Принципы в футболе

Прежде, чем начать эту главу, хочу озвучить следующее: все пять рассматриваемых сегментов деятельности тренера и футболистов очень важны и весомы. Но, особую важность имеют второй и третий сегменты, так как без правильной тренировки и эффективного самосовершенствования ни о каких успехах команды, впрочем, как и успешной личной карьеры футболиста не может быть и речи. А теперь перехожу к теме главы.

Сам футбольный матч имеет три фазы участия в нем, как футболиста, так и тренера. Многие в этот день особенно нервничают, переживают, постоянно прокручивают в голове свою игру и возможные ошибки. Первая фаза – это предматчевый день.

Вся эта суета лишь ухудшает психологическую устойчивость футболиста. Какие принципы поведения здесь уместны? Вот они, по мнению автора книги:

Принцип 1

Если тренер в этот день не организовал легкую тренировку, то самому ее организовывать для себя лично не стоит. Достаточно ограничиться пробежкой утром или днем.

Принцип 2

Ни о каком футболе думать в этот день не нужно. Лучше погулять по парку, у реки, у озера, порыбачить, позагорать, сходить в кинотеатр, пообщаться с семьей, друзьями и т. д.

Принцип 3

Ни в коем случае, перед матчем нельзя засиживаться допоздна. Отбой в 22—00, максимум в 23—00. В любом случае сон должен быть, минимум, восьмичасовым.

Эти три принципа поведения в предматчевый день не позволят приехать или прийти на матч психологически или физически разбитым. Третья фаза – день, следующий после игры.

Здесь также имеются принципы проведения этого дня.

Принцип 1

Если тренер организует в этот день тренировку, то она должна иметь половину своей стандартной интенсивности. Если в команде каждый день по две тренировки, то в послематчевый день не стоит проводить обе тренировки, а достаточно ограничиться одной.

Принцип 2

Сразу после игры, тренер обязан нарезать видео закончившейся игры и проанализировать выявленные сбои в игре и ошибки. И эту работу нужно сделать вечером после игры. Да, это большая нагрузка для тренера. Но, если он хочет создать высококонкурентную команду, то подобная работа необходима.

Принцип 3

На следующий день после игры, на тренировке, тренер должен собрать игроков, показать все недостатки в работе, а в случае необходимости провести несколько индивидуальных бесед с игроками. Другими словами, разбор полетов, как говорится, не стоит затягивать на неопределенное время. Также возможен со стороны тренера инструктаж для проведения индивидуальной тренировки некоторых футболистов.

Как видите, и этот день имеет, по моему мнению, лишь три главных принципа. Вы можете соглашаться или не соглашаться со мной в вопросе приверженности к тем или иным принципам, но, надеюсь, что вы понимаете актуальность их наличия.

Иначе, тренировочный процесс превратится в кашу, в действо, в основе которого лежит хаос, а не упорядоченность. Ну а теперь самое главное, касающееся непосредственно самой игры.

Давайте попробуем нащупать принципы проведения игрового дня и самой игры: Вторая фаза участия в матче это сам день игры и полтора часа противостояния на футбольном поле.

Принцип 1

Опоздание на игру недопустимо. Прибытие в назначенное место должно быть с запасом по времени, минимум 15 минут.

Принцип 2

Инструктаж игроков перед игрой обязателен. Он должен проходить не тогда, когда футболисты выбегают на поле, так как предстартовое волнение не позволит эффективно воспринять сказанное тренером. Инструктаж должен проходить в спокойной обстановке, в раздевалке или в том месте, где футболисты готовятся к игре и переодеваются. Также инструктаж должен быть проведен в доброжелательной и ободряющей тональности, при полном отсутствии индивидуальной и командной критики со стороны тренера.

Принцип 3

Футболисты обязаны безоговорочно выполнить все указания тренера на игру. Выполнить эти указания даже тогда, когда вам кажется, что он неправ. Отвечает за результат игры тренер, только тренер и никто, кроме тренера. Свое недовольство или несогласие можно высказать тренеру в приватном порядке после игры, но не публично.

Принцип 4

Любые споры с судьей для футболистов во время матча – суровое табу.

Принцип 5

Если футболист чувствует, что его покидают силы, и он не может продолжать игру, то обязан просигнализировать тренеру, а не дотягивать до того момента, когда усталость станет причиной пропущенного гола.

Принцип 6

Если соперник грубит, то отвечать на грубость нужно не ответной грубостью, а хорошей игрой, в идеале – забитыми мячами.

Принцип 7

Покидать свою амплуальную зону или не выполнять свои амплуальные обязанности можно только тогда, когда необходимо подстраховать партнера в ситуации, близкой к голевой.

Принцип 8

Если во время игры у игрока возникли какие-то проблемы, то он должен стараться решить их, обратившись к своему капитану.

Принцип 9

Радость, восторги и торжествующие выкрики не должны унижать, а тем более оскорблять соперника, ни звуком, ни жестом. Нужно уметь проявлять спортивное великодушие.

Принцип 10

Необходимо научиться послематчевые разборки в раздевалке между игроками проводить не на повышенных тонах и не применяя оскорбительные и унизительные выражения, а делать все это в доброжелательной атмосфере. Общение на повышенных тонах, а тем более драка это ЧП – абсолютно недопустимая вещь.

Принцип 11

В случае грубой атаки партнера, заступничество приветствуется, но в рамках правил. Необходимо оттеснить хулигана от партнера и обратиться к капитану или судье, если тот находится ближе.

Итак, мы имеем семнадцать принципов правильного поведения при участии в футбольном матче. Три принципа в доматчевый день, одиннадцать принципов в день проведения игры и три принципа в послематчевый день.

Это фундамент функционирования команды, это та почва, без живительных элементов которой командное древо не выживет. Оно просто засохнет.

Разобраться с принципами осуществления тренировочного процесса не так сложно. Но, когда вы разберетесь, взяв на вооружение принципы, выведенные вашим покорным слугой, или возьмете на вооружение собственные принципы, то поймете, насколько эффективны современные подходы к тренировочному процессу в футболе.