000
ОтложитьЧитал
Эта книга – ваш персональный путеводитель в мир самопознания и раскрытия внутреннего потенциала. Не пугайтесь, если какие-то идеи покажутся сложными – это естественный процесс роста, и каждый проходит через него.
Специально для лучшего усвоения материала некоторые важные мысли намеренно повторяются в разных главах. Это не ошибки, а продуманная структура, которая помогает закрепить ключевые идеи.
Помните: путь к себе – это путешествие, а не спринт. Позвольте себе идти в своём темпе и наслаждаться каждым шагом.
Вступление
Навинг – это методика осознанного управления своей жизнью и реальностью через контроль внимания, воли и энергетического состояния. В основе Навинга лежит понимание того, что наша жизнь развивается в рамках так называемого Поля событий (или хронотопа) – бесконечного поля событий, где сосуществуют все возможные сценарии.
Главная идея Навинга – научиться выбирать и материализовывать желаемые варианты из этого поля, направляя своё внимание и волю на конкретные цели и состояния. Это не магия и не фантазия, а практическая техника, основанная на работе с сознанием, энергией и внутренним состоянием.
Основные компоненты Навинга:
Осознанность – способность наблюдать за своими мыслями, эмоциями и состояниями, не позволяя им управлять собой.
Фокусировка внимания – умение направлять и удерживать внимание на желаемом варианте развития событий.
Воля – внутренняя сила, которая задаёт направление и запускает процесс реализации выбранного варианта.
Работа с энергией – понимание и управление своими энергетическими состояниями, а также распознавание влияния внешних энергий (энергемов).
Снижение значимости – уменьшение внутренней важности событий, чтобы не создавать энергетических блоков и не привлекать уравнителей – сил, восстанавливающих баланс.
Навинг помогает человеку стать творцом своей жизни, выйти из состояния пассивного наблюдателя и начать сознательно формировать свою реальность, используя внутренние ресурсы и законы тонких энергий.
Глава 1. Модель Поля событий
В основе понимания Навинга лежит концепция Поля событий – бесконечного пространства вариантов, в котором сосуществуют все возможные сценарии развития жизни. Это поле – не просто абстрактная идея, а реальная метафизическая структура, с которой мы взаимодействуем каждый миг, даже если не осознаём этого.
Что такое Поле событий?
Представьте себе огромный хронотоп – пространство, где время и события переплетены в бесконечном танце возможностей. В этом хронотопе существует бесчисленное множество вариантов развития каждого события, каждой ситуации, каждого выбора. Все они одновременно реальны, но проявляются в нашей жизни лишь те, которые мы выбираем или на которые настраиваемся.
Поле событий – это своего рода информационное пространство, где хранятся все возможные варианты вашей жизни и мира вокруг. Оно не подчиняется привычным законам физики, но управляется тонкими энергетическими и ментальными процессами, которые мы можем осознанно использовать.
Как мы взаимодействуем с Полем событий?
Каждый из нас – это не просто тело и разум, а сложная система, включающая сознание, волю и энергетическую структуру. Мы постоянно посылаем в Поле событий сигналы – мыслеформы, эмоции, намерения (в терминах Навинга – волю), которые влияют на то, какие варианты из поля материализуются в нашей жизни.
Наше внимание – ключевой инструмент взаимодействия с Полем событий. Куда направлено внимание, туда устремляется энергия, и именно этот вариант начинает проявляться в реальности. Если внимание рассеяно или подвержено влиянию внешних энергемов (энергетических структур, которые могут управлять нашим состоянием), мы теряем контроль над выбором и становимся марионетками в чужой игре.
Структура Поля событий
Поле событий можно представить как многомерную сеть, где каждый узел – это определённый вариант развития. Между узлами существуют связи, которые отражают причинно-следственные отношения и энергетические взаимодействия. В этой сети действуют уравнители – силы, стремящиеся вернуть систему в равновесие, устраняя энергетический дисбаланс и блокируя чрезмерно значимые варианты.
