- -
- 100%
- +
Введение
Когда я родила второго сына, то получила вместе с ним огромный пакет с любовью и жаждой творчества! Ещё недосып прилагался, конечно, но он умещался в маленьком кулёчке. Любви же с лихвой хватило и на младшего Андрюшу, и на старшего Кирюшу. Порой мне казалось, что весь мир живёт со мной в унисон. И хотелось это чувство сохранить надолго, а ещё поделиться им.
За несколько дней до родов я вписалась в писательский марафон, но и в роддоме продолжила выдавать посты! Марафон был про желания, и тогда я задумалась, а чего же хочу сейчас? Конечно же, развиваться творчески и выражать свои мысли открыто. Писать, одновременно прикладывая малыша к груди, получалось великолепно!
Кирюша веселил меня забавными фразами из разряда «Говорят дети», и они тоже стали поводом для вдохновения.
– Мишка, теперь мама не ездит по клиентам, потому что на грудном вскармливании!
***
– Мне очень нравится купаться с Андрюшей. Мама его специально рОдила, чтобы я с ним купался!
***
–На некоторых полях уже хлеба расцвели.
–Где ты это увидел?
–Мне приснилось. Ну, там… Батоны целые!
Но в целом, вопросов в голове было больше, чем ответов. Ну и, конечно же, множество мыслей, эмоций, которыми хотелось просто поделиться и обсудить. Со вторым ребёнком всё пошло по-другому. Каждый день был полон сюрпризов, но они будоражили и вызывали интерес.
И тогда мне пришла в голову идея вести рубрику Дневник дважды мамы в соцсетях. Каждый понедельник в 15:20 я публиковала пост. 15:20 – время, когда пришёл Андрюша в этот мир. А понедельник почему? Ну, порой пост приходилось набрасывать в воскресенье, когда муж был дома и мог больше времени подарить мне.
Я пережила много эмоций. Порой материала было на несколько постов, и я писала чаще. Порой не хотелось писать. Порой не знала, что рассказать вообще. Но писала около двух лет. И именно эта привычка во многом помогла мне. Я чувствовала поддержку людей, общалась с единомышленниками прямо на своей странице.
И вот сейчас ты держишь в руках книгу, которую я назвала также. «Дневник дважды мамы». В ней можно пройти весь путь от рождения до полутора лет Андрюши, окунуться в живые эмоции, а также получить поддержку. В основу легли те самые посты, которые я писала в моменте.
Мне хочется, чтобы моя книга дала поддержку тем женщинам, кто задумывается о материнстве. А ещё мамам, которые мечтают о втором ребёнке и задаются вопросом: как оно будет со вторым малышом? Ну, и конечно, я писала её для таких же дважды мам. Чтобы у них появилась возможность уединиться и уделить время себе. Вместе погрустить или улыбнуться и вспомнить, как много трогательного и увлекательного в материнстве!
Месяц 1. Как всё начиналось?
День 6. Письмо Джинну
Здравствуй, дорогой Джинн!
Я пишу тебе и представляю зыбучие пески Сахары, палящий зной и лампу, лежащую на песке. Медная, почерневшая от времени и долгого хранения вдали от людских глаз. Мысленно потираю её, и вижу голубоватый пар, выходящий из длинного носика. И вот ты предстаёшь предо мной: яркие восточные шаровары, тюрбан и длинные чёрные волосы, забранные в хвост. Садишься на расшитые золотом подушки и заявляешь:
– Слушаю и повинуюсь, госпожа! Чего изволите? Я исполню ОДНО ваше желание. Но есть условие: желание горячее, страстное и принадлежит именно ВАМ, Госпожа! Убедите меня, что вы действительно этого хотите.
– Ага! Попробую! Пишу тебе и вкладываю всю страсть и силу в загаданное.
Дорогой джин, у меня родился сын. Второй сын! Это счастье и радость невероятные! И, конечно, все мысли мои сейчас только о здоровье милому существу. А ещё многие близкие вокруг говорят только о нём. «Свет очей, радость, цель жизни». И я, как мать, желаю ему только добра и счастья; и сокровищ всяческих несметных, и жизнь безмятежную.
Но когда кладу его в кроватку, то вижу мир вокруг. Моя Вселенная включает в себя ещё меня, мужа, старшего сына. И у меня рисуются яркие картинки мечты.
