Практическое руководство для мам. Том 3. Настольная книга мамы создана иммунологом
- -
- 100%
- +
БАД не является лекарственным средством. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача.
© Лада Пшеничная, 2023
ISBN 978-5-0060-2731-2 (т. 3)
ISBN 978-5-0059-8287-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
Рада приветствовать, читательница. Раз ты держишь в руках эту книгу, уже третий том, значит первый и второй были созвучны и полезны тебе, чему я очень рада.
Вот мы и дошли до практического применения полученных в первых двух книгах знаний. Не усвоенная и не примененная информация ложится мертвым грузом, отягощая энергоструктуру и перегружая мозг. Ведь знания о том, как ездить на велосипеде или сноуборде, бессмысленны пока не начнешь практиковать. Беда нашего времени в том, что «все всё знают, но никто ничего не делает», поэтому тут даю рекомендации по практическим действиям для сохранения и преумножения здоровья твоих детей.
В книге базовые навыки и законы в области детского здоровья, и затем возможные меры помощи ребенку в различных ситуациях, которые многократно проверила на своих детях, и конечно, моих маленьких пациентах.
Тут мало будет конкретных рецептов и названий натуральных средств, они все в четвертом томе. Ведь главное понять основные принципы счастливой жизни с детьми, помощи им при заболеваниях, профилактики болезней, а потом уже применять лекарства.
Самый главный принцип эффективности всех советов: « Это работает, если ты работаешь». Необходимо в каждое действие, в каждое лекарство включать себя и свое личное намерение. Я расскажу тут – как это сделать. Освоив этот принцип, ты сможешь перейти к привлечению к помощи ребенку волшебные натуральные средства, о которых мой четвертый том серии книг о детском иммунитете.
Присутствовать нужно не только в лекарстве, но и в себе самой и в своем ребенке. На первый взгляд- странное напутствие, но сейчас многие мамы делают что-то на автопилоте, не замечая ни себя ни ребенка, а машинально выполняя предписания доктора. Но такой подход не даст исцеления. В процессе чтения ты все почувствуешь и поймешь.
В этой книге перемешала между собой темы. Это может выглядеть непоследовательным, но это сделано умышленно – я не хочу, чтобы ты устала от серьезных научных выкладок, поэтому они разбавлены веселыми историями и философскими размышлениями.
Прямых указаний на схемы лечения тут мало, потому что это книга- размышление, книга – путеводитель, книга – медитация. Я не пишу загадками, просто хочу, чтобы каждая мама почувствовала себя, и смогла найти свой личный неповторимый путь к естественному здоровью своего ребенка. Кроме того, нет универсальной схемы для всех, как было понятно из второго тома.
Мой опыт не нужно стремиться повторить, я не пример для подражания и тоже наломала немало дров. Но я нашла способ все исправить, или же предостерегаю от своих ошибок, которые исправить не получилось. А позитивный опыт пусть служит тебе примером, на основании которого ты построишь свой уникальный путь материнства. С Богом!
ГЛАВА 1
Здоровье и болезнь
Прежде, чем идти к здоровью – стоит определиться, что же это такое?
– Вопрос на засыпку: Здоровый человек с ОРЗ- болен? Хронически больной но сейчас без ОРЗ- здоров? Давай разбираться. Приведу примеры попыток разных систем и мыслитель ответить на этот вопрос.
Здоровье человека обусловлено внутренней гармонией его тела. Гиппократ считал, что за здоровье отвечают смешанные в правильных пропорциях четыре жидкости: кровь, слизь, черная и желтая желчь. «Жди беды, если нарушатся пропорции» – предостерегал он: «В устройстве человеческого тела всякое нарушение порядка ведет к расстройству равновесия, опрокидывающего незримую гармонию». Каждому из четырех соков, согласно Гиппократа, соответствует определенный темперамент: крови – сангвинический, слизи (флегме) – флегматический, желтой желчи – холерический, черной желчи – меланхолический. В работах Гиппократа «Deaereaquisetlocis» и «Epidemiorumlibriseptem» есть наблюдения над распространением болезней в зависимости от внешних влияний атмосферы: времени года, ветра, воды, воздействием указанных влияний на организм человека. Гиппократ делит причины болезней на 2класса: общие (вредные влияния со стороны климата, почвы, наследственности) и личные (условия жизни и труда, питания, возраст и т.д.). Частично мы разбирали это во втором томе.