Энергетический дисбаланс – это ситуация, когда мы придаём событию или желанию чрезмерную значимость, создавая энергетический дисбаланс. Уравнители реагируют на это, вводя ограничения и препятствия, чтобы восстановить баланс. Понимание работы уравнителей и умение снижать значимость – важнейший навык Навинга.
Навинг и управление вниманием
Навинг – это искусство осознанного управления своим вниманием и волей для выбора желаемых вариантов из Поля событий. Это не магия и не фантазия, а практическая методика, основанная на понимании законов тонких энергий и сознания.
Основные принципы Навинга:
Осознанность: быть наблюдателем своих мыслей, эмоций и состояний, не позволяя им захватывать контроль.
Фокусировка внимания: направлять внимание на желаемый вариант, удерживая его там достаточно долго для материализации.
Снижение значимости: уменьшать внутреннюю важность событий, чтобы не создавать энергетических блоков.
Использование воли: воля – это сила, которая задаёт направление и запускает процесс выбора варианта.
Работа с энергемами: распознавать и не подпадать под влияние чужих энергий, которые могут уводить с пути.
Практическое значение модели Поля событий
Понимание модели Поля событий помогает осознать, что реальность не фиксирована и не предопределена. Мы не заложники обстоятельств, а творцы своей жизни. Каждый выбор, каждое действие – это настройка на определённый вариант хронотопа.
Например, если вы стоите перед важным решением, в Поле событий существует множество вариантов развития событий. Ваше внимание и воля определяют, какой из них проявится. Если вы испытываете страх или чрезмерную значимость, уравнители могут создать препятствия, чтобы сбалансировать ситуацию. Если же вы сохраняете спокойствие и уверенность, вы облегчаете путь желаемому варианту.
Взаимосвязь Поля событий с другими концепциями Навинга
Модель Поля событий тесно связана с другими ключевыми понятиями:
Эне́ргемы – энергетические структуры, которые могут влиять на наше внимание и волю, уводя нас с пути.
Уравнители – силы, поддерживающие баланс в поле, устраняющие энергетический дисбаланс.
Воля – активная сила, управляющая выбором и направляющая внимание.
Снимок – техника визуализации, позволяющая фиксировать желаемый вариант и усиливать его проявление.
Наблюдатель – внутренний контроль, осознанность, позволяющая не поддаваться влиянию энергемов и сохранять свободу выбора.
Резюме
Модель Поля событий – фундаментальная основа Навинга. Осознание того, что мы живём в мире бесконечных вариантов, и что наша реальность формируется через внимание и волю, открывает новые горизонты свободы и возможностей.
Глава 2. Эне́ргемы: как не стать марионеткой
В мире Навинга одним из ключевых понятий является энергем – невидимая, но мощная энергетическая структура, которая способна влиять на наше сознание, внимание и волю. Понимание природы энергемов и умение распознавать их влияние – важнейший шаг на пути к свободе и осознанному управлению своей жизнью.
Что такое эне́ргем?
Эне́ргем – это коллективная энергетическая сущность, возникающая из мыслей, эмоций и действий множества людей, объединённых общей идеей, убеждением или целью. Он питается энергией внимания и значимости, которую люди вкладывают в соответствующие темы, события или объекты.
Примеры энергемов:
Политические идеологии и партии
Религиозные и духовные движения
Модные тренды и массовые увлечения
Социальные стереотипы и нормы
Финансовые системы и экономические установки
Конфликты и вражды между группами
Энергемы обладают способностью захватывать внимание и волю человека, направляя его действия в нужное для себя русло. В этом смысле они похожи на невидимых манипуляторов, которые могут превратить человека в марионетку, лишённую свободы выбора.
Как энергемы влияют на нас?
Энергемы воздействуют на наше сознание через несколько основных механизмов:
1. Захват внимания
Энергемы привлекают и удерживают наше внимание, заставляя нас концентрироваться на определённых мыслях, страхах, желаниях или проблемах. Чем больше внимания мы им уделяем, тем сильнее становится энергем, и тем больше энергии он от нас получает.
