Зеркало. Интернет-газета. 2021. Июль

Советы для долголетия

Долголетие человека зависит от того, насколько мы спокойны и уравновешены. И нормальная жизнь, гармоничная жизнь исходит от того, насколько мы спокойны и уравновешены. И вы помните девиз, у нас один из законов есть «Мы получаем столько, насколько мы спокойны».

Для устранения гнева лучшим является поэзия.

Для устранения печали – музыка.

Для ограничения веселья – ритуал.

Я хочу сказать, ритуал – это такие последовательные наши действия или недеяния, это неважно что, в результате чего у нас и печаль, и веселье, приходят в равновесие.

Т.е. например, смотрите, очень интересная вещь. Человек, предположим, развеселился, а в это время он идет чистить зубы утром. Он вскочил утром, ему весело, хороший сон, все в порядке, идет. И вот это ритуал «чистка зубов» его приводит в гармоничное состояние. И так в любых делах. Абсолютно. Например, человек понимает, что ему сейчас надо что-то делать, а в это время у него либо веселье, либо плакать хочется. Надо наступить себе на горло и делать то, что ты должен делать. И тогда все приходит в равновесие.

Чрезмерное потребление пищи вредит физике. При недостаточном потреблении уменьшается кровь. Гармония, т.е. середина между чрезмерным и недостаточным и будет как раз успехом в гармонии.

Если вы нарушаете режим питания, то когда человек сыт, он должен быстро двигаться. Ни в коем случае в это время спать нельзя, нужно двигаться.

Когда человек голоден – избегать умственного напряжения. Т.е. на голоде нельзя много думать.

Когда человек стар – он должен освободиться от забот. Когда имеет человек заботы, ухудшается физическое состояние и ускоряется приход смерти.

Значит, грусть из строя выводит тело.

Гнев выводит из равновесия.

Кстати, спокойствие задерживает Ци внутри нашего тела. Спокойствие, гармония. Т.е. смысл в чем? Когда мы смеемся или плачем, мы эту Ци выпускаем наружу, т.е. эмоционируем, через эмоции. Когда мы много думаем об одном и том же, циклешка происходит – тоже Ци уходит. Если много бегаем физически, мы теряем энергию, это все понятно. Но иногда ее и надо терять. Но нужно тут же и восполнять.

Александр Свет

Чудесный сон 1

Рассказ моего ученика:

«Я где-то в тропическом лесу, и по лесу этому хожу. Вижу девушку, но она раненая, рука или плечо. Я решаю ей помочь. А там индейцы живут. Я захожу в это жилище, навес такой из листьев, там дедушка сидит индейский. Я говорю «Нет ли у тебя чего-нибудь, чтобы ей помочь?»

Он мне дает 3 раковины морские. Я отношу, вроде оно помогает. Я возвращаюсь, говорю «Ну, надо бы как-то рассчитаться. Денег у меня нет, но я могу на охоту, на рыбалку сходить, чего-нибудь принесу тебе». А он засмеялся и говорит «Это любой индеец может пойти на охоту, на рыбалку. Но не каждый может быть студентом». И я проснулся.

Но он с продолжением. Я выхожу из леса на поляну и там какие-то культовые постройки наподобие шаманских домиков. В итоге я подхожу, какая-то полуразвалюха с маленькими окошками, там что-то мелькает, какой-то шум. Но я ощущаю, что там то ли камлание там происходит, то ли шаманская мистерия. Но ощущение, что это опасно. Я к этому подошел близко, но остановился. Снова проснулся.

Прекрасные сны. И что ты решил?

«Да, надо продолжать что-то изучать».

Да, изучать. Дело в том, что ты же понимаешь, что он тебе намекнул, что надо учиться. Лениться нельзя, надо делать дело, надо лечиться. «Не каждый может быть студентом», это он тебе сказал, не мне же он сказал.

Лекции слушать, я еще раз повторяю, это мало. Маловато. Ты способен на большее, чем сейчас. Понимаешь, ты сейчас плывешь по течению. А интенсивности нет труда. Нет интенсивности.

