Жить боксом. Книга о Николае Исаеве

Николай Исаев

Спортом я занимался всю жизнь…

Спортом я занимался всю жизнь. В детстве увлекался хоккеем и акробатикой. Будучи четырнадцатилетним пацаном, я весь свой двор (семь трехэтажных домов, в каждом по три подъезда) – приблизительно 30–40 молодых ребят и девчат – выводил на утреннюю зарядку, организовывал соревнования по теннису, по общей физической подготовке, готовил дворовую команду по футболу и хоккею. Еще я занимался самбо и дзюдо. Затем, когда приехал в 1972 году в Ленинград, пришел заниматься боксом в Спортивный клуб армии к Алексею Федоровичу Куренкову. В 17 лет, когда вернулся из Питера перворазрядником, пошел работать на завод, организовал секцию бокса. Профком оплачивал мне эту работу, и оттуда пошли первые ученики и помощники. Сам я как спортсмен достиг скромных результатов, выполнил норму кандидата в мастера спорта в 21 год, став бронзовым призером Центрального совета Добровольного спортивного общества «Труд» среди взрослых в весовой категории до 71 кг. Но тогда уже работал тренером, и появились первые результаты у моих юных воспитанников. Мне пришлось выбирать: я или они. Тренерский дух поборол мое спортивное «я».

В 24 года я последний раз вышел на ринг, став чемпионом Республики Башкирия, и окончательно ушел в тренерскую работу. 1 июня 1977 года я начал официально работать тренером при профсоюзном комитете завода «Химмаш» города Туймазы Башкирской АССР. И с тех пор постоянно работаю тренером. Стаж работы на заводе «Химмаш» при спортклубе «Химик» составляет шесть лет.

Туймазы, 1970-е

А тренерскую душу во мне породил наш небезызвестный А. Ф. Куренков, так как его тренерский энтузиазм зажег меня на всю жизнь. И когда Алексей Федорович говорит, что он сделал меня заслуженным тренером, это больше, чем правда, так как ту искру, которую он зажег в 1972–1973 годах, невозможно уже ничем потушить. Да и на протяжении дальнейших лет Алексей Федорович Куренков всегда был моим помощником и советчиком.

Но главное – это искра!

В 1983 году, когда я заочно учился в ГДОИФК имени П. Ф. Лесгафта, у меня появился ученик, вошедший в сборную команду СССР, и тогда же меня пригласили работать в Ленинград и Ленинградскую область.

Я выбрал город Кингисепп, так как там мне дали трехкомнатную квартиру и устроили моих ребят (сто человек, которых я привез с собой из Башкирии). Там, при СДЮСШ ПО «Фосфорит», я плодотворно работал 18 лет, стал заслуженным тренером России и отличником физической культуры и спорта, а также почетным гражданином города Кингисепп (в 2001 году).

Ленинград, 1970-е

Путь мой образовательный был долгим и трудным, целенаправленным и нестандартным. В школе я учился как все: среднестатистически, формально – плохо, окончил девять классов дневной школы, затем все бросил и поехал в славный город Питер искать спортивного счастья.

И получил великую пользу: учился в строительном ПТУ на улице Миргородской, работал на стройке «переводчиком» (переводя золотые слова отца, матери, учителей посредством тяжелого, тупого физического труда) и постигал азы бокса у Алексея Федоровича Куренкова.

А главное – в 1973 году во мне родилась божья тренерская искра, и я, в отличие от своих благополучных сверстников, которые уже учились в вузах, четко знал, что мне в жизни нужно. Еще раз спасибо А. Ф. Куренкову.

После службы в пограничных войсках получил первое свое педагогическое образование, окончил школу инспекторов-кинологов (дрессировщик собак) и понял, что пора учиться всерьез.

