Глаза убийцы – человек любящий. Трактат

Как осознать и реализовать мечту о своей жизни? Как стать свободным и освободить свой разум? Как жить в радости и счастье? Как различать свои искренние желания и чувства от навязанных? Как избавиться от зависимости от чужого мнения? Как чувствовать свою силу, а не зависеть от поддержки окружающих? Как получать удовольствие от каждого прожитого дня? Как сделать так, чтобы окружающий мир не подавлял, а окрылял? Как получить новое качество своего сознания?

Мечта о будущем постигается через Сострадание к Миру и всему Живому. Первое – необходимо чувствовать себя и своё тело. Проработать свои страхи и ограничения. С каждым последующим шагом тренировать чувство Благодарности за всё, что есть. Соединиться со своим высшим интеллектуальным центром (Высшим «Я»). Реализовать себя через радостный и искренний интерес! А что ещё интересного я сегодня узнаю, почувствую, сделаю?! Превращать желания в цель и добиваться её шаг за шагом, испытывая радость за такую возможность! И как результат – чувство Сонастроенности с Миром, естественное движение Жизни, где любая ситуация воспринимается как возможность узнать и понять что-то новое про себя и Вселенную, в которой мы живём.

Введение в радость

Кто мы такие? Мы дикие животные или мы разумные, любящие, счастливые люди?! Что является целью жизни человека? Зачем мы живём? Откуда мы пришли и куда уйдём? И что будет потом? Все эти вопросы не давали мне покоя. Почему мы живём так? Почему мы так безразличны и лицемерны? Почему миллионы людей умирают от голода, а другие миллионы от переедания? Нас действительно волнуют проблемы экологии, планеты, нашей семьи, близких и других людей? Или мы лицемеры, беспокоящиеся только о себе? Что делает нас счастливыми, живыми и радостными? Деньги и власть, что для большинства является критерием успеха, или что-то другое? И что такое другое? Другое состояние чего? Состояние ума, состояние души? А что это такое? И где живёт эта радость?

Для того чтобы ответить себе на эти вопросы, я прочитал много книг, посмотрел большое количество видеоматериалов, прошёл сотни часов занятий и курсов с различными специалистами. Всем им я очень благодарен.

Они создавали ткань моего знания и понимания, но чего-то всё-таки не хватало, и я решил, что нужна некая методика, по которой любой человек может разобраться, что с ним происходит, и привести себя в норму. Нормой я называю баланс между своим физическим, психическим и энергетическим состоянием, но не такой баланс, когда не знаешь, зачем живёшь, а потом с ужасом понимаешь, что жизнь прошла. Другими словами, как сделать так, чтобы просыпаться с улыбкой и радостно жить? Чтобы получать удовольствие от прожитого дня! Цель – создать такое состояние.

Для этого необходимо понять несколько вопросов:

1. Как устроен человек?

2. Какой общий алгоритм возникновения и решения проблем?

3. Что необходимо осознать и сделать, чтобы привести себя в состояние баланса?

Знать – значит уметь

Итак, человек состоит из:

• энергетики;

• психики;

• физики.

Как ни странно, но если вы обнаружите, что вас в жизни что-то не устраивает, то решение этого вопроса потребует дополнительной энергии и сил. Поэтому есть смысл начать с энергетической системы человека. Я говорю «как ни странно», потому что про энергетическую систему человека нам мало что известно, этому не учат в школе, а должны были бы. Решение любой проблемы требует сил и энергии. А где их брать? И что крадёт у нас эти силы? Откуда они берутся и на что мы их тратим? Как происходит так, что уже в середине жизни, и это в лучшем случае, нам уже не интересно жить (подростковые депрессия и суициды, шутинг в учебных заведениях)? А на самом деле у нас просто нет сил, чтобы добывать информацию, работать над собой и направлять нашу жизнь в нужное нам русло.

Энергетическая система человека

Из древних книг нам известно, что энергетическая система человека состоит из:

• трёх уровней – низа, середины и верха;

• двух энергопотоков – верхнего и нижнего; • большого количества энергоканалов в теле человека;

• системы энергоцентров (чакр).

