S-теория развития личности. Том I. Базовые положения и типологии

Пути прохождения «Кольца восприятия», искажения и застревания

Поиск гармонии между восприятием, чувствами, оценками, решениями, желаниями и действиями является ключевым аспектом нашего внутреннего мира и процесса жизнедеятельности. Эта гармония формируется на основе нашего опыта и взаимодействия с окружающей действительностью, и она влияет на то, как мы воспринимаем себя и окружающий мир. Когда все эти элементы находятся в согласии, мы ощущаем внутренний покой и удовлетворение, даже в сложных ситуациях. Например, если наши желания соответствуют нашим действиям и восприятию, это создает ощущение целостности и уверенности в себе. В этом состоянии мы можем принимать более осознанные решения, которые соответствуют нашим ценностям и целям. С другой стороны, когда возникает диссонанс между этими аспектами – например, если мы чувствуем одно, но действуем иначе, или наши желания не совпадают с тем, что мы воспринимаем как реальность – это может привести к внутреннему конфликту, стрессу и чувству неудовлетворенности.

В процессе прохождения блоков «Кольца восприятия» есть два основных гармоничных пути, по которым наше внимание может двигаться. Эти пути представляют собой разные подходы к взаимодействию с внешней реальностью и формированию нашего опыта. Началом пути всегда служит входящий сигнал из внешней реальности, а вот дальше возможны различные варианты, как гармоничные, так и приводящие нас к тому, чтобы застрять на одном из блоков. Рассмотрим гармоничные пути:

Первый путь:

– Принял (Восприятие): мы осознаем и принимаем ситуацию или событие.

– Хорошо (Эмоциональная оценка): мы оцениваем это событие положительно, что вызывает положительные эмоции.

– Правильно (Логическая оценка): мы логически обосновываем, что данная ситуация или действие является правильным.

– Да (Решение): мы принимаем решение действовать в соответствии с этими оценками.

– Хочу (Мотивация): у нас возникает желание продолжать в том же направлении.

– Делаю сам (Действие): мы предпринимаем действия, направленные на реализацию нашего желания.

Этот путь позволяет нам эффективно взаимодействовать с окружающим миром, создавая положительный, «позитивный» опыт.

Позитивный путь «Кольца восприятия»

Второй путь:

– Столкновение (Восприятие): мы не обращаем внимания на ситуацию или событие, сталкиваясь только с результатом, требующим реакции.

– Мне от этого плохо (Эмоциональная оценка): столкновение с реальностью чаще всего приводит к негативным эмоциям или ощущениям.

– Ложно (Логическая оценка): мы осознаем, что данная ситуация или наше отношение к ней неправильно, не соответствует нашим ожиданиям.

– Нет (Решение): мы принимаем решение, что так не должно быть и отвергаем сформировавшийся образ результата, формируя новую реальность.

– Хочу другого (Мотивация): у нас возникает желание изменить обстоятельства или ситуацию в целом.

– Делают другие (Действие): мы предпринимаем другие действия, направленные на изменения результата, или позволяем другим людям решать возникшие проблемы.

Негативный путь «Кольца восприятия»

Этот путь часто приводит к «негативному» опыту и может вызвать чувство неудовлетворённости, что побуждает нас искать новые способы решения проблемы как сейчас, так и в будущем.

Каждый из этих естественных путей демонстрирует, как мы можем реагировать на внешние события и как эти реакции влияют на наше внутреннее состояние и поведение. Описывая принцип работы «Кольца восприятия» как универсальный и многоступенчатый механизм, который пронизывает все аспекты человеческого опыта, мы в S-теории считаем, что этот удивительный процесс проявляется как в мгновенных вспышках осознания, так и в длительных, затяжных процессах, что делает его особенно захватывающим и ценным для понимания нашей жизни.

«Кольцо восприятия» работает на различных временных масштабах, словно музыкальная композиция, где каждая нота может звучать как в быстром ритме, так и в медленном, глубоком аккорде. В коротких процессах, таких как простое взаимодействие или принятие решения (поднять руку, взять кружку, почесаться) оно срабатывает мгновенно, позволяя нам интуитивно реагировать на внешние стимулы. Например, в разговоре мы постоянно впитываем информацию, оцениваем её, принимаем решения и действуем, не задумываясь о каждом шаге, словно танцуем вальс в ритме общения.

