100 дней Любви

* * *

В случае, если Вам никто не сказал это сегодня:

Вы прекрасны

Вы любимы

Вы нужны

Вы сильнее, чем думаете

Вы справитесь

У Вас всё хорошо

Не сдавайтесь

* * *

Наиболее глубокие реки текут с наименьшим шумом. Квинт Курций Руф

День четырнадцатый

* * *

Люди любят себя запутывать… Вот например совершил человек подлость, а нам так не хочется с ним перестать общаться… Он же такой милый был… Нужно сказать «Его нужно понять….». Ну например объясним это его экстравагантностью или особыми обстоятельствами.. Но вот бывают случаи, когда даже понять невозможно…. Тогда, мы обязательно должны принять его поступок… Ведь принимать – это круто! Как раз тот случай, когда мы опускаем голову и говорим: «Ну да, но нужно учиться принимать». А ещё, если мы уж любим, то принять, и понять, и простить… Вот только проблема в том, что отвечать на вопрос «Зачем?» мы особо не любим… Потому, что если нас предали, то мы можем и понять и простить, но при этом прекратить отношения… Ведь прекращаем мы их не потому, что мы не поняли, или не приняли… Нет. Мы просто не прячемся от факта, от факта его поступка…. От поступка, который характеризует человека… Да, мы тебя поняли, приняли, простили и даже не перестали любить, но давай дольше как-нибудь без меня… И даже, если я тебе помогу тебе когда-либо, то не потому, что у нас восстановились отношения. Нет. Потому, что я не такой, как ты. Вот и всё… Помните, любовь часто замыливает глаза… Любовь к друзьям, близким, кумирам… Мы словно игнорируем некие факты, но разочарование наступит. Трусы останутся трусами. Лицемеры – лицемерами. Те, кто привирал всегда будет привирать. Те, кто выбирал деньги – всегда будут их выбирать. И чем дольше мы игнорируем поступки, покупаясь на красивые слова, тем труднее будет оправиться после удара…

Андрей Веретенников.

* * *

Сожительство. Как не потерять время?

Я тут вот что подумала, бабоньки. У нас в соцсетях развелось до фига групп для мужиков, которые учат их плохому. Ну типа, что баб надо использовать и кидать. Вот зашла я тут в одну из них пошпионить, и прочитала там у них пост о том, как надо жить с женщинами без обязательств, и без зазрения совести кидать их после того, как через несколько лет они утратят свежесть и упругость, или в случае беременности. Так вот. Я предлагаю свод правил для тех женщин, кто собирается сожительствовать с мужиками.

1) Понять рази навсегда, что это сожительство, а никакой не "гражданский брак».

2) Сожительство допускается только сроком на 1 месяц. По истечению этого периода нужно или нести заявление в ЗАГС или расставаться. Никаких долгих лет сожительства! Исключено, и обжалованию не подлежит.

3) Во время сожительства надо максимально проверить воспитание партнера, его привычки в быту, отношения с матерью, отношение к деньгам, сесть и поговорить откровенно, какие его будут действия при незапланированной беременности или в декрете. Если он настаивает на детях о спросить, чем он располагает, когда вы вынуждены будете сидеть дома с детьми.

4) Советую вместе сделать ремонт и поклеить обои. Некий тест на совместимость и терпение.

5) При любом неуважительном отношении, оскорблении, проявлениях неверности, а уж тем более рукоприкладстве сожитель определяется негодным к семейной жизни. Туда же относится замашки маменькиного сынка и оставление женщину один на один с ее проблемами.

6) Еще предлагаю поехать в поездку, и там "растеряться": что-то типа понарошку потерять, немного тупить, короче вывести партнера на эмоции, но без хамства. Если мужчина начинает орать, истерить оставлять тебя один на один с проблемой, или оскорблять, он не годен в мужья.

7) При обнаружении, что друзья и их мнение для мужчины важнее, что он любит больше проводить время в гулянках с ними, такой в мужья так же объявляется не годным.

Короче, за месяц вы должны выяснить, что с вами за человек, чтобы потом тут на форуме не плакать.

* * *

Кто такой абьюзер?

Абьюз переводится как эмоциональное насилие, злоупотребление. Соответственно, абьюзер – эмоциональный насильник. То, что они творят со своими жертвами красочно описано например в фильме “Gas lighting”.