Таким образом, хорошая новость заключается в том, что энергопотоки, идущие от планеты, снизу вверх, и из космоса – сверху вниз, идут всегда. Эти потоки легко можно почувствовать находясь на природе. Мощность прохождения этих энергопотоков через энергосистему человека ограничена только способностью самого человека проводить и удерживать определённый объём этой энергии, то есть у человека всегда есть силы, или он может их получить при определённых усилиях, для изменения своей жизни. Так что может мешать? Открытие года заключается в том, что человек сам, по собственному неведению, ограничивает себя от доступа к большему количеству энергии, необходимому для изменений. Дело в том, что болезни на уровне физического тела, различные искажения на уровне психики ограничивают человека к доступу этой энергии по очень простой причине. Если по ржавым проводам к старому электрощиту подать больший объём энергии, то дряхлая система не выдержит и взорвётся. То же самое и с нами! К тому моменту, когда мы начинаем задумываться о необходимости изменений, мы уже успели нахватать и насоздавать огромное количество блоков и проблем в нашей голове и теле, которые, как завалы старого мусора в сарае, придётся вычищать со всех трёх этажей нашей системы – из физического тела, психики и энергетической системы. Тут мы подходим к вопросу о том, что три этих этажа неразрывно связаны между собой и перетекают друг в друга, так как мы являемся единым целым организмом. Но, для того чтобы разобраться, придётся заглянуть под капот и покопаться в карбюраторе.

Психическая система человека

Психическая система человека состоит из центральной нервной системы, системы желёз, выделяющих гормоны, которые, в свою очередь, формируют человека на всех трёх этажах. Мы сейчас не будем углубляться в анамнез, оставим это занятие профессионалам. Но надо понимать, что все нижеперечисленные проблемы имеют место быть вне зависимости от того, что вы думаете сами про себя:

• боль,

• вина,

• стыд,

• обиды,

• травмы,

• страх,

• травмирующий опыт.

Стоит заметить, что самые глубокие травмы человек получает в младенческом – неосознанном возрасте. Например, родители пеленали ребёнка, он плакал, а к нему не подходили, что сформировало у него убеждение, что ему никто не поможет, если он будет нуждаться в помощи, что он никому не нужен и не важен, и всю свою жизнь он будет недоверчивым, подозрительным, ожидающим от всех предательства человеком. Развод родителей, буллинг в школе, неблагополучные семьи – все эти обстоятельства формируют личность, не способную к полной самоидентификации, с заниженной самооценкой и не способную к полноценному творчеству. Но если такой человек устоит и впоследствии найдёт в себе силы для саморазвития, то его стрессоустойчивость будет в разы выше, чем у человека, выросшего в благополучных условиях.

Почему мы начали с энергии, а переключились на психику? Потому что для нормального функционирования энергетической системы нужна нормально работающая психика, которая, в свою очередь, формирует правильный гормональный фон, без которого не работает тело, и надо добавить, что, после того как мы разберёмся с психикой, нам придётся заниматься нашей физикой, то есть нашим телом. Итак, если наша энергетика – это электричество, наша психика – это провода, то наше тело – это потребитель электричества (например, аккумулятор). Хорошие новости в том, что наше физическое здоровье и наше психическое здоровье – это почти одно и то же. Для поддержания в «норме сегодняшнего дня» хорошего здоровья физического тела и психического состояния необходимо: правильный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, посещение красивых мест, приятное общение с приятными людьми, занятия цигун и другими энергетическими практиками. Также нас разрушает, на всех уровнях, нарушение норм этики и морали. Понимаю, что сегодня говорить об этом в таком ключе кажется смешным, но Законы Вселенной никто не отменял, и Закон причины и следствия действует для всех одинаково. Что посеешь, то и пожнёшь. Для того чтобы разобраться, что такое «норма сегодняшнего дня», предлагаю рассмотреть схему.