2. Создание значимости
Энергемы усиливают чувство важности и значимости своих тем. Например, политический энергем может внушать ощущение, что без активного участия в выборах или протестах жизнь потеряет смысл. Это создаёт внутреннее напряжение и заставляет человека действовать в соответствии с программой энергема.
3. Формирование убеждений и стереотипов
Энергемы формируют и поддерживают определённые убеждения, которые воспринимаются как объективная реальность. Они диктуют, что правильно, а что нет, что хорошо, а что плохо, какие цели стоит преследовать и какие ценности соблюдать.
4. Манипуляция эмоциями
Энергемы умеют вызывать сильные эмоциональные реакции – страх, гнев, вину, зависть, гордость. Эти эмоции усиливают привязанность к энергему и затрудняют критическое мышление.
Почему важно распознавать энергемы?
Если не осознавать влияние энергемов, человек рискует стать их заложником. Он начинает жить не своей жизнью, а сценарием, навязанным извне. Воля и внимание переходят во власть энергема, и человек теряет свободу выбора.
Распознавание энергемов – первый шаг к освобождению. Осознав, что вас захватил энергем, вы можете начать снижать его влияние, возвращать контроль над своим вниманием и волей.
Как распознать энергем?
Признаки влияния энергема:
Постоянное навязчивое мышление о какой-то теме
Чувство внутреннего напряжения и тревоги, связанное с определёнными событиями
Необъяснимое желание участвовать в массовых движениях или конфликтах
Сильная эмоциональная реакция на новости, мнения или действия других людей
Потеря ощущения собственной индивидуальности и свободы выбора
Если вы замечаете у себя эти симптомы, вероятно, вы находитесь под влиянием энергема.
Методы защиты от энергемов
1. Осознанность и наблюдение
Первое, что нужно сделать – стать наблюдателем своих мыслей и эмоций. Не вовлекайтесь автоматически в навязчивые сценарии, а просто фиксируйте их наличие. Это снижает их силу.
2. Снижение значимости
Помните, что энергем питается вашей значимостью. Чем меньше вы придаёте важности его темам, тем слабее становится его влияние. Учитесь относиться к ситуациям с лёгкостью и юмором.
3. Управление вниманием
Перенаправляйте внимание на то, что действительно важно для вас. Используйте техники Навинга для фокусировки на своих целях и желаниях, а не на навязанных извне.
4. Энергетическая гигиена
Регулярно очищайте своё энергетическое поле от чужеродных энергий. Это можно делать с помощью медитаций, дыхательных практик, энергетической гимнастики и других техник.
5. Сознательное формирование убеждений
Заменяйте навязанные энергемами убеждения на свои, осознанные и поддерживающие вашу свободу и развитие.
Энергемы и уравнители
Важным аспектом взаимодействия с энергемами является понимание роли уравнителей – сил, которые стремятся восстановить баланс в Поле событий, устраняя энергетический дисбаланс, созданные чрезмерной значимостью.
Когда энергем становится слишком мощным, уравнители начинают действовать, создавая препятствия, конфликты и кризисы, чтобы снизить его влияние. Это может проявляться в виде личных проблем, болезней, неудач или социальных потрясений.
Осознание работы уравнителей помогает не сопротивляться неизбежным изменениям, а принимать их как часть процесса очищения и роста.
Примеры энергемов в жизни
Политический энергем
В периоды выборов или социальных волнений политические энергемы особенно активны. Они захватывают внимание миллионов людей, вызывают сильные эмоции и формируют жёсткие убеждения. Люди начинают действовать неосознанно, подчиняясь сценарию энергема, что часто приводит к конфликтам и разделениям.
Энергем потребительства
Современное общество насыщено энергемом потребительства – идеей, что счастье и успех зависят от приобретения материальных благ. Этот энергем заставляет людей постоянно стремиться к новым покупкам, создавая чувство недостаточности и тревоги.
Энергем страха
Страх – мощный инструмент энергемов. Энергемы страха питаются нашими тревогами и сомнениями, усиливая их и направляя на поддержание статуса-кво или на манипуляцию поведением.