В более сложных и длительных процессах, таких как развитие отношений или решение серьезных жизненных задач, «Кольцо восприятия» продолжает свою работу, но в более растянутом временном контексте, этапы прохождения по кольцу тут могут занимать годы нашей жизни. При этом, эти же долгие пути могут включать в себя множество витков кольца поменьше, каждый из которых открывает новые горизонты понимания и видоизменяет наше восприятие. Порой мы можем не осознавать, что находимся уже на более позднем витке этой сложной спирали, состоящей из витков «Кольца восприятия», что может затруднить наше понимание текущей ситуации. С одной стороны, нецелесообразно хранить в памяти каждую деталь процесса, который мы проходим сотни тысяч раз. Поэтому мы создаем автоматизм в нашем поведении, позволяя сознанию сосредоточиться на более значимых аспектах жизни. С другой стороны, такая автоматизация может привести к тому, что мы упустим из виду важные элементы, если не осознаем, на каком по счету витке кольца мы находимся.

В S-теории развития личности «Кольцо восприятия» становится единым объяснительным принципом, служащим основой для анализа множества процессов, происходящих в человеческой жизни и психике. Оно охватывает как внутренние переживания, так и внешние взаимодействия, позволяя нам глубже понять, как мы воспринимаем и реагируем на мир вокруг и внутри себя, становясь мощным инструментом для анализа и понимания человеческого поведения, проявлений и отношений.

Если пути прохождения по кольцу так гармоничны, то возникает вполне естественный вопрос: откуда тогда берутся проблемы? Для начала ответьте на такой вопрос: легко ли вам принять решение, когда вы точно знаете, что оно приведет к негативным последствиям лично для вас, но при этом будет считаться правильным с точки зрения общества? Или, наоборот, когда вы уверены, что ваше решение принесет вам радость и удовольствие, но будет неправильным с точки зрения морали или закона? Разумеется – сложно. В таких ситуациях происходит перекрещивание естественных путей «Кольца восприятия», что и приводит к внутреннему торможению, замешательству и в итоге может порождать проблемы.

Когда наши этические принципы вступают в конфликт с законами, мы оказываемся в сложной ситуации, где наши внутренние убеждения и внешние требования не совпадают. Такой диссонанс создает внутренний конфликт, который может вызывать чувство беспокойства, неуверенности и даже страха. Мы начинаем колебаться между тем, что кажется нам правильным, и тем, что предполагает не соблюдение правил. Этот внутренний дисбаланс может затруднить принятие решения и замедлить движение по кольцу восприятия, поскольку мы не можем выбрать единственно верный путь. Такое перекрещивание путей может проявляться в самых разных сферах жизни: от личных отношений до профессиональной деятельности. Когда мы сталкиваемся с подобными дилеммами, нам необходимо выбирать или свои ценности или внешние приоритеты, между внутренними убеждениями и внешними требованиями.

Вот яркий пример, который всегда помогает мне объяснить принцип работы «Кольца восприятия» – это история о младенце, который покакал. Представьте себе ситуацию: маленький человечек, полный подгузник. Как он себя чувствует? Ему, безусловно, пока ещё комфортно. Животик больше не пучит, газики вышли, и внутри стало легко. Тепло и уютно, и пока это состояние сохраняется, малыш абсолютно доволен.

В то же время, родители находятся в совершенно другой реальности. Для них ситуация может быть непростой: как понять, все ли в порядке с ребенком? Коммуникация с малышом требует тонкого восприятия, и в такие моменты родителям сложно разобраться, что нормально, а что нет. Он покакал, значит все работает, с ним все хорошо и понятно, что делать – они счастливы. Внутреннее состояние ребенка, его комфорт и благополучие транслируют им уверенность, что все идет правильно. Ведь теперь, если пеленку поменять, есть шанс, что малыш заснет, а значит, родители смогут немного отдохнуть. Пока же их маленький герой испытывает дискомфорт, они понимают, что это не дает возможности расслабиться: «Пока он пучит, никакого отдыха не будет!»

