Данная книга включает в себя сборник методов для работы с позвоночником.
Позвоночник — это самая важная часть в йоге, вдоль него проходят чакры и все важные каналы, если позвоночник не проработан и заблокирован, то работа в любой йоге будет малоэффективной. Поэтому работу с позвоночником необходимо включать в регулярную практику для продвижения в йоге. Также наш позвоночник — это показатель здоровья и гибкости мышления.
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Кундалини-йога для позвоночника» автора Серафимы Суворовой
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
