Пробуждение женщины

Для меня это было открытием. И я решила потренироваться глубокому дыханию.

– Вот теперь правильно. Дыхание помогает раскрыться твоей женственности. Как и юбка.

– Юбка? – Я снова с удивлением посмотрела на бабушку.

– Да. Когда женщина облачается в юбку, она накапливает женственность. Мужчина берёт энергию из неба, а женщина – от земли. Юбка должна расширяться книзу, чтобы женщина могла лучше вобрать её силу, стать плодородной. Энергия женщины скапливается в матке. Мужчину таким органом природа не наделила, поэтому получить энергию земли он может именно от женщины.

– А как же брюки? В них ведь так удобно.

– Всему нужна мера. Если есть необходимость, можно одеть и брюки. Но это одежда мужская, поэтому одевать их нужно не часто, чтобы не потерять свою женскую силу.

Я посмотрела на юбку, которая была надета на мне и неожиданно для себя самой стала кружиться. Юбка усиливала ощущение полёта, пробуждая неизвестные чувства. Я хохотала как ребёнок. Такая искренняя радость также была для меня в новинку.

– Вижу, ты готова соединить в себе силу Отца Небесного и Матушки Земли. Сначала надо пробудить маточку. Положи руки на низ живота, левую ладонь поверх правой. Левая сторона нашего тела считается женской, правая – мужской, поэтому женщины кладут левую руку поверх правой. Мужчины наоборот, сверху кладут правую руку. Покачайся со стороны в сторону. А теперь представь, что из ног твоих глубоко в землю идут корни. Через них ты врастаешь, укореняешься, и никакая сила не может вырвать корни твои. Они проходят все слои земли и, переплетаясь, доходят до ядра. Покачай его на корнях, как мать качает младенца на руках своих. Скажи: «Матушка Земля, я люблю тебя. Матушка Земля, я люблю тебя. Надели меня своею благодатью, даруй мне свою силу, свой свет». А теперь почувствуй, как по корням твоим бежит к тебе сила Земли. Она доходит до твоих стоп, потом постепенно поднимается выше к темени и уходит в небо. Теперь подними руки к небу и обратись к Господу нашему: «Отец мой небесный, существующий везде и существующий во мне. Надели меня своею благодатью, пошли мне энергию Духа Святого». Почувствуй, как энергия Бога проникает в твоё темя, опускается по телу сверху вниз и уходит в землю. А теперь соедини энергии Отца Небесного и Матушки Земли в себе. Как мужчина соединяется с женщиной в извечном ритме любви и страсти. На вдохе энергия Бога проникает через тебя в Землю, а на выдохе Земля издаёт стон наслаждения. Звучи, милая, не сдерживай свой стон, через тебя звучит Матушка Земля. Подыши глубоко несколько раз, наполнись силой. Потом пошли благодарность Отцу Небесному и Земле Матушке за силушку, за красоту свою женскую.

По телу побежали мурашки. Стон радости и наслаждения сорвался с моих губ.

– Сейчас мы распределим энергию по всему телу. – командовала бабушка. – Простучи, милая, своё тело от пальцев ног до макушки. Пусть везде запуститься энергия. Настал черёд внутренних органов. Сделай глубокий вдох, надуй живот, выдохни и прижми живот к позвоночнику. Задержи дыхание столько, сколько можешь. Потом выдохни. Сделай так ещё несколько раз.

Бабушка командовала, как опытный фитнес инструктор. Я и правда вошла во вкус, даже стала чувствовать, как моё тело наполняется энергией.

– Настало время наполниться светом солнышка. Оно как раз уже встало. Разведи руки в стороны, сделай глубокий вдох. Представь, что свет солнца заполняет всю тебя, входит в твоё тело через руки. На выдохе сведи руки вперед, отдай всё плохое, что скопилось в тебе. И так повтори столько раз, сколько попросит твоё тело. Вытяни руки вперёд и почувствуй шар между руками. Это твоя энергия, твоя сила. В этом шаре энергия солнца, энергия огня, которая нужна нам для всех дел и планов сегодняшнего дня. Поднеси этот шар к пупку, а затем на выдохе распредели эту энергию по всему телу спереди и сзади. Он распалит внутренний огонь, зарядит твоё тело на весь день. Постой с закрытыми глазами, почуй своё тело. Славно! Ты всё сделала правильно.