Например, мы сидим с мужем на кухне, где только что поклеили обои. Устали и поругались, но всё же смотрим друг другу в глаза. В руках у него бокал красного вина, а за спиной результат нашей совместной деятельности – красивые обои. Блин! Классно же, что мы вместе!
Щёлкает переключатель, и на слайде следующий кадр. В зале полумрак, звук любимой бачаты, множество танцующих людей. Я стою у окошка и общаюсь с девчонками. На мне ярко-красное платье, на ногтях бордовый лак.
…Ко мне подходит партнёр, протягивает руку, приглашая на танец, и я растворяюсь в музыке и улыбке!
Щёлк. Я лежу в кровати и читаю книжку, а рядом на подушке виднеется рыжая голова старшего сына. Я поглаживаю его по переносице и наблюдаю, как медленнее начинают моргать ресницы и потихоньку закрываются глазки… Наслаждаюсь материнством и чтением одновременно.
Щёлк! И вдруг чей-то стальной жестокий голос выдёргивает меня из этой картинки.
– Детки не даются легко, материнство – это тяжкий труд!
– Ты теперь не сможешь танцевать, некогда будет!
– Старший будет ревновать, не хватит ему внимания!
Я отмахиваюсь и громко произношу:
– СТОП! УЙДИ!
Дорогой джинн, ты же – Волшебник! Тебе подвластно всё!
Я зажмурилась, представила почерневшую лампу и произнесла:
– Я хочу быть творчески реализованной женщиной, любящей женой для своего мужа и в меру заботливой матерью для своих сыновей. Я хочу успешно и легко совмещать эти три роли, а не выбирать что-то одно. Я верю, что возможно быть страстной женщиной и нежной матерью одновременно. Да исполнится моё желание легко и во благо!
Джинн посмотрит на меня, окутываемый дымкой кальяна, и ответит:
–О, Госпожа, слушаю и повинуюсь! Твоё желание…
Итак, дорогой читатель, добро пожаловать в маленькое путешествие по моей волшебной стране материнства. С этой зарисовки в роддоме всё и началось. Наливай себе чай, располагайся поудобнее – впереди тебя ждёт история и ответ на вопрос: исполнилось ли желание дважды мамы?
День 18. Дневник Дважды мамы
Предполагаю, что мои откровения будут интересны именно женщинам. А сегодня особенный день, потому что именно сейчас я решила вести очерк своей дважды мамской жизни. Тема для меня абсолютно новая: я в ней всего 18-ый день. Пока мне не понятно, каково это – быть мамой ДВОИХ детей? Как заботиться о них, уделяя внимание в полной мере каждому, и ещё не забывать о себе.
И, конечно, важный для меня вопрос: как продолжать свою творческую деятельность, наполняясь тем самым энергией для отдачи? В общем, буду вести Дневник Дважды мамы, где отчитаюсь за выполнение желания, о котором я писала в Письме Джинну.
Для начала немного предыстории: вспоминаю рождение Андрюши.
День 1. Долгожданная встреча
9 апреля – день, когда второй сынишка появился на свет. Все схватки я прожила дома, дыша и получая массаж от замечательной помощницы – Камилы. Мы спокойно взяли сумки и на частых-частых схватках поехали в роддом. Домашние роды – это что-то невероятное для меня, поэтому на них я не решилась. Но вот кайфовать от схваток дома желаю каждой, кто рожает. В больнице всё-таки уныло и как-то грустно! Родился сыночек естественным путём где-то через час, как я ворвалась в роддом.
Первые сутки были волнительными: как и брат, новоиспечённый член семьи не желал брать грудь и тихо спал, игнорируя замечания врачей.
– Вы к груди-то его прикладывайте!
Врачи прекрасны и жизненно необходимы. И при этом так важно прислушиваться к себе, к своей интуиции и ощущениям. А ещё к новой жизни, которая посапывает рядом. Второй раз это знание помогает отстаивать своё видение. В итоге, заряженная порцией родовых эндорфинов и окситоцина, я не мучала ребёнка тыканьем в него своего соска, а занялась творчеством.
Первый пост написала и опубликовала прямо в роддоме. А чуть позже пришла в голову идея про Письмо Джинну.
Иногда мне кажется, что это Письмо – всего лишь недостижимая мечта. Но родившись в момент знакомства со вторым сынишкой, она питает и вдохновляет меня.