Мы видим, что на схеме мы имеем два барьера и где-то посередине мы имеем точку, которую мы можем обозначить как «норма сегодняшнего дня». Барьер сверху – это барьер энергии, который мы на сегодняшний день можем вывозить, имею в виду тот объём энергии, который идёт сверху вниз, через верхний энергоцентр, который задействует наши творческие способности, духовность человека, его речь, способность фантазировать, придумывать и создавать новое, небывалое. В свою очередь, нижний барьер – это нижний барьер энергии, который идёт снизу вверх, в наше тело, и мы можем выдерживать его на сегодняшний день. Нижний энергопоток идёт через нижний раздел, отвечающий за жизненность, размножение и выживание, физическую силу и природные инстинкты. Для того чтобы расширить наши границы и сдвинуть барьеры в сторону увеличения объёма энергии, нам необходимо приложить больше усилий для преодоления этих барьеров, нужно больше сил, чем для движения внутри этих барьеров. На сегодняшний день, если у человека есть проблемы с лишним весом и он начал заниматься спортом, например ходить, то, в случае если он начал проходить на 20—30% больше расстояния, чем он это делал вначале, это означает движение внутри барьеров, но если его вес начал приходить в норму, это означает, что энергетические барьеры начали расширяться и объём энергии начал увеличиваться. Но где брать силы для такого увеличения объёма энергии, чтобы преодолевать свои барьеры на физическом, энергетическом и психическом уровнях? В нашей психике или в наших внутренних источниках. Как ни странно, но есть всего два источника силы в нашей психике – это страх смерти или Энергия Любви. Страх – очень понятный и хорошо освоенный источник энергии, так как он имеет природу инстинкта самосохранения и частично инстинкта размножения. Желание дать потомство и защитить свой род, выжить, в конце концов, является понятным желанием любого живого существа. Этому источнику миллионы лет, но Энергия Любви не идёт ни в какое сравнение с силой страха смерти, потому что Любовь не является реакцией на внешние обстоятельства. Она намного сильнее страха, но проблема в том, что доступ к источнику Энергии Любви можно получить только в том случае, если человек полностью преодолел страх и контролирует своё сознание и состояние. Контроль своего сознания и состояния есть та нелёгкая задача, которую нам предстоит решить. Но это достойная цель, для того чтобы стать человеком радостным и любящим.

Раб своего Эго или человек любящий?