– Бабушка, тело и вправду проснулось. Стало легко и радостно.

– Да, милая. Земля, небо, вода, воздух и огонь пробудили твою силушку. Она побежала по крови, пробудила все органы. Они уже готовы к новому дню.

Бабушкина практика оказалась очень эффективной, я словно заново родилась. Обычно пробудиться ото сна мне помогал крепкий кофе. За день я выпивала не одну чашку, а тут за пятнадцать минут стала бодра и свежа. Надо будет записать все эти упражнения, уж больно они хороши.

– Умой своё тело и приходи трапезничать, – сказала бабушка.

Когда я возвратилась, на столе стояла каша, приготовленная в печи в глиняном горшочке, от которой исходил невероятно вкусный аромат, домашний хлеб, масло, мёд.

– Мммм, как аппетитно пахнет! – сказала я, присаживаясь к столу и протягивая руку к ложке, чтобы положить себе каши.

– Не торопись, милая. Мы ещё благодарность не сказали.

Вознеся руки над едой, бабушка произнесла:

– Отец мой небесный, благослови эту еду, надели её всем необходимым для нашего тела, даруй здоровье тому, кто всё это вырастил, приготовил и будет вкушать, научи делиться с ближним. Род мой великий, род мой богатый, род мой любимый, приглашаю каждого из вас отведать эту трапезу вместе с нами. Предки наши, ешьте с нами, пейте с нами, всё, что дали, делим с вами. Да будет так и это истина. Принимаю. Благодарю. Вот теперь можешь вкушать, – обратилась ко мне бабушка, закончив ритуал.

Я положила на тарелку кашу, добавив туда немного мёда, намазала масла на корочку хлеб и начала есть. Еда была невероятно вкусной, ничего подобного я никогда раньше не ела.

– Как же это вкусно! – не удержалась я.

– Да, милая, еда простая, но сытная.

Мне вспомнился ежедневный бутерброд с колбасой или сыром по утрам. Сварить кашу времени не хватало, завтракала на бегу, вечно куда-то спешила. Словно прочитав мои мысли, бабушка сказала:

– В еде нельзя торопиться. Предки говорили, что пищу надо пить, а воду кушать. То есть еду надо хорошенько пережёвывать, смачивать слюной, чтобы желудку легче было её переварить, у него ведь зубов нету. Женщина не должна спешить. В спешке энергия не успевает пройти через её тело. Всё надо делать спокойно и размеренно.

Закончив с завтраком, я помогла бабушке убрать всё со стола, помыла посуду и села на скамейку ждать дальнейших указаний. Они не заставили себя долго ждать.

– Пойдем, милая, скотинку накормим. Они тоже есть хотят.

Тут же появился рыжий кот, который вчера спал у моих ног. Он словно почуял, что речь идёт о еде. Бабушка налила ему молока в мисочку, почесала за ушком. Делала она всё это с любовью. Кот тут же ответил ласковым мурлыканьем на её прикосновение. Мы вышли во двор. К нам подбежала собака и завиляла хвостом при виде еды, которую вынесла бабушка. Затем мы пошли к сараю. Оттуда донеслось мычание коровы, почувствовавшей наше приближение.

– Тихо, моя красавица, уже иду, – обратилась бабушка к корове. Затем ко мне. – Сходи к колодцу и принеси ведро воды, Зорька пить хочет. Да, и захвати ведёрко с зерном для курочек.

Выполнив всё, что она сказала, я поставила воду около коровы и пошла кормить кур. Их было всего лишь пять штук, плюс красивый петух с цветным хвостом. Он первым начал есть корм, как бы проверяя, съедобный ли он, а потом подозвал своих курочек. Они тут же кинулись клевать зерно.

– Теперь отведём Зорьку на пастбище, за зиму она соскучилась по сочной траве. А мы пойдём в лес собирать растения, которые первыми проснулись после зимы.