Вот об этом и буду писать: как шаг за шагом я воплощаю её в жизнь. Ну или об обломах (такую мысль я тоже допускаю) и о том, как я с ними справляюсь.
День 3. Перелом
– Почему после восемнадцатого дня неожиданно третий? – возможно, спросишь ты, дорогой читатель.
– А я долго думала, писать об этом дне или нет. Он покажет мои слабости, эгоизм, несовершенство… Я рискую получить осуждение и негативные отклики на такое недостойное поведение матери, – отвечу я.
Но для меня очень важны честность и открытость, поэтому после некоторых сомнений всё же пишу.
Роддом, душная палата, солнечная сторона. Дочка соседки просыпается и плачет каждый час; я вздрагиваю от её крика, так как ещё не распознаю, чей это голос. К нам в палату подселяют третью женщину с ребёнком; мать на антибиотиках после кесарева сечения, и не может кормить грудью. Ребёнок кричит не переставая. Душный бессонный день грозит перетечь в вопящую ночь!
Выхожу из палаты – ко мне пришли муж и старший сын. Мой рыжик! Скучающий и удивительно повзрослевший за несколько дней жизни без мамы. Стоят под окошком, машут мне рукой: в роддом не пускают посетителей. Я возвращаюсь в палату с мокрыми от слёз глазами и понимаю, что, вернувшись домой, обязана буду заботиться не только о малыше, но и уделить внимание старшему. Про себя и мужа в тот момент думала мало.
Настаёт ночь. Прошла она в полузабытьи: короткие 15-минутные промежутки сна между криками и кормлениями. Всё смешалось в один клубок: три ребёнка, которые плачут один за другим. Голоса слились воедино, и казалось, что всё время кричит мой.
Каждое прикладывание к груди вызывало жуткую боль: как будто из меня по ниточке вытягивают нервы. Ощущение не новое – так было ещё с первым ребёнком. Боль была настолько невыносима для меня, что ГВ в полном объеме Кирюха получил только месяц. Всё вместе привело к тому, что я начала испытывать чувство раздражения, злости и ненависти одновременно. И ко всем, включая своего малыша!
Наутро я подошла к дежурной медсестре на пост и попросила перевести меня в платную палату – лишь бы быть подальше от криков других малышей. Свободных не было. И мне предложили другой вариант – палату с раздельным пребыванием. Там находятся женщины без детей; малышей приносят кормиться каждые три часа. Остатки здравого смысла шептали мне, что нужно поспать хотя бы несколько часов перед приездом домой – там не будет столько помощи, зато будет второй сын, которому нужно уделить внимание. За 10 минут я собрала вещи, отдала Андрюшу и перебралась в тихое место.
Так сладко я не спала, кажется, никогда! А когда мне принесли моего малютку, завёрнутого в розовую пелёнку, то расплакалась от счастья и умиления. Но он не проснулся! Не взял грудь… Целый час положенного свидания я щекотала сыну носик, пяточки, нежно щипала за ушки, но всё напрасно! Его унесли, а я так и не приложила его к груди.
Следующие три часа я провела под дверью детского отделения в слезах и мольбах отдать мне ребенка! Реально мозг кормящей матери отключается! Я вспоминаю сейчас те сутки своей жизни с содроганием. Было ощущение, что я бросила ребёнка, что никогда больше его не увижу… Я плакала так, будто потеряла ребёнка навсегда!
Когда Андрюшку принесли ещё через три часа, и он, наконец, потянулся к моей груди, я приготовилась к адской боли: молока было много, а это особенно мучительно. Но произошло удивительное: боли НЕ БЫЛО! Вообще! Я залилась радостными слезами счастья. Не зря говорят, что проблемы Грудного вскармливания – в голове, а не в физиологии!
Вот такой перелом в моём сознании произошёл за несколько часов; удивляюсь до сих пор!
День 30. Война и связь поколений
Сегодня я кормила грудью сопящего Андрюшку и смотрела военный фильм "Единичка".
Мясорубка: батарея из пары десятков солдат держит оборону моста, противостоит фашистам с численным превосходством. И я подумала: "Больше десятка раз за день я прикладываю сына к груди, чтобы накормить и вырастить его, а чтобы унести его жизнь, достаточно 10 секунд…"
Война бессмысленна с точки зрения матери. Нет детей своих и не своих. Но сегодня день Победы, день памяти людей, которые защищали жизни этих детей и будущих внуков. И мне хочется вспомнить историю защитников нашей семьи.