Пошел в вечернюю школу, где стал учиться по-настоящему и стал готовить себя в вуз. В 1980–1985 годах – учеба в ГДОИФК имени П. Ф. Лесгафта, заочно, но с полной отдачей, в поиске знаний, в уверенности, что это мое. Затем аспирантура – опыт поисковой научной работы, работа с литературой, эксперимент, анализ, наблюдение, обобщение и поиск, поиск…

Но главное – желание познать, учиться! Тренер обязан знать если не все, то многое!

Москва, 1970-е

А настоящая учеба была – это сборная команда страны с 1980 по 1993 год, куда на протяжении нескольких лет мои ребята постоянно входили. Вот это была настоящая практическая учеба! Вот это истинный университет.

На сборах главной команды страны собиралось по 30–50 лучших тренеров страны и мира. У каждого свой основательный и проверенный опыт, своя изюминка, своя, наконец, система подготовки высококлассного спортсмена.

Я, тренер молодой, но очень любознательный, не терял время зря, а «потрошил» всех этих великих корифеев бокса. Это тренеры олимпийцев Александр Котов, братья Артем и Владимир Лавровы, Николай Ли, Мингирей Хайрутдинов, Сергей Авдиевский и многие, многие другие. Все они охотно поучали меня. Я для каждого конкретно готовил вопросник и находил момент для беседы (баня, прогулка и т. п.), а затем трясущимися руками, с одышкой и волнением вечером записывал все в свои сокровенные тетради – конспекты, которых набралось более десяти (каждая – по 96 листов). А это огромный материал, своеобразный бесценный капитал. Многие «теоретики» о нем мечтают. Когда-нибудь, если я буду иметь моральное право поучать себе подобных (для этого мне нужно подготовить звезду мирового бокса), все эти материалы увидят свет – это будет действительно настоящее нескучное пособие по подготовке тренеров высокого класса.

А учеба… Она продолжается: учимся, смотрим, наблюдаем, перенимаем опыт у коллег из других видов спорта.

Одним из людей, общение с которым не прошло бесследно в моей судьбе, является Альберт Семенович Гусев (1937–2001), старший тренер отделения бокса Ленинградского дворца пионеров, позднее – Санкт-Петербургского Дворца творчества юных (СПбГДТЮ).

Я познакомился с Альбертом Семеновичем на каких-то соревнованиях, и уже тогда мы быстро нашли общий язык. Чувствовалось, что мы люди «одной группы крови», оба фанаты бокса. Однако некоторая разница в подходах к методике проведения учебно-тренировочного процесса имела место. У А. С. Гусева главное – показать результат по юношам (что понятно, так как он работал в детско-юношеской спортивной школе). Я же никогда не форсировал подготовку юношей, готовил их не торопясь, ставя фундаментально «школу», которая обязательно принесет плоды на юниорском и взрослом ринге. И все мои ребята в 18–19 лет выполняли норматив мастера спорта.

Кроме того, Альберт Семенович большое внимание уделял общей физической подготовке и специальной физической подготовке, с тою же целью – показать ускоренный результат за счет физической мощи. Я всегда детям больше даю работы на координацию (игры) и технику, развиваю с детства легкость и подвижность, так как преследовал более перспективные цели («взрослый» бокс). Но у нас уже тогда было много общего. Мы с Альбертом Семеновичем всегда стремились воспитывать детей, делать из них порядочных людей, так как оба четко понимали, что в будущем они, уже взрослые, будут и нам, и окружающим надеждой и опорой.

Когда я работал в Кингисеппе, мы продолжали общаться с Альбертом Семеновичем на соревнованиях и сборах. Он приглядывался к моим ребятам, где у него были даже любимчики, мне нравилось боксировать с командой ГДТЮ, в которой были интересные боксеры. Затем в ГДТЮ перешел работать мой личный тренер А. Ф. Куренков. Я еще раньше чаще заглядывал во Дворец, мы часто проводили матчевые встречи, мои ребята всегда участвовали в турнире на призы заслуженного мастера спорта олимпийского чемпиона Г. И. Шаткова. В ГДТЮ мне всегда нравилась атмосфера, доброжелательная в общении между тренерами, но – бескомпромиссная на ринге. Тогда я себя поймал на мысли: если бы мне предложили работу в Питере, то я работал бы только во Дворце творчества юных. Вот так, видимо, судьбе и Богу было угодно, чтобы я оказался в боксерских стенах Дворца – в 2001 году Алексей Федорович Куренков предложил мне работу в ГДТЮ. Я согласился, и теперь стараюсь здесь осуществить свою мечту – вырастить чемпиона мира или Олимпийских игр.