И вот, что происходит с самим ребенком в такой ситуации. Глядя на реакцию радости родителей он формирует карточку «какать – правильно» и уже, в связи с этим принимает решение: «Я буду какать дальше!» И это уже не просто решение – это желание, которое он активно реализует. Готово: «Несите свежую пеленку!»

Таким образом, мы наблюдаем, как «Кольцо восприятия» функционирует у ребенка. Малыш испытывает комфорт и радость в своем естественном процессе: «Я покакал, мне хорошо, это правильно!» Он принимает эту ситуацию как нечто положительное, осознавая, что его тело работает так, как должно. В его восприятии все складывается в гармоничную цепочку: «Да, я хочу и буду это делать!» Этот простой, но глубокий процесс демонстрирует, как инстинкты и естественные нужды формируют позитивный опыт. Ребенок находит в этом не только физическое облегчение, но и эмоциональное удовлетворение. Это пример того, как «Кольцо восприятия» может быть чистым в своей реализации, когда все элементы – восприятие, эмоциональная оценка, логическая оценка, решение, мотивация и действие – находятся в гармонии положительного пути прохождения.

Со временем, обычно к трем годам, ситуация начинает меняться. Ребенок, который раньше радовался своему естественному процессу – «Я покакал, мне хорошо!» – вдруг сталкивается с недовольством родителей. Они ругаются и демонстрируют, что «это» неправильно. В его восприятии все еще остается ощущение, что он поступает правильно, ведь это естественно. Но теперь он оказывается в конфликте: «Почему же мне хорошо, если взрослые говорят, что я поступил неправильно?» Это создает ступор. Как принять решение в такой ситуации?

Некоторые дети начинают испытывать неприятное явление – многодневные запоры. Внутреннее давление сигнализирует о необходимости, но сознание подсказывает, что «правильно» – это совсем не какать, чтобы не расстраивать родителей, они решают притормозить этот процесс. Но рано или поздно физиология берет свое, и ситуация требует разрешения. В таком процессе ребенок начинает искать новые выходы и варианты, выстраивая более сложные причинно-следственные связи чем ранее. Он учится различать, что «в горшок – правильно», а «мимо горшка – неправильно», что приводит к формированию более сложных систем мышления, где появляются новые логические построения, а в мозгу формируются новые нейросвязи. Ребенок начинает понимать, что его действия могут иметь последствия, и это осознание заставляет его адаптироваться к требованиям окружающего мира.

Тем не менее, давайте посмотрим на ситуацию с точки зрения «Кольца восприятия». Во-первых, возникает пересечение: «Мне хорошо, но это неправильно.» В этот момент появляется ступор, который мешает принятию решения. Пока не удастся согласовать между собой свои ощущения и логические выводы, решение будет недоступно. Однако, ребенок всегда найдет способ выйти из этого конфликта. Когда родители с детства пытаются «выбить дурь» из ребенка, он учится находить альтернативные пути ее добывания. Каждый ребенок в итоге принимает для себя свою собственную, порой странную, истину в ходе разрешения проблемы. Один из них может сказать: «Да мне все равно на эти правила! Мне хорошо, когда я какаю, а когда не какаю – плохо. Вот это и есть главное!» И его решение становится ясным: «Идите лесом с вашими правилами!»

Другой ребенок может выбрать совершенно иной путь. Для него важнее, чтобы мама была довольна, чтобы его хвалили и любили. В этом случае он начинает ориентироваться на маму как на критерий правильности. Если она говорит, что на горшок правильно, значит, он будет стараться следовать этому указанию. Все, что не оговорено и разрешено, автоматически становится запрещенным. В его восприятии формируются базовые подходы к жизни: «Все, что не разрешено, – это плохо, а хорошо может быть только от того, что разрешено, от того, что правильно», «Неважно как я себя чувствую, главное поступать правильно». Один ребенок учится следовать своим ощущениям, игнорируя внешние правила, а другой – подстраивает свои чувства под ожидания окружающих, основываясь на их оценках. Эти позиции определяют, как они будут воспринимать мир и принимать решения в будущем.

