- -
- 100%
- +
Предисловие
У этой книги довольно простая идея, но она не дает быстрого и легкого решения. В ней объясняется почему нет волшебства и всевозможных таблеток «Счастья», а изменения себя – это длительная кропотливая работа над собой, которая конечно в последствии выльется в необходимые результаты.
У этой работы над собой есть обратная сторона медали. Мы часто бежим от себя боясь заглянуть во внутрь. Может так получиться, что, разгребая все эти завалы мыслей, вы узнаете горькую правду о себе. Что вы живете не своей жизнь, что модели поведения, на основе которых вы действуете скопированы с кого-то другого. И те цели и стремления, что раньше были важны, окажется, что не имеют никакой ценности, они не ваши. Рухнет то на чем стоял мир. Что будет завтра если вы поймете, что вы ходите на нелюбимую работу, живете с нелюбимым человеком, ведете не интересную, скучную, однообразную жизнь? А еще хуже может быть, что вы поймете, что такое состояние дел вас вполне устраивает.
Может так оказаться, что ваша жизнь в действительности не имеет ценности. И что вы поймете – кроме себя, вы никому не нужны. И все что вы делаете, вы делаете только для себя.
А фактически те результаты, что вы имеете сегодня в жизни – это и есть ваши настоящие цели и желания. Задумайтесь над этим, прежде чем залезать в кроличью нору. Потом не говорите, что я не предупреждал.
Если вас всё устраивает в жизни, то, извините, эта книга не для вас.
Удивительно – нас никто не учил жить. Все представления о мире были заложены в нас до 21-летнего возраста с помощью копирования моделей поведения, которые мы наблюдали. По сути, во взрослой жизни мы являемся заложниками тех моделей, которые мы в себя впитали. Мы иногда действуем так, сами не понимая, откуда это взялось и «что на меня нашло».
Удивительно, что школа не готовит ко взрослой жизни, в лучшем случае – дает методологию, как, в случае необходимости, быстро и легко познавать новое.
Когда у меня родился первый ребенок, мы с женой буквально не знали, что с ним делать, учились на лету. Именно поэтому в сказках старшему ребенку достается все, а младшему ничего, потому что на старшем ребенке родители совершают все ошибки.
Когда у меня появились первые относительно большие деньги, я тоже не знал, что с ними делать и все терял.
Никто не учит семейным отношениям, представление о них тоже копируется с других не всегда самых благополучных семей.
Оказавшись наедине перед лицом трудностей, мы не знаем, что делать, и зачастую одиноки в своих проблемах.
Постепенно я приобрел опыт в каких-то вещах. Я понял, как чему-то научиться и чего-то добиться, если действительно очень хочется.
Я расскажу, как я все вижу и что с этим делаю на простом, понятном всем языке. Это жизненный опыт не какого-то бизнес-гуру, доктора, коуча или психотерапевта, а обычного человека, такого же, как и ты. Я дам простые, понятные и доступные всем инструменты, которые работают у меня. Сжато, по делу и постараюсь без воды.
Но для начала немного заумной теории. Начнем.
Почему я начал задумываться, что с этим миром что-то не так?
«Наша жизнь – это не события, а наше отношение к событиям»
Будда
Банально я начал замечать: о чем ты думаешь, то и получаешь. Все замечали, что только вспомнил кого-то, с кем уже много лет не общался – он звонит тебе. Как люди чувствуют взгляд? Если упрямо смотреть на кого-то в толпе, он обернется и посмотрит тебе прямо в глаза, как далеко бы он не находился. Матери всегда чувствуют, что с сыном что-то происходит, даже если он находится на другом континенте.
Мысли материализуются. Если ты постоянно думаешь, как бы тебя не ограбили, беспокоишься об имуществе – с ним что-то случится: оно или испортится, или сломается, сгорит или действительно украдут. Если думаешь, как что-то приобрести или построить – ты это получаешь. Если думаешь, как бы не попасть в пробку – ты в нее попадаешь, думаешь, как бы проехать быстрее – ты проезжаешь. Как это работает?