От своей бабушки я слышала рассказ о двоих прадедах. Судьба одного из них будто была показана в этом фильме.
Денисов Сергей Алексеевич, полковник. Это дядя моей бабушки, который воспитал её как свою собственную дочь, вернувшись с фронта.
В Великую Отечественную был в окружении под Брянском, участвовал в боях за Сталинград. Приняв Пермскую 62-ю гвардейскую танковую бригаду в Орловской операции, командовал ею до апреля 1945 года. Под его началом бригада участвовала в Курской битве, освобождении Украины, Львова, Польши, штурме Берлина, освобождении Праги. Полковник Денисов был награжден орденом Ленина, тремя орденами Красного Знамени, орденами Суворова, Кутузова, двумя орденами Красной звезды, различными медалями.
В 1970 году издана книга "Подвиг Пермских танкистов", где собраны рассказы бывших танкистов о фронтовых товарищах, о боях, в которых им довелось участвовать. Немало добрых слов там сказано об их комбриге Денисове, о его личной храбрости, мужестве и оптимизме. Похоронен на родине жены, в д.Новоселье под Ленинградом. Оставил после себя дочь, внучку и правнучку.
Иловайский Алексей Васильевич. Отец моей бабушки, не вернулся с фронта. Погиб смертью храбрых за нашу Родину в ночь с 21 на 22 мая 1942.
Перед уходом на фронт просил тещу не бросать троих своих детей.
–Что, Алёша? Чувствуешь, что не вернёшься?
–Да…
На Ленинградском фронте в районе Погостья шли страшные бои. Это мясорубка, она повлекла за собой тысячи пропавших без вести.... Не место, а могильник… Отделение практически не двигалось по фронту, поэтому за всю войну было ничем не награждено и не имело почетных наименований. Здесь и погиб мой прадед. Не нашли его личный медальон, и по документам он считается без вести пропавшим.
И мне не важно, есть ли ордена и медали у того, кто воевал, или нет. Каждый из них отдал многое за нашу общую победу, за мирное небо над головой детей и внуков. Вечная память вам!!!
Месяц 2. Значение мамы
День 32. Воспоминания о первом месяце
Привет, дорогой читатель! Вообще-то я хотела писать последовательно: после третьего дня рассказать про осознания и опыт первой или второй недели, потом про третью и т.д. Но суета и занятость не дают возможность так структурно всё описывать. Поэтому я сразу перейду к нашему первому празднику! Несколько дней назад Андрюшке исполнился месяц, и мне захотелось это отметить.
Когда родился Кирюшка, мы отмечали только первый год. Я настолько обалдела от изменений, ворвавшихся в мою жизнь с его рождением, что мне было не до отмечания каждый месяц. Вот говорят, что со вторым проще. Пока не знаю, правда это или нет, но повод для праздника вполне себе приятный!
Так я думала и рассуждала 8 мая, накануне Андрюшкиного дня. И мы решили с мужем напечь гонконгских вафель (как раз недавно достали вафельницу и освоили интересное приготовление), помазать их взбитыми сливками и вставить свечку, которую Кирюха торжественно сдует. Картина – просто загляденье! В предвкушении я прямо наслаждалась и умилялась.
Что же получилось в действительности?
Утром 9ого мая я поднялась с постели после полубессонной ночи – ну, часа три-четыре сна в общей сумме набралось, а остальное время я скакала с плачущим сыном, пытаясь его уложить спать и убеждая, что после часа висения на моей груди и срыгивания он, скорее всего, не хочет есть. А надо просто поспать! Я выползла из спальни и почувствовала, что даже завтракать не хочу, не то, что отмечать День Рождения.
И тут нужно отдать должное моему мужу, который настоял на исполнении задуманного. Он пёк вафли, а Кирюшка покачивал брата в шезлонге. Я, увидев это умилительное счастье, тут же сбежала из кухни в комнату и упала в объятья Морфея минут на 20. А вернувшись, сунула проснувшемуся Андрею грудь и села взбивать сливки.
Мой перфекционизм рыдал и плакал, когда видел, как я пачкаю сливками стол, себя и чистую одежду Андрюшки, но зато крем я взбила САМА! Знаешь, дорогой читатель, когда у меня нет сил, то хочется сделать хотя бы самую малость, чтобы поддержать себя. Все вот эти убеждения мне не помогают: «Майя, у тебя грудной малыш, ты имеешь полное право не делать ничего, кроме ухода за ним». Поэтому взбитый крем меня очень поддержал!