Мы рассмотрели пример с принятием решения и тем, как в этом процессе возникают трудности. Как только появляется перекрестие в пути «Кольца восприятия», возникают сложности со следующим шагом, в нашем примере это с принятием решения: да или нет. В результате одни дети выбирают приоритетом блок эмоциональной оценки, а другие – блок логической оценки. Приоритетный блок и становится со временем – блоком застревания. Дети, которые акцентируют внимание на эмоциональной оценке, могут игнорировать внешние правила и сосредоточиться на своих чувствах. Они понимают, что, несмотря на недовольство родителей, собственное состояние и комфорт, собственные потребности для них важнее. Это дает им возможность принимать решения, основанные на внутреннем чувстве счастья или дискомфорта. Стремление к удовольствию становиться основным мерилом жизни. С другой стороны, дети, которые выбирают блок логической оценки, стремятся понять, что правильно, а что неправильно в глазах окружающих. Они могут рассматривать правила как нечто, что необходимо соблюдать, чтобы заслужить одобрение и любовь. Это позволяет им находить пути, чтобы соответствовать ожиданиям, даже если требуется подавление собственных эмоций. Компас таких личностей – избегание боли. Тем не менее эти стратегии помогают детям справляться с конфликтами и трудностями, возникающими на их пути. Каждый из них формирует уникальный способ восприятия мира и принятия решений, что в дальнейшем влияет на формирование типа личности.

Что же влияет на выбор приоритетного блока в процессе восприятия? Важную роль здесь играет врожденная структура интроверсии и экстраверсии, которая формирует различные подходы к разрешению проблемы перекрестья в восприятии. У каждого из нас есть доминирующие и рецессивные черты, которые определяют, как мы реагируем на окружающий мир.

Тут мы подробнее остановимся на различиях между интровертами и экстравертами, которые влияют на то, как они воспринимают и обрабатывают информацию, а также на их подход к выбору приоритетных блоков «Кольца восприятия». Эти различия и формируют доминирующие и рецессивные черты нашей личности. У экстравертов доминируют: эмоциональная оценка, решения и действия. К рецессивным же будут относиться: восприятие, логическая оценка и мотивация. У интровертов с точностью наоборот, доминируют: восприятие, логическая оценка и мотивация. К рецессивным же будут относиться: эмоциональная оценка, решения и действия.

Экстраверты, как правило, обладают более выраженной эмоциональной оценкой, что позволяет им быстро принимать решения и действовать, что соответствует трем блокам кольца, которым они отдадут приоритет. У них может быть менее развита способность к восприятию, логической оценке и мотивации, что затрудняет анализ ситуации. Они склонны ориентироваться на свои чувства и эмоции, поэтому могут недооценивать важность логических выводов. Например, экстраверт может подумать: «Не важно, правильно это или нет, главное, что мне хорошо!» Это позволяет им действовать спонтанно, но иногда приводит к трудностям в обучении формальной логике и в анализе ситуаций.

С другой стороны, интроверты имеют склонность к пристальному наблюдению, более развитую логическую оценку и чаще прислушиваются к своим глубинным состояниям, что позволяет им качественнее анализировать ситуации. Они могут ослаблять свою эмоциональную оценку, недооценивать моделирование, что приводит к выводу: «Не важно, что я чувствую, хорошо мне или плохо, главное – делать правильно.» Такой подход может ограничить их способность принимать решения, основанные на гармонии между эмоциями и логикой. В результате интровертный малыш может сосредоточиться на правильности своих действий, игнорируя свои собственные чувства, что приводит к внутреннему конфликту и может выразиться в отсутствии необходимых действий.

Как только мы застреваем на каком-то блоке «Кольца восприятия», он начинает занимать все больше нашего внимания, препятствуя движению дальше. В этой конфликтной ситуации существуют два основных способа решения, которые связаны с жизненной позицией человека: активной или пассивной. Активные и пассивные подходы к преодолению застреваний в кольце восприятия формируют разные стили поведения и мышления. Активные люди могут быстро продвигаться вперед, но иногда рискуют упустить важные детали. Пассивные же, хотя и движутся медленнее, часто становятся более осознанными и внимательными к своему внутреннему состоянию.

