Как найти 25-й час в сутках
- -
- 100%
- +
© Захар Скрипка, 2020
ISBN 978-5-0051-5773-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
СКРИПКА З.С. «КАК НАЙТИ 25-Й ЧАС В СУТКАХ»
РАЗДЕЛ 1 ОСНОВА
Глава 1
«Время»
Время – это философское понятие, которое характеризуется сменой событий и движется только вперед. Из настоящего в будущее.
В современном мире, катастрофически не хватает времени на реализацию тех или иных начинаний. В сутках принято считать 24 часа. Из которых 6—10 часов в среднем человек тратит на сон. 1—2 часа на потребление пищи и водных процедур. Оставшееся время в размере 6—16 часов уходит на работу, транспорт, уборку, приготовление пищи и др. домашние дела. Так или иначе, всегда создается впечатление того, что на задуманные планы не хватает времени. Многим кажется, что они не живут, а существуют. Однако проводя анализ людей, которые обращаются ко мне в инстаграм «Zskripka. spb» или социальной сети Вконтакте «Zakhar97spb», с просьбой помочь им найти время, мне всегда с легкостью удается им помочь.
Важно ценить каждую минуту отведенного вам времени. Многие не достаточно важно относятся к своему времени и думают, что всё еще впереди. Время же в свою очередь несётся с молниеносной скоростью, и мы просто теряем его.
Вчера – это история, завтра – неизвестность, а сегодня – дар.
В данной книге я расскажу про методики увеличения продуктивности и увеличения активности в течение дня. Вы должны понимать, что вначале при применении методики, которая для вас покажется наиболее удачной, вы можете чувствовать дискомфорт или же напряжение в том или ином смысле. Вы быстро поймете, что всё делаете правильно, увидев результат, который не заставит вас долго ждать.
Глава 2
«Не любимое дело»
В жизни мы часто сталкиваемся с так называемыми «не любимыми делами». Это могут быть: дела бытового характера, уроки с детьми, общение с людьми не вызывающими у вас положительных чувств и многое другое. Как показывает мой опыт и практика, все подобные дела люди не делают медленно и без особого энтузиазма, соответственно теряя большее количество времени, чем потребуется для устранения проблем, решения задач и другое.
Если у вас в течение дня есть «не любимое дело» самое верное начать именно с него. И у такого решения есть свои причины. Расскажу из личного опыта, что подобное решение было принято мною в первую очередь.
Я рос в большой семье, и было в семье у нас 5 детей, и так как я был старшим братом, большая ответственность и большое количество поручений от матери приходились на меня.
В данные обязанности входило: отвести в детский сад и школу, домашние уроки, наведение чистоты в квартире, приготовление пищи и не только. И я всегда с большим нежеланием делал все порученные дела. Из-за отсутствия желания делать эти дела, я практически всегда старался их отложить на 5—30 минут. Тратя данное время впустую.
Я был очень расстроен, ведь не всегда успевал погулять, посмотреть телевизор или сходить на спортивную площадку. И как-то раз я пришёл к своей бабушке и рассказал ей о том, что у меня не хватает времени совершенно. Признаюсь честно в какие-то периоды, я даже сильно злился на это, но не понимал, куда же делось моё время. Тогда моя бабушка, внимательно выслушав меня, сказала: «Представь время как красивую ленту в 24 сантиметра. После сна, ты отступаешь пару сантиметров, после школы ты вновь отступаешь пару сантиметров. А когда ты откладываешь дела, которые тебе не нравятся, ты отрезаешь ленту с конца». После я понял, что, не произвольно откладывая дела, на несколько минут, конце дня теряют большое количество времени, которое мог бы потратить на любимое дело. Вывод был один: каждое дело, свою долю требует, а какая будет доля решать именно нам.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.