Скажем сразу, что человек, запитанный от своего страха, уже к середине жизни, или раньше, выдыхается, потому что движение на страхе изматывает физику и психику человека. Но тем не менее мы знаем таких людей, которым как бы всё нипочём. И это отдельная тема для разговора, но наша задача – жить в радости, а радости у них точно нет. Их жизнь похожа на Льва, бегущего от пожара! Да, он Лев, но он в страхе бежит всю свою жизнь, прячется, уничтожает всё, что попадается ему на пути. Если это сравнение вам что-то напоминает, то первое – надо остановиться. Взять долгий отпуск, уехать в лес или на остров, запереться в дальней комнате. Главное, что нужно понять, что в таком состоянии вы не можете адекватно оценивать ситуацию и принимать решения. В те рамки, в которые вы и общество себя загнали, и те обязательства, которые вы на себя погрузили, будут тянуть вас за самое сердце, даже в подводной лодке, находящейся в автономном плавании. Но, если вы хотите изменить свою жизнь, необходимо остановиться. Оглядеться, что вы делаете не так: вы занимаетесь нелюбимым делом, вы живёте против себя, вы живёте с тем, с кем вы не хотите жить, что в вашей жизни нарушено? Может быть, вам покажется, что в этом виноват кто-то другой, но на самом деле людям свойственно винить окружающих, в особенности близких, когда в реальности дела обстоят совершенно иначе. Вы сами причина ваших проблем. Основная проблема взрослого человека в том, что он разучился чувствовать и выстраивать свою жизнь согласно своим чувствам. Мы часто слышим разговоры о том, что в детстве мороженое было вкуснее. Но мы понимаем, что это полная глупость, мороженое по вкусу такое же, только тогда мы умели острее и лучше чувствовать. А что случилось с нашими чувствами, почему они так притупились? Дело в том, что первый навык, которому учится человек после своего рождения, – это терпеть боль! Каждый день нашей жизни нас учат тому, что мы должны больше думать и меньше чувствовать. Потому что надо уметь терпеть боль, особенно душевную боль! То есть не чувствовать боли, но так как боль всё равно возникает, мы учимся её подавлять, а потом и вовсе вытесняем её из своего сознания. Но проблема заключается в том, что, сколько бы мы ни думали и ни старались, мы всё равно не можем контролировать нашу жизнь и окружающий мир, в этом мире полно боли и страха. Войны, болезни, природные катастрофы, экономические и политические кризисы – всё это вызывает огромный объём боли и страха. Но кого волнуют ваши чувства, когда вы должны сначала научиться слушать ваших родителей, вне зависимости от того, что вы чувствуете в данный момент, хорошо учиться, несмотря на то что что-то может быть вам непонятно или неприятно, вы должны научиться себя подгонять под нормы вашего класса, школы, учителей, соседей, родственников, друзей, вашей семьи – вообще всех на свете. Вы должны мужественно терпеть боль, страх, обиды, унижение, всё, что угодно, в течение вашей жизни, но тем не менее обязаны добиться результата, потому что, если вы не добились успеха, плохо учились, не закончили институт, если у вас недостаточно денег, вы не добились высокого положения, значит, вы не достойны уважения и любви! Таким образом, весь мир как бы внушает вам одну-единственную простую мысль – ты должен бороться. Ты должен быть сильным, ты можешь кого угодно ненавидеть и бояться, но ты должен победить и выжить! А победителей не судят. Таким образом, наш ум диктует нам модель поведения. Модель «Лев, бегущий от смерти к своей смерти»! Но что делать человеку, находящемуся под таким прессом «Ты должен»?! Как компенсировать своё состояние? Как выравнивать своё состояние, когда ты устал, тебе страшно, обидно, но ты должен продолжать бороться? Тут возникает «Удовольствие» как компенсация тяжёлых состояний. Дело в том, что, когда человек испытывает «Удовольствие», на его психическом уровне его легко перепутать с состоянием Любви и Радости. Первое самое понятное и социально одобряемое удовольствие – это еда! Кстати, это и является глобальной причиной массового ожирения. Потом идут азартные игры, алкоголь, секс, табак, наркотики и прочее. Так возникают энергопсихологические качели. Мы с утра проснулись, в течение дня подстраивались под окружающий мир, жили против себя, и всю свою энергию мы отдали, а вечером мы, как смогли, так и компенсировали своё состояние, чтобы более или менее уснуть в покое. Постепенно такое состояние изнашивает человеческий организм на всех трёх уровнях, и человек превращается в слабое, ни на что не способное существо, которое вяло доживает собственную жизнь. С другой стороны, он уже не может жить без своей компенсации. Если это алкоголь, табак, азартные игры или что-то другое, это становится его Нормой сегодняшнего дня. Итак, раб своего Эго, или раб своего страха, или раб своих мыслей – это одно и то же и значит только одно: вы не контролируете своё состояние и свою жизнь! Ваш ум контролирует вашу жизнь и ваше состояние. Сначала он говорит вам, что делать в течение дня, а потом – как и чем компенсировать вашу усталость и потерю энергии. Наш ум, руководствуясь желанием выжить любой ценой, но являясь порождением этого мира, не учитывает, или старается не обращать внимания, на важную деталь. Выживая – выжить невозможно! Ум развивается в течение жизни человека и умирает вместе с ним! Осознание этой банальной истины и делает человека из человека любящего и радостного, человека боящегося и борющегося, выживающего и проигрывающего, в конце концов. То есть осознание того, что человек является смертным, и делает человеческую жизнь такой сложной, тяжёлой, грустной, подчас невыносимой. Да, все мы смертные, это так. Наш ум это знает, но у нас есть выбор прожить свою жизнь в неосознанном, подавленном и вытесненном страхе или признать этот страх и осознать, что у нас есть что-то ещё, кроме ума и мыслей, и жить в радости. Но как это сделать? И что есть у нас, что может помочь нам жить нашу жизнь в радости? Нам необходимо перевести наше внимание с наших мыслей и эмоций в наши чувства. Нам нужно осознать, что каждую секунду нашей жизни мы дышим, чувствуем, созерцаем окружающий мир. Всё наше существо должно быть наполнено благодарностью к Творцу и Вселенной за возможность проживать нашу жизнь. У нас есть наше тело, и мы можем ходить и действовать. У нас есть глаза, чтобы видеть и созерцать. У нас есть ум, чтобы придумывать замечательные вещи и улучшать нашу бытовую жизнь. И главное – у нас есть наше сердце, чтобы ощущать Энергию Любви Творца и транслировать её в окружающий мир. И надо сказать, что к Энергии Любви любой человек имеет доступ по праву рождения, так же как он имеет доступ к кислороду для дыхания, но в процессе жизни нам объясняют, что любовь нужно заслужить. Своим хорошим поведением, оценками, работой, успехами и т. д., что является огромной ошибкой. Любовь имеет свойство энергии и льётся просто так, это её условие, она тотальна и проста, бескорыстна и радостна, она имеет неземное происхождение. Любовь – бескорыстно жизнь дарующая! Всё на земле создано этой силой Любви. Посмотрите, как цветёт цветок, рождается человек или животное – всё это создано любовью. Но как получить доступ к этому неиссякаемому источнику радости и любви? Как превратить свою жизнь в танец радости? Ответ простой – сначала этот путь нужно выбрать, принять решение, что свою жизнь вы посвящаете этой задаче – задаче стать Человеком радостным и жить радостно и счастливо!