А потом мы стали петь «Каравай». Вообще, я надеялась таким образом привлечь старшего сына, потому что в садике на Дни Рождения они поют именно эту песенку. Но Кирилл почему-то заупрямился; то ли мотив не тот мы подобрали, то ли слова немного исказили – в общем, праздничный торт малыша был очень красив, но обильно полит слезами старшего брата…
Но торт из вафель получился потрясающе вкусным. Да и фотографий на память мы сделали. Вот такой неоднозначный получился День Рождения! Повторила бы я те же самые действия? Пожалуй, да! Но только без песни. Пусть в садике поют, когда откроют!
День 36. Так будет не всегда
Вспомнилась мне эта притча сегодня, когда я укладывала детей. Почитала книгу старшему около получаса и чувствую, что нет больше эмоциональных сил продолжать. Андрюшка спит уже около полутора часов, а значит, в любой момент проснётся и запросит грудь.
«Кирилл уже достаточно большой, чтобы уснуть самому. Ну, или не уснуть!» – решила я и отвернулась, отложив книгу в сторону.
В это время мявкнул Младший; и я пошла к нему, чмокнув Кирилла. Взяла в руки малыша, начав ходить по квартире. У меня есть такая особенность: если я лежу в кровати полчаса с эмоциональным ребёнком-шевеляшкой, то эти эмоции во мне скапливаются, и их нужно выплеснуть прежде, чем лечь снова. Ходьба, дыхание, танцы, разговор со спокойным человеком помогают это сделать.
«Ура!» – думаю! Пока Андрюшка не проснулся окончательно, я могу походить с ним на руках, а не плюхаться в постель с распростёртой сиськой!
Заглянула к Кириллу: лежит в кровати, но вертится. Эмоции скачут; двое детей и импульсивная женщина с послеродовыми гормонами! Хожу. Дышу. Стараюсь не смотреть на старшего.
«Он справится. Он уснёт сам! Кирилл справится. Кирилл умеет сам засыпать! Он же в садике засыпал!»
Походив ещё немного, не выдержала; зашла в комнату, прикрикнув: «Хватит вертеться! Поворачивайся на бок и ложись спать!» Погладила по голове— очень умная, но в маму тревожная! После маленькой головушки Андрюшки рыжее солнышко Кика кажется тяжёлым и огромным…
…Через 5 минут муж заглянул в комнату и сообщил, что наш послушный, но упрямый старший сын покорно повернулся на бочок и отправился в царство Морфея! У меня отвисла челюсть.
«Да уж! Каждый раз укладываемся по-разному! И вправду, так будет не всегда!
А ты читал притчу «Так будет не всегда»? И вообще, как себя поддерживаешь в сложных непредсказуемых ситуациях?
П.С. А вот и притча. «Так будет не всегда»
Однажды один молодой человек, прогуливаясь по улице, увидел сидящего на краю дороги старичка. Он подошел к нему и сказал:
– Старик, вот ты такой старый, прошел немалый жизненный путь, наверно ты очень мудрый, скажи мне, вот я молодой и сильный мужчина, но нигде не могу найти работу, у меня сын – наркоман, дочь проститутка, а жена целыми днями пьёт и ничего по дому не делает. Как мне быть? Как это все исправить?
Старик отвечает:
– Повесь у себя на двери табличку и напиши на ней: «Так будет не всегда»
– И всё? – удивился мужчина.
– Да.
Мужчина так и сделал. Через некоторое время его сын бросил употреблять наркотики и стал верующим, дочь полюбила молодого человека, и они создали семью, супруга вылечилась от алкоголизма и стала хорошей женой, а сам он устроился на работу и уже не гулял, а разъезжал на дорогом автомобиле. Однажды проезжая по той самой улице, он остановился на том месте, где он пару лет назад встретил старика. Старик сидел там же.
Мужчина подъехал к старику и приоткрыв окно, не выходя из машины сказал старику:
– Ну что, старикашка, всё сидишь? А я как видишь всего добился. И сын у меня больше не наркоман, а верующий. И дочь больше не проститутка, а вышла замуж по любви. И супруга вылечилась и стала хорошей женой. И я устроился на работу и теперь я большой начальник. А ты как сидел тут, так и сидишь, бездарный старик. И что ты мне сейчас посоветуешь?
