Психосоматика: скрытая история тела. Сборник книг Екатерины Тур

Тело никогда не лжёт. Оно кричит там, где молчит душа: симптомами, лишним весом, хронической усталостью, тревогой. Часто всё это уходит корнями в детство: в наше собственное и в детство наших детей. Три книги Екатерины Тур собраны в один путь от понимания себя к здоровью всей семьи. Сначала вы научитесь слышать собственное тело и находить причины плохого самочувствия. Затем поймёте, как детский опыт и родительские сценарии влияют на отношения с едой и весом. После этого узнаете, как вырастить ребёнка здоровым и счастливым, не передавая ему собственные травмы. • Три книги в одной системе • Научная база • Практики, а не только теория • Удобный формат Правильно сказанное слово способно исцелить. Возможно, вы найдёте своё слово уже на первых минутах чтения.