Метод императрицы

Временами мы думаем, что жизнь с нами случается сама по себе, и открою вам секрет – у большинства людей так и происходит. Человек живет на автомате. Обусловленный программами (на профессиональном языке – паттернами) мышления, заложенными в нем с самого детства. Если быть точнее, то программы эти закладываются еще в животе у матери, и частые причины неуверенности в себе или невозможности гребитсделать выбор самостоятельно – лежат как раз там, внутриутробно. И если не задумываться о том кто сегодня за рулем нашего автомобиля – то есть не ставить себе цель действовать осознанно, то вся последующая жизнь может оказаться как бы прописанной заранее и усеянной разного рода граблями, на которые придется наступать изо дня в день.

Самый лучший учитель для нас – мы сами и наша ежедневная реальность, которая с ювелирной точностью отражает наш внутренний мир. И сегодня все большее количество людей это чувствуют и приходят на тренинги, расстановки, сессии – чтобы развивать так называемые метанавыки, бизнес-интуицию. И через личностный рост начинают влиять на свое состояние, по-другому смотреть на прежние процессы, а значит, действовать иначе, что приводит к совершенно новым результатам, и как следствие – к новому качеству жизни. В любой сфере.

Если бы я знала в 2007 году, что следую программе, а не действую самостоятельно, первые роды прошли бы легче. На примере следующих четырех историй можно проследить, как я постепенно освобождалась от негативных паттернов и начинала осознаннее подходить к своей жизни.

20 кг за 9 месяцев. 2007 год

Во время беременности я набрала более двадцати килограмм! Не занималась никаким фитнесом так как боялась навредить малышу. Два раза госпитализировалась «на сохранение». В итоге к тридцать восьмой неделе пришла этаким «бегемотиком», не чувствующим свое тело, с низким уровнем энергии и высокой тревожностью. Роды длились около восьми часов, во время которых я настолько обессилела, что мне уже было все без разницы. Я висела на супруге и просила помочь. Бррр, без слез не вспомнить тот период жизни.

Но я сделала выводы. Поняла, что моя природа устроена таким образом, что гормоны быстро отвоевывают территорию, и тело моментально реагирует лишним весом, одышкой. Это сказывается на характере – все начинает раздражать, ничего не хочется. Полезно мне это? – Ну нет.

Можно начать отслеживать свои паттерны будто со стороны – с позиции наблюдателя, сперва согласиться, что они существуют – “Да, сейчас это так. Я это вижу”. А потом, приняв себя целиком и полностью, из любви к себе задать вопрос:

– А как я хочу чтобы было? Как и что мне нужно поменять в своем мышлении и действиях, чтобы это стало возможным?

Отмечу, крайне важно, чтобы внутренний наблюдатель не критиковал, не обесценивал, не ругал, не пытался изменить что-либо. Пусть только смотрит и фиксирует. И самый простой способ проверить этот метод на практике – через взаимодействие с телом.

Кружевные чулки. 2010 год

Я сделала выводы и всю беременность занималась в бассейне. Понимала, что телу нужна подготовка. И уже не ела все, до чего дотягивалась, видимо, сказывалось, что ждем феечку. В итоге роды длились пять часов, в палату я тайно принесла сухарики и после каждой схватки делала себе «приятку». Хотя так поступать вообще-то нельзя.

Уже на следующий день после рождения дочки достала косметичку, любимую книжку и поблагодарила себя за то, что во время беременности все было сделано правильно. Да, еще осталась картинка в памяти: я со схватками такая красивая, в одноразовой сорочке с огненным декольте, в черных компрессионных чулках с ажурной отделкой; и доктор – красивый,вызывающе брутальный крепкий парень моего возраста, с толстенной золотой цепью на шее. И вот лежу я и ругаю себя: «Катя, и о чем же ты сейчас думаешь? Ты рожаешь вообще то!» Ну это лирика.

Вот так сначала получаешь первые результаты, а потом начинаешь входить во вкус. Незаметно и экологично новые паттерны заменяют старые, и встают на служение целям.

Как на кладбище. 2016 год

Мне 36 лет. И до, и во время беременности были бассейн, фитнес, йога, долгие прогулки и психологическое взросление. Ну и вегетарианское питание: листики салата, пророщенная гречка, моцарелла… Никаких котлет! Родила за пять часов парня весом 2900 гр (почувствовала разницу между 3500), не было никакой измотанности и усталости, лишь приятное ощущение энергии в каждой клеточке тела. Сразу продолжила практику пранаямы, йоги. Вышла из роддома, порхая.