Ученики Асклепиада (Темисон Тралльский, Соран Эфесский и др.) считали, что жизнедеятельность человека обеспечивается не только соотношением жидкостей – соков (гуморальное учение), но и твердых частиц (солидарное учение). Соединения жидких и твердых частиц создают состояния напряжения и расслабления, правильное соотношение которых обуславливает здоровье. Они ввели в медицину идею тонуса (равновесного состояния напряжения и расслабления), при повышении или снижении которого возникает болезнь. Врачи того времени считали, что здоровье – это не только отсутствие болезней, т.к. нет людей не предрасположенных к болезни. Согласны?
Со времен Галена врачами было введено понятие «третье состояние», когда человек находится в промежуточном состоянии между здоровьем и болезнью. Кстати некоторые таким состоянием считают беременость и лактацию. По Галену, существуют 3 состояния человеческого тела: «Здоровье – состояние, при котором тело человека полностью здорово; болезнь – противоположное состояние; третье состояние – ни здоровье, ни болезнь». Гален ввел в медицину понятие о действии болезнетворной причины, назвав ее patos, что означает патология, а состояние организма, вызванное данной причиной, он назвал nomos, болезнь.
В Китацской медицине, Аюрведе есть понятие разбалансировки стихий или Дош, нарушение соотношений тепла или холода и другие. Это часто звучит как предболезнь, то есть если не выровнять состояние, не привести к динамическому равновесию – разовьется болезнь. Это можно изучить на моих программах.
Медицина до эпохи Возрождения, практически не развивалась. Пневматическая теория и гуморальное учение в физиологии и патологии оставались как есть, кроме появления ртутно-серной теории, в Китае (как аналогия начал «ян» и «инь»), развитой арабскими алхимиками и послужившей основой для спагирической теории Парацельса. В это время основой знания являлось учение Аристотеля, теоретические построения Парацельса, исходили из традиций алхимии, он сумел взглянуть на процессы, совершающиеся в организме, как на процессы химические. Он учил, что в составе живого тела участвуют те же «элементы», которые входят в состав всех тел природы: ртуть, сера, соль. В здоровом теле эти элементы находятся в известном равновесии. Если один из них преобладает над другими или находится в недостаточном количестве, то возникают заболевания. Парацельс сблизил химию и врачебную науку: его учение называется ятрохимией. Парацельс выделял 4главные группы причин болезней (entia): 1) ens astrale – космические и атмосферические влияния, 2) ens naturale – причины, лежащие в анатомо-физиологических свойствах организма; они делятся на две главные группы: ens veneni – ядовитые вещества в пище и питье и ens seminis – наследственные аномалии, 3) ens spirituale -психические влияния и 4) ens Deale – Божье попущение.
Мысли Сенеки: умение продлить жизнь – в умении не сокращать ее, и принцип Ювенала: «Mens sana in corpore sano bonum magnum est (здоровый дух в здоровом теле – благо)».
Древние египтяне, греки и римляне знания в области медицины брали на Востоке: в Индии, Китае, Средней Азии. И система Йоги, акцентирует свое внимание на здоровье и профилактике болезней, что позволило ей раскрыть беспредельные возможности гармоничного развития. Древневосточные целители придавали значение саморегуляции организма, как в здоровье, так и в болезни. Одним из важнейших условий выживания они считали способность сопротивляться болезни, преодолевать ее. А я бы сказала – не допускать, а допустив- устранять причину.
И древневосточные целители помогали защитным механизмам организма победить болезнь. Они оценивали как силу болезнетворного фактора, так и силу защитных механизмов, предсказывая исход болезни и время этого исхода.