Как не стать марионеткой энергемов?
Развивайте внутреннюю свободу – учитесь отделять свои мысли и чувства от навязанных извне.
Практикуйте Навинг – осознанное управление вниманием и волей помогает сохранять контроль.
Создавайте собственные смыслы – формируйте убеждения и цели, исходя из своих истинных ценностей.
Поддерживайте энергетическую чистоту – регулярные практики очищения и восстановления энергетики.
Будьте критичны к информации – не принимайте всё на веру, проверяйте и анализируйте.
Резюме
Энергемы – это мощные невидимые силы, которые могут как поддерживать, так и разрушать нашу свободу. Осознание их природы и влияние – ключ к тому, чтобы не стать марионеткой, а стать творцом своей жизни.
Глава 3. Поток везения: как поймать и удержать
В мире Навинга существует особое состояние, которое называют потоком везения – состояние, когда события складываются наилучшим образом, решения принимаются легко, а жизнь словно сама ведёт вас к успеху и гармонии. Понимание природы этого потока и умение входить в него – одна из важнейших задач для тех, кто стремится к осознанному управлению своей реальностью.
Что такое поток везения?
Поток везения – это состояние внутреннего равновесия, когда ваше внимание, воля и энергетика находятся в гармонии с Полем событий. В этом состоянии вы перестаёте сопротивляться жизни, снижаете значимость проблем и открываете себя для благоприятных вариантов развития.
Это не случайность и не удача в привычном понимании, а результат осознанной настройки на нужные вибрации и правильного взаимодействия с хронотопом.
Признаки нахождения в потоке везения
Лёгкость в принятии решений и действиях
Чувство внутренней радости и удовлетворения
События складываются без усилий и напряжения
Возникают неожиданные возможности и решения
Уменьшается сопротивление разума и внутренних блоков
Повышается интуиция и ясность восприятия
Почему поток везения так важен?
Жизнь каждого человека – это постоянное движение по Полю событий, выбор вариантов и реализация целей. Когда вы находитесь вне потока, вы сталкиваетесь с сопротивлением, препятствиями, внутренними конфликтами и разочарованиями.
Поток везения – это состояние, в котором вы максимально эффективно используете свои ресурсы и возможности, минимизируя потери энергии и времени. Это состояние способствует развитию, росту и реализации потенциала.
Как поймать поток везения?
1. Осознанность и наблюдение
Первый шаг – стать наблюдателем своих мыслей, эмоций и состояний. Осознанность помогает выявить моменты, когда вы выходите из потока, и понять причины этого.
2. Снижение значимости
Значимость – главный враг потока. Чем больше вы придаёте важности проблемам, страхам или желаниям, тем сильнее создаёте энергетические блоки и привлекаете уравнителей.
Учитесь отпускать ситуацию, принимать её такой, какая она есть, и снижать внутреннюю напряжённость.
3. Управление вниманием
Перенаправляйте внимание на позитивные, ресурсные состояния и варианты. Используйте техники Навинга для фокусировки на желаемом результате, а не на проблемах.
4. Работа с волей
Воля – это двигатель потока. Чётко формулируйте свои намерения, вкладывайте в них силу и уверенность. Воля задаёт направление и запускает процесс материализации.
5. Энергетическая гармонизация
Поддерживайте высокий уровень собственной энергетики через практики очищения, дыхания, движения и питания. Энергетический дисбаланс мешает входу в поток.
Техники входа в поток везения
Техника «Два блокнота»
Эта техника помогает структурировать намерения и отслеживать результаты, что усиливает настрой на поток.
Утром записывайте в первый блокнот свои цели и желания, формулируя их в настоящем времени, как уже достигнутые.
Вечером во второй блокнот фиксируйте все положительные изменения, успехи и совпадения, которые произошли за день.
Так вы создаёте обратную связь с Полем событий и усиливаете поток.
Техника «Подсветка снимка»
Используйте визуализацию – создайте яркий, эмоционально насыщенный снимок желаемого результата. Активируйте энергетический поток или луч внимания на точке доступа к Духу и удерживайте внимание на снимке несколько секунд.