Паттерны, внедренные 6 лет назад, работали исправно. Но было одно но…что-то поменялось.

Прошло полгода. Вес никак не уходил, да и живот тоже. Дочь меня спрашивала, не беременна ли я снова. Периодически были провалы в уровне энергии несмотря на занятия йогой и цигун. Часто не было сил, радость жизни поблекла. И несмотря на старания, и практики которые раньше приносили мне шикарные дивиденды – бонусов больше не было. С каждым днем на меня наваливалась пустота, тяжесть новых суток давила и выматывала. Иногда даже казалось, что я брожу по нашей большой квартире, как смертельно раненый зверь, который не может ни в чем обрести покой.

Я зачем-то решила купить землю, чтобы построить большой дом. И выбрала милый такой участок 45 соток рядом с лесом, где мирно щебетали птицы и было так тихо и хорошо… как на кладбище. Я тогда работала в найме в транс континентальной крутой корпорации, хотя третьему ребенку было всего полгода. И как-то перехожу дорогу и ловлю себя на мысли: “Как классно, если меня сейчас собьет машина”. Внутренний наблюдатель удивился, но продолжил следить и анализировать:

– Зачем тебе это?

– А тогда я официально скину нафиг бремя, которое сама на себя взвалила: идеальный образ сотрудника, многодетной мамы, жены – и много кого еще в одном флаконе. Так я спокойно пошлю всех и вся и просто отдохну.

Внутренний наблюдатель приподнял правую бровь:

– А можно просто, не через болезнь или травму, дать себе такой выбор?

И я поняла, что работая с телом и энергетикой, я не учла свою психоэмоциональную емкость. Если раскладывать научным языком через треугольник Карпмана – а я была целиком и полностью в нем – сознание выступало в роли агрессора (давай-давай, быстрее-выше-сильнее-ты сможешь-надо быть сильной и полезной), тело – в роли жертвы (он просто не вынесло таких нагрузок, ведь бессонные ночи шли одна за другой, кортизол бил свои же рекорды, и не было видно конца этому спектаклю), и спасателем стала бы….болезнь. Стала бы – потому что благодаря взрощенному навыку внутреннего наблюдателя я сумела поймать кризис и выгорание до точки невозврата.

Я тут же предприняла жесткие действия – сначала просто лежала несколько дней в постели, не вставая, занималась выгрузой мозга, рефлексировала, делала святое «ничего» – полностью перезапускала свою систему. Приняла решение – не встану с кровати, пока не отыщу новые смыслы и схему. И нашла!

Я поняла, что не хочу больше никому ничего доказывать. Что многодетная мама – в моей новой картине мира – не уборщица, не кухарка и не домработница. И даже не воспитатель. А стратегический управляющий. Менеджер высшего порядка. Хозяйка дома, которая способствует привлечению в семью денег и изобилия, правильно владеет ресурсами, отвечает за позиционирование семьи и супруга в социуме. Императрица, которая не пашет с утра до вечера на благо домашнего хозяйства, а грамотно распоряжается. При этом занимается собой, телом, здоровьем – не по остаточному принципу, доедая за детьми и распределяя бюджет «сначала детям, потом мне». А согласно правилу «я – первая буква алфавита». Где на первом месте я (здоровый эгоизм, когда делаю хорошо себе), потом мой партнер, дети, бизнес. И после этого – все остальные. Широкий круг.

Волевым решением я ушла с работы в декрет (ненадолго), сдала чек-ап организма, взяла няню, сняла с себя половину обязательств по дому и семье. Возобновила плавание, занялась творчеством, инвестициями, стала высыпаться, и даже смогла себе разрешить (о чудо) просыпаться иногда не по будильнику, а когда сама захочу. И не чувствовала себя виноватой, когда время 10 утра, а на плите еще не дымится борщ, котлеты и компот из ягодного ассорти с собственноручно высушенной мелиссой.

Странное дело. Несмотря на то, что я временно перестала зарабатывать деньги – их не стало меньше. Финансовый поток нашей семьи начал расти как на дрожжах. И чем более спокойной, расслабленной и довольной жизнью я становилась – тем шире текла денежная река. Появились инвестиции и сложный процент, родился сначала один онлайн-бизнес, потом другой.