Предупреждение!

Если вы осознанно решили, что этот путь для вас и нет ничего более важного, чтобы прожить свою жизнь в любви и осознанной радости, я вас поздравляю. Вы узнаете много интересного про самого себя на этом пути. Я сразу хочу сказать, что я не рекомендую в процессе подготовки себя для решения этой задачи, задачи контроля своего сознания и состояния, принимать какие-либо резкие решения, такие как смена работы или, не дай бог, смена партнёра, потому что изменения, которых мы добиваемся, должны произойти Внутри сознания человека, а не снаружи. Ещё важно сказать, что в конце вы осознанно увидите улучшение вашей самоидентификации, другими словами, поймёте, кто вы такой на самом деле, что приносит вам наибольшую радость и наслаждение, чем вы хотите заниматься в жизни. Это повысит вашу самооценку и, как следствие, принесёт вам признание вашими знакомыми и близкими. И в довершение всего, огромная волна сил и желания жить и творить в радости и делиться этим состоянием со всеми окружающими – всё это всегда было с вами и у вас. Поэтому нет никакого смысла обвинять кого бы то ни было или что бы то ни было. Что всегда было вашим, останется вашим навсегда.

Просто вы не имели к этому доступа. Это как иметь большое количество биткойнов у вас на кошельке и забыть к нему пароль.

Травма, или Прерванный контакт любви!