Это помогает направить энергию и волю на материализацию варианта.
Техника «БЕЗ ГРАНИЦ»
Сделайте глубокий выдох, представляя, как из вашего тела вырывается мощная волна энергии, разлетающаяся во все стороны. Произнесите мыслеформу «Я все могу» или «Я свободен». Это активирует внутреннюю силу и открывает доступ к потоку.
Как удержать поток везения?
1. Поддерживайте состояние лёгкости
Не позволяйте важности и напряжению возвращаться. Если чувствуете, что начинаете зацикливаться на проблемах, применяйте техники расслабления и переключения внимания.
2. Будьте гибкими
Поток требует умения адаптироваться и принимать изменения. Не цепляйтесь за конкретные сценарии, будьте открыты новым возможностям.
3. Регулярно практикуйте Навинг
Систематическая практика входа в состояние Присутствия и Духа помогает поддерживать высокий уровень осознанности и энергетики.
4. Избегайте энергемов
Распознавайте и снижайте влияние чужих энергий, которые могут уводить вас с пути и создавать сопротивление.
5. Заботьтесь о теле и разуме
Эффективное питание, движение и отдых – важные составляющие поддержания ресурса для пребывания в потоке.
Препятствия на пути к потоку
Избыточная значимость и страхи
Влияние энергемов и уравнителей
Негативные убеждения и внутренние блоки
Физическая усталость и энергетический дисбаланс
Отсутствие ясности целей и намерений
Осознание этих препятствий и работа с ними – ключ к успешному навингу.
Примеры из жизни
Многие успешные люди описывают моменты, когда всё складывалось легко и естественно, словно сама жизнь помогала им. Это и есть проявление потока везения.
В повседневной жизни поток можно заметить в ситуациях, когда вы неожиданно находите решение проблемы, встречаете нужных людей или получаете поддержку в нужный момент.
Резюме
Поток везения – это не случайность, а состояние, доступное каждому, кто готов работать с собой, управлять вниманием и волей, снижать значимость и поддерживать энергетический баланс.
Освоение навыков входа и удержания потока – важный этап на пути Навинга, который открывает двери к гармоничной, успешной и наполненной жизни.
Глава 4. Энергетический дисбаланс и работа уравнителей
В мире Навинга понимание природы энергетического дисбаланса и роли уравнителей – ключевой аспект для эффективного управления своей жизнью и реальностью. Эта глава посвящена тому, как возникают энергетические дисбалансы, как они влияют на наше состояние и события, а также каким образом уравнители восстанавливают равновесие, порой создавая препятствия на пути к желаемому.
Что такое энергетический дисбаланс?
Энергетический дисбаланс – это состояние, при котором в вашем энергетическом поле возникает энергетический дисбаланс, связанный с чрезмерной значимостью, напряжением, страхами или внутренними конфликтами. Этот дисбаланс проявляется как нарушение гармонии между вашим сознанием, волей и энергетикой.
В терминах Навинга энергетический дисбаланс – это ситуация, когда вы вкладываете слишком много энергии в определённые мысли, эмоции или события, создавая тем самым «горячие точки» в поле, которые привлекают внимание уравнителей.
Причины возникновения энергетического дисбаланса
1. Чрезмерная значимость
Когда вы придаёте событию, человеку или результату слишком большое значение, вы создаёте внутреннее напряжение. Это напряжение – источник энергетического дисбаланса, который нарушает баланс.
Например, если вы слишком боитесь потерпеть неудачу, страх становится энергетическим грузом, который блокирует свободное течение энергии.
2. Внутренние конфликты
Противоречия между желаниями, убеждениями и реальностью создают напряжённые состояния, которые накапливаются в энергетическом поле.
3. Негативные эмоции и установки
Гнев, обида, зависть, вина и другие деструктивные эмоции усиливают энергетический дисбаланс, создавая дополнительные блоки.
4. Влияние энергемов
Чужие энергемы могут навязывать вам свои программы, усиливая значимость и создавая энергетические зажимы.