Их психология не лежит на поверхности, мотивы озадачивают. Сами они мало доступны клиническому изучению, потому что на приёме психолога в основном оказываются их жертвы.

Отдают ли они отчёт своим действиям?

Да, определенно отдают. У них вообще вся ситуация под контролем, не считая импульсивных срывов, которые никогда не бывают положительными. Они не могут позволить себе ослабить контроль надолго, поддавшись аффекту. Для них это опасно. Если бы они не осознавали, что делают, то большинство уже торчало бы в клиниках или исправительных учреждениях. Ведь, если ты не владеешь собой, это быстро заметят. Они прекрасно всё понимают. И даже побить могут так, то синяков не останется. Это высокоадаптивные и далеко не примитивные люди.

Это болезнь такая? Нет. Это из семей. Из детства. Абьюзеры – либо психопаты, либо перверзные нарциссы. Разниц между ними существенная

Психопаты.

Психопатия – это психопатологический синдром, проявляющийся в виде таких черт как бессердечие по отношению к окружающим, сниженная способность к сопереживанию, неспособность к искреннему раскаянию в причинении вреда другим людям, лживость, эгоцентричность и поверхностность эмоциональных реакций.

Проще говоря, психопатия – это асоциальное расстройство личности, врождённый дефект. И это не лечится ни таблетками, ни вашей любовью, ни ангельским терпением, ни Фрейдом, ни тем более Юнгом. Человек таким сформировался, таким и умрёт.

У психопатов чрезвычайно нарушена эмоциональная сфера. Они могут мастерски подстраиваться под эмоции, но не испытывают их сердцем. В каком-то смысле – они эмоциональные инвалиды, но, при этом, отличные приспособленцы.

Природа всегда компенсирует недостатки, чтобы человек мог адаптироваться. Так у слепых людей лучше развит слух, у глухих – зрение. А у слепоглухих – тактильное восприятие.

У психопатов отсутствует эмпатия (способность к сопереживанию). Зато есть психическая компенсация в виде высокого интеллекта и потрясающей проницательности.

Психопат угадывает, что вы чувствуйте, но не через настройку «сопереживание», а чтобы понять как вас лучше использовать. Вы ему сами всё раскроете и даже не заметите как. Очень удобно, всё из готовых материалов. Вы умеете любить и чувствовать вину? Этого вполне достаточно. Лучших рычагов манипуляции ещё не придумали. И он так относится ко всему. Такая у него психологическая «прошивка».

Потому они часто так невероятно обаятельны и прекрасны в любой роли, что очень сложно устоять. И лучший танцор и превосходный кулинар и знаток и эрудит и любитель венской оперы, если угодно. Они всегда внимательны к деталям. И коль вы на это падки, он не преминет воспользоваться. Если глаза у вас загорелись, ему дан зелёный свет. Он выглядит счастливым, но не от того, что вы ему нравитесь, а от того, что ему удалось затронуть вас. Он переживает триумф от точно подобранного ключа. Он получает наслаждение от самой игры, его высокоорганизованный ум наслаждается этим. Тем, как вы будете прыгать, если вас дёрнуть вот за эту ниточку, например.

Не терзайтесь как так он всё понимает и ему не стыдно. Потому что совести нет, и болеть сердце не может.

У психопатов нет совести, от слова – Совсем. Их бесполезно увещевать, мол «Ты бессовестный» Как тебе не стыдно?». Да, он бессовестный. Ему не стыдно. Без-совестный, без-жалостный, без-радостный и без-грустный. Хотя он прекрасно знает, что эту чувства обозначают, он сам их лишён. Как Терминатор из «Судного дня» понял, что люди плачут, когда им горестно, но сам ощутить этого не мог. Он – машина. Ему достаточно знания, чтобы манипулировать, но ему самому ограничитель в виде совести не нужен. И не то чтобы он от него отрёкся. Его просто нет. Как нет руки, ноги, глаза.

У другого вида абьюзеров есть совесть и к ней даже небесполезно взывать.