Как я уже говорил, все основные травмы мы получаем в юном возрасте, именно поэтому психологи используют различные технологии, для того чтобы сократить время, чтобы человек мог вспомнить, что, где и когда с ним случилось, то, что он даже никогда и не знал. Есть ещё и другие технологии, но речь не о них. Ребёнок, не адаптированный к жизни, любую травматическую ситуацию может воспринять как отказ от любви. Если меня не любят мои родители, значит, я плохой и никому не нужен! Тогда личность ребёнка начинает искать любовь или суррогат любви во внешнем мире. Формируется компенсационная модель – ребёнок хочет родительской любви, но по каким-то причинам не может её получить, испытывает голод и неудовлетворение и пытается его заполнить внешними удовольствиями. Но в мире, где за всё нужно платить и, чтобы что-то получить, нужно сначала что-то отдать, возникает потребность в эмоциональном товарообмене – ты мне, я тебе. Ты хорошо учишься – на тебе конфетку. Ребёнок постепенно начинает забывать, что он сам источник своих чувств и своей радости, а значит, начинает зависеть от внешних обстоятельств и спекуляции. Задача родителей – донести до ребёнка, что он сам может себя поддерживать, идти навстречу другим людям, помогать им, и он будет одарён и поощрён, в случае если он будет бескорыстен, искренен в своих начинаниях. Для установления контакта с собой необходимо вспомнить тот момент, когда травма была поставлена, и не просто вспомнить, а пережить её ещё раз на уровне чувств в теле – что ты почувствовал в тот момент? И после обнаружения травмы надо внимательно посмотреть, был ли умысел со стороны родителей или окружающих и к чему это привело. Часто бывает, что те способности, которые развил в себе человек в результате травмы, стали его спасательным кругом и позволили этому человеку выжить в будущем. Осознанно «перепрожить», прочувствовать, простить, понять, принять и полюбить себя в этих обстоятельствах! Как и в случае, когда мы чего-то не делаем очень долго, например, долго не убираемся в какой-то комнате, то при уборке там можно обнаружить очень ценные и любимые вещи. Так и со знанием момента нашей травмы, пониманием того, что, компенсируя эту травму, мы получили бесценный опыт, который позволил нам выжить, а многие не смогли. Мы можем стать счастливыми обладателями принятия самих себя! Принятие себя со всеми своими недостатками, ошибками, совершёнными ранее, поняв причину этих ошибок, поняв, что, совершая эти ошибки, мы были под воздействием боли от своей травмы. Компенсируя своё болезненное состояние, мы были вынуждены совершить те поступки, которые мы сделали. Никто не хочет сделать тебе больно, каждый защищает свою собственную рану! Это понимание помогает отпустить много боли за те поступки, которые мы совершили сами, и те несправедливые вещи, которые мы испытали благодаря другим людям. Принятие своего жизненного пути, прощение себя за нелицеприятные поступки, с возможностью попросить прощения у тех, кого ты обидел, и простить тех, кто обидел тебя, даёт возможность священного дара принятия и прощения себя и других. Надо сказать, что это единый процесс, и если ты не прощаешь других, то и сам себя ты простить не сможешь. Но если и когда в твоей жизни случится момент принятия и прощения себя и своего опыта, то в этот момент человек получает доступ к сокровищам собственной души. Итак, подведём итог – травмы есть у всех! Первичная травма ставится в неосознанном возрасте. Многие последующие травмы, обиды, боль являются проекцией этой главной травмы. Человек как бы тренирует себя, чтобы научиться выдерживать боль от этой травмы, изучает травмирующий опыт, учится прощать себя и других. Например, человек имеет травму предательства. Он считает, что его предали его родители. Он растёт недоверчивым, подозрительным человеком, сам себя он считает недостойным любви и поэтому опирается на свои успехи, как бы доказывая всем, что он чего-то стоит – «Смотрите, чего я добился! Я же достоин уважения и любви?». Но идёт подмена, он считает, что без этих достижений он по-прежнему никому не нужен, и он страдает. Эту боль он компенсирует едой, алкоголем и другими доступными удовольствиями, которые, в свою очередь, разрушают его тело и психику. Энергии становится всё меньше и меньше, потому что его нервная система просто не выдержит больший объём энергии. И человек начинает потихонечку болеть. Всё начинает сыпаться из рук, прежние удовольствия больше не компенсируют тяжёлое эмоциональное состояние, и человек начинает тяжело болеть. Не зря больных психикой называют душевнобольные. У человека болит душа! Он не знает, как любить, сам и думает, что его никто не любит по-настоящему. Но если такой человек осознает свои проблемы, сможет простить себя и других, то он получит доступ к собственному источнику тепла и любви. И начнёт потихонечку возвращать себе силы. Сначала он получит больший объём энергии и сможет заняться своими проблемами на уровне тела и сможет восстановить свою физическую форму. Потом сил и энергии хватит на занятия своей психикой и физикой, и впоследствии если такой человек займётся своей энергетикой, то процессы пойдут куда быстрее, и в скором времени этот человек будет здоров, то есть норма его радости сегодняшнего дня станет приемлемой для него самого и его окружения. Мы вроде разобрались с травмой, мы знаем, что для обнаружения травмы, для работы с её проекциями, нужна долгая работа с профессионалами, мы знаем, что есть технологии, которые позволяют существенно сократить этот путь, мы понимаем, что источник радости находится не на луне, а в нашем собственном теле. Важно сказать, что в теле, а не в голове. И чувства – это не мысли! Источником чувств принято считать сердце, я предлагаю так всё и оставить, чтобы не усложнять. Давайте договоримся, что мысли, и как реакция на мысли – эмоции, живут в голове, то есть в уме, а чувства живут в сердце, то есть в теле. Теперь становится понятно, что человек под воздействием обстоятельств учится жить из головы, а не из сердца. Это и есть Прерванный контакт любви! Возвращая своё внимание в своё сердце, начиная жить из своего сердца, мы получаем доступ к своим чувствам и к радости от проживания своей жизни! И, завершая этот раздел, ещё раз надо сказать, что те качества, которые развивает человек, защищая свою собственную травму, в процессе жизни, эти качества являются очень ценными. Например, человек, считающий, что он никому не нужен и что ему никто не поможет в трудную минуту, учится опираться на свои собственные силы, учится быть Осторожным, рассчитывать свои возможности, отвечать за свои слова и поступки, что, в свою очередь, позволяет ему выжить, стать сильной личностью и так далее. Осознание травмы, принятие и прощение себя и обстоятельств, осознание даров своей травмы восстанавливает прерванный контакт человека со своим сердцем, своим собственным источником тепла и радости. И такой человек становится не потребителем, а источником тепла и радости для других людей!