Древние иранцы создали одну из первых натурфилософских систем: представление о зависимости существования человека от четырех стихий – солнца, земли, воды и воздуха и четырех влаг организма – алой, черной, белой крови и желчи. А соки организма, то находятся в состоянии борьбы, то поддерживают друг друга, что дает начало здоровью или болезни. Иранцы создали учение о свете, который они разделяли на видимый и невидимый. Видимый свет ощутим, он исходит в природе от солнца и огня. Но более важную роль играет невидимый свет. Он не ощутим, исходит от растений и животных и дает тепло.
Медицина в Иране – искусство сохранять тело в здоровом состоянии, поэтому важное место занимало предупреждению болезней: «вырви недуг прежде, чем он коснется тебя».
Похожая трактовка здоровья в документах древнеиндийской медицины: болезнь объяснялась неравномерным соединением 5 (по другим данным – 3) соков человеческого тела (в соответствии с пятью стихиями мира – земля, вода, огонь, воздух и эфир). Гармоническое сочетание их считалось условием, без которого не бывает здоровья. Среди причин, порождающих болезни, большое значение придавалось нарушениям в пище, вину, физическому перенапряжению, голоду, изменению климата, возрасту.
Понятие о трех началах, из которых состоит все существующее в природе (о газе, слизи и желчи), является основой тибетской медицины. Эти элементы находятся в постоянном движении: гармоническое сочетание их обозначает физиологическую норму, нарушение – патологию. Их соотношение определяет темперамент и особенности каждого человека. Чтобы прожить весь век в здоровье, следует убрать вредные привычки, т.к. они разрушают тело, органы чувств.
Воззрения древнекитайских врачей сходили из натурфилософских представлений: возникновение болезней связывали с нарушением соотношений активного (ян) и пассивного (инь) начал, которые в организме, так же как и в окружающей природе, находятся в постоянной борьбе. С действием ян связывалась гиперфункция, с действием инь – гипофункция отдельных органов или организма в целом. Когда эти начала уравновешены, то человек здоров.
Определение понятия «здоровье» значительно сложнее, чем понятие «болезнь». Для большинства людей здоровыми являются все те, кто не болен. Но это не так. Ортодоксальная медицина последних лет на видит ничего далее физического тела, поэтому вообще не способна работать с причиной.
Авиценна создал классификацию состояний организма, в которой из 6 классов только 2 относились к болезни, а 4 отражали разные уровни здоровья. В моем курсе Иммунодетокс можно определить свой уровень здоровья и начать его повышать простыми действиями.
И. В. Давыдовский (1962) разработал основы медицины будущего, исходя из представлений о здоровье как о приспособительных возможностях организма, и определил болезнь как результат снижения резервов, истощение защитных сил. То есть все дороги ведут в иммунитет! По поводу болезни как механизма приспособления особого внимания заслуживают труды доктора Рика Хаммера.
Учение Ганса Селье (1976) о стрессе создало предпосылки для выделения в реакциях организма неспецифического компонента, обусловленного мобилизацией функциональных резервов на разнообразные воздействия. И истощение их ведет к поломке адаптационных (приспособительных) механизмов с последующим развитием болезни. Та самая тема" Все болезни от нервов» подтверждена в полном объеме.
Медпортал о безопасности "Хранитель"
Что же для вас Здоровье?
Я добавлю к выше изложенному, что это не только баланс телесных составляющих, о которых так подробно рассказали древние целители, но гармония физического тела и духа, что в наше время уже неотделимо друг от друга, так как клетки тела разумны и это признано учеными, а силой духа можно влиять на все процессы организма. Ответь себе- что для тебя здоровье?
ГЛАВА 2
Роль мамы в здоровье ребенка.
Это не значит, что мама в чем то «виновата», это лишь для понимания инструментов, которыми мама может влиять, в продолжение темы, поднятой в первом и втором томе.
Зачем матери быть ведающей?
Это дает свободу быть собой, что влечет за собой позволение быть таковыми же и всем другим членам семьи, что сразу же отменяет 90% детских болезней.
Ведающая мать знает и осознает как свои личные потребности и желания, так и может чуять и давать импульс осуществления чаяньям детей, что убирает их необходимость болеть чем либо
Быть ведающей матерью – это означает быть истинной хранительницей семьи, принимать ответственность за здоровье детей и принимать судьбоносные решения исходя из своего истинного знания, а не навязанных правил здравоохранения, постулатов различных родственников, книжных знаний или государственных правил.