Перверзные нарциссы

«Перверзный» – от латинского слова “pervertere” – «извратить, вывернуть». Такие люди способны перевернуть любую ситуацию с ног на голову, извратив её детали и выводы партнёра. А-ля «дорогая, тебе показалось. Ты так остро реагируешь на простое замечание! Как будто Я сказал что-то ужасное». Они – искусные манипуляторы и притворщики тоже и тоже очень умны. Только их мотивы насилия – не позабавиться от бессовестности, а отыграть свои глубоко вытесненные зависть и злость. Они такими не рождаются. Это исключительно воспитание, первая система отношений. Когда он был маленьким и зависимым, чтобы получить нужное, он был вынужден манипулировать взрослыми. И хорошо этому научился.

Сценариев формирования нарциссического характера много и рассказать про всё – это открывать другую огромную тему. Взяв по поверхности, можно представить примерно такую картину.

Его родители хотели вылепить «золотого» ребёнка, который был бы самым- самым во всём. За него выбрали его путь и стали по нему обтачивать как по лекалу. За угодное поведение и достижения его одобряли и поощряли. Ребёнок нуждается в этом как в воздухе. За «нетаковость» наказывали холодом или игнором. Этого ребёнок боится как огня. Это самая жестокая и убийственная тактика.

«Неправильные» потребности обесценивались и прямое заявление о них наказывалось. А как получить то, что тебе нужно? Та же не можешь всё время быть половинкой самого себя?

Давайте честно посмотрим на это. Ни одному человеческому существу это не под силу. Оно будет стараться выживать как может и плясать под ту дудку, которая его кормит заботой и вниманием (про любовь тут сказать язык не поворачивается). А всё «неугодное» вытесняется с оценивающих глаз долой, но жить продолжает. Оно прекрасно выживает в тени. А пока приходится изворачиваться, изобретать язык манипуляций и междустрочия.

–Тебе что? Нравится эта девочка?!

– Нет, мама, ничуть не нравится. Она плохо учится по математике и у неё кривые зубы. Я просто помог её донести портфель, потому что в той книжке, которую ты мне подарила, написано, что мальчик должен быть джентльменом. Я внимательно её прочитал!

Он вынужден жить так, чтобы никто не заподозрил какой он на самом деле. Со временем это костенеет, отливается в негибкую форму. Постоянно поддерживая имидж, он не может не сталкиваться со своей внутренней пустотой. Настоящим наполнением никто не занимался. Туда смотреть сначала запрещено, а потом страшно. Потому что, за этими бархатными кулисами, ты – ничтожный человечишка, у которого обман на обмане и весь лоск – мишура. И много злости к тем, кто свободен. Это непроработанные, спрятанные в самое глубокой и тёмное место чувства начинают просачиваться на поверхность в виде зависти к тем, кто живее, полнее, свободнее.

И тут открывается только два пути. Погибни сам или уничтожь другого. Погибать самому страшно. Особенно не на высоком утёсе в отблесках молний под бетховенское крещендо, а в стыде, обычности, раскрытой нагой ничтожности.

Остаётся один путь – уничтожать другого. Так они компенсируют своё чувство неполноценности, выбирая интересных и полных жизни людей в спутники, чтобы потом разрушить. Они используют людей как функцию для поддержания самооценки. Мотив бессознателен, а действия вполне конкретны.

В любой угрожающей его подконтрольной картине мира ситуации он будет бить в слабое место. Игнорировать, обесценивать. Это его способ выживать. Потому что там бездна стыда, неполноценности, контакт с которой несовместим с жизнью. Нарциссы не позволяют себе такие слабости как любить или вовлекаться в другого, потому что это может захватить над ними власть, а это не допустимо. Так он может потерять контроль, лицо, всего себя. Он будет унижать, подчинять, эмоционально насиловать из злобы и зависти, из подавленного, покорёженного себя. Так восстанавливая внутреннее, тоже поломанное, чувство справедливости.

Совесть, в отличие от психопатов, у них есть, но её голосок заглушает громадный голосище собственного величия. Ему нет и не может быть равных. Чувства других – это жалкие букашки, которые копошатся в траве. Их можно давить, не считая. А если подойти за кулисы и заглянуть с изнанки, то можно увидеть утопающего, который не умеет держать на воде и для того, чтобы выплыть берёт кого-то, садится на него, давит на голову, на плечи и сам дышит.

Он так адаптировался, ничего не поделаешь. Но этим товарищам терапия может помочь. Только очень долгая и прям профи-профи со специализацией по расстройствам.