Я начал замечать, что любые события не случайны в этом мире. И к любому событию ведет огромная взаимосвязанная цепь событий. Мы начинаем задумываться об этом, когда уже случилось что-то непредвиденное. Задумайтесь: какая вероятность события, что вы оказались со своими одноклассниками в одном классе и со своим учителем? (Это не относится к тем, кто поколениями живет в небольших селах.) Вероятность нулевая. Сколько должно было произойти событий, чтобы это произошло? Чтобы учитель выбрал эту профессию, попал именно в эту школу? Чтобы родители каждого ребенка поселились возле школы, чтобы эти родители познакомились и родили ребенка, чтобы родители их родителей встретились и познакомились – это бесконечная цепь неслучайных событий! «Эффект бабочки», буквально любой не опавший лист дерева, или опавший в другое время, или упавший в другое место мог повлиять на эти события, и не было бы ни класса в таком составе, ни всех последующих событий! Задумайтесь, каково влияние того, что эти люди собрались в одном месте на всю их оставшуюся жизнь? Блокчейн – каждый последующий блок зависит от предыдущего, каждый последующий блок содержит информацию о предыдущем.
Как у Маршака:
Не было гвоздя —
Подкова пропала.
Не было подковы —
Лошадь захромала.
Лошадь захромала —
Командир убит.
Конница разбита —
Армия бежит.
Враг вступает в город,
Пленных не щадя,
Оттого, что в кузнице
Не было гвоздя.
Любое событие не случайно. Случайность – непознанная закономерность. «Кирпич ни с того ни с сего никому и никогда на голову не свалится» – писал Михаил Булгаков. Этот мир запрограммирован. Есть четкие математические законы работы этого мира.
Например, цикличность: за восходом идет закат, за подъемом спуск, за зимой лето, за вдохом выдох, за жизнью смерть. Все циклично. Цикл – простейший прием программирования.
Цикличны процессы в природе. Вода испаряется, конденсируется, выпадает в виде осадков, переносится реками и опять испаряется в мировом океане. Наше тело, как и все на Земле, состоит из молекул, и оно рано или поздно рассыплется на молекулы, из которых рано или поздно будет строиться новая жизнь.
Циклична рекурсия – еще один прием программирования, при котором функция вызывает сама себя. Проще говоря, что-то повторяется с какой-то закономерностью.
Спираль Фибоначчи или золотое сечение – это вид рекурсии. Спираль Фибоначчи встречается везде в природе: ухо, улитка, сосновые шишки, ячейки ананаса, волна, набегающая на берег, млечный путь, вселенная, и даже врассыпную убегающие от хищника олени. Фибоначчи – это его прозвище. Звали его Леонардо Пизанский, жил он в Средневековой Европе. В одном из своих самых известных трудов под названием «Liber abaci», Леонардо Пизанский приводит уникальную закономерность чисел, которые при постановке в ряд образуют линию цифр, каждая из которых является суммой двух предыдущих чисел. Числа Фибоначчи встречаются везде, в том числе в строении ДНК.
По-другому выглядит рекурсия у капусты романеско. И выглядит она, как факториальная спираль. Факториал числа – это произведение натуральных чисел от 1 до самого числа (включая данное число). По тому же принципу факториальной спирали формируются листья папоротника, в математике это называется Папоротник Барнсли. Семена подсолнечника расположены пересекающимися спиралевидными веерами, определяемыми соотношением чисел Фибоначчи. Примером рекурсии являются дендриты – сложнокристаллические образования древовидной ветвящейся структуры, а попросту снежинки.
Все эти фигуры описывает фрактальная геометрия. Термин «фрактал» стал широко известен после выхода книги Бенуа Мандельброта «Фрактальная геометрия природы» в 1977 году, труд стал одним из главных достижений в математике ХХ века. Мандельброт открыл универсальную гармонию там, где другие видели только хаос. Фрактал описывает принцип рекурсивного самоподобия, то есть одна и та же фигура одинакова в любом масштабе. Маленькая ветка дерева похожа на более крупную ветку, та, в свою очередь, подобна еще более крупной ветке, которая похожа на сам ствол. Фрактальная геометрия математически описывает береговую линию, облака, контуры гор, движение молний, броуновское движение, хаотичное движение рыб, кольца Сатурна. Все точно, закономерно и выверенно. Ни каких случайностей, никакого хаоса. «Математика – это язык, на котором написана книга природы», – сказал Галилео Галилей. В 1999 году Маркус Чоун описал весь наш мир от мельчайших частиц до огромной вселенной как один исполинский фрактал.
Все можно описать математическими функциями, причем простыми. Ученые сначала находят функцию или последовательность чисел, а потом находят ее отображение в природе. Ученые описывают существующие процессы формулами, и это называется открыть закон физики или химии, или математики, хотя они вычисляют только лишь существующие законы и принципы работы мира. Закон Пифагора, закон Ома, таблица Менделеева – все это правила, которые описывают работу этого мира. Открыв очередной закон, мы просто открываем еще один кусок программного кода, на котором основана наша реальность. Этот мир четко структурирован.
Еще один прием программирования, который находит свое отображение в жизни и природе: ЕСЛИ…, ТО… ЕСЛИ x=1 ТО y=2.
Есть вещи и последствия, которые мы не можем отменить.
ЕСЛИ удариться головой, ТО будет синяк.
ЕСЛИ выпить на ночь бутылку коньяка, ТО утром будет похмелье.
Если цифровой мир, который мы создали, основан на единицах и нулях, то этот мир основан на числах, потому что вычислительные мощности у этого мира выше. Двоичный и десятичный миры.
Каким образом такса, которая уже много поколений не видела лису, вдруг, увидев ее на прогулке за городом, начнет охоту на нее? Каким образом домашний кот, который никогда не видел мышь в своей жизни, увидев ее, точно знает, как за ней охотиться? Каждый август молодые аисты в возрасте 70 дней без взрослых птиц самостоятельно улетают на зимовку. Взрослые улетают только в сентябре. Откуда молодая птица знает, куда лететь? Как работает сложный механизм улья или муравейника, где каждый с рождения знает свою роль?
Морская черепаха откладывает яйца в песке на берегу океана, а спустя 2 месяца вылупляются черепашки, они вылазят на поверхность и сразу устремляются к воде. Морские черепахи могут проплывать сотни и даже тысячи километров в поисках пищи. Но когда приходит время откладывать яйца, они безошибочно возвращаются именно на тот пляж, где сами появились на свет.
Никто не знает, как это работает, никто толком не может этого объяснить, нам говорят «инстинкт», «магнетизм». Гораздо проще это объяснить тем, что есть «программа кота», «программа черепахи», «программа аиста» и т. д.
Удивительно, что природные законы идеально походят для человеческого существования. Мир совершенен, «всё тютелька в тютельку», точный математический божественный умысел от малейшей частицы до огромных галактик. Измени любой параметр, замени константу, подправь закон физики и не было бы жизни, не было бы Земли и галактики в ее существующем виде. Об этом говорит антропный принцип: Простой факт того, что мы здесь и наблюдаем Вселенную, в сочетании с актом наблюдения означает, что Вселенная настроена таким образом, чтобы признать наше существование. Это суть так называемого антропного принципа: «Законы природы должны быть такими, чтобы Вселенная могла существовать в соответствии с наблюдениями о том, какой она должна быть.»
Парадокс Ферми заключается в том, что будь мы естественно развивающийся и совершенно самостоятельной цивилизацией, должны существовать и подобные нам, более или менее развитые. Но поскольку мы никого не обнаружили, напрашивается вывод, что эта модель мира предназначена исключительно для нас.
Шведский философ-трансгуманист, профессор Оксфордского университета Ник Бостром написал в 2003 году основополагающую статью «Живем ли мы в компьютерной симуляции», в которой рассмотрел предположение, что все мы, на самом деле, живем внутри компьютерной модели.
Основная идея этой статьи выражена в следующем: если есть существенный шанс, что наша цивилизация когда-нибудь достигнет постчеловеческой стадии и запустит множество симуляций-предков, то как мы можем доказать, что мы не живем в одной такой симуляции? А также приводится математическое доказательство этого предположения.
Многие физики и философы пытаются подтвердить или опровергнуть идею симуляции, кто-то становится на сторону Бострома, кто-то – против.