Ведающая мать «думает» сердцем, если быть точнее то союзом трех женских центров – матки сердца и яснознания. Советчики ей не нужны и дети ее здоровы а если что то и случается с ними, потому что от жизни нет страховки на земле – то она всегда знает изнутри и причины и инструменты помощи.
Будучи ведающей матерью, женщина прежде всего ведает сама себя, становится творцом своей судьбы, тела, здоровья и других аспектов. Из состояния открытой в себе мудрости творит уже и здоровье детей. Подробнее объясняю эти аспекты в 12 главе этой книги.
Тут не можем не коснуться темы любви к себе. На моем сайте ladadoctor.com в разделе Даром есть мини курс « 4 золотых правила счастливой мамы здорового ребенка», я очень советую пройти его. Ведь мы не можем поделиться с ребенком тем, чего у нас нет. Если мы «любим» не из изобилия, а из дефицита и жертвы, то это не любовь, а бартерная сделка, которая заканчивается «ожиданием стакана воды на смертном одре», которое конечно же, не исполняется.
Любовь – это индивидуальное личное состояние бессмертия, проживание своей наполненности, целостности. Только из этого состояния можно любить кого-то еще. В противном случае это зависимость, зацепленность, невротическая гиперопека (вариантов много), но любви там нет, хотя на внешний взгляд это кажется таким.
Любовь это глагол, действие, это ответственность, личное принятие решения относительно ребенка мамой.
Вот мое послание моей дочери. Оно о любви :
«Письмо дочери
Навеяно письмом, прочитанным в сети. Решила написать своё.
Моя мама часто умирала от маточных кровотечений, и когда ее забирали в очередной раз в больницу на чистку, она думала что умрет. И тогда она рассказывала мне всё, что считала нужным.
Так примерно в возрасте от 4 до не знаю скольки лет, я «узнала», что секс это очень больно, тебе суют большой тупой предмет между ног; что нет на свете боли страшнее чем роды, и это хуже чем отрубить топором ногу без наркоза; а мужики- страшные животные, которые живут чтобы уничтожать женщин, и им ни в чем нельзя доверять.
Каждое утро, отправляя меня одну в школу (я ездила одна с 1 класса на метро и автобусах, и зимой утром было темно), мама как шкатулка с одной и той же музыкой повторяла: Никаким мужикам не верь, никогда с ними не разговаривай, если что беги к любой женщине, слышишь – женщине!!!! Хватай ее за руку и проси проводить. Но не к мужику! Штаны снимет – тупой предмет вставит.
Что ж, таков был ее опыт. В чем то потом и мой. Но дочери я хочу передать иное…
Я думаю отдать ей его немного позже, ведь ей всего 13..
Но если я умру раньше, передайте ей пожалуйста.
Дорогая моя любимая девочка. Ты лучшее что есть в моей жизни. Спасибо что выбрала меня мамой. Прости за все мои ошибки.
Пусть это письмо для тебя будет и напоминанием о маме, и возможно ценным советом. Когда у тебя будет дочка- напиши ей своё.
Запомни, ты очень красивая. И никогда не сомневайся и не верь если кто то посмеет сказать, что это не так. Ты само совершенство и тебе не нужно себя улучшать, лишь после 30 поддерживать свою красоту натуральными средствами, радостью и движением.
Дочь, ты очень добрая. Никогда не трать свою доброту на тех, кто ее не достоин, кто выпьет тебя до последней капли и уйдет за следующей жертвой. Цени себя как великий дар небес. Относись к себе как самому любимому и важному на свете существу. И ключевое тут – бережность. Береги себя во всем. Даже в мелочах – не носи тяжелых сумок, не делай того что не любишь, не работай за деньги, не уставай, проси помощь если она нужна.