А в конце снова о главном. Не важно кто он, этот абьюзер. Если психопат, то его цель – удерживать, а не уничтожать, поэтому будет по круги: усиление – облегчение. Если перверзный нарцисс – то вполне может уничтожить, психологически добить. Потом другую жертву найдёт.

И если вы оказались в таких отношениях, то ваша помощь себе – увидеть эту динамику и уходить, не ожидая конца. Любого конца (что добьет или что изменится). Резать к чёртовой матери, не дожидаясь перитонита.

* * *

Человек – это не то, что говорит, и не то, каким он кажется, а атмосфера, которая создаётся в его присутствии. Вот что является свидетельством. Ибо никто не в состоянии создать атмосферу, не принадлежащую его сущности.

Суфийская мудрость

Пятнадцатый день.

* * *

Ты знаешь, что так называемые счастливые браки действительно бывают. Чтобы брак оказался счастливым, от супругов требуется соблюдение одного условия одного условия: они должны приобрести духовное богатство, любя Христа и соблюдая Его заповеди. Тогда они по-настоящему полюбят друг друга и будут счастливы. В противном случае они будут душевно бедны и не смогут никому подарить любовь. Они будут открыты сатанинским нападениям, которые сделают их несчастными.

Преподобный Порфирий Кавсокаливит

* * *

Если Вы разбираетесь в людях, то понимаете сигналы. Любой акт агрессии от другого – это всего лишь просьба о помощи и любви… Я всегда считала, что нет злых взрослых людей, есть обиженные дети внутри них.

** ** **

Итак, смотрите, женская природа: тонкое тело и душ вместе. Перед тем как воплощаться в человеческую форму жизни, в грубое тело, как говорят Веды, желает больше всего на свете любви и счастья. В этой жизни которую она получит. Любви и счастья. Это значит, что она получит женское тело. Если душа хочет развития и знаний (знание и развитие – это одно и то же, без знания нет развития), находясь в тонком теле, получается тело мужчины. Всё. У мужчины этот канал психический, пингала, работает в три раза сильнее, чем у женщины. У женщины ида-нади, канал с левой стороны – психический, работает в три раза сильнее, чем у мужчины. Это означает смысл жизни.

Цель женщины – не работать до упада, не учиться в институте и приобретать знания. Цель женщины не купить себе машину, квартиру, создать положение в обществе. Это не её цель, она не получит удовлетворение от этой деятельности, которую она ведёт и все силы вкладывает туда. Она получит удовлетворение: от нежных отношений, от глубоких чувств друг к другу, от верности в отношениях, она получит удовлетворение от счастья детей, счастья родственников, счастья мужа; она получит удовлетворение от того, что все испытывают желание развиваться, жить вместе, служить друг другу, заботиться друг о друге. И она хочет, чтобы всё общество вокруг так жило. Чтобы не только моя семья, а все вокруг точно так же имели тёплые отношения, тёплые чувства, верность, заботились друг о друге. Любили друг друга и т.д. В этом заключается природа женщины. Разве не так?

Из лекции «Природа женщины»

О. Торсунов

Шестнадцатый день.

8 правил дружбы с подсознанием:

Измученный продавец мечтает только об одном, чтобы эта «привередливая дама» оставила его в покое! После долгого хождения по залу, примерки нескольких десятков платьев, костюмов, шуб, странная покупательница обессиленно плюхается на диван: «Ну… не знаю чего хочу! Вы сами подумайте!» Продавец делает глубокий вдох и вносит ещё десяток вешалок с одеждой: «Пожалуйста, это новая коллекция!» Дама морщится и с обидой хлопает дверью. Продавец недоумённо чешет затылок: «Что это было?».

Примерно так большинство из нас обращается со своим подсознанием. Пока мы не знаем, чего хотим и продолжаем ждать, чтобы нас обслужили, мы будем уходить ни с чем. Вспомните как быстро и просто вы получаете желаемое, если знаете, зачем пришли. Наше подсознание, так же готово помогать нам, но сталкиваясь с нашими неопределёнными просьбами, непостоянствами, разочарованиями и недовольством, предпочитает больше с нами не связываться и «не выходит на связь».