Активные люди, как правило, игнорируют следующий блок «Кольца восприятия», стоящий после того на котором они застряли, и проскакивают его в кольце восприятия. Они могут обесценивать этот блок, прибегая к схематичной автоматизации своих действий. Благодаря этому подходу скорость движения возрастает, что отражает их активную жизненную позицию в реальности. Они стремятся преодолеть препятствия, не углубляясь в детали, и часто действуют на основе инстинктов, потребностей или привычек.

Пассивные люди, напротив, стараются двигаться последовательно, обращая внимание на каждый блок. Не справляясь со следующим после застревания блоком, они вынуждены возвращаться к своему застреванию в поисках новых путей. В процессе они накапливают ресурсы, необходимые для преодоления препятствия, и в итоге все же преодолевают сопротивление и продолжают движение, используя следующий блок. Эта стратегия требует много внимания и ресурсов времени, что приводит к замедлению их прогресса и пассивности на уровне жизненной позиции и проявлений в реальности.

Рассмотрим активную жизненную позицию, в контексте маниакального типа личности. Этот интроверт, застрявший на блоке «логической оценки», благодаря своей активной жизненной позиции часто не принимает ситуативные решения, а предпочитает системные. У него есть внутреннее чувство своей правды, и он живет в соответствии с ней. Например, он может считать, что «просыпаться рано – это правильно», и, следовательно, «я хочу просыпаться рано». В этом случае этап принятия решения фактически пропускается, и человек сразу переходит к этапу мотивации. Маниакальный тип личности характеризуется максимально сильной волей и стремлением следовать своим внутренним убеждениям. Вместо того чтобы рассматривать альтернативные варианты или принимать решения, они прилагают усилия, чтобы подстроить свою мотивацию под свои правила и убеждения. Это может проявляться в том, что они настойчиво стремятся реализовать свои цели, даже если требуются значительные усилия и игнорирование других аспектов жизни.

Например, такой интроверт может установить для себя строгий режим, где ранний подъем становится не просто привычкой, а жизненной необходимостью. Он может игнорировать свои физические или эмоциональные потребности, чтобы соответствовать своим внутренним стандартам. Это стремление к идеалу может привести к высокой производительности и достижению целей, но также может вызвать стресс и выгорание, если человек не учитывает свои реальные потребности. Маниакальный тип личности, интроверт с активной жизненной позицией создает своеобразный «туннельный эффект», где внимание сосредоточено исключительно на достижении поставленных целей, а игнорирование других блоков в кольце восприятия может привести к недостатку гибкости и адаптивности в изменяющихся условиях внешней реальности.

Теперь давайте рассмотрим пассивную жизненную позицию, используя пример эпилептоидного типа личности. Экстраверт, застрявший на блоке «эмоциональная оценка», сталкивается с трудностями при переходе в блок «логическая оценка». Он не может справиться с этой задачей и поэтому возвращается обратно к эмоциональной оценке, накапливая переживания. В процессе накопления эмоций и переживаний возникает момент, когда их становится настолько много, что происходит своего рода прорыв в область логической оценки. В этот момент восстанавливаются причинно-следственные связи, и «Кольцо восприятия» начинает двигаться дальше.

Для эпилептоидного типа личности блок логической оценки может восприниматься как препятствие, которое необходимо преодолеть, накопив достаточно ресурсов и сил. Люди с пассивной социальной ориентацией часто живут рывками: они могут действовать в жестком и рациональном ключе, а затем переживать последствия своих действий. Этот цикл может повторяться: сначала подготовка и переживания, затем идет активное рациональное действие, затем – период глубоких эмоциональных переживаний, и снова возвращение к жестким действиям. Эпилептоидный тип личности может проявлять высокую степень самоконтроля и организованности в своих действиях, но в то же время он может быть подвержен эмоциональным колебаниям. Эти колебания могут быть довольно интенсивными, и именно они становятся источником накопления переживаний, которые в итоге приводят к прорыву в логическую оценку. В результате, хотя эпилептоид может действовать жестко и рационально, он также нуждается в периодах эмоциональной переработки, чтобы восстановить баланс и продолжить движение по кольцу восприятия.