Подобную мысль высказал также Илон Маск в 2016 году: «Мы абсолютно точно идем к тому, что игры станут неотличимы от реальности. В них можно будет играть на любой приставке или компьютере, которых будут миллиарды по всему миру, и шансов, что наша реальность является базовой, тоже может быть один на миллиарды».
Директор департамента НАСА эволюционных вычислений и автоматизированного проектирования Рич Терил в научно-популярном телефильме "Through the Wormhole" говорит, что вполне возможно, что мы все – вроде персонажей Sims и живем в искусно запрограммированной реальности.
Игра The Sims – лидер игр-симуляторов жизни. Ты выбираешь себе роль, выбираешь, кем ты хочешь быть, как ты выглядишь, делаешь карьеру, зарабатываешь деньги, обновляешь дом, выращиваешь кактусы, ходишь на вечеринки, вообщем удовлетворяешь свои потребности – все, как в жизни. Через какой-то десяток лет вычислительные возможности компьютеров вырастут в тысячи раз, мы сможем создавать сверхреалистичные виртуальные миры, мы сможем туда селить персонажей с искусственным разумом, и они не будут знать, что живут в симуляции.
Выступая на мероприятии Wall Street Journal в конце 2016 года, генеральный директор Netflix Рид Гастингс заявил: "Через двадцать или пятьдесят лет, принимая персонифицированную голубую таблетку, вы просто получите развлекательные галлюцинации точно по заказу, а затем белая таблетка вернет вас обратно в реальность. Это вполне возможно".
Через 15-20 лет, действительно, при сохранении темпов развития технологий, мы сможем создать виртуальные миры, которые по наполненности эмоций и ощущений будут превосходить настоящий мир. И таких миров можно создать множество, в этом смысле действительно вероятность того, что мы не живем в виртуальной реальности – лишь «одна многомиллиардная».
Идеи о виртуальности этого мира появились давно. В Древней Греции Пифагор сформулировал концепцию об иллюзии всего существующего и реальности исключительно чисел и их бесконечных комбинаций, которые формируют все феномены обозримого бытия, подвластные познанию их человеком. Представление о том, что реальность – это не что иное, как иллюзия, выдвигал вслед за Пифагором древнегреческий философ Платон, который пришел к выводу о том, что материальны только идеи, а остальные объекты – лишь тени.
Такого же подхода придерживался и Аристотель, но с поправкой на то, что идеи выражаются в материальных объектах. Кроме того, положение об иллюзорности реального является одним из ключевых в некоторых религиозно-философских учениях, например, в целом ряде индийских философских школ, в рамках которых рассматривается концепция майи. Майя (букв. «иллюзия», «видимость») – особая сила, или энергия, которая одновременно скрывает истинную природу мира и обеспечивает многообразие его проявлений. Попросту, все, что человек видит вокруг себя – это иллюзия.
В 1981 году американский философ Хилари Патнэм провел мысленный эксперимент «мозг в колбе», который показал иллюзорность нашего восприятия. Некий ученый, предполагает Патнэм, мог бы извлечь мозг человека из тела, поместить его в колбу с питательным раствором и подключить нейроны к компьютеру. Электрические импульсы, поступающие в мозг, идентичны тем, что он получает, находясь в теле. Таким образом, компьютер мог бы симулировать виртуальную реальность, и человек, точнее его мозг, продолжал бы осознавать себя существующим, а окружающий мир, создаваемый компьютером, – реальным.
Согласно Патнэму, человек не может достоверно утверждать, что воспринимаемая им реальность является «объективной», потому что это всего лишь его вера в это утверждение.
Мы часто не можем отличить сон от реального мира, во сне мы можем переживать все как в жизни, и получать все сигналы от органов чувств, как наяву. Я часто переживал свободное падение во сне, такое, что дух захватывает, очнувшись, я вздыхал с облегчением. Но откуда мы знаем, что, проснувшись, мы не оказываемся в еще одном большем сне?
Автор данной книги пережил переход из аналогового мира в цифровой. На моих глазах произошел и происходит до сих пор бум компьютерных технологий. В 90-х годах появились легендарные игры Quake и Doom, по современным меркам они примитивные, но тогда это был переворот сознания. Появилось понятие «виртуальная реальность». Гипотеза о виртуальности этого мира начала набирать популярность.
В 1999-м году одновременно выходят два фильма «Тринадцатый этаж» и «Матрица». Первый фильм ушел в историю и остался незамеченным на фоне второго фильма, который стал культовым.
«Тринадцатый этаж» является ремейком старого фильма «Мир на проводе» (1973), который в свою очередь был снят по рассказу Даниэля Галуйе «Поддельный мир» (1964). По сюжету фильма команда ученых создает суперкомпьютер, способный полностью симулировать определенный участок реальности – включая сознание и мышление людей. Основатели проекта восстанавливают внутри суперкомпьютера Лос-Анджелес 1937 года. Модель разрабатывается как аттракцион: когда кто-то подключается к виртуальному миру, его разум занимает тело одного из персонажей компьютерной симуляции, который действовал до этого самостоятельно. После того, как «посетитель» покидает виртуальность, сознание персонажа возвращается в модель, житель симуляции просыпается и продолжает жить, ни о чем не подозревая. Персонажи симуляции полноценно разумны, они считают себя абсолютно реальными, оставаясь при этом компьютерными моделями.
По сюжету проверить живешь ли ты в виртуальном мире или нет можно доехав до «края света», за окраинами Лос-Анджелеса мир обрывается и не прорисован. Главный герой, который был ученым, обнаруживает, что его собственный реальный мир, из которого он подключался к виртуальному миру, тоже является виртуальным и тоже имеет «край света», а над его миром есть еще один мир. Рекурсия виртуальных миров.
Ну и, конечно, огромную лепту в теорию, что мы живем в «Матрице», внес сам фильм «Матрица» – сюжет, я думаю, пересказывать не нужно. Напомню только, что по сюжету фильма наш мир является компьютерной симуляцией, виртуальный мир с полным погружением. Человек – это кусок компьютерной программы, а те, кто «проснулся», может делать невероятные вещи: левитировать, останавливать пули, не дышать. В фильме есть момент, где мальчик гнет ложки силой мысли, передает ложку Нео и говорит: «Не пытайся согнуть ложку, это невозможно. Для начала нужно понять главное – ложки не существует». Мы еще не раз вернемся к этому фильму.
В нашем как бы реальном мире есть явления, которые невозможно объяснить с точки зрения реального мира: телекинез, интуиция, телепортация, левитация, гипноз, праноедение, предсказания, чудесные исцеления от смертельных болезней. Простейшие примеры – это хождение по углям, по стеклу. Меня всегда удивляло как они это делают? Или еще мне нравится: человеку внушают, что утюг горячий, и он обжигается при прикосновении о холодный металл. С точки зрения обычного обывателя, объективной реальности, это невозможно. Обыватель будет либо отрицать данные явления, что их нет, либо будет объяснять данные явления каким-то мошенничеством.
Истерическая сила – это проявление людей чрезвычайной силы, выходящей за рамки того, что считается нормальным, обычно происходит, когда люди оказываются в жизненно важной ситуации. От своего деда я слышал историю, когда бабка вытащила из горящего дома тяжеленный дубовый сундук с пожитками, который потом не могли поднять несколько здоровых мужиков. Интернет наполнен историями, когда родители подымали тяжеленые автомобили, чтобы спасти своего ребенка. Человек якобы преодолевает сверхсилу в результате всплеска адреналина.
Автор этой книги болел болезнью, которая не лечится с точки зрения официальной медицины. Мне на выбор медицинская наука дала два варианта: либо нужно удалять больной орган, либо всю жизнь пить «химию», пока печень не отвалится. Естественно, меня не устраивали оба варианта. Поэтому мне пришлось копать во все стороны, искать альтернативы, читать все книги, пробовать все методы, которые были доступны на тот момент. Я пробовал все медитации, голодания, сыроедение, випассану, вегетарианство, закаливание, уринотерапию, «Исцеляющий импульс», практику «Жива» и многое другое. Да, разные практики по-разному облегчают состояние, на какое-то время недуг даже отпускал меня, но в конечном итоге все возвращалось. Секрет был в другом, о чем я расскажу позже. Хотя это не такой уж и секрет, уже давно довольно все очевидно.