Интересная была ночь. Очень забавно. Со временем это все будет забываться, и их надо записать. Обязательно записать, потому что из моей практики, забывается очень быстро. Проходит неделя, месяц и уже все. А они могут быть настолько эпохальными на ближайшие полгода или год. И начнутся события, ты вспомнишь этот сон сразу «О, этот сон был. Вот эти события, вот этот сон».

Александр Свет

Откуда приходят желания

Например, желание отрастить бороду. А зачем ты хочешь отращивать бороду? А если это не эксперимент? А может это перемена, и может это уход от той ситуации, от той действительности, которая окружает человека?

Например, по себе могу вам сказать, что хочу отпустить бороду. Мне говорят «Нет. Нельзя». Но я понимаю, отпустив бороду, я приобретаю свободу. Понимаете, да? Я буду ходить с бородой, и я приобретаю свободу, ну, в каком-то смысле.

Вы же понимаете, наша свобода, она относительная, мы всегда об этом очень много говорим. Относительно чего свобода? Относительно кого свобода? Или, например, человек наоборот говорит «Я побреюсь налысо. Не только подстригусь, но и побреюсь». А ему говорят «Зачем? Ты что, больной? Чего у тебя там?» «Нет. У меня все в порядке». «А зачем ты это будешь делать?» «Я решил пойти против общества, против всех окружающих людей, которые вокруг меня. Они все лохматые и я решил».

Понимаете, да? И это его вызов и понятно, что надо стричься, надо бриться и ходить лысым. И посмотреть, что при этом произойдет. Т.е. все наши желания, они никогда не основываются на голом месте. Значит что-то есть, что требует того, что мы хотим.

И умные люди, конечно, окружающие нас, говорят «Ради бога, вперед, давай». А глупые люди держат, сооружают цепи, приковывают к ограде, к дому, к чему хотите. И человек становится несчастным в этом случае. Поэтому еще раз повторяю, если вам хочется что-то сделать со своей прической, надо понять, зачем это надо. И если это действительно надо, смело режьте, брейтесь и т. д.

Это повлечет за собой какие-то изменения. Попробуйте, посмотрите. Я понимаю, человек держится за то, что у него есть. И он боится сменить все эти вещи. Но из своей практики я хочу сказать, что я через это прошел.

Александр Свет

Новые воплощения родственников

Я в свое время нашел воплощение отца своего. Когда этот ребенок немножко подрос, мы периодически встречались, раз в год примерно, может два раза в год.

Когда я его увидел, это были абсолютно те же движения и даже речь, похожая на моего отца. И это было очень забавно. Потом, когда стали общаться, то очень быстро перешли на «ты» и он со мной так, пренебрежительно разговаривал. И мать говорит «Как ты с дядей разговариваешь?» А он «Какой это дядя». Т.е. я был в шоке, когда все это увидел.

Я общаюсь с матерью, с родителями. Ребенку уже 21 год. Он родился приблизительно через пять лет после смерти отца. Но мы с отцом быстро потеряли связь. Т.е. если с мамой я разговаривал полгода, то с отцом где-то месяц-два. Причем такая фраза была «Чего ты ко мне пристал? Мне здесь хорошо. Ну тебя на фиг».

Душа приходит для того, чтобы отработать старые качества. А старых качеств у него «во» было. Отрицательных причем. Целая куча. Я-то уж знаю своего отца. И он именно пришел с этими старыми качествами отрицательными. Отношение к людям, отношение к жизни и т. д.

Но хорошие качества у него сохранились. И когда его стал провоцировать в разговоре, я понял, что у него это осталось, то, что он уже наработал в предыдущей жизни. Очень интересно.

Александр Свет

Как избавиться от забот

Чтобы иметь меньше забот, я вам предлагаю все свои заботы писать на каком-то листе бумаги, в какой-то книжечке записной, в компьютере.

У меня есть на компьютере, знаете, такой листок, напоминание. Я даже не помню, что у меня там записано. Но когда сажусь за компьютер, смотрю «О, надо это, это сделать». И что сделано, я это вычеркиваю. Что надо сделать – я добавляю. Отошел от стола и сразу забываю.