Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Саммари
Издательство:
Автор
Метки:
искусство быть счастливым,рецепты счастья,эксперименты над людьми,психологические исследования,как обрести счастье,отношение к жизни,обзоры книг,краткое изложениеЖанры:
книги по психологии,социальная психология,саморазвитие / личностный рост,о психологии популярно,искусство быть счастливым,эксперименты над людьми,отношение к жизни,как обрести счастье,рецепты счастья,краткое изложение,психологические исследования,обзоры книгКниги этой серии:
Это саммари – сокращенная версия книги «Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья» Роберта Вальдингера и Марка Шульца. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Жизнь – это квест с непредсказуемым маршрутом. Часто мы хотели бы знать более точное направление, но ни одному путешественнику карта не выдается.
Но что, если наблюдать за множеством людей на протяжении долгого, очень долгого времени – многие годы? И скрупулезно отмечать все, что они пережили, – не задним числом (воспоминания врут), а в режиме реального времени?
Гарвардские психологи так и сделали. Эксперимент, в котором участвовали сотни добровольцев, начался в 1930-е годы и продолжается до сих пор. Цель ученых – дать определенный ответ на вопрос, что же на самом деле делает нас счастливыми. И теперь ответ получен.
Руководители Гарвардского исследования счастья Роберт Вальдингер и Марк Шульц рассказывают про результаты своей работы. А главное, дают советы о том, как достичь реального счастья, не откладывая дело в долгий ящик.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