Спустя годы после последнего посещения мною больницы, куда меня последний раз заносили, я опять в ней оказался, но уже в здоровом состоянии. Мне нужно было взять справку о моем диагнозе, чтобы получить освобождение от армии. Я встретил врача, который меня лечил и который меня узнал, он спросил, как мое состояние, я сказал – отлично. Он спросил, какие лекарства я принимаю, я ответил – никакие. Все, что он смог мне сказать: «это невозможно». Ну, справку мне все равно дали, болезнь-то неизлечимая.
Кстати, почему действует плацебо? Как действует самовнушение? Американские ученые провели эксперимент над заключенными, которых приговорили к смертной казни. Им предлагали отказаться от электрического стула и очень гуманно умереть на хирургическом столе. Ученые объяснили, что хотят наблюдать, что происходит с телом во время смерти. Приговоренные к смертной казни соглашались, их клали на стол, привязывали, завязывали глаза и якобы прокалывали вену. Теплой водой капали на руку, чтобы смертник думал, что ему действительно прокололи вену, капали водой в ванночку, чтобы смертник думал, что слышит капающую кровь. При этом ученые вслух обсуждали, сколько смертник потерял крови, как замедляется у него пульс, как остывает организм. В результате человек умирал от самовнушения, хотя никаких физических предпосылок для этого не было, вену ему никто не прокалывал.
Эффектом Манделы называют феномен, когда у большого количества людей появляются ложные воспоминания о том или ином событии. О явлении заговорили в 2010-м году, ког да многие люди целыми странами утверждали, что президент ЮАР Нельсон Мандела якобы умер в 80-х годах в тюрьме. Они были настолько в этом убеждены, что вспоминали выпуски новостей тридцатилетней давности с соответствующим сообщением и даже трансляцию похорон на ТВ. Однако он умер только в 2013-м году.
Как этот эффект реализуется у нас? Для многих родившихся в СССР будет новостью вот что.
В мультфильме «Как Львенок и Черепаха пели песню» нет фразы «Покатай меня, большааааая черепаха!» Если смотреть то, что сейчас выложено на Ютубе, фраза звучит: «А теперь покатай меня, а?» Почитайте комментарии под видео на Ютубе, пользователи недоумевают, куда делась фраза «Покатай меня, большааааая черепаха!» И вы не найдете варианта записи на любом видеохостинге, где бы фраза звучала так, как это помнит большинство людей, родившихся в СССР.
В песне из фильма «Карнавальная ночь» нет строчки «Пять минут, пять минут – это много или мало?», причем этих строчек нет даже во многочисленных перепевках в новогодних телепередачах.
В мультфильме про почтальона Печкина нет фразы «Это раньше я почему такой злой был – потому что у меня велосипеда не было». Я даже помню интонацию, с которой звучала фраза, даже голос помню, но сейчас этой фразы в мультфильме нет. Я не думаю, что это все меняли, чтобы нас запутать, и мы недоумевали.
В фильме «Место встречи изменить нельзя» фразы «Ну и рожа у тебя, Шарапов» нет, есть фраза «Ну и рожа у тебя, Володя. Ох, и рожа».
Поклонники культового фильма «Звездные войны» помнят фразу «Люк, я твой отец», но в фильме она звучит по-другому.
В фильме «Матрица» это называют эффектом дежавю, когда Матрица перезаписывалась. Но что это на самом деле, никто не знает. Психологи и ученые пишут целые работы на эту тему. Может ли большое количество людей неправильно запомнить или коллективно додумать?
Наш мир – загадка, мы живем устойчивыми представлениями о мире, хотя мир оставляет очень много вопросов. Одним из главных методов картезианства является метод радикального сомнения Декарта, предполагающий необходимость подвергать сомнению все полученные знания и не принимать их как истину в последней инстанции. Многие вещи мы принимаем как данность, потому что информация о них была заложена с детства, мы не задумываемся, почему все происходит так или иначе.