Если вы всю жизнь относились к себе без должного внимания, ругали себя, предпочитали плыть по течению, а к внутреннему голосу относились, как к писку комара, то нет ничего удивительного, что в вашей жизни образовался застой, и вы чувствуйте себя, мягко говоря, «не очень….»

Но ещё не поздно наладить дружбу с бессознательным, для этого вам потребуется выработать у себя несколько привычек, вспомнить что такое «любовь» и научится «хотеть». Начнём с самых простых правил:

Высыпайтесь. Сон – это чудо –средство при любых обстоятельствах, он дарит красоту, жизненную энергию, силы, смягчает «удары» и лечит. Помните известное «… поспи, и всё пройдёт»? Если же вы недосыпаете, то ко всему вышеперечисленному смело добавляйте приставку «НЕ». Когда в голове стучит спать… спать… спать, Вы «глохнете», «слепнете», «черствеете». Накопившаяся усталость давит на все функции организма, и вы перевоплощаетесь в «уставшую собаку», «измученную лошадь» или «вообще», в утомлённого чёрта». В таком состоянии не может быть и речи о диалоге с бессознательным, оно предпочитает переждать, пока вы не выспитесь и не вернётесь в облик «человека». Если у вас не получается высыпаться ежедневно, выработайте привычку «спать без будильника» хотя бы один день в неделю. Пусть ваш организм знает, что вы отнимаете у него в будни и перестроится на соответствующий ритм.

Делайте паузы на 15-20 минут в течение дня. Рекомендуется запастись приятной музыкой, звуками природы или, по возможности, выходить к морю или в сад. Ваше расслабленное посреди дня тело в уютной комнате, на шезлонге или гамаке будет явным признаком налаживания отношений с бессознательным. Таким образом, вы получаете своё бережное отношение к организму, получаете доверие и поддержку своего бессознательного. Кстати, именно в такие моменты, оно вдруг становится особенно словоохотливым и может подкинуть пару мыслей, способных перевернуть вашу жизнь.

Получайте удовольствие. Сколько «Вас» у себя? Правильно! Вы – единственный и уникальный «экземпляр». Только вы знаете, что может вас порадовать и доставить истинное удовольствие. Побалуйте себя! Если вы ещё не понимаете, где заканчивается слово «надо» и «мне нравится», то садитесь и пишите минимум 5 способов, как будете доставлять себе удовольствие. Это не бизнес-план на пятилетку, а маленькие удовольствия, которые вы можете получать ежедневно: выпить кофе, принять аромаванну, полистать журнал, погладить кота и т.д. Чем больше вы любите себя, тем шире дорога к вашему подсознанию.

Платите себе наперёд. Подсознание – ваш партнёр, и вы выстраиваете с ним дипломатические отношения. Покажите ему своё расположение, хвалите, дарите подарки. Скажите «спасибо» до того, как что-то получите. Ваша любовь будет выражаться не в том, что вы рухнули от усталости на кровать и уснули на сутки, а в том, что дали себе отдохнуть до того как вас свалила усталость. Порадуйте себя свежим журналом, до того, ка начнёте метаться в поисках «что же почитать», насладитесь чашкой кофе до того, как вам потребуется «запивать изнеможение». Будьте внимательны к себе и вовремя «подзаряжайтесь». Полное опустошение грозит не только потерей контакта с бессознательным, но и депрессией, сплетённой с болезнями.

Откажитесь от «чужих желаний». Ваше сотрудничество с подсознанием будет взаимоприятным, если вы будете направлять его точно к своим желаниям. Если вы неправильно его информировали и, получив желаемое, сделали кислое лицо, то ваши шансы, на получение следующего «подарка» резко уменьшаются. Чтобы не путать свои желания с желаниями, навязанными социумом, выработайте привычку их записывать и проверять на принадлежность лично к вам. Запишите не менее 50 своих желаний и постоянно дополняйте список, проверьте их на чужеродность по трём критериям: 1. Желание относится лично к вам. 2. Переживается радостно. 3. У вас есть образ, как оно может быть реализовано.

