Джапа медитация. Маха мантра – путь к счастью

© Серафима Суворова, 2025

ISBN 978-5-0065-3432-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Джапа медитация. Маха мантра —путь к счастью.

Как избавиться от всех проблем и влияний звезд и кармы.

Мантр очень много. Но Маха-мантра главная из них.

Харе Кришна, Харе Кришна;

Кришна Кришна, Харе Харе.

Харе Рама, Харе Рама,

Рама Рама, Харе Харе.

Значения слов:

Кришна и Рама – имена Всевышнего Бога.

Кришна означает «всепривлекающий»,

Рама – «всерадующий»,

Харе – это обращение к энергии преданного служения Господу.

Исследование «Харе Кришна» мантры учеными

Первое масштабное исследование маха-мантры проведено в 1982-ом году в Московском Институте биологических полей. Научно-исследовательской деятельностью руководил некто академик А. Г. Спиркин. Людей разделили на две группы: первая группа повторяла на протяжении трёх дней случайную звуковую вибрацию, а вторая группа – маха мантру. Через три дня состояние людей в обеих группах имело кардинальные различия.

В процессе эксперимента, участвовавших в нём подвергали обследованию с помощью различных медицинских приборов и визуально отслеживали их состояние. Было обнаружено, что у тех, кто повторял случайные звуки, наступило угнетение сознания, психика стала заторможенной, возникло состояние апатии и прострации.

У тех, кто повторял маха мантру было отмечено улучшение многих психофизических показателей. Улучшились показатели мозга, дыхательной и сердечно-сосудистой системы, отмечено улучшение настроения, памяти, остроты восприятия действительности и так далее, произошла синхронизация полушарий головного мозга.

Результаты исследований действия Маха-мантры показали, что люди с гармонично функционирующими полушариями мозга встречаются крайне редко. И именно это явление учёные могли наблюдать в той группе людей, которые повторяли мантру.

Была отмечена нормализация сердцебиения, а приборы, которые фиксируют биополе человека, показали, что оно у них практически полностью восстановилось и даже усилилось. Активизировалось мышление и восприятие, а также замедлилось дыхание.

Во время глубокого сна наше дыхание замедляется примерно на 12%, в случае же с теми, кто повторял мантру – их дыхание замедлилось на 20%.

Следующими, кто взялся на исследование популярной мантры стали психолог Дэвид Вулф и его коллеги из Государственного Университета Флориды в 1996-ом году.

В эксперименте приняли участие 93 человека, которые были поделены на три равные группы.

Участников первой группы попросили прийти снова через месяц, участников второй группы попросили в течение месяца по 20 минут в день повторять маха мантру, а участников третьей – также по 20 минут в день повторять другую мантру.

Спустя месяц все 93 участника эксперимента снова прошли тест. В первой и третьей группе показатели практически не изменились.

А у участников второй группы на 10% снизилась уязвимость перед стрессами, снизился уровень депрессии – почти на 20% и напротив уровень оптимизма по данным психологических тестов – увеличился почти на 10% – всего за месяц двадцатиминутного повторения мантры.

Участники второй группы поделились своим наблюдениями, некоторые из них избавились от вредных привычек, перестали употреблять алкоголь и курить, весь этот месяц они были в приподнятом настроении, у них гармонизировались отношения с окружающими, повысилась самооценка, некоторые отметили, что им удалось избавиться от страхов и фобий, которые мучали их на протяжении долгого времени.

Что же говорит о позитивном действии маха-мантры «Харе Кришна» сам основатель вайшнавской традиции, благодаря которой и приобрела известность эта мантра.

Шри Чайтанья Махапрабху (одно из аватаров Господа Кришны) утверждал, что повторение мантры даёт восемь «чудесных благ»:

Противоядие от Кали-юги (Кали-югой в ведической культуре называется период упадка и безнравственности в развитии человеческой цивилизации, согласно Ведам, в эту эпоху мы сейчас живём).

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.