Как проявляется энергетический дисбаланс?
Чувство усталости и опустошённости
Неспособность принимать решения
Частые неудачи и препятствия
Внутреннее напряжение и тревога
Снижение жизненного тонуса и мотивации
Болезни и физические блоки
Энергетический дисбаланс – это сигнал, что ваша система нуждается в восстановлении равновесия.
Кто такие уравнители?
Уравнители – это силы, действующие в Поле событий, которые стремятся восстановить баланс, устраняя энергетический дисбаланс. Они реагируют на энергетические дисбалансы, создавая ситуации, которые снижают значимость и напряжение.
Уравнители – это не враги, а естественный механизм поддержания гармонии в системе. Однако их действия могут восприниматься как препятствия, проблемы или кризисы.
Механизмы работы уравнителей
1. Создание препятствий
Когда вы создаёте энергетический дисбаланс, уравнители вводят в вашу жизнь препятствия – внешние или внутренние – которые заставляют вас снизить значимость и отпустить напряжение.
2. Провокация конфликтов
Уравнители могут провоцировать конфликты с окружающими или внутренние противоречия, чтобы вы осознали дисбаланс и начали работать над собой.
3. Вызов к изменению
Кризисы и трудности – это сигналы уравнителей, призывающие к и изменению отношения к ситуации.
Как распознать работу уравнителей?
Внезапные проблемы, которые кажутся непреодолимыми
Чувство, что «всё идёт не так»
Усиление внутреннего напряжения и сомнений
Повторяющиеся негативные сценарии
Ощущение, что вас «тянут назад» или «держат»
Если вы замечаете эти признаки, вероятно, уравнители работают над восстановлением баланса.
Как взаимодействовать с уравнителями?
1. Осознанность и принятие
Признайте, что препятствия – часть процесса восстановления гармонии. Не сопротивляйтесь, а наблюдайте и анализируйте.
2. Снижение значимости
Работайте над уменьшением внутренней важности проблем. Это ослабит энергетический дисбаланс и облегчит работу уравнителей.
3. Действие и движение
Уравнители не любят застоя. Активные действия, даже небольшие, помогают разогнать застойную энергию и ускорить процесс восстановления.
4. Работа с волей
Используйте волю для направления энергии в конструктивное русло, задавая новые целевые кадры и намерения.
5. Энергетическая гигиена
Очищайте своё поле от негативных энергий и влияний, чтобы снизить нагрузку на систему.
Практические техники для восстановления баланса
Техника «Осознанное дыхание»
Сосредоточьтесь на дыхании, делая глубокие вдохи и выдохи. Представляйте, как с каждым выдохом уходит напряжение и энергетический дисбаланс.
Техника «Сброс значимости»
Вспомните ситуацию, вызывающую напряжение. Произнесите вслух или про себя: «Это не так важно, как я думал(а). Я отпускаю это». Повторяйте несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
Техника «Два блокнота»
Записывайте утром свои намерения и цели, а вечером – успехи и позитивные изменения. Это помогает переключить внимание с проблем на решения.
Энергетическая гимнастика
Регулярные упражнения для разгона энергетических потоков помогают устранить застои и поддерживать баланс.
Важность систематической практики
Энергетический дисбаланс не исчезает мгновенно. Требуется регулярная работа над собой, осознанность и практика Навинга. Систематическое снижение значимости, управление вниманием и волей, а также поддержание энергетической чистоты – залог устойчивого баланса.
Примеры из жизни
Многие люди сталкиваются с периодами, когда всё кажется сложным и неудачным. Это время работы уравнителей. Те, кто умеет осознавать и принимать эти периоды, быстрее восстанавливаются и выходят на новый уровень развития.
Резюме
Энергетический дисбаланс – естественное явление в процессе жизни и развития. Уравнители – помощники, которые помогают вернуть гармонию, пусть и через испытания.
Осознание природы дисбаланса и умение взаимодействовать с уравнителями – важный шаг на пути Навинга. Это позволяет не бояться препятствий, а использовать их как возможности для роста и трансформации.