Никогда не предавай себя. Во всем. Не ешь то что не вкусно, не ходи в одежде, которая не нравится; не ходи на ненавистную работу; не терпи людей, которые вампирят; не позволяй никому сесть на шею; не соглашайся ни на что, чего сама не хочешь. Не готовь еду если нет настроения, сходи в кафе или закажи еду домой или попроси приготовить если есть кто то рядом. Но еда, приготовленная тобой пусть всю твою любовь и будет лекарством всем кто ест ее. Не дари подарки тем кому не хочешь, даже если это учителя твоих детей или твои начальники. Дари только сердце твое раскрыто к этому человеку и ты хочешь подарить.
Самое главное – никогда не занимайся сексом без любви, и даже с любимым- без желания. Не иди ни у кого на поводу. Умей корректно и настойчиво, мягко и с любовью говорить «нет», если ты не настроена. Дари себя как величайшей ценности дорогущий алмаз! Не разбрасывай как ширпотреб. Ты ценность.
Твори из изобилия и любви миру через любовь к себе. Никогда не работай тупо за деньги. Не делай то что не любишь. Не ходи на тупые подработки если ты не находишь в них любви. А если идешь то наполняй любовью свои действия там и благодари эту работу за ресурс и опыт. Но не задерживайся там долго. Работа от слова раб. Ты свободный творец.
Всегда имей абонемент в ближайший в районе массажный салон и ходи к лучшей массажистке. Всегда имей карту в любимый фитнес. Не пропускай массаж плавание и йогу. И если хочешь- ходи на танцы. Если будут времена экономии денег – только не на этом! Пусть меньше будет шоколадок или платьев, но это пусть будет всегда. Это твое здоровье, твое настроение, твой ресурс.
Когда будешь покупать себе вещи- не смотри на цену. Платье может и мало стоить и много. Но оно должно вызывать ощущение своего, будто шили для тебя, и ощущение такого пищащего восторга внутри. Не покупай «и так сойдет». Если так получилось, если не хватило денег, сходи в этом куда хотела и подари кому то. Пусть не будет напоминаний об экономии. Ты изобильна.
В любой непонятной ситуации иди в душ с эфирными маслами, потом намажь на свое прекрасное тело все что есть хорошего в доме. Выпей любимый напиток с тем что есть. И рисуй. Просто доставай этюдник и рисуй. А еще можешь сыграть на трубе. Или потянуться. Погладь собаку или кошку. Поплачь если хочешь. И лишь потом принимай решение. Но никогда не вини себя. Никогда. Ты всегда права в любой ситуации на тот момент времени, нет ошибок. есть лишь опыт.
Не ругайся с мамой и папой. Они умрут и ты будешь чувствовать себя виноватой, и это ужасно. Просто прими их как есть, и поверь, что никто не желал тебе умышленного зла. Каждый если и косячил, то исходя из своей травматики. Просто прими нас и сделай выводы – как не надо делать. Поверь, я всегда хотела как лучше. Если у меня не получилось – прости меня.
По поводу мужчин. Это и дар и проклятие одновременно. А что это будет в твоей жизни- во многом зависит от тебя. Мужчина это праздник – празднуй его, как новогоднее шампанское. Но никогда не делай опору на мужчину, это карточный домик на песке, мыльный пузырь, елочная игрушка. Всегда опирайся на свое изобилие. Дары мужчины принимай благодарно и радостно, как ребенок от деда мороза, но никогда не ставь себя от них в зависимость. Пусть у тебя будет все для жизни, но если мужчина даст сверх того – принимай и благодари от сердца, ему важно знать что тебе это ценно и нужно, ты рада его дарам. но всегда спокойно проживешь и без. Никогда не ставь свое счастье в зависимость от того – есть у тебя мужчина или нет, и тем более – каковы его действия. Не устраивает – уходи смело. Не давай себя обижать. Если твой- не отпустит, вернет, что угодно сделает но вы будете вместе, но никогда не дай собой манипулировать или ставить в зависимость. Всегда живи собой. В любой непонятной ситуации в отношениях- смотри абзац выше)). Люби его как может твоя душа, но никогда не больше себя самой и никогда не снимая последнюю рубашку. Мужчин может быть много, а ты у себя одна. Расставаясь – не кидай камни в спину, провожай с благодарностью за всё хорошее что было, и за ту любовь что ты ощущала и получала. Благодари бывших за опыт, и каждый раз – за свой новый развития.
