Психологическая помощь. Пособие по самостоятельному решению личностных трудностей

Люди получают столько пользы, сколько они готовы принять. Это правило я усвоила ещё когда работала массажисткой.

Сразу после прохождения обучения на массажиста, я стажировалась в одном прекрасном месте, работающим с лечебными смесями масел. Как вы понимаете, тогда мои руки были ещё не очень волшебные, потому что я только-только начала работать.

Однако, в результате моего массажа с волшебными лечебными маслами, происходили настоящие чудеса исцеления. Вставали почти не ходящие, стремительно реабилитировались контуженные после серьезных травм, худели без диет.

Надо отметить, что цены в том центре оздоровления были весьма высоки.

Спустя много лет, работая на тех же маслах, уже профессионально развившись до высокого уровня, я не могла достичь того же результата. Мои цены были несколько ниже, чем в хорошо прорекламированном центре, руки – куда более опытные, целебные смеси – такие же, как тогда. И все равно, результат не впечатлял так сильно.

Почему же так происходило?

Человек, который платит за одну и ту же услугу 10000 или 2000, в первом случае получит результат большой, а во втором не очень. Потому что он принижает ценность той услуги, за которую платит меньше, и на подсознательном уровне уверен, что она менее эффективна.

Вы наверняка слышали: то, что достается нам даром, оценивается очень низко. Очень часто люди, принимающие в подарок массаж или спа-процедуру, так на неё и не приходят вовсе. Но если они заплатили сами, они придут непременно.

Люди, которым подарили какой-нибудь тренинг, вынесут из него нулевой результат, по тому же самому принципу.

Недавно со мной произошел очень интересный опыт. Нескольким людям я предложила подарить один бесплатный сеанс в чате, где люди очень хотели, чтобы их желания исполнялись. Казалось бы, ты хочешь исполнение желания, у тебя нашёлся исполнитель.

Из трех, кому я решила исполнить желания, до меня дошёл только один человек. Это же насколько надо хотеть, чтобы чудо свершилось, чтобы так бездарно его слить! Удивительно.

Как вы понимаете, история с неоцененным даром – это история про готовность или неготовность человека получить пользу. Кто готов, тот ее (пользу) достанет из-под земли, за любые деньги, выполнит все задания на 1000%, будет доверять мастеру и каждое потенциально полезное слово поймает на лету и выучит наизусть, если надо. Неготовый же, вяло прошаркает ножками на свой сеанс, если не проспит. Может быть, не пожадничает заплатить примерно как за чашку кофе. Может, даже как за свой классический завтрак в кафе. Послушает половиной попы, будет спорить и сомневаться, и сразу все забудет.

Причем тут самооценка?

Да притом, что то, как вы делаете выбор – это про вас. И наплевательское отношение к тому, чем вы занимаете свое невозобновляемое время жизни – это про отношение к себе. Как вы распоряжаетесь ресурсами, которые могли бы пойти в развитие и улучшение себя – это про вас.

Куда вы тратите время своей жизни? В рост или …?

Тест: Ваше Совершенство

Выберите среди картинок вариант, который сейчас вас чем-то зацепил. Сейчас проложим мост от сегодняшнего момента к лучшей версии себя. Внимание: фокусируемся на вопросе, что значит для вас жить жизнь мечты? Какая она, совершенная жизнь, в которой совершенный вы? И ПОСЛЕ ЭТОГО смотрим на рисунки! Сейчас наметим основные опоры для моста в желаемое будущее.

Ответы на тест «Ваше Совершенство».

1. Выбравшие этот вариант: ваш путь к совершенной жизни лежит через внимание к мелочам. Именно так вы синхронизируете важные психические процессы и освободите лучшую версию себя. Начните с того, что под рукой. Доведите до совершенства свой почерк, речь, имидж, список контактов в телефоне. И не останавливайтесь, пока все, к чему вы прикасаетесь, не станет «с иголочки».

2. Этот вариант выбирают люди, которые не должны фокусироваться на будущем. Обретите устойчивость сегодня, и она появится в вашем завтра. Сделайте так, чтобы ваш настоящий момент был лучшей версией. Может быть в нем пока нет того, что вам бы хотелось иметь, но то, что уже есть, должно быть в лучшем виде. Почините все, что сломано, избавьтесь от нежизнеспособного. Насыщайте идеальным сегодня ваше завтра.

3. Очень важно стимулировать ключевые точки вашего мышления ясным пониманием того, что вы хотите видеть в будущем. Вы не сможете найти материалы для будущего, если не будете четко его представлять. Но как только это представление будет продумано до мелочей, события сами начнут происходить так, чтобы все свершилось.

4. Вы много трудитесь во благо будущего. Вы удивитесь, но плоды ваших трудов созреют, когда вы прекратите в них вкладываться и переключитесь. Нет, не нужно ничего бросать. Ваш новый проект – это вы. Ваше здоровье, настроение, отдых. Ведите этот проект параллельно с прочими, и пожинайте плоды куда более богатые, чем обычно.