НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Издательство:
Автор
Метки:
самосовершенствование,борьба с вредными привычками,как достичь успеха,работа над собой,самопознание,мировой бестселлер,личный опыт,самореализацияЖанры:
книги по психологии,личная эффективность,зарубежная психология,саморазвитие / личностный рост,практика психологии,самосовершенствование,мотивация,практическая психология,личный опыт,как достичь успеха,мировой бестселлер,самопознание,самореализация,борьба с вредными привычками,работа над собойПеревод:
Елена А. КвашаЛюбовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга – 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