Оцените свою жизнь по 10-бальной шкале. Если вы считаете, что живёте на твёрдую 10-ку, то, скорее всего, обманывайте себя, идеала в земном обличье не существует; 8-9 баллов – это очень хорошо, вы живёте в гармонии и счастье, скорее всего, у вас нет проблем в общении с бессознательным; 7 балов и меньше – вам есть куда «расти», чем меньше ваша удовлетворённость жизнью, тем слабее связь с подсознанием. Подумайте, какие сферы жизни вас не устраивают, включите свои желания в этом направлении в список.

Сделайте то, что вам хочется. Не откладывайте «на потом» желание порадовать себя. Спросите себя: «Что я хочу сделать прямо сейчас?». Чем чаще вы будете задавать себе этот вопрос и делать то, что хотите, тем крепче и надёжнее сформируется ваша связь с подсознанием.

Практикуйте транс в любое время, в любом месте. Полное расслабление важно не только в период нагрузок и будние дни, но и на отдыхе. Мозг никогда не прекращает свою работу. Даже под пальмами он продолжает принимать и перерабатывать информацию. На отдыхе этот поток может даже увеличиться. Если вы отправляетесь в новые места, встречаете новых людей и дегустируете новые блюда, то можете себе представить, какой объём впечатлений и событий перерабатывает наш мозг. Регулярные трансы помогут вам вернуться счастливыми и отдохнувшими. Не перегружайте себя, и вы всегда будете слышать подсказки интуиции.

Выполняя эти простые правила, вы обнаружите в себе огромный потенциал для осуществления своих желаний. Ваш организм, получая необходимую порцию любви и внимания, будет с удовольствием помогать вам. Трансы снимут напряжение и восполнят силы. Сон подарит бодрость и ясность сознания. Оценка удовлетворённости покажет, на каком этапе вы находитесь и, что нужно поменять, а список ваших желаний поможет бессознательному проложить к ним короткий маршрут. Не забывайте радовать себя, отдыхайте и прислушивайтесь к своей интуиции. Чем больше счастья и радости вы впустите в свою жизнь, тем больше подсказок получите от подсознания и тем больше везения и удачи будет в вашей жизни.

* * *

Роза

Где наша роза,

Друзья мои?

Увяла роза,

Дитя зари.

Не говори:

Так вянет младость!

Не говори:

Вот жизни радость!

Цветку скажи:

Прости, жалею!

И на лилею

Нам укажи.

* * *

К ней

Эльвина, милый друг, приди, подай мне руку,

Я вяну, прекрати тяжёлый жизни сон;

Скажи… увижу ли, не долгую ль разлуку

Я роком осуждён?

Ужели никогда на друга друг не взглянет,

Иль вечной темнотой покрыты дни мои?

Ужели никогда нас утро не застанет

В объятиях любви?

Эльвина, почему в часы глубокой ночи

Я не могу тебя с восторгом обнимать,

На милую стремить томленья полны очи

И страстью трепетать?

И в радости немой, в блаженстве наслажденья

Твой шепот сладостный и тихий стон внимать,

И тихо в скромной тьме для него пробуждения

Близ милой засыпать?

А.С. Пушкин

* * *

Ревность. Почему мы ревнуем?

Часто это чувство бывает просто невыносимым. И ведь многие понимают, что в ревности поведение становится совершенно неадекватным! Но мы бессильны, наш эгоизм и чувство собственничества одерживают верх. И внутри всё кипит и пышет.

Ну так вот сейчас определим что же это за зверь – ревность.

В основе ревности всегда лежит гнев. Гнев (агрессия) – это защитная реакция на страх. Обратите внимание на животных, они проявляют агрессию, только когда им угрожает опасность. Агрессия – это защита себя в опасной ситуации, даже если это охота ( страх умереть от голода).

Ревность (на уровне подсознания) – это всегда страх и чаще всего страх быть отвергнутым.

Если ревнует мужчина, то причиной может быть страх быть отвергнутым или глубинный генетический страх, что девушка может забеременеть от другого мужчины, а вам придётся воспитывать чужого ребёнка.

Чтобы выяснить точную причину вашей ревности, задайте себе вопрос: Чего Вы боитесь в данной ситуации?

Если вы только прислушаетесь к себе, ваше подсознание выдаст вам очень много разных страхов и ревность станет для вас более понятной.

День № семнадцать.

* * *

Чувство влюблённости зарождается из-за повышенного влияния на активность мозговых отделов некоторых отделов некоторых гормонов: