штука, которая стоит в кондиционерах. Когда температура опускается до определенного уровня, включается нагреватель, поднимается выше отметки и включается охлаждение.

С деньгами такая же картина. Есть сумма денег у каждого в подсознании, выше которой он не сможет заработать. А если заработает, то эти деньги потеряет, проиграет, купит ненужную вещь, куда-то вложит и не вернет. Вариантов много. Чтобы проверить, на каком уровне у тебя термостат, давай выполним одно несложное упражнение.

Бери тетрадь и ручку. Или пиши прямо в книге, она же теперь твоя!

Все, что тебе нужно будет сделать, – читать условия упражнения строчка за строчкой. Обдумывать то, что написано, и записывать свои чувства. А в конце все проанализируем.

Итак, представь, что ты узнаешь, что следующий месяц тебе придется жить на 10 тысяч рублей (100 долларов). Денег взять у тебя больше неоткуда. Представь, что ты снял эту десятку с банкомата, держишь в руках, смотришь на них. Какие сейчас чувства ты испытываешь? Запиши!

Далее вторая ситуация. Ты приходишь за зарплатой или снимаешь в банкомате 100 тысяч рублей (1 тысяча долларов). Жить тебе с ними месяц, и ты всегда ходишь с ними в руках, можешь тратить только наличные, никаких карточек. Каждый месяц 100 тысяч. Что бы ни делал, сотка в кармане. Какие сейчас ощущения?

Теперь это будет 200 тысяч. Вот каждый месяц ты получаешь на руки 200 тысяч рублей и носишь всегда с собой. В сумочке или кармане. Может, и в кошельке или просто перетянутыми резинкой. Когда нужно расплатиться, достаешь деньги из этой пачки. Проживи эти моменты! Запиши свои ощущения.

300 тысяч рублей (3 тысячи долларов). Все по старой схеме: каждый месяц эта сумма, всегда с собой, представь ее себе. 300 тысяч у тебя есть всегда.

А 500 тысяч рублей? Выдают тебе зарплату или сам снимаешь с банкомата эту сумму. Месяц за месяцем у тебя есть 500 тысяч. Ты не можешь их прятать или пользоваться картой. Только наличка, и всегда с собой.

А если 1 миллион рублей (10 тысяч долларов)? Каждый месяц ты получаешь 1 миллион рублей и носишь их с собой.

Тратишь на себя, на свои нужды и хотелки. Но все так же наличкой. Надо уже кошелек побольше или лучше барсетку.

5 миллионов рублей у тебя есть каждый месяц! Именно такую сумму каждый день носишь ты в своих руках и из этой суммы покупаешь то, что тебе нужно. Прочувствуй эту сумму у себя в руках! Как сейчас модно говорить, визуализируй.

Ну и давай еще 100 миллионов рублей тебе дадим. Каждый месяц у тебя на руках есть 100 миллионов. Ты ходишь с ними в магазин, в ресторан, на массаж, прямо достаешь деньги из чемоданчика и расплачиваешься. Представь, как эта сумма лежит у тебя на руках. Всегда.

Теперь, если ты все сделал правильно, у тебя должно возникнуть четыре вида чувств.

1. Страх. Тебе должно быть страшно жить на такую сумму, потому что ты привык к другим деньгам. Ведь надо и за кредиты платить, и жить на что-то.

2. Спокойствие. Столько денег ты получаешь или получал. Тебе комфортно с ними жить, хватает, чтобы покрыть свои хотелки.

3. Удовольствие. Этих денег тебе хватит, даже чтобы откладывать и позволить себе что-то большее!

4. Тревога – это и есть твой денежный термостат. Если ты будешь получать такую сумму, ты будешь сливать эти деньги всеми возможными способами. Твое подсознание тревожится за тебя, за твое здоровье и за все остальное. Поэтому оно будет избавлять тебя от денег!

Есть еще пятая эмоция – равнодушие. Это когда 100 миллионов или миллиард – для тебя разницы нет никакой. Это планка, которой тебе в таком состоянии, как ты сейчас, не достичь.

Причем, что интересно: у кого-то в изначальных «установках» нет никакого термостата, и они спокойно доходят до любой суммы (таких 1—3% населения всей нашей планеты). Большей же части населения такой термостат свойственен. И от него избавляться нужно постепенно. То есть, если твой термостат срабатывает на 500 тысяч, сначала его нужно повысить на миллион. Доходишь физически до этой суммы, повышаешь дальше! Только так это работает.

Кстати, насчет 1—3% населения земли. Давай поговорим про…

Современное рабство

Эта часть книги будет фантастической.

Представь себе мир, похожий на наш. В котором очень давно отменили рабство, ввели коммерческие отношения. Назовем планету в этом фантастическом мире «З.»

На этой планете З. существует горстка людей, у которых сосредоточены все деньги мира. Пусть их будет 2,5 тысячи человек на несколько миллиардов человек.

Денег у них так много, что если взять их и поделить на все население планеты З., то КАЖДЫЙ человек станет МИЛЛИАРДЕРОМ. Вот сколько много у них денег. Но, что же будет, если они вдруг сойдут все с ума и поделятся со всем этим фантастическим миром этим богатством?

…

…