Старик посмотрел на него и сказал:
– Табличку ту не снимай!
День 37. Бывают дни, когда…
Я благодарю читателей за искренний интерес к моему творчеству! И один из комментариев вдохновил меня на тему сегодняшней зарисовки.
«Майя, сколько же всего ты успеваешь!»
Прочла я эту восторженную фразу после бездеятельного дня, ссоры с мужем и какими-то сплошными «неудачами» с детьми. Целый день у нас четверых не совпадали желания, мы пытались договориться, но всё только ломалось и рушилось. А к вечеру вылилось в грандиозную ссору. И я почувствовала себя какой-то обманщицей!
– Ого! – подумала я. – Какой я образ себя создаю – всеуспевающей! Но ведь это же неправда.
Бывают дни, когда я НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ… Это мой главный враг: сложно остановиться в активной деятельности и насладиться просто бытием. Я умею это делать; созерцание – прекрасная неотъемлемая часть моей жизни. Но сам переход от движухи к спокойствию даётся непросто.
Незадолго до этого «неудачного» дня у меня был день рождения; удалось приготовить трёхслойный чизкейк, требующий времени и внимания. Ещё приходили гости: радостное событие, но по-своему энергозатратное. Я приняла множество звонков и написала несколько постов.
И вот вдруг приходит затишье. Нет ни сил, ни желания для деятельности. В такие дни мне даже одного ребёнка много! С двумя справляюсь особенно плохо. Но справляюсь же, раз дети живы!
Как? Обычно спешно уменьшаю уровень своих потребностей и желаний до примитивизма: поесть, сходить в туалет и при любой возможности ПОСПАТЬ или хотя бы полежать.
Все возникающие хотелки записываю в блокнот на будущее.
Напоминаю себе, что будут и активные дни, когда я смогу эти желания воплотить в жизнь!
Ну, и самое главное – прощаю себя за ошибки и окрики на этот день! Я – хорошая мама, а не идеальная.
Вот, и рассказала всю правду о себе. Уверена, что у тебя тоже бывают периоды активности, когда ты «сто-о-олько всего успеваешь!». Нужно просто обращать на них внимание, подсвечивать ярче. А ещё – позволять себе другие дни – бездеятельные, ленивые, сонные и ругательные.
Между 40 и 50 днём. Про сон и не только
Предыдущие записи были посвящены теме сна, укладыванию двоих детей в одиночку. Иногда я думала, что уже надоела всем, так как я пишу и говорю об одном и том же. Но это самая живая тема в первые месяцы после рождения малыша! Я нарабатывала свой опыт, пробовала разные варианты и делилась ими с близкими. И благодаря тому, что писала о сне и рассуждала, то пришла к некоторым выводам.
Все дети, даже от одних родителей, спят по-разному. Это может быть вся ночь без перерыва, как спал старший Кирюшка. И это может быть час-полтора чуткого сна, как у нашего младшего.
Укладываются они тоже по-разному; множество факторов влияет на сей процесс. Например, если Кирилл с утра до обеда набегался, выговорился и получил достаточно внимания от меня, то он легко засыпает после одного короткого рассказа и в одиночку. А сколько внимания достаточно? Ну, вот это фактор переменный!
Если я смертельно хочу спать сама, то можно оставить обоих в своих углах «потусить» и минут на 20 улететь в царство Морфея. Кирилл в состоянии один поиграть в Лего или собрать паззлы, а Андрей полежит в кроватке, глядя на мобиль. А для мамы 20 минут забытья – это такое счастье, после которого точно лучше будет ВСЕМ!
Эти выводы не закончатся никогда. Дети меняются и их сон тоже. Например, Андрюшка стал больше бодрствовать между снами, а Кирюшка в некоторые дни способен дожить до вечера, не смыкая глаз. И иногда даже без капризов!
А ещё у меня появилась мечта! Мне очень хочется привести обоих сыновей к единому "сонному" знаменателю: днём на час-два все засыпают примерно в одно время. Я пробовала неоднократно, но пока не достигла успеха. Как только уложу Кирилла – просыпается Андрей! Интересно, они договариваются?
Вот такие личные исследования и наблюдения. Я знаю, что существует множество консультантов по сну, книг и вебинаров на эту животрепещущую тему. Но изучив всю информацию и попробовав разные варианты, каждая мама всё равно приходит к своему ритму и тому, как удобно именно ей!