Я не стала возражать и молча пошла за бабушкой. Она тем временем продолжала:

– У каждой женщины в доме должны быть разные травы. Одни она добавляет в чай, чтобы взбодриться или, наоборот, успокоиться, другие – в еду, чтобы раскрыть её вкус, а третьими лечит себя и семью свою. Матушка Земля наделила нас всем необходимым для питания и исцеления нашего тела. Собирать травы, вкушать овощи и фрукты надобно из той территории, где ты живёшь, милая. Человек с молоком матери впитывает информацию о них, и они служат во благо его тела и духа.

«А мы всё таблетки глотаем, не задумываясь, что это сплошная химия. Фрукты и овощи привозим из-за границы, игнорируя своё. Экзотика нам вкусней. Бабушка права. Мы покупаем дорогие чаи и кофе, а рядом свои травы-дикоросы, данные нам природой», – подумала я, вспоминая её ароматный чай. А ещё в памяти всплыл образ яблоньки в саду у моей бабушки. Яблоки у неё были необычные – жёлтые, продолговатой формы с красным пятнышком на боку. Ни у кого таких не было. Между нами была какая-то особая связь. Я любила разговаривать с ней, доверяла все свои секреты и яблоки её я кушала с большим наслаждением. Как же я плакала, когда спилили мою яблоньку! Я как будто потеряла близкого друга. Мы мало придаём значения растениям, а жаль. Они благодарят нас за заботу своими плодами.

– А вы научите меня разбираться в травах, бабушка? – спросила я. Глубоко в душе почувствовала, что пришла пора наладить связь с природой, а то мы слишком далеко ушли от неё. Сейчас вот пожинаем плоды болезнями да катаклизмами.

– Конечно, милая, всё покажу и расскажу. Знания передавать надобно, чтобы они не потерялись и не потерялась связь поколений.

День пролетел быстро. Мы прошли большое расстояние в поисках нужных трав. Собирали цветы и листья, а иногда останавливались выкопать корень какого-нибудь растения. Бабушка рассказывала для чего каждое растение нужно, какие болезни лечит и как правильно его принимать. В полдень мы сели на полянку отдохнуть и перекусить. Еда была такой же простой, как утром: сухофрукты, орехи, вода. Мы быстро насытились этой незатейливой едой и пошли дальше. Домой мы возвратились к вечеру, неся ворох разных весенних растений. На душе было легко и радостно. Природа успокаивает мозг от бесконечной мыслемешалки, наполняет душу радостью и благодатью, учит общению с Богом. Я пребывала в своём внутреннем мире.

– Вот ты, почему себя не любишь? – вопрос бабушки не только вернул меня к действительности, но и застал врасплох.

– Не люблю себя? – переспросила я удивлённо. – Почему вы так решили?

– Посмотри на себя внимательно, милая. Взгляд твоих глаз тусклый, значит, не высыпаешься. Лицо бледное, мало на свежем воздухе бываешь. Лишнего веса в тебя много, значит, питание твоё неправильное. А раз допускаешь всё это, внутри ты не принимаешь себя. Значит, не любишь, – подытожила бабушка.

Она была права, и мне нечего было возразить. Обида кольнула в сердце. Сначала на неё, потом на себя. Понимая, что отрицать бесполезно, я тихим голосом спросила:

– А как научиться любить себя?

– Скажу я тебе, милая, так. Это и просто, и сложно. Бог не создавал нам загадок, всё открыто и находится в тебе. А сложность заключается в том, что над этим надо работать. Не каждый этого хочет. Все ждут, что кто-то сделает всё за них: решит проблемы, принесёт счастье, подарит любовь. Это мысли паразита, который питается за счёт другого. А когда ты поймешь, что только сама можешь изменить свою жизнь, тогда Бог приходит на помощь. Любовь находится в сердце каждого человека, надо только помочь ей проснуться. Настоящей любви условия не нужны. Это вы всё думаете, вот похудею, буду себя любить. Будет муж хорошо зарабатывать, подарки дарить, буду его любить. Будет ребёнок хорошо себя вести, буду его любить. Вы всё время ждёте чего-то, чтобы любить и не любите совсем. Ни себя, ни других. Бог дал тебе тело здоровое, красивое, а ты сама своим питанием, мыслями и недобрыми чувствами сделала его таким.