А когда я отдохнула, то запустила череду обучений, познавала человека с разных сторон. Имея базовое медицинское образование и предпринимательский стаж, опыт переговоров, продаж и тренингов, я прошла переподготовку по коучингу, остеопатии, мануальной терапии, энергоцелительству, даосским и тантрическим практикам, а также по психотерапии. Как губка впитывала знания, наслаивала их на предыдущие и раскрывала всю красоту человеческой природы и мышления. Обучалась твердым навыкам и эзотерике, познавала себя и консультировала корпоративных клиентов, проводила тренинги в клиниках для руководства и персонала.

В свободном полете. 2019 год

А когда родился четвертый малыш, я умудрялась делать запуски по женскому здоровью, раскрытию женской энергии и восстановлению организма в своей онлайн-школе.

Уставала ли я? Очень. Хотела ли я это бросить? Нет. Я благодарна супругу, что он, изначально не поддерживая меня в моем решении бросить фармбизнес, дал мне уйти в свободное плавание. И я смогла, познавая грани себя, найти и развить то, что на самом деле люблю – работу с мышлением людей через инструменты коучинга, энергокоучинга, бизнес-расстановок. В личном и групповых форматах.

Боже, как важно получать удовольствие от того, что делаешь!

Вспоминаю слова классика: “Занимайся тем что нравится и тогда тебе не придется ни минуты в жизни работать”. У мня так и есть. Я искренне кайфую от того что делаю. Раскрываю всю свою красоту и многоталанность. Через медитации и трансовые техники отворяю верхние энергетические центры, а через воспитание детей, бизнес и инвестиции мощно заземляюсь.

И это делает меня человеком, соединяющим небо и землю. Это делает меня Императрицей!

Сегодня с супругом забежали в магазин и внезапно встретили нашу старую знакомую – симпатичную, очень приятную девушку. Ей чуть за сорок пять, и мы ее всегда знали как жену богатого мужчины – успешного предпринимателя, владельца нескольких бизнесов, земель и недвижимости. Она много лет работала в свободном режиме, путешествовала и большую часть времени занималась воспитанием детей и стилизацией семейного гнездышка. Но странным образом на момент нашей встречи оказалось, что она в найме, и хоть и прекрасно выглядит, ни драйва, ни отблеска в глазах счастливой жены успешного мужа не наблюдалось. Случайным образом из беседы я узнала, что они уже пару лет как в разводе.

– Мне нужно обеспечивать себя и ребенка, – оправдывала она свою работу.

Несмотря на коучинговое мышление и безоценочное принятие сил судьбы и кармы любого человека, с которым я взаимодействую, меня как женщину с мощными семейными ценностями неизбежно расстраивают истории чужих разводов. Особенно если люди прожили вместе 10-15-20 лет, сложили совместную историю, родили детей. В тот момент мой внутренний наблюдатель отследил изменение состояния, настройки подсознания сработали быстро (все-таки как полезно каждый день заниматься работой с мышлением!) – и вместо мыслежвачки в голове типа «ну почему так случилось»?, «никто не застрахован от такого», «вот мужчины не ценят хороших девушек» и тому подобного – включилась точка роста. Я – однозначный амбассадор традиционного семейного уклада. И чувствую что только в гармонично выстроенных отношениях между мужем и женой дети имеют шанс полноценно раскрыть свой потенциал, а не тратить силы и время на противодействие внутренним конфликтам и трудностям в семье. Да и в паре только при таких условиях возможна максимальная реализация.

Но как это работает? Да элементарно, точно также как и в других сферах – через фокус внимания.

Что делают мужчина и женщина, у которых фактически нет отношений но они очень их хотят? Правильно они направляют в эту сферу жизни больше своего внимания – начинают пристальнее ухаживать за собственным телом, следят за стилем одежды, посещают места, в которых есть возможность встретить партнера. То есть вкладываются в эту тему по максимуму. Девушки с продвинутым мышлением, которые не хотят пускать все на самотек, приходят ко мне на расстановки, чтобы экологично завершить прошлые отношения, если нужно – гармонизировать связи с родителями (чтобы не повторять несчастную женскую судьбу кого-то из рода) и освободить архетипическое место в своем подсознании для нового мужчины.