Дети.. Помни -если для них не сделано всё, значит сделано не достаточно.. Кайфуй с ними. Празднуйте свободу этой жизни, снова возвращаясь в твое детство. Расскажи им лучшее из своей жизни. Научи их лучшему что умеешь сама. Дай им только то что у тебя есть- никогда не жертвуй собой. Делай с ними только то, что хочешь сама. Не можешь играть в футбол- найми тренера или отдай в секцию, но никогда не делай то что тебе неприятно. Иначе они поймут что любовь это фейк, а ты будешь ждать стакан воды в старости как плата на футбол. Никогда не давай их воспитывать без любви никаким мужчинам. Береги детей. Мужчин может быть много, а дети на всю жизнь. Мужчины уходят и не возвращаются, и даже не вспоминают, а дети остаются с тобой долго. Но никогда не жертвуй себя и детям! Не дай им сесть тебе на шею и пользоваться материнским чувствам. Дай им всё лучшее, но из любви к себе, из твоего изобилия и радости быть с ними. Празднуй материнство как дар небес. Легко отпусти их во взрослую жизнь когда придет время, и не лезь к ним. Обязательно благослови. И как вырастут – будь им другом, принимай в любой ситуации, будь тылами при любом раскладе. Но никогда не корми, не содержи и не дари квартиры взрослым детям. Теперь их очередь, но не жди этого. Они не должны. Лишь из любви, изобилия. желания и благодарности. Если это есть. Если нет – не надо просить и ждать. Дети это огромный ресурс и счастье, они лучший учитель и лучший мотиватор развития. Не дай рутине сьесть тебя, живите свободно и интересно. Благодари ребенка за каждую улыбку, ведь завтра она будет уже другая)) Улыбайся детям). Не сдавай их в сады и школы, так детство их пройдет мимо. Живите все вместе как наша семья – путешествуйте, развивайтесь. обнимайтесь. цените друг друга))
Никогда не делай детям вакцины, не давай антибиотики (кроме дичайшего форсмажора если ничего нет под рукой из натуропатии), корми их грудью – сколько они хотят как я вас, не давай им никого мяса и всегда учи любить соседей по планете, с малых лет. Учи их быть ловкими и сильными, привей привычку ценить здоровье и инвестировать в него. Без здоровья – ничего нет, но это не понимается в детстве. Всегда стой за них горой, даже если они не правы. Потом объяснишь. Но будь на их стороне. Никогда не отдавай им последний кусок, хотя я надеюсь ты до этой ситуации не дойдешь. Но всегда – сначала себе. Это не сразу понятно, просто поверь мне, что противогаз сначала себе потом ребенку.
Помни что счастье и радость всегда внутри тебя. Для этого не всегда важны внешние условия. Умей радоваться каждой снежинке, осеннему листу. лучу солнца. Тогда ты сама есть радость. и жизнь ответит тем же, и по принципу подобия притянет такие же внешние условия рано или поздно. Будь кайфожором- ищи кайф в каждом дне и благодари, смакуй каждый миг как дар и высшее благословение. Быть счастливой – твое предназначение. и не ищи другой смысл жизни.
Не ной на людях если грустно и не делись счастьем со всеми подряд – и то и другое опасно. Береги радость в сердце, рассказать можешь только тому кто точно сможет с тобой ее разделить искренне, поверь – таких не много. так что лучше молчи.
Если кто- то сделал тебе больно- прости. Это был крик о любви. Но больше не общайся. Забудь вообще, взяв только опыт. К себе больше не подпускай но зла не таи – будут болезни.
В каждом дне делай максимум. Не важно чего. Того что тебе хочется. Может максимум релакса на кровати или максимум драйва – не важно. Лишь бы тебе было хорошо.
Никого не суди и не давай судить себя. Слушай своё сердце, только оно знает твою правду. У других людей- их правда.
Всегда расти, стремись к лучшей версии себя, но знай, что уже изначально ею и являешься. Жизненный опыт помогает это увидеть, сиять ярче и быть счастливее. Да, порой через боль. Конечно, я тебе желаю ее минимум, но благодари и ее и трансформируй в любовь.