А. Куренков и Н. Исаев. Санкт-Петербург. 2000-е

А пришел я во Дворец, уже имея учеников, среди которых

Роберт Имамов, мастер спорта международного класса СССР:

• обладатель Кубка СССР 1989 года,

• финалист чемпионата СССР 1990 года,

• призер Игр доброй воли 1990 года,

• финалист Спартакиады народов СССР 1991 года,

• чемпион СНГ 1992 года,

• чемпион мира среди военнослужащих 1992 года,

• победитель 50 международных турниров как в нашей стране, так и за рубежом,

• главный претендент на участие в Олимпиаде 1992 года в весовой категории до 67 кг,

• первый номер в мировом рейтинге в категории до 67 кг,

• один из немногих боксеров в СССР, который бил Костю Цзю (это были спарринги со зрителями на одном из сборов, своего рода показательные выставочные бои);

Михаил Литвинов, мастер спорта СССР:

• финалист Спартакиады народов СССР;

Ильшат Тухватуллин, мастер спорта международного класса СССР:

• победитель первенства СССР среди юниоров,

• победитель 25 международных турниров в СССР и за рубежом,

• четырехкратный победитель матча СССР – США;

Николай Исаев с учениками. Слева направо: С. Сайкин, Т. Ганеев, В. Баринов, Р. Имамов. Кингисепп. Конец 1980-х

Андриян Салимгареев, мастер спорта СССР:

• финалист первенства СССР 1985 года среди юниоров,

• победитель турнира «Дружба» 1985 года,

• чемпион ВЦСПС 1988 года,

• победитель 15 международных турниров, в том числе на Кубе (Кордова Кардин, 1989).

Судьба моих учеников сложилась по-разному, но краснеть мне ни за кого не приходится. Живут достойно. Среди моих учеников есть и артисты, и генералы, и доктора наук, но главное, что это хорошие люди.

За время работы мною подготовлены 2 мастера спорта международного класса, 32 мастера спорта СССР и России… Но все еще впереди!

В Дворце творчества юных у меня появились новые, подающие серьезные надежды ребята.

Один из них – Дмитрий Бивол. Он родился 18 декабря 1990 года. Несмотря на то что ему сейчас 13 лет, его биологический возраст соответствует 16–17 годам. А это в боксе очень серьезный фактор, который даст юному боксеру к 18 годам полностью раскрыться, находясь в рамках ДЮСШ.

За 30 лет работы ко мне впервые попал в руки такой талантливый парень с комплексным набором важных в боксе качеств.

У Димы многодетная семья. Очень порядочные родители, которых уважают и слушаются дети. Отец сам является судьей республиканской категории по боксу. Сейчас Дмитрий весит 70 кг при росте 180 см, размер обуви – 45, возможно, станет тяжеловесом (самый престижный вес в боксе).

Если, дай Бог, ничего не случится и мы будем работать в том же ритме, то мои планы здесь примерно таковы:

• в 2008 году Дмитрий Бивол должен стать одним из сильнейших боксеров России и рассматриваться в качестве претендентов на Олимпиаду;

• в 2010 году – сильнейший боксер мира в своем весе.

За этим, конечно, должен стоять огромный и целенаправленный, эффективно-рациональный труд и весь правильный комплекс жизненных мероприятий (учеба, вуз и т. д.), то есть через четыре – шесть лет Дмитрий Бивол, по моим скромным прогнозам, должен быть в тройке сильнейших в стране и в мире. Но будем стараться стать номером первым. Работа нелегкая, но мне знакомая, поэтому будем прилагать все усилия. Сейчас для этого упорно и щепетильно готовим тактико-техническую базу, все остальное при нем (от родителей).

Возвращаясь после соревнований. У окна – Дмитрий Бивол

Есть и другие неплохие ребята, с которыми тоже работаю и хочу сделать из них мастеров. Но сейчас, учитывая мой опыт, взял направление на принцип: «Лучше один отличный боксер, чем десять хороших, а не наоборот (это уже пройдено)».

Что касается общей картины состояния бокса в Санкт-Петербурге, то, к сожалению, надо констатировать – сегодня питерский бокс переживает затяжной кризис. Худшего состояния бокс нашего города никогда не имел. Даже до революции и в блокаду питерский бокс был на передовых позициях в стране.

Для сравнения: на чемпионате СНГ в 1992 году команда Санкт-Петербурга заняла первое командное место (четыре первых места, два вторых, два третьих)[1], а на последнем чемпионате России нашим было только одно третье место, его занял Денис Царюк.

Существующее положение дел можно улучшить.

1. Создать действительно работающую Федерацию бокса Санкт-Петербурга.

2. Создать сборные команды Санкт-Петербурга по всем возрастам.

3. Обеспечить возможность выступления сборной Санкт-Петербурга напрямую на первенствах страны.

4. Создать хотя бы минимальные условия для развития перспективных боксеров (не более пяти человек) и их тренеров.

Состояние научных исследований в боксе оставляет желать лучшего, так как в сотнях защищенных работ кроме четко обработанной формы и замысловатой фразеологии ничего существенного для практикующего тренера нет. Практические тренеры по боксу, которые непосредственно работают со спортсменами, никакими научными изысканиями не интересуются и правильно делают, так как читать нечего, ни одной животрепещущей мысли в этой многочисленной писанине не наблюдается. Я опросил больше сотни тренеров разного уровня. Все ответили одинаково: скучно, непонятно, не для нас, обо всем, только не о боксе, и т. д.

Сам я отношусь к числу слишком любознательных и ищущих тренеров, имею одну из самых богатых библиотек в мире о боксе, перечитал огромное количество литературы и всевозможных публикаций о боксе и понял: я мало что могу почерпнуть там для себя как работающего тренера. Теоретическое обогащение изыскиваю из «живых» публикаций, то есть из личных мнений и личного опыта, особенно из автобиографических изданий выдающихся тренеров и спортсменов различных спортивных специализаций.

Вопрос науки о боксе стоит очень остро, так как «пишут» непонятно кто и тем более непонятно – для кого. Единственная работа, о которой можно говорить, – Евгения Огуренкова, «Ближний бой в боксе», – похоже, написана не им, а с его слов, и то частично. А писать есть о чем. Ни один великий отечественный тренер в боксе, к сожалению, не оставил мемуаров, не изложил своих выстраданных потом и кровью взглядов и выводов.

О моей диссертации и теоретических заключениях скажу просто. Писать готов и уже пишу, но опубликовать их не имею морального права до тех пор, пока не стану признанным авторитетом среди своих коллег. Пока не подготовлю великого боксера, звезду бокса, чемпиона мира или Олимпийских игр, пока не буду уверен, что мою писанину будут читать, конспектируя, с трепетом и волнением, всерьез.

Методика подготовки боксеров высокого класса – серьезный разговор. Но некоторые моменты моего понимания этого сложного вопроса я могу отразить в рамках этой публикации.

Вот что в первую очередь необходимо.

I. Правильно и безошибочно произвести отбор, то есть выбрать того, на кого можно «поставить». Отбор – это нелегкий, щепетильный, возможно, многолетний процесс:

• познакомиться с семьей, желательно представителями нескольких поколений;

• тренировать группу перспективных (по физическим и другим специальным показателям) ребят и наблюдать (!) их в разных ситуациях и проявлениях (отношение к тренировкам, к друзьям, к старшим, поведение на соревнованиях и т. д.);

• произвести отбор, то есть поставить на «нужную лошадку», из которой надо будет делать чемпиона и звезду.

Рейтинг качеств при отборе:

• моральные качества;

• специальные боксерские качества: мужество (умение «падать и вставать»), координация движений (легко усваивать технику); реакция, быстрота, выносливость; здоровье (учитывая генетические предпосылки).

А главное – желание, стремление стать звездой бокса.

II. С первых шагов правильно заложить базу:

а) правильное обучение (тщательное и требовательное) технике бокса;

б) правильное обучение тактике бокса (только обыгрывание в детском возрасте и никакой грубости и силы, иначе будущего нет);

в) правильный осторожный подбор соревнований, четко поставленные задачи;

г) последовательное воспитание личности (воспитание моральных, волевых и интеллектуальных качеств), с учетом того, что современное поколение спортсменов явно отличается от предыдущих:

1) нынешние спортсмены менее трудоспособны, то есть ребята получают недостаточное трудовое воспитание в семье и школе;

2) нынешнее поколение совсем не читает или читает мало, что явно отражается на интеллекте, на знаниях, на умении активно мыслить;

3) у многих спортсменов низок уровень морально-волевой подготовки.

III. Методически правильно осуществлять процесс подготовки боксеров во время соревнований на выезде.

Вопрос адаптации (особенно психологической) для боксера, выехавшего на соревнования, очень важен. В таких случаях необходимо выполнять ряд мероприятий.

1. После размещения обязательно прогуляться по городу, ознакомиться с местностью.

2. Найти место соревнований (зал, ринг, трибуны, раздевалки), где желательно некоторое время находиться, особенно, по возможности, подвигаться на ринге, на котором будут проходить соревнования.

3. Найти тренировочный зал, где потренироваться самому и посмотреть на других боксеров, то есть осуществить некоторую разведку, понаблюдать за уровнем подготовки других команд и конкретных противников.

4. Воспроизвести разминку, переодевание и т. д. там, где это будет происходить во время соревнований и в предполагаемое время боя.

5. Постараться по возможности до боя большее количество времени находиться в зале, где будут проходить бои, идеально – провести несколько, пусть кратковременных, тренировок на основном ринге.

6. В процессе соревнований провести несколько пятнадцатиминутных сеансов аутогенной тренировки в гостинице, внушая боксерам, что они хорошо готовы, что им предстоит выступать на хорошем и удобном ринге.

В условиях резкой перемены климата и времени необходима физическая, биоритмическая адаптация. Желательно прибытие к месту проведения соревнований за семь дней до их начала, так как необходима настройка биологических ритмов организма спортсмена на соревновательный режим.

Также во время соревнований необходимо тщательно заботиться о восстановлении физического, психического состояния боксера. Желательно создать необходимые условия для отдыха (хороший, удобный номер, кровать, телевизор, музыка и т. д.). Надо обеспечить правильное раздельное питание, хороший психологический климат в команде, культурно-массовые мероприятия: кино, театр, музей, экскурсия по городу, умеренная и безопасная дискотека. Важна и самоподготовка (как отвлекающий фактор) – книги, учебники, подготовка к зачету или экзамену. Следует учитывать индивидуальные особенности спортсмена, его желания, интересы, хобби и т. д.

И в то же время тренеру не стоит постоянно стоять над душой у спортсмена, форсировать явный контроль. Стоит помнить об индивидуальном подходе и о четкой информации о распорядке дня на каждый последующий день соревнований.

IV. Уметь ждать своего часа для главного «выстрела» своего воспитанника.

В настоящее время в боксе ГДТЮ очень благоприятная обстановка! И дай Бог, чтобы она продержалась пять – десять лет, и обязательно будет прорыв – результат крупного масштаба.

Материальная база – лучшая в Санкт-Петербурге и вообще в стране (три зала в центре города, историческое здание, отличная баня, лагерь «Зеркальный»). Администрация – ничего лучше не пожелаешь (поверьте моему опыту, работал в разных местах), дай